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第頁共頁關于平安教育黑板報關于平安教育黑板報飲食衛生日常生活中要注意飲食衛生，否那么就會傳染疾病，危害安康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，要注意：1.養成吃東西以前洗手的習慣，關于平安教育黑板報。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，假設不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。3.不隨意吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的.毒素，缺乏經歷的人很難區分清楚，只有不隨意吃野菜、野果，才能防止中毒，確保平安。4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦;散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。5.不隨意購置、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害安康。假設非常想吃的話，可以只吃1到2串，但不要一次吃個夠，也不能天天吃，資料共享平臺《關于平安教育黑板報》(s://..)。6.不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最平安。保護視力中小學生的主要任務是學習，所以養成良好的用眼衛生習慣，保護視力非常重要。為此，應當做到：1.讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的間隔應保持大約30厘米。2.連續讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。3.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。4.不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。5.不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機。6.每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。燙傷了怎么辦生活中發生燙傷，可以采取以下幾種措施：l.對只有細微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再涂些清涼油就行了。2.燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。3.燙傷比較嚴重的，應當及時送醫院進展診治。4.燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開;燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用

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