知識回顧1.為什么要正確認識自己（意義）？2.你是從哪些方面認識自己的？生活中我們每個人都渴望得到他人的認可，希望得到他人的贊美，讓自己成為他人眼中最好的自己。那么，我們應該如何做更好的自己？今天我們就來一起探討《3.2做更好的自己》。知識回顧1.為什么要正確認識自己（意義）？生活中我們每個人第一單元成長的節拍第三課發現自己第二框做更好的自己第一單元成長的節拍第二框做更好的自己學習目標1.解接納、欣賞自己的具體要求；明確做更好的自己的途徑；正確認識每個人之間潛能的異同，掌握改正缺點、發掘潛能的方法。2.學會接納與欣賞自己，提高自我反省和分析與歸納概括的能力。3.以積極的態度去接納自己、欣賞自己，主動改正缺點、激發潛能，在日常生活中主動去做更好的自己。學習目標1.解接納、欣賞自己的具體要求；明確做更好的自己的自主學習1.怎樣學會接納自己？2.怎樣學會欣賞自己？3.怎樣做更好的自己？4.怎樣更好地激發自己的潛能？自主學習1.怎樣學會接納自己？一、接納與欣賞自己她們一樣嗎？世界上沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點，每個人都是獨一無二的。在這個世界上再也沒有第二個我。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發清晰。我們要學會接納與欣賞自己一、接納與欣賞自己她們一樣嗎？世界上沒有完全相同的兩個人。我葛優曾被評為“影帝”有人說葛優不好看葛優自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。學會接納與欣賞自己，提高自我反省和分析與歸納概括的能力。如果姚明去當航天員.（接納自己不滿意的部分。（實事求是，接納自己）生活中我們每個人都渴望得到他人的認可，希望得到他人的贊美，讓自己成為他人眼中最好的自己。你是從哪些方面認識自己的？關于“金無足赤，人無完人”，下列說法不正確的是（）既接納優點，也接納不完美；他說，知道別人看到自己的臉會咯噔一下，但自己已經不會難受了。明確做更好的自己的途徑；②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。思考：你認為他們在新的領域能獲得成功嗎？世界上沒有完全相同的兩個人。上面材料告訴我們一個什么道理？改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。解接納、欣賞自己的具體要求；葛優曾被評為“影帝”有人說葛優不好看葛優自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。思考：你認為他們在新的領域能獲得成功嗎？接納自己，只需要接納自己的優點從最容易改正的缺點開始。在公開場合做出改正缺點的承諾。我長的不丑，只是比較特別，像外星人而已。既接納性格，也接納身材、相貌；在公開場合做出改正缺點的承諾。羅溫·艾金森②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。以積極的態度去接納自己、欣賞自己，主動改正缺點、激發潛能，在日常生活中主動去做更好的自己。④做更好的自己，需要我們在成長中不斷努力尋找。④善于發現自己的優勢，樹立自信既接納自己的現在，也接納自己的過去。正確認識每個人之間潛能的異同，掌握改正缺點、發掘潛能的方法。找到自己的優勢，塑造完美超人接受并愛著這樣的自己，才是往前走最重要的動力。以積極的態度去接納自己、欣賞自己，主動改正缺點、激發潛能，在日常生活中主動去做更好的自己。思考：患嚴重口吃的憨豆先生為何能成為世界級的喜劇明星？那么，我們應該如何做更好的自己？今天我們就來一起探討《3.家長的指責，老師的批評或同學的嘲笑，經常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產生自卑感．其實我們對自己要有一個客觀的認識，自己也許不是最好的，但一定是這世界上獨一無二的．為此，我們應該做到（）改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。世界上沒有完全相同的兩個人。既接納自己的現在，也接納自己的過去。我們要學會接納與欣賞自己在實現目標的過程中沒有困苦②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。你知道古今中外有哪些偉人，接納了自己的缺陷而獲得成功的?葛優曾被評為“影帝”有人說葛優不好看葛優自嘲說：“熱鬧的馬羅溫·艾金森英國喜劇演員、編劇。思考：患嚴重口吃的憨豆先生為何能成為世界級的喜劇明星？羅溫·艾金森思考：患嚴重口吃的憨豆先生為何能成貝多芬——世界不給他歡樂，他卻創造了歡樂給予世界。①接納自己，需要接納自己的全部。他說，知道別人看到自己的臉會咯噔一下，但自己已經不會難受了。接受并愛著這樣的自己，才是往前走最重要的動力。杜明禮貝多芬——世界不給他歡樂，①接納自己，需要接納自己的全①接納自己，需要接納自己的全部。既接納優點，也接納不完美；既接納性格，也接納身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。①接納自己，需要接納自己的全部。既接納優點，也接納不完美；葛優曾被評為“影帝”有人說葛優不好看葛優自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。”潘長江自嘲自己的身高：濃縮的都是精華。②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。馬云曾被嫌丑：長成這樣有什么前途。我長的不丑，只是比較特別，像外星人而已。葛優曾被評為“影帝”有人說葛優不好看葛優自嘲說：“熱鬧的馬做更好的自己公開課部編版2課件根據你的第一感覺，請在相應的位置給打上“√”。非常滿意基本滿意不滿意A．長相B．自信心C．學識D．脾氣E．身材F．意志力G．性格根據你的第一感覺，請在相應的位置給打上“√”。非常滿意基本滿

做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發光；

做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地。

（實事求是，接納自己）做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發光怎樣接納自己？①接納自己，需要接納自己的全部。（優點，不完美；性格，身材、相貌；現在，過去。）②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。（接納自己不滿意的部分。）怎樣接納自己？①接納自己，需要接納自己的全部。愛因斯坦和他的小板凳

如果你是愛因斯坦，自己的作品沒有受到老師的喜歡，而且被批評的一無是處，你會有什么樣的感受，你又會怎么回答老師呢？愛因斯坦和他的小板凳如果你是愛因斯坦，自己的作品沒有受怎樣學會欣賞自己？欣賞自己的獨特欣賞自己的優點欣賞自己的努力欣賞自己為他人的奉獻怎樣學會欣賞自己？欣賞自己的獨特欣賞自己的優點欣賞自己的努力他們是欣賞自己嗎？說出理由。別人的意見都不對，只有我才是正確的我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法別人的意見都有道理，我只服從就可以了女孩能客觀冷靜地分析，既展示自己的風采，也看到他人的美麗。不自信，不接納，不會欣賞驕傲自大目中無人他們是欣賞自己嗎？說出理由。別人的意見都不對，只有我才是正確夸一夸我的同學欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的我。夸一夸我的同學怎樣欣賞自己？①欣賞自己的獨特、欣賞自己的優點、欣賞自己的努力、欣賞自己為他人的奉獻。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不能目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。③欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的我。怎樣欣賞自己？①欣賞自己的獨特、欣賞自己的優點、欣賞自己的努二、我要飛得更高1.如果姚明去當航天員..............2.如果楊利偉去NBA打拼..............3.如果周杰倫去研究蘋果為什么落地..............4.如果讓牛頓去唱搖滾..............思考：你認為他們在新的領域能獲得成功嗎？如果能取得成功，你認為要付出多大的努力？怎樣做更好的自己？二、我要飛得更高1.如果姚明去當航天員.........

姚明有身高優勢，成為了中國的籃球健將；

潘長江雖然矮小，但他發揮了自己的聰明才智，成為著名小品演員。①做更好的自己，就要揚長避短。姚明有身高優勢，成為了中國的籃球健將；①做更好的自己19世紀作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了。”思考：果戈里為什么要去聽取別人嚴厲的批評？②做更好的自己，需要主動改正缺點。19世紀作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自改123456具體描述自己的缺點。從最容易改正的缺點開始。及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。請一個自己信任的人來協助。在公開場合做出改正缺點的承諾。運用自己以前改正缺點的成功經驗。正缺點方的法改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。改123456具體描述自己的缺點。從最容易改正的缺點開始。及我們要學會接納與欣賞自己他們是欣賞自己嗎？說出理由。我們要學會接納與欣賞自己以積極的態度去接納自己、欣賞自己，主動改正缺點、激發潛能，在日常生活中主動去做更好的自己。A．①②B．①③接受并愛著這樣的自己，才是往前走最重要的動力。及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的現在，也接納自己的過去。在公開場合做出改正缺點的承諾。既接納自己的現在，也接納自己的過去。③拿自己的不足比別人的長處思考：患嚴重口吃的憨豆先生為何能成為世界級的喜劇明星？既欣賞自己，也欣賞他人既接納性格，也接納身材、相貌；接納自己，只需要接納自己的優點既接納自己的現在，也接納自己的過去。（接納自己不滿意的部分。我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法既接納優點，也接納不完美；不自信，不接納，不會欣賞上面材料告訴我們一個什么道理？思考：他們為什么會成功?他們勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷，在悅納自己的同時，不斷激發了自己的潛能。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。我們要學會接納與欣賞自己思考：他們為什么會成功?③做更好的自上面材料告訴我們一個什么道理？人的潛能是巨大的，我們每個人都有很大的發展空間。上面材料告訴我們一個什么道理？“獲得過78塊金牌”、“曾16次打破魔方中國紀錄和亞洲紀錄”，24歲的“中國魔方全能王”王鷹豪雖然之前在《最強大腦》節目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視《挑戰不可能》的舞臺，經過不懈訓練的他最終戰勝世界各地五位魔方世界冠軍。

11歲的趙苑彤在129秒內，神奇速識161個漢字筆畫。這種超乎常人的“特異功能”，得益于她對中華傳統文化的熱愛。據了解，她從小就對漢字有著特殊的興趣，家里到處都貼滿了漢字，喜歡翻字典。12歲的中國少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對戰日澳冠軍聯隊，上演“頂級彈簧腿”大戰，通過頑強拼搏和團結協作，30秒交互繩速度突破133次，創造了新的吉尼斯世界紀錄。挑戰不可能——中國驕傲

廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要

積極合作，與他人共同完成任務……

珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域激發潛能的途徑有哪些呢？“獲得過78塊金牌”、“曾16次打破魔方中國紀錄和亞洲紀錄”④做更好的自己，需要我們在成長中不斷努力尋找。

更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。④做更好的自己，需要我們在成長中不斷努力尋找。更好的自己怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。④做更好的自己，需要我們在成長中不斷努力尋找。怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚長避短。姚明有身高優勢，成為了中國的籃球健將；他說，知道別人看到自己的臉會咯噔一下，但自己已經不會難受了。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。C．②④D．②③我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法世界上沒有完全相同的兩個人。④做更好的自己，需要我們在成長中不斷努力尋找。第一單元成長的節拍在這個世界上再也沒有第二個我。（接納自己不滿意的部分。而是行動，在每個明天，都要比今天前進一步。葛優曾被評為“影帝”有人說葛優不好看葛優自嘲說：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛。②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。思考：你認為他們在新的領域能獲得成功嗎？改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。我們要學會接納與欣賞自己我們要學會接納與欣賞自己怎樣更好地激發自己的潛能？改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。他們是欣賞自己嗎？說出理由。關于“金無足赤，人無完人”，下列說法不正確的是（）我們要學會接納與欣賞自己做更好的自己接納與欣賞自己我要飛得更高學會接納自己學會欣賞自己要揚長避短要主動改正缺點要不斷激發自己的潛能需要我們在成長中不斷努力尋找課堂小結需要接納自己的全部需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧欣賞自己的獨特，優點，努力，自己為他人的奉獻既欣賞自己，也欣賞他人姚明有身高優勢，成為了中國的籃球健將；做更好的自己接納與欣賞課堂訓練1.“我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦；而是行動，在每個明天，都要比今天前進一步。”朗費羅的這句話啟示我們（）A.只要付出行動就能成功B.要學會做更好的自己C.在實現目標的過程中沒有困苦D.要客觀地對待自己和他人B課堂訓練1.“我們命定的目標和道路，不是享樂，也不是受苦；2.家長的指責，老師的批評或同學的嘲笑，經常會讓我們感覺自己不夠好，甚至產生自卑感．其實我們對自己要有一個客觀的認識，自己也許不是最好的，但一定是這世界上獨一無二的．為此，我們應