溝通與和諧現在怎么了？是什么讓我們與父母疏遠了？

——代際矛盾

心靈導航：

面對矛盾和代溝，我們既不能否認，也不能漠視，更不能夸大，我們唯一所能做的就是用心去和父母溝通。架起愛的橋梁親近父母,跨越代溝如何消除代溝？⑴、積極的溝通可以有效地減少親子之間的矛盾和沖突，促進雙方的相互理解。⑵、子女與父母要站在對方的立場上考慮問題，加強溝通。⑶、我們要采取恰當的方式處理與父母長輩的矛盾，做到依靠而不依賴、自主而不逆反，真正走向自立于成熟，在與父母的和諧相處中，學會相互尊重、相互關心、相互理解、共同發展。閱讀課文P9《給媽媽的十四條建議》：背景材料介紹：2000年6月14日，《中國青年報》刊登了甘肅少女曉琴寄來的《給媽媽的十四條建議》，河北一少女把這十四條建議送給媽媽張新愛閱讀，張新愛當即針鋒相對地給《中國青年報》寫來“十四條反建議”。一石激起千層浪，一場關于“兩代人能否溝通”的大討論在《中國青年報》展開了，有成千上萬的兒子、女兒、爸爸、媽媽參加了這場討論，凸現了當今中國兩代人之間的代際沖突。1、只有我們的幫助，你才能獨立。2、你打個碗，可以原諒；你要是說謊，絕對不行。3、你要參考我的“模式”。給曉琴的十四條回答4、父母、兒女都有自尊心，若談“隱私”，你在18歲前的監護權歸父母。5、你要先把父母當朋友。6、拿自己兒女當出氣筒的人，是天底下最無知的人。7、能認識到是我寵壞了你，你就別“壞”了。

9、我們的確應該注意方法和語氣。但同樣一句話，是命令，還是建議，就看你是怎樣理解的。8、犯過的錯絕不能一而再，再而三地重犯。11、我已給你講清楚了，我同時也在改掉自己身上的壞習慣，你決不能有同樣的壞習慣。12、父母也需要愛。10、以后最多說三次。14、父母不是完人，該你學的，該原諒的，該摒棄的，需思考的是你；還有一句，父母不是萬能的，你的要求，大多是不能滿足的。

13、我累時，的確需要有人送茶。借我一雙慧眼—閱讀感悟

一把堅實的大鎖掛在大門上，一根鐵桿費了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。鑰匙來了，他瘦小的身子鉆進鎖孔，只輕輕一轉，大鎖就“啪”地一聲打開了。鐵桿奇怪地問：“為什麼我費了那麼大力氣也打不開，而你卻輕而易舉就把它打開了？”鑰匙說：“因為我最了解他的心。”

溫馨提示：每個人的心，都像上了鎖的大門，任你再粗的鐵棒也撬不開。溝通要從心開始。設問：寓言給了我們什么啟示？

你知道父母的生日嗎？你知道父母最大的優點和長處嗎？你知道父母最大的愛好嗎？你知道父母現在最大的愿望嗎？你知道父母現在最大的苦惱嗎？捫心自問—你了解自己的父母嗎？走進生活怎樣與父母溝通集思廣益—搭建心靈溝通的橋梁如何與父母溝通？（1）要認識自己的變化和特點，主動與父母溝通，讓父母了解我們的變化，理解我們的愿望。（2）客觀的看待自己與父母在知識和能力上的差別，從內心尊重父母，愉快的接受父母正確的意見和建議。

（3）了解父母的辛苦、困難，體驗父母的情緒和需要，關心父母的身體和心理狀況，給與父母更多的精神安慰。（4）調節、控制自己的情緒、態度，克服逆反心理。（5）妥善處理尊重父母、孝敬父母與幫助父母的關系。案例：大雄自升入初中后，變得不但讓他的爸媽感覺很陌生，甚至有時候讓他自己都感到莫名其妙。凡事總愛與爸媽頂嘴，好自作主張，有時爸爸、媽媽讓他往東他偏往西，并且經常向爸爸媽媽發脾氣。有一天，大雄明明心里很想坐下來溫習功課，但他偏偏坐在沙發上看起了電視，不為別的，就為有意同媽媽慪氣；大雄有鼻炎，爸爸為他買了藥水，他卻順手給扔到了垃圾簍里；媽媽問他考試成績，明明考了80分，他卻偏說不及格；……這令大雄的父母十分焦急，不知如何是好？大雄為此也感到很矛盾，苦惱萬分。思考：1、大雄這是一種什么心理？2、這種心理有何危害？3、我們怎樣才能幫助他盡早從苦惱中解脫出來？懲罰了自己傷害了父母逆反心理的危害招式一：主動交流

每天找一點時間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動談談自己的學校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，與家人一起分享你的喜怒哀樂。招式二：創造機會每周至少跟爸媽一起做一件事，如做飯、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。招式三：認真傾聽當被父母批評或責罵時，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會了解父母大發雷霆背后的理由。招式四：主動道歉如果你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，主動道歉，往往會得到父母的理解。

成長不煩惱——專家支招招式五：善于體諒可能錯不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個時間和地點，再與父母溝通，會有意想不到的效果。招式六：控制情緒與父母溝通不良時，不隨意發脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要動怒時，可以深呼吸、離開一會，或用涼水先洗把臉。

招式七：承擔責任在做好自己事情的同時，主動分擔家庭的一些責任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁機還可以跟老爸老媽聊聊天。招式八：討論問題，達成協議

學會遇事多與父母討論，并就如何行動達成協議。成長不煩惱——專家支招1、自己事情自己辦，不給父母添麻煩2、艱苦樸素少花錢，不與別人比吃穿3、家務勞動幫著干，多為父母減負擔4、思想學習勤匯報，懇求父母多指