高中生職業生涯規劃CAREERPLAN規劃精彩人生打造錦繡前途

第1頁第2頁職業生涯規劃（careerplanning）也叫“職業規劃”。在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”；在有地方，也有一些人喜歡用“人生規劃”來稱呼，其實表示都是一樣內容。職業生涯規劃又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯主客觀條件進行測定、分析、總結基礎上，對自己興趣、興趣、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，依據自己職業傾向，確定其最正確職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效安排。第3頁故事：倆弟兄爬樓梯有一對弟兄，他們家住在80層樓上。有一天他們外出旅行回家，發覺大樓停電了!即使他們背著大包行李，但看來沒有什么別選擇，于是哥哥對弟弟說，我們就爬樓梯上去!于是，他們背著兩大包行李開始爬樓梯。爬到20樓時候他們開始累了，哥哥說“包包太重了，不如這么吧，我們把包包放在這里，等來電后坐電梯來拿。”于是，他們把行李放在了20樓，輕松多了，繼續向上爬。他們有說有笑地往上爬，不過好景不長，到了40樓，兩人實在累了。想到還只爬了二分之一，兩人開始相互埋怨，指責對方不注意大樓停電公告，才會落得如此下場。他們邊吵邊爬，就這么一路爬到了60樓。到了60樓，他們累得連吵架力氣也沒有了。弟弟對哥哥說，“我們不要吵了，爬完它吧。”于是他們默默地繼續爬樓，終于80樓到了!興奮地來到家門口弟兄倆才發覺他們鑰匙留在了20樓包包里了。第4頁人生哲理啟示有些人說，這個故事其實就是反應了我們人生：20歲之前，我們活在家人、老師期望之下，背負著很多壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，所以步履難免不穩。20歲之后，離開了眾人壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己夢想，就這么愉快地過了。可是到了40歲，發覺青春已逝，不免產生許多遺憾和追悔，于是開始遺憾這個、惋惜那個、埋怨這個、嫉恨那個，就這么在埋怨中度過了。到了60歲，發覺人生已所剩不多，于是告訴自己不要在埋怨了，就珍惜剩下日子吧!于是默默地走完了自己余年。到了生命盡頭，才想起自己好象有什么事情沒有完成，原來，我們全部夢想都留在了20歲左右青春歲月中。第5頁二、為何要做職業生涯規劃?第6頁1是一個意識：幫助繪畫職業人生2是一個機器：探測職業自我3是一些方法：指導做出相對正確職業選擇123第7頁是一個意識——幫助同學們繪畫職業人生1第8頁我未來在哪里？A、有十分清楚久遠目標。B、有清楚但比較短期目標。C、只有一些含糊目標。D、根本沒有目標。?請大家在一分鐘之內做出選擇第9頁哈佛大學跟蹤調查匯報：3%有十分清楚而久遠目標；10%有清楚但比較短期目標；60%只有一些含糊目標；27%根本沒有目標25年之后……第10頁25年之后……3%社會各界頂尖成功人士，白手起家精英，行業領袖等。（25年來幾乎不曾更改過自己目標。）10%社會中上層，各專業領域成功人士，如醫生、律師、工程師、高級主管等。（短期目標不停被達成狀態穩步上升。）60%幾乎全都處于社會中下層，他們擁有穩定工作，但都沒有尤其成績。27%他們幾乎全都處于社會最底層，他們全都過不如意，經常失業，靠社會救助，而且經常都在埋怨他人，埋怨社會，埋怨世界。第11頁是一個機器——探測同學們職業自我2第12頁是喜歡與不喜歡一個持久傾向，它關系到人們從事某項職業活動主動性。興趣第13頁興趣Interesting

Interesting投入最高級正在第14頁■結論：興趣是我們內心動力和高興源泉。不論我們能力高低，也不論外界評價怎樣，我們依然樂此不疲事情。并不是全部興趣都能在職業中表達。興趣職業穩定性■方法推薦：霍蘭德職業興趣測試、朋友分析、白日夢■圖書推薦：《天才也怕入錯行》第15頁是本身態度和行為上心理特征，它關系到人們從事某項職業活動效率。性格第16頁活動：署名請同學們拿出一張白紙，在紙上簽下自己名字，換一只手再簽一次，兩次署名有什么不一樣感受？第17頁■結論：性格是人對現實穩定態度和習慣化行為方式總和，表現為個體獨特心理特征。性格=成長環境+天性性格決定了你與他人溝通方式、講話方法、做事格調。性格職業效率■方法推薦：MBTI性格測試、行為評定、訪談、投射分析、測評問卷■圖書推薦：《無須火星撞地球》、《你職業性格是什么》第18頁是掌握并能利用某項技術能力，它決定人們職業發展和過程中成就感。技能第19頁活動：夸夸我自己……請大家在5分鐘內在紙上盡可能多地寫下自己所擁有能力。第20頁■結論：技能是人們經過后天學習和聯絡而取得能力，通常表現為某種動作系統和動作方式。技能探索應該關注：從前做過，現在能做，未來能夠做。工作理想狀態：能夠使用到我們熟練、擅長而且最愿意使用技能。技能職業成就感■方法推薦：撰寫成就故事、成績單、實習實踐匯報、技能分類卡■圖書推薦：《你降落傘是什么顏色》、《你知識需要管理》第21頁是一系列信念，它決定人們職業發展和行為方向。價值觀第22頁問題：你期望在工作中取得什么？努力取得尊重取得認同到達一定高度有成就感養家糊口認真第23頁■結論：價值觀是浸透于整個個性之中，支配著人行為、態度、觀點、信念、理想一個內心尺度。工作價值觀，是最期望在工作中取得東西。價值觀決定選擇方向性，同時也不停發生改變。極少有一個職業能滿足一個人全部價值觀需要。價值觀職業內外在統一■方法推薦：模擬活動；價值觀清單（分類卡）；價值觀量表■圖書推薦：《你船，你海》、《遺愿清單》第24頁是一些方法3——指導同學們做出相對正確職業選擇第25頁問題：你了解大學專業嗎？2.1%非常了解26.8%比較了解25.6%說不清楚35.5%不太了解10%完全不了解第26頁大學生對專業滿意度：8.4%非常滿意7.9%比較滿意4.3%沒感覺21.6%比較不滿意57.8%非常不滿意第27頁第28頁心理特征（動機）動機是引發和指導人們從事某種職業活動內在動力，它影響人們職業態度和行為。成就動機即追求卓越、爭取成功內驅力。權力動機是一個人有意圖地影響另一個人行為和情感能力和潛力。爭取權力是個體一個主要動機或品質。親和動機是一個愿意與他人保持友好和親密內驅力，親和動機反應是個體對建立、保持或恢復與他人或群體主動情感關系關注。第29頁身體素質和自然資源一名學生首先是一個自然人，本身自然條件是求職基礎條件。自然資源條件包含他身體素質、心理素質和知識水平三部分組成。第30頁童年理想童年時期做過游戲、飾演過角色、崇敬過偶像都會在學生心理深處留下痕跡，影響他未來職業選擇。一樣，童年時代受過傷害、產生陰影，也會讓他在職業和專業選擇時盡可能躲避對應工作。第31頁優勢學科及其組合

教育部公布《學位授予和人才培養學科目錄（）》中包含12個學科門類，92一級學科，506個二級學科。學科門類包含哲學、經濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農學、醫學、管理學、藝術學12個。每大門類下設若干一級學科，如理學門類下設數學、物理學、化學等12個一級學科。第32頁原生家庭形態和家庭社會資源●任何一個人無法選擇自己家庭。在很長成長過程當中，家庭是人們唯一物質和精神起源。●家庭社會交往范圍和交往模式影響學生對職業了解。●家庭經濟基礎影響學生專業選擇。●家庭社會地位影響學生對職業發展方向選擇。第33頁1977年，英國學者保羅.威利斯在《學做工——工人階級子弟為何繼承父業》中用詳實統計說明了家庭社會交往怎樣影響了中學生對未來選擇，工人階級子弟為了讓自己看起來更“男子漢氣”一些，為了融入街區文化，同時也是為了主動向父輩生活方式靠攏，自覺選擇了成為“問題學生”而不得不留在社會最下層。推薦一本書第34頁第35頁同學們處于“前職業”時期，可塑性很強，正在為進入職業世界做準備。這一時期你們職業目標很高，職業路徑不明確。

職業目標很高表現是對于成為某一行業頂尖人士充滿自信和熱情。第36頁時機廚師做菜往往尤其考究火候，一樣配料，不一樣廚師做出來味道大不相同，秘訣就在各個廚師對于火候掌握各異。“火候”就是時機，就是在什么時間，以什么樣方式為菜肴供熱。一切藝術行為都要考究時機，甚至包含戰爭，兵法考究“兵貴神速”、“相機而動”也是一樣道理。第37頁初中階段接收學術教育還是接收職業教育？02高中一年級從理想出發，選擇能夠接收學科門類04高中