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文檔簡介

幼兒園大班健康活動方案為保障事情或工作順利開展,預先制定方案是必不可少的,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,并有很強可操作性的計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編精心整理的幼兒園大班健康活動方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。幼兒園大班健康活動方案1活動目標:1、了解骨骼是人體的支架,對身體很重要。2、知道均衡飲食及保持正確的坐姿、站姿勢和鍛煉可以使骨骼長得更健康。3、幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。4、初步了解健康的小常識。5、初步了解預防疾病的方法。活動準備:1、幼兒用書、練習冊。2、各類食物小圖片及畫有餐盤的操作單、膠棒幼兒人手一份。3、教師自制錯誤的做、站姿圖片各1張。活動過程:一、引導幼兒摸一摸自己的身體,激發幼兒學習興趣。師:我們一起來摸摸自己的手臂,摸到了什么?(硬硬的骨頭)再摸摸其他的地方,你還在哪里摸到了骨頭呢?教師小結:我們身體的每一個地方都骨頭,骨頭摸起來是硬硬的。骨頭還可以說是成是骨骼。我們全身都有著大大小小的'骨骼,骨骼像支架一樣支撐著我們的身體。二、通過讓幼兒知道骨骼的重要性,引起孩子的重視。接著引導幼兒討論使骨骼健壯的辦法。1、教師通過實驗,引導幼兒感知到骨骼的重要性。師:我們來看看這個架子,架子上面有個小球,我們的這個架子就等于是我們的骨骼,而這個球等于是我們的皮膚和肌肉,如果把這個架子拿掉的活這個球會怎么樣呢?可見骨骼對我們身體多么重要!沒有了骨骼,我們的就不能站起來,不能做任何事情!所以我們要好好保護我們的骨骼,讓我們的骨骼長的更棒。三、討論該如何讓我們的骨骼這樣的更棒。師:你們知道怎樣才會使骨骼長得更棒嗎?(鼓勵幼兒自由討論)1、了解營養均衡,骨骼會長得更棒。師:我們的身體好,我們必須要吃哪些食品?食品是對骨骼有好處的呢?教師小結:米飯、雞蛋、牛奶、蔬菜、豆漿、肉、魚、蝦等這些食物對我們的骨骼有好處,可以使我們個子長得更高,骨骼更堅固。所以每種食物我們都要吃,不能挑食,不然就長不高了。2、了解保持正確的坐、站姿、骨骼會長得更棒。師:書本里的小朋友的動作有什么不一樣?我們要向哪個小朋友學習?教師小結:正確的坐、站姿可以使骨骼生長得更健康。3、知道加強鍛煉,骨骼會長得更棒。師:還有什么辦法可以使我們的骨骼長得更好呢?我們可以每天堅持做哪些適合的運動?教師小結:我們還要經常鍛煉身體,這樣我們的骨骼就會很堅實,不會容易斷。四、結束活動。幼兒園大班健康活動方案2活動目標:1、激發用纖維袋參加體育鍛煉的興趣,培養不怕困難、勇于挑戰的意志品質。2、能雙腳并攏在纖維袋內身體協調地連續行進跳,發展腿部肌肉力量及跳躍能力。3、練習雙腳行進跳。4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。活動準備:1、纖維袋幼兒人手各一;2、皮球、呼啦圈、大塑料筐若干。活動過程:一、開始部分熱身運動:袋鼠寶寶晨練。師:袋鼠寶寶,今天天氣真好,跟著媽媽一起出去鍛煉身體吧!二、基本部分1、學習雙腳并攏跳躍。師:袋鼠寶寶是怎么跳的,要怎樣才能跳得又高又穩呢?我們都來學一學袋鼠跳吧!(1)幼兒自由探索袋鼠跳的方法。(2)請個別幼兒示范,講解動作要領:雙腳并攏,起跳時膝蓋稍彎,前腳掌用力往上蹬,落地時輕輕著地。(3)幼兒練習,教師巡回指導、觀察。2、袋鼠寶寶練本領。(1)出示纖維袋,幼兒自由探索在袋內雙腳并攏行進跳的方法。(2)請個別幼兒示范,講解動作要領:雙腳并攏伸到袋底,手往上用力拉緊口袋,跳時腳尖著地很輕巧一步步往前跳。(3)幼兒練習,教師巡回指導。3、游戲:袋鼠寶寶運糧師:孩子們你們的本領練得真棒,冬天快到了,媽媽要請你們到河對岸去把糧食收回來過冬。教師介紹游戲玩法:①幼兒將雙腳放進布袋,進行游戲。②過河時要雙腳并攏連續行進跳過障礙物(小河中的卵石)。③到河對岸拿一顆“糧食”裝進布袋,原路返回將“糧食”運回“家”。4、游戲:運糧比

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