大學生健康教育心得體會在這一學期里，我們開了大學生安康教育課，讓我懂得了許多有用的安康學問，了解了許多醫學常識。我深切的熟悉到了過去我的常識有多么貧乏。

我們在過去的三周里學習了三個方面學問：(1)常見傳染病的防治學問;(2)突發大事的自救與互救學問;(3)禁煙與禁毒教育。

(1)常見傳染病的防治學問

在經過第一堂安康課后我才知道，傳染病遍布我們的身邊。吃街邊小吃可能得甲肝，拔牙可能得乙肝，呼吸也可能得流感。為了我們的身體安康著想，我們必需把握傳染途徑與掌握措施，盡量避開感染疾病。還記得當年甲流流行的時候，我也不幸中招，導致感冒發燒各種難過，假如當時能夠有這些學問并在甲流剛剛在學校流行時便當心防護，或許就不會有那種種磨難了，這更加強了我想要多多了解安康學問的意愿。

(2)突發大事的自救與互救學問

現代是信息化的時代，我們難免會常常接觸電子設備，作為軟件工程專業的學生的我們更是會多多接觸電腦。面對“過勞死”的危機，我們能做的就是加強對自己的愛護，勞逸結合，避開長時間接觸電腦，盡量不熬夜，并加強身體熬煉，多吃綠色食品，早睡早起身體好。適當的急救方法可以救人，而不當的急救方法卻會害人。我從前都沒有意識到對救人而言會“差之毫厘，謬以千里”。心臟復蘇術，所按位置不對，所用力氣不對，接觸面積不對，不但救不好人，還會對人體器官造成巨大損害;人工呼吸，一口氣輸入氣量、速率、力氣，對病人狀況的推斷，都對搶救效果至關重要。

(3)禁煙與禁毒教育

在過去，“珍愛生命，遠離”只不過是一句口號，我們總是覺得的世界離我們太遙遠：誰會明知道它是還會去吃啊!可是經過安康課，我卻知道是藥三分毒的真正含義，原來正常治病的藥物也有一些會讓人上癮，而國家對于這些藥品的措施就是嚴格掌握，而有些依舊以它們的正經藥名，迷惑人眼，給人造成極大的精神負擔。吸煙有害安康，這是眾所周知的道理，可是依舊有很多人陷入了煙霧繚繞中，污染著他們和別人的肺。課上我們還看到了吸煙過度者的肺，那已經漆黑一片了的肺清楚的顯示肺的脆弱與病態。我親眼見著我爸爸因抽煙過多而不斷咳嗽，手抖不停，這些都警示著我要遠離香煙，結實精神壁壘。

作為當代大學生，我們不止應當有專業的學識，美妙的精神品質，更應當有安康的體魄。安康課使我收獲良多，通過過去自己生的病犯的錯，結合課上所學的內容，改正過去錯誤，加強身心安康，制造美妙將來。此外還應當擴展安康

學問，多學相關學問，不求治百病，只求體安靜，為安康的將來打下堅實的根底。

大學生安康教育心得篇2

傳染病對于我們來說，是個既遙遠又切近的話題，由于它不分時間，不分地點，更不分人群，隨時隨地可能發生。

第一次真正意識到禽流感的危急是高中的時候，盡管后來一系列的事實證明當時的流感其實是甲型x1N1流感，但它所造成的各種危機至今想起來照舊心有余悸。

當時的甲型Hxx流感好像是超越了以往全部的季節性流感，無論是它的規模還是它所造成的危機程度，由于它的病毒普遍易感，不僅可以由動物傳染人，在人與人之間更是傳播的厲害，而且人在感染了它以后的早期病癥和一般流感相像，即包括發熱，咳嗽，喉痛，頭痛，身體疲乏，腹瀉嘔吐，眼睛發紅等，可苦了當時感冒的人們。其中我的同桌也未能幸免于難，其實要在平常也就是小小的感冒，發燒流涕而已，但當時校醫室卻是沒有接收她就近治療，寫報告，隔離，搞得好嚇人，整整十天沒來上課，而我們更是人手一個體溫計定時量體溫上報學校，教室宿舍內定時消毒，整日人心惶惶。

幸而后來找到了治療它的方法，轟轟烈烈的甲型H1xx1流感最終逐步的淡出了人們的視線。

盡管如此，禽流感還是以它的新面貌不時消失，今年廣州，香港等地相繼消失禽流感疫情，聯合國糧農組織官員更是表示：今年秋冬季節全球有可能再度消失大規模x5N1高致病性禽流感疫情，應為現今禽流感病毒已在中國和越南消失變異。

對于這種形式，實在應當引起我們足夠的重視，近期的“大學生安康教育教程”課的讓我受益匪淺:禽流感其實是在1997年香港消失并導致18熱感染，6人死亡，首次證明了高致病性禽流感可以危及人的生命，它可以通過呼吸道飛沫與空氣傳播，也可以通過吃各種病禽的肉及其制品，或接觸病禽即起羽毛，糞便，血液或其污染的東西來傳染。而傳染后人會消失類似早期感冒的病癥，重者可消失肺炎，呼吸窘迫等病癥，甚至可導致死亡。學后大家感慨萬千，細想當時校醫室對于同桌的隔離實在是無可厚非。

對于禽流感等傳染病，以前從來沒有真真正正的在意并去關注過，總想著這些離我們很遠很遠，但教師講的關于，傳染病，及其自救的課，尤其是講到東北大學也就是我們學校幾例猝死及病死的實例實在是嚇到了我，尤其是傳染病。而我們又處在學校里，時刻和人群接觸親密，而且作為大學生的我們免疫功能發育尚不完善，易感性高，實在需要我們自己多多愛惜自己，多多學習相關的學問。平常留意飲食衛生，個人衛生，公共衛生，加強體育熬煉，多休息，對于一些高發性疾病要盡早做到預防接種，如甲肝，乙肝，麻腮風等。

俗話說：“身體是革命的本錢”。安康的身體是進展其他一切活動的根本保證，盡量遠離傳染病，愛護好自己的身體，是我們對自己也是對他人的責任，讓我們共同行動起來，為了自己，也為了他人，共建一個安康，美妙的生活環境吧!

大學生安康教育心得篇3

性安康教育的在大學生素養教育中的意義和重要性大學生個體身心的安康進展、學校校園文明環境的建立、家庭的和諧、社會的穩定都需要性安康教育，重視和加強大學生性安康教育是高校教育的必定進展趨勢。然而我國大學生性教育在教育中的長期“缺席”,危害了大學生的身心安康,影響了大學生教育的效果..。大學生性教育缺失的緣由

1.社會對性持“含蓄”態度。性是人類繁衍的必定途徑和婚姻的.根本元素,但是由于“性本能”和“性隱私”雙重熟悉的相互作用,導致人們普遍認為性是不便利說出口的,否則就意味著賤卑粗俗和不文明。因此,對青少年來說,這種對性問題既無疏也無導的社會態度是不負責任的,對青少年的成長會造成不利的影響。

2.學校對性教育的無視和曲解。大學生對性學問的迫切需求和高校不能供應系統性教育的沖突無法解決,同時高校對大學生的性教育還存在兩個曲解:一是無師自通論,認為性學問是人的本能,不需要特殊講授;二是引導可怕論,認為教給學生性學問會激發大學生的奇怪心和性沖動。

3.家庭對性教育的不知所措。家庭中的性教育對青少年的成長具有根底價值和啟蒙意義,但現實卻特別令人擔憂。由于家長自身沒有承受過良好的性教育,與孩子們談論性問題時他們難以啟齒;孩子向父母詢問有關性方面的問題時,多數父母用搪塞、回避、責罵堵塞了溝通途徑。一些父母由于缺乏性學問和溝通力量,即使想和孩子溝通,也因不知所措,使家庭性教育無法進展。

性安康教育在大學生素養教育中的重要性及其意義

1、大學生的性安康教育有助于社會的穩定和進展。

人的社會性打算了人不僅要對自己負責，也要對民族、國家、家庭、親朋、他人擔當肯定的責任，其中包括道德責任。大學生是當前國家建立的主要后備力氣，對大學生責任意識的培育會影響到整個國家的建立與進展。性道德教育可以加強大學生的社會責任意識。

2、大學生的性安康教育有助于學校建立文明的校園文化環境。

校園文化環境不僅僅指校園的物質環境建立，更重要的還包括了一個學校的制度文化、方式文化和精神文化。大學生性安康教育的目的就是通過教育使社會性道德標準內化成個體的性道德品質，使大學生們形成符合社會進展的性道德觀。

3、大學生的性安康教育有助于家庭的和諧。

當前，大學生結婚已經得到法律允許，大學生所面臨的家庭關系有以下幾種：已婚大學生與父母親(岳父母)的家庭關系，已