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文檔簡介
1、第11頁共11頁2022年小學衛(wèi)生宣傳月國旗下講話稿同學們、老師們:_年_月是第_個愛國衛(wèi)生月,今年活動的主題是“全民參與愛國衛(wèi)生,共建共享健康中國”。春季冷暖空氣交匯頻繁,氣溫多變忽冷忽熱,呼吸道的抵抗力降低,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和腸道傳染病。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響,因此我們有必要對這個季節(jié)的常見病及傳染病做好充分的預(yù)防措施。1、學習、了解衛(wèi)生防病知識,樹立疾病的預(yù)防意識。2、開窗通風,盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場所活動。3、接種疫苗。常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預(yù)
2、防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。4、注意個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物,不隨意光顧校外的無證小攤小販,不隨意食用不潔凈的外賣,把好“病從口入關(guān)”。5、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,增強機體抵抗疾病能力。春夏交接人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空
3、氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強。6、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。7、衣、食細節(jié)要注意。這個季節(jié)氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化,適時增減衣服。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素。8、切莫忌諱就醫(yī)。身體有不適應(yīng)及時就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,注意做好消毒工作,以免范圍擴大。同
4、學們,老師們,健康的身體是我們一生中最大的一筆財富,讓我們一起積極行動起來,以健康的身心去迎接更美好的明天!小學衛(wèi)生宣傳月國旗下講話稿2尊敬的各位老師,親愛的同學們:大家早上好!今天國旗下講話的題目是:“說說愛國衛(wèi)生月”。同學們,四月是個春暖花開的季節(jié),可你還知道四月是個什么月嗎?告訴你吧,四月是全國“愛國衛(wèi)生月”。因為衛(wèi)生工作關(guān)系到每一個人,所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛(wèi)生工作,保持良好的正確的衛(wèi)生習慣,促進健康成長。1、保持良好的個人衛(wèi)生習慣,注意飲食衛(wèi)生,不能在路邊小攤隨便購買食品,因為路邊小攤衛(wèi)生根本就不能得到保證,各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著許多有害細
5、菌,對我們?nèi)梭w是非常有害的。我們有時發(fā)現(xiàn)有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品,這是非常不衛(wèi)生的。在個人衛(wèi)生習慣中,要養(yǎng)成飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡的好習慣,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規(guī)律。2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應(yīng)該按照生活規(guī)律,定時用餐,三餐飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓。特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學習精力都是很不利的。同學們早晨起床后應(yīng)到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步,對我們的身體都是很有好處的。另外要隨著天氣變
6、化而適當增減衣服,不能太熱,也不要著涼了。這正是人們常說的:要想小兒安,需得三分饑和寒。3、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室、宿舍一定要保持通風狀態(tài),讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉,這對同學們在教室里學習是不利的,應(yīng)該把門窗打開,至少也要開一扇窗戶,讓空氣對流,保持教室空氣的新鮮。同學們,美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來,借“愛國衛(wèi)生月”的契機,人人動手,為創(chuàng)一個干凈、清潔、美麗的校園一起努力!小學
7、衛(wèi)生宣傳月國旗下講話稿3尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛的同學們:早上好!今天國旗下講話的題目是:身體力行,倡導衛(wèi)生月。四月是第二十五個愛國衛(wèi)生月,讓我們踴躍行動起來,為校園增添一片綠色,為祖國的環(huán)境貢獻一分力量!同學們,當你面對湛藍的大海,身邊郁郁蔥蔥的樹林,耳畔里回響著悅耳的鳥叫聲,聽淙淙的泉水流過,而面對灰茫的天空,俯看發(fā)黃的河流,耳邊充斥著蒼蠅蚊子的“翁翁聲”你又作何感想呢?學校是一個教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園及地面上許多口香糖、污跡,墻上的腳印污跡,廢紙,垃圾隨處可見校園是我們學習工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師
8、和同學們的工作,學習和生活。同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明的餓重要標志。是學校對外形象的直接影響因素。我們,作為十一中的一員,首先要做好校園衛(wèi)生保持工作,不要隨地亂仍果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣。讓我們的校園時時干凈,整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作,學習環(huán)境。我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿,遇到垃圾主動掃,碰上亂仍主動管。”語言美,行為美,不損壞一花,一草,一木,不浪費一滴水,一度點,不能亂仍,亂吐,亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當代文明中學生。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學習,生活,健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習慣靠我們平時一點一滴
9、地養(yǎng)成。在此,我向全體同學發(fā)出以下倡議:1.吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。2.不亂仍果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐談,少在墻上留下腳印,在地上少吐一塊口香糖,少仍一些果皮,就多了一方潔凈的校園3.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。讓我們行動起來,積極的投入這項活動中,人人動手,為創(chuàng)造一個現(xiàn)代化,美麗的學習和工作環(huán)境而努力,為創(chuàng)一個干凈,清潔的校園一起努力吧!小學衛(wèi)生宣傳月國旗下講話稿4敬愛的各位老師、親愛的同學們:大家早上好!我是三(
10、4)班的劉玉,很高興能站在這里發(fā)言。今天我演講的主題是“講究衛(wèi)生,愛護校園”。您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學習嗎?您想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機的校園里成才、工作嗎?答案當然是肯定的。當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時,一定會感到心曠神怡;當我們坐在潔凈的教室中讀書時,哪能不全神貫注?當我們在優(yōu)雅的環(huán)境中學習、工作時,心情定會倍感舒暢。優(yōu)美的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜,學會愛護;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學習進步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學會謙讓、學會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養(yǎng),增長著知識。校園環(huán)
11、境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活,也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里,還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起,這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”,所有這一切,都跟我們的文明校園極不相稱。“學校是我家,清潔靠大家”,我相信,沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍地,塵土飛揚的環(huán)境中學習、生活、工作。愛美、審美、創(chuàng)造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們,同學們,為了營造校園良好的學習、生活與工作環(huán)境,所以,我代表三(-)班全體同學面向全體老師和同學發(fā)出如下倡議:1.請不要亂扔垃圾,并提醒亂扔垃圾的人。2.以愛護校園環(huán)境為己任,自覺維
12、護校園的清潔衛(wèi)生。3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物,主動撿起來,及時順手清理到垃圾桶內(nèi);樹立人過地潔之風尚,做一個文明的人。4.不再把食物帶進教室內(nèi),同時主動清理抽屜里的垃圾;做一個講衛(wèi)生的人。5.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德,減少浪費,就是減少垃圾;做一個節(jié)約的人。為創(chuàng)建文明和諧的校園,讓我們每位同學立即行動起來吧!自覺增強保護校園環(huán)境的意識,做保護校園環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”,做文明的小學生!為了學習、生活在一個優(yōu)美的校園環(huán)境中,讓我們?nèi)熒餐Π?我的發(fā)言完畢,謝謝大家!小學衛(wèi)生宣傳月國旗下講話稿5尊敬的各位老師:大家好!今天我演講的題目是校園是我家,衛(wèi)生靠大家。清晨,當我們輕輕推開教室的窗戶
13、,陣陣香氣撲面而來,我們會感到精神振奮,快樂無比,充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時,一個食品袋從天而降,落在整潔的校園里,我們的心情又會怎樣?我們學校_多名學生,一人扔一張紙,美麗的校園就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說:有!有許多同學會把吃完的食品袋隨處亂扔,根本不管食品袋在空中漫天飛舞。老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學習知識的地方,又是我們的另一個家,是一個充滿書香氣味的天地。我們要像愛護自己的家一樣,愛護美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡單的動作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,_秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈
14、,只要_秒鐘;動動腳,繞開草坪多走點路,_秒鐘就夠了?到那時,走進校園,你會被迷人的風景所吸引。現(xiàn)代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木,干凈整潔的地面?漫步在校園里這一派綠景之下,你一定會感到精神舒暢,心曠神怡。同學們,一同加入“彎彎腰”活動中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動,共同創(chuàng)建-小學綠色校園。同學們,行動起來吧!從我做起,從現(xiàn)在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時刻牢記:校園是我家,衛(wèi)生靠大家!我的演講結(jié)束了,謝謝大家!2022年小學衛(wèi)生宣傳月國旗下講話稿(二)鳳棲小學_年秋期健康與衛(wèi)生講座講稿各位老師、同學們:首先祝
15、大家身體健康。各位同學你們是祖國的花朵,是我們國家的未來,祖國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔負起,將來建設(shè)祖國的重任,(單單學習成績好、思想品德好還不行,必須要有一個好身體,身體是革_的本錢啊。沒有健康的身體,其它一切都成了空話。),怎樣才能具有一個健康的身體呢。除了要參加一定的體育活動外,請同學們應(yīng)該盡力做好以下幾點:一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:1、吃東西以前和大小便后要洗手。許多傳染病、寄生蟲病都是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。細菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百
16、倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,常存在于我們不班干凈的手上、水中和不衛(wèi)生的食品里,它們大多數(shù)都是通過口進入人體內(nèi),給人體帶來疾病的。2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物的習慣。食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等。另外,值得一提的是一些常見的同學們愛吃的食品中,有一些食品長期吃也有危害。例如:方便面,它里面含有大量的味精、花椒等原料,我們吃了極易產(chǎn)生熱毒,多年以后而得各種怪病。再如:爽歪歪一類的乳制品,吃了也后就不愛吃飯,人是鐵飯是鋼,不愛吃飯將直接影響我們的身體的發(fā)育。中醫(yī)里面講脾胃是后天之本,什么意思,就是強調(diào)后天1
17、的飲食對我們的重要性。3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒)。4、不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細菌和病毒,會傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。希望我們小學生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,不隨地吐痰。5、適當休息有利于學習和身體健康。小學生要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學習效率,古人講人法地,地法天,天人相應(yīng),從睡覺這個角度講就是要像太陽一樣,春_月,夜臥早起;夏_月,夜臥早起;秋_月,
18、早臥早起;冬_月,早臥晚起。這里的夜臥指的是可以適當晚睡一點,一般_點_分左右睡覺,早起指的是_點左右起床。早臥指的是_點左右睡覺,晚起指的是_點左右起床。就和太陽出沒一樣,它出得早,我們已起得早。這樣我們就會精氣神足。二、及時有計劃的接種疫苗(打防疫針)很多同學聽說打防疫針并不陌生,因為每個同學小時候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代,保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長,促進全民身體素質(zhì)的提高,幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,發(fā)病率大幅下降,如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風、流腦
19、、乙型腦炎等。三、健康的心理活動什么是健康。世界衛(wèi)生_憲章中規(guī)定。“所謂健康,是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”如何調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。再如平時學習成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認識,不氣餒克服困難,努力就有收獲。另外在與人交往中,要多找自己的優(yōu)點培養(yǎng)已之自信心,找已之缺點發(fā)現(xiàn)與別人的差距。多找別人的優(yōu)點,學習他人長處以為已用,發(fā)現(xiàn)別人的缺點,要有一顆包容之心,就像大地一樣能包容萬物,自然能長青不老啊。四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)豐富的營養(yǎng)能促進小學生的生長發(fā)育,為健康身
20、體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。因為少年兒童正處在生長發(fā)育期,需要的營養(yǎng)相對比成人多,營養(yǎng)和種類要更全面,提倡全面營養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份,偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏,影響身體健康。近些年來,我國人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達小康邁進,但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題,這主要原因就是在小學生中許多人偏食、挑食,專吃方便面、肉類、麻辣根等食品,造成營養(yǎng)不全面、不均衡、不適量。五、眼睛的衛(wèi)生保健1、小學生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”:不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書,不在暗弱的光線下看書學習,不在強
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