（水平三）《蹲踞式起跑》課時授課方案設計一、教師簡介：豐樂中心完教師申學剛，畢業于遵義體校，現任三年級、四年級、五年級體育。二、學情解析：迅速跑是田徑運動的基礎項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發展都有重視要的意義。它的特點是強度大，以最快的速度跑完滿程，經過較短距離的跑，來發展迅速跑的能力。而在迅速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態。起跑后的加速跑是趕忙加速達到自己的最高速度。經過這兩種技術的的學習發展學生速度，力量、矯捷等身體素質。使學生掌握從事平生體育運動所需要的體育知識和技術。依照學生接收能力的情況而定。本次課的授課對象是小學五年級的學生，這一階段的學生正處于比較平穩發育期?？伤苄詮?、模擬能力好。在這一階段應該加強有利于提高力量、速度等身體素質的練習掌握平時易懂的體育與健康的基礎知識。三、授課指導思想本課以新課標的教育理念——堅持“健康快樂第一”為依照，以最后使學生平生受益為要旨。在授課中重視培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事平生體育運動所需要的體育知識和技術，提高自我鍛煉的能力，養成平生體育態度和習慣。以學生發展為中心，經過課堂授課，調動學生的學習積極性，加強學生體質，發展學生個性四、授課目的：1、認知目標：使90%的學生初步理解蹲距式起跑動作方法。2．技術目標：使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑。3．感情目標：培養學生戰勝困難、積極進步的優異質量。五、授課內容：1）蹲踞式起跑2）游戲：耐力接力六、授課組織與教法：依照人體動作技術的形成規律和本課教材的實質，結合小學生形象思想能力較強，善于模擬的特點，依照其直觀性和自覺性原則，本課采用以下授課法：1、講解法：語言精髓、講解適當。①經過揭題，說明授課目的，讓學生產生學習興趣。②精講，幫助學生掌握動作要領，啟示學生積極思想，學練結合。2、示范法：完滿示范，建立看法，動作正確優美，利于模擬。①教師的完滿示范，讓學生在腦筋中建立正確的動作表象，激發學習夢想。②經過示范，培養學生觀察思想的能力，使之明確要領，學會練習方法3、練習法：①經過試一試練和模擬學習，教會學、練方法，意會動作要領。②學、練結合，睜開互學、互幫、互糾、互評，首創一個友善、同樣、高效的學、練平臺，掌握動作技術環節，從而產生運動欲望，開拓進步，達到目標。七、授課流程：依照人體生理機能活動的變化規律，依照本課的目標，授課程序分為：開始部分（課堂老例）、準備部分、基本部分（課的主要內容）、結束部分。年級：三年級教師：申學剛課時：1課時時間：2015年4月22日授課1、認知目標：使90%的學生初步理解蹲距式起跑動作方法。目標2．技術目標：使85~90%的學生初步學會蹲距式起跑。3．感情目標：培養學生戰勝困難、積極進步的優異質量。學習1、蹲踞式起跑場所：籃球場內容2、游戲：耐力接力器材：跳繩8條、標志物16個重點1、掌握轉身起跑后的加速、控制好身體難點2、迅速反應、身體協調、注意節奏授課序次

熱身運動—蹲踞式起跑—耐力接力—放松—小結序次時授課目的授課內容授課主導學生自主組織隊形間一2＇思想動員：1、整隊集1、教師語學生精神組織隊形：四列橫隊會集快、合師生問言要清飽滿會集XXXXXXXX靜、齊好晰，導入快、靜、XXXXXXXX注意力集2、檢查人本課內容齊XXXXXXXX中、精神飽數、服2、精神抖XXXXXXXX滿裝；宣布擻，語言O本課內平和要求：迅速整齊、精神飽容，提出滿安全注意事項；3、安排見習生二8＇身體進入裝1、徒手操1、教師帶1、積極完組織隊形：成體操隊形備狀態，情活動關節領學生做成徒手XXXXXXXX緒進入愉悅2、熱身跑徒手操操，動作XXXXXXXX狀態籃球場一2、學生慢到位XXXXXXXX圈跑2、注意慢XXXXXXXX跑的姿勢O和要求要求：動作到位、慢跑整齊、注意安全三16＇發展學生奔起跑動作1、教師講1、認真組織隊形：四列橫隊跑能力、協方法：學解技術動聽、看教XXXXXXXX調能力、控生蹲在起作示范師講解和XXXXXXXX制好身體重跑線后，2、組織學示范，按XXXXXXXX心兩手撐地生練習要求練習XXXXXXXX做好起跑2、思慮如O姿勢。聽何才能更要求：保持隊伍整齊，練習時到發令，好的完成注意安全迅速起跑動作至終點。四12＇經過游戲接游戲：耐力接1、教師講1、理解游戲力提高學生力(跳繩10下解游戲的的方法，要的手臂力量—蛙跳—單足方法和游求和規則組織隊形：（如和腿部力跳)戲的規則2、在參加活圖）量、培養集方法：每組第2、提出安動中感覺運XXXX體主義精神一個隊員在起全注意事動的樂趣XXXX點處跳繩10下項3、積極參XXXX爾后蛙跳到第3、教師組與，促進身XXXX一標志物最后織學生進體素質的發XXXX單足跳至終點行展、提高運后跑回起點與動能力下一位隊員擊掌接力。各組依次做下去，以速度快的組為勝。規則：隊員必定按要求完成每個動作才能做下個動作。五2＇1、讓學生1、放松運動教師講解1、積極議論組織隊形：四路橫隊獲取全身放2、教師小結本放松運動2、學生跟著XXXXXXXX松課內容的作用教師一起進XXXXXXXX2、小結3、提出今后的組織學生行放松活動XXXXXXXX要求一起放松XXXXXXXXO生理平均心率為120%指標課后反思課后反思：在授課中采用教師先示范，爾后讓學生模擬老師的動作起跑。結果，大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發力好一點，跑的相對來講快一點，但也可是在那猜口令。究其原因，一是由于的動作不熟練而造成的；二是不會做特地的動作練習；爾后我便采用多種形式，讓學生加以練習，在練習的過程中，教師發現問題后，及時糾正，并讓動作標準的學生到前面給同學做示范。最后我采用了蹲踞式起跑三十米練習。我發現經過小組練習使同學很快的掌握了起動腿和起動線的距離。并且起動速度也相應的有了提高?？傊?，經過本節課學生對蹲踞式起跑有了必然的認識，并基本掌握動作方法，但由于蹲踞式起跑是個技術性較難的動作，在今后還需加強練習，特別是起動后重心提的太高還有待于改進。體育授課評比活動優異課比賽議論表組別：序號：課題項目子項議論要素評分等級項目ABCD得分教基本理念落實《課標理念》10864學設合用性適合學校、學生睜開10864計（30）原則性設計無原則性錯誤10864教正確性擬定目標正確5432學目兼顧性主要、次要目標兼顧5432標（15）發展性促進個性發展5432教經驗化聯系社會與生活實質，吻合學生實情5432學內結構化內容選擇價值性強，簡單易行5432容（15）問題化問題設計擁有啟示性，有創新5432教教法組織有序，方法可行5432學活學法有學有練，學練結合5432動15）教師基本功12）教學效果13）評委簽字

參加率學生有