《立地跳遠》教學設計一、指導思想本課以“學、練、賽、評”一體化新樣態實施水一《立定跳遠》的有效教學。本課以“健康第一”為指導思想，以體育新課程標準為依據，以身體練習為主要手段；運用“樂動會”、學練賽評新樣態結構化的教學模式，結合一年級學生的認知水平和身心發展特點，遵循運動技能形成規律，采用游戲法和比賽法，讓學生在游戲比賽中體驗、思考立定跳遠的動作要領，培養學生的合作和創新意識。二、教材分析本課選自人教版《體育與健康》水平一《立定跳遠》，本單元共設置了4課時，本節課是第2課時。經常進行練習，能有效的發展學生的爆發力、協調性及跳躍能力，培養學生團結協作的合作精神和拼搏精神，因此一年級的體育教學內容應以學生為本，目標統領教學內容，從學生的需要出發，創設情境并選擇以游戲和發展基本活動能力為主展開教學。三、學情分析本課的教學對象是小學一年級（1）班名36學生（男生16人、女生20人），他們普遍協調性較差，注意力較分散不易集中，自控能力與認知能力均較差，但具有好動、好玩、好思考等特點，立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級小學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位，為了避免學生在進一步學習過程中產生厭倦，應采用貼近生活的情境游戲教學和多樣的教學方法，激發學生興趣，促使學生主動學習，使學生樂而不疲，變枯燥為趣味。四、教學方式教學方式內容安排學立定跳遠的動作要領（小青蛙學本領）。練雙腳起雙腳落，上下肢協調（快快長大小青蛙）。賽立定跳遠接力賽（青蛙捉害蟲）評學生樂于參與，團結協作意識強，接力跑中立定跳遠的動作正確協調，配合默契五、安全防范精心備課；課前查看是否有身體不舒服的學生；學習中教師注重培養學生團結協作的合作意識和拼搏精神，根據學生實際進行由易到難的趣味挑戰賽式教學，關注差異，然每一個孩子在安全的環境下快樂的學練。即時進行表揚；教師上課口令洪亮、清晰、準確，言簡意賅，講解生動形象，示范正確規范。六、課堂評價三顆星：參與立定跳遠學練興趣高，雙腳起雙腳落，動作協調自然，跳過150cm以上。（86-100分）二顆星：參與立定跳遠學練興趣較高，雙腳起雙腳落，動作協調自然，跳過130cm以上。(76-85分)一顆星：參與立定跳遠學練興趣一般，雙腳起雙腳落，動作協調自然，跳過105cm以上。(60-75分)七、教學創新1.教學內容設計符合學生的年齡特點和興趣愛好，能激發學生的參與熱情，提高課堂的活躍氣氛；利用小書包既節省了教師借還器材的工作量，有培養了學生的動手能力和創新意識，讓學生在情境游戲闖關挑戰賽中中握本課的重難點。2.課堂設計合理，方法新穎，層層遞進，符合學生的認知規律。主教材與輔助游戲相輔相成促進學生對立定跳遠技術動作的掌握和應用。3.場地設計簡單易行，器材得到充分應用，能夠很好地吸引學生的注意力，激發學生練習的積極性。八、設計意圖總得設計思路：本節課采用游戲、競賽等多種方式吸引學生的注意力，讓學生自覺、自愿投入其中，通過不同的游戲、比賽內容，激發學生的學練興趣，在游戲與比賽中培養良好的規則意識與合作意識。上課前充分利用信息技術通過網上下載的立定跳遠動作視頻和動圖片讓學生建立一定的動作表象，接下來對動作技術進行具體的講解和示范，并總結成口訣方便學生記憶，針對學生易于出現的錯誤用圖片進行對比、分析，最后讓學生了解上課流程，調動學生的學習興趣課堂常規——導入內容——學生慢跑熱身，熟悉小青蛙的池塘（路線場地）——跨過小書包--雙腳跳過小書包——動態拉伸操——徒手立定跳遠動作——立定跳遠教學、比賽—放松拉伸活動——小結本課——下課、歸還器材九、課時計劃：（教案）跑——“迎面接力跑”課時教案模塊二單元一課時4學段小學年級四年級班級一（1）班人數40人性別男生；18女生：22教師劉印武教學目標1.知識技能學習目標：學生知道立定跳遠技術動作要點，初步掌握立定跳遠的技術動作；通過學習，能夠將立定跳遠的技能正確的運用到比賽中。2.體能素質鍛煉目標：通過模仿、體驗、比賽及多種練習，發展了跳躍的基本活動能力，提高學生的下肢力量、身體協調等體能素質。3.情感品格培養目標：通過體育情境游戲，培養學生的安全意識、合作意識及運動興趣。教學內容1.游戲:快樂的小青蛙2.立定跳遠；教學重點雙腳用力向前上方起跳，雙腳落地屈膝緩沖教學難點動作協調，連貫。課的結構課的內容教學過程與方法組織與要求（組織圖，要求與學法指導）時間次數強度準備部分9′一、課堂常規1.集合、體委整隊、報告人數2.師生問好3.宣布本課內容二、準備活動1.做操隊形練習路線。徒手拉伸操：原地提踵全身運動立定跳遠徒手原地練習調整呼吸1.教師整隊，清點人數2.安排見習生3.宣布本課教學內容每個學生繞自己的書包（池塘）慢跑原地單腳跨過書包、雙腳起跳雙腳落地跳過書包原地動態拉伸操組織1：四列橫隊☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△△△△△△△△△△△△★要求：快、靜、齊組織2：散點+體操隊形☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★△△△△△△△△△△△△組織：1.做操隊形繞書包慢跑熟悉路線2.動態拉伸，為基本部分的學習做好動作熱身鋪墊1分鐘2分鐘3分鐘111低中中基本部分28′一、學習立定跳遠1.起跳高度練習1個立著的書包，熟悉學情。2.增加難度起跳2個立著的書包3.講解示范立定跳遠動作要領學生分組體驗練習跳2個縱向躺著的書包5.分層練習跳3個縱向書包，遠度練習6.優秀學生演示7.學生分組練習跳4個書包，又高又遠（靠近起跳線的書包側向放置其它書包縱向放置連接）二、賽一賽：通過“青蛙捉害蟲”比賽體驗立定跳遠在生活中的應用，提高跳躍能力和體能。1.教師講解場地的擺放辦法和要求，學生自主擺放，練習雙腳起跳雙腳落地的5次2.書包前后兩名學生組合疊靠，練習起跳角度，每人3次3.教師正面、側面講解示范立定跳遠動作要領4.學生體驗立定跳遠動作方法，兩個書包縱向擺放，練習遠度5.教師引導學生進行嘗試練習，挑戰不同遠度6.學生觀察示范生演示并思考動作要領6.教師指導學生探究、總結歸納立定跳遠的方法教師講解青蛙捉害蟲的規則和方法；組織學生分組進行比賽3.教師評價試比賽的情況，針對存在問題組織學生開展討論。并讓做得好的小組示范，談一談感受及成功經驗4.再次組織比賽組織2：散點+體操隊形☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△△△△△△△△△△△△組織與方法3：○○○×××○○○×××○○○×××○○○×××████████████要求：1.積極參與，必須完整立定跳遠跳過小河（書包），快速奔跑、跑在本組直道上2.專心聽講，積極改進動作3.接力跑游戲中學生必須跳過小書包（小河）組織與方法（同3）1.10組進行游戲，前一個人過起點線后，后一個人出發，順次進行，繞過標志桶從跑道另一邊返回，最后1名學生將標志桶（害蟲拿回來），最先回來的隊獲勝。要求：遵守規則、注意安全3′3′2′5′3′5′331332中中小大大大結束部分4′一、放松活動二、總結、評價三、布置家庭作業，下課組織學生進行放松操練習，愉悅身心教師示范腿部及全身肌肉拉伸放松練習動作教師組織學生進行總結、自我評價布置作業：原地縱跳30個、快速爬樓梯一層，共做2組。組織收器材、宣布下課組織：○○○○○○○○○○××××××××××

教師領做放松操和拉伸練習2′1′1′111中小場地器材標志桶14個、擴音器一臺練習密度65%心率曲線教學反思教師充分尊重學生的主體地位，教學緊扣“學、練、賽、評”要求，將本課的重難點融入到游戲中，由易到難、由分解到完整的遞進式教學方法，循序漸進的促進學生向前上方跳出，通過挑戰不同遠度的跳遠練習掌握立定跳遠的方法，并將學、練、賽有機結合運用到教學過程中，教學效果明顯。采用高密度、中強度運動負荷，在掌握立定跳遠動作要領的同時，提高練習密度與運動負荷，促進學生身體活動能力得到有效發展。在學法上：結合教學內容及學生特點，將主教材的重難點靈活的運用到情境游戲教學中，很好的為主教材突出重點突破