1、大學生心理危機特點及建立大學生心理危機干預機制的探析The characteristics of college students psychological crisis and a study on the establishment of psychological crisis intervention system for college students吉林農業大學 孫麗 130118Jilin Agricultural University Sun Li 130118摘 要：隨著社會競爭日益激烈，大學生心理危機與突發事件也日趨頻繁，心理危機嚴重影響大學生學習、生活以及身心健康，關

2、系到高校的穩定和發展，因此準確地把握大學生心理危機特點，探索建立有效的大學生心理危機干預機制關系到學生生命安全和校園和諧穩定，既具有重要的理論意義，又具有重要的實踐價值 。Abstract: with the increasingly fierce social competition ,students psychological crisis and unexpected events are increasing frequently,psychological crisis has seriously affected students study,life and physical

3、and mental health,relating to the stability of students and development of colleges and universities ,therefore,accurately grasp the characteristics of college students psychological crisis,explore the establishment of an effective psychological crisis intervention system for college students are re

4、lated to the safety of students life as well as the harmony and stability of campus .It not only has an important significance ,but also has an important practical value.關鍵詞：大學生；心理危機； 危機干預Key words: college students; psychological crisis; crisis intervention .心理危機是指由于突然遭受嚴重災難、重大生活事件、或精神壓力，使生活狀況發生了明顯

5、的變化，尤其是依靠現有自身條件和經驗難以克服的困難時而產生的心理失衡狀態。一、大學生群體普遍存在的危機易感因素大學生認知發展不成熟 1、大學生形勢邏輯思維占主導。在形勢邏輯思維活動中，個體更加強調邏輯性、確定性和客觀性，而較少注意事物的個別性、差異性和運動性。這使得大學生不能客觀、理性、辯證的認識事物，對事物常常做出非好即壞、非此即彼的簡單評價。2、大學生自我意識的發展不平衡 對自我的高度關注。大學生自身發育的成熟、思維與想象力的發展、感受力的提高，使他們把關注的重點轉向自我，去探索和發現自己的內心世界。自我意識的矛盾性。大學生自我意識的分化主要表現在：主觀我和客觀我的矛盾、理想我和現實我的矛

6、盾、獨立與依附的沖突、渴望交往與心理閉鎖的沖突、自負與自卑的沖突、理智與情感的沖突等等。 （二）大學生的情緒發展呈現明顯的矛盾性情緒是個體對客觀事物的主觀體驗，是人腦對客觀事物與人需要之間關系的反映。1、情緒的沖動性。情緒心理學家認為，人在激情狀態，往往認知范圍狹窄，缺乏全面準確的判斷力，不能正確評估行為的后果。大學生自制力較弱，一旦出現某種外部刺激，情緒就會突然爆發，借助沖動的力量的驅使，情緒反應較為強烈，容易感情用事，產生破壞性的行為和后果。2、盡管大學生的情緒趨于穩定，但同成年人相比，仍有明顯的波動性。他們時而快樂，時而憂傷，時而奮進，時而消沉。一個小的刺激就可能產生較大的情緒變化。3、

7、大學生的情緒具有持久性的特點。情緒體驗持續時間長，逐漸變化成一種心境，這是大學生情緒自我控制和調節能力提高的一種表現。但是這種內隱的情緒也是相當危險有害的，一方面，長期的不良心境會誘發人格的改變；另一方面，內心能量的積聚會引起過激行為，如馬加爵，對于平時遭遇的“不平事”，他采取一貫的隱忍態度，于是不良情緒不斷積累，使他產生了仇恨和抱負心理，最終較為理智的實施了他的殺人計劃。二、大學生心理危機的特點大學生心理危機具有發展性、交互性、易發性和潛在性。（一）、大學生心理危機具有發展性特點處于發展轉變中的大學生極易受到應激事件的影響。人的一生中，各個發展時期都有相應的發展課題和任務。我國著名的心理學家

8、林崇德（1995）認為成年初期的發展課題應該包括以下十個方面：第一，對于身體的發育，特別是對因性成熟引起的諸多變化的理解和適應；第二，從精神上和經濟上脫離父母并走向獨立；第三，逐漸完善作為男性或女性的性別角色；第四，對新的人際關系，特別是異性關系的適應；第五，正確認識自己在社會中的角色，通過各種社會活動完善自己；第六，樹立作為社會一員所必須具備的人生觀和價值觀。第七，掌握作為社會一員所必須具備的知識和技能并付諸于社會實踐；第八，選擇職業與工作適應；第九，戀愛、結婚及婚姻適應；第十，成就感的獲得與自我實現。（二）、大學生心理危機具有交互性特點大學生心理危機往往是多種因素共同作用的結果，如經濟狀況

9、、人際關系、學業期望、情感歸屬等交織在一起，當遇到特定的生活事件時，這些交互因素便引起個體的心理危機。（三）、大學生心理危機具有易發性特點大學生一般都在18-25歲之間，正處于青年初期。大學生心理發展處于由不成熟向成熟發展的過度階段，大學生的社會發展又滯后于心理發展，因此大學生的心理呈現積極與消極并存，自負與自卑并存的矛盾與沖突期。任何一個小小的問題如果不能得到及時地干預與化解，都可能引起嚴重的心理危機甚至導致悲劇性的后果。（四）、大學生心理危機具有潛在性特點潛在性是指大學生心理危機并非以直接爆發的方式體現，而是潛藏在個體中，當遭遇危急性事件時，再加上易感個體，容易引發心理危機。三、建立大學生

10、心理危機干預機制危機干預又稱危機調停，是指對處于困境或挫折中的的個體予以關懷和支持，使之恢復心理平衡的過程。危機干預是一個短期的幫助過程。危機干預的目的是通過一定的方式或途徑促使當事人適當地釋放積蓄的情緒，改變對危機事件的認知態度，結合適當的內部應對方式、社會支持和環境資源，幫助當事人獲得對生活的自主控制，預防發生更嚴重的心理創傷，恢復心理平衡。(一)成立心理危機干預工作領導小組。領導小組是全面規劃和領導大學生心理危機干預工作的指揮機構和決策機構。(二)建立動態的預警及干預對象信息庫。通過日常積累，信息庫能夠在第一時間為心理危機預防和干預工作提供資料，它是處理心理危機事件的基礎和保障。信息庫主

11、要包括：(1)大學一年級心理普查發現的重點關注學生。大學生心理咨詢中心通過每年新生入學時開展的心理健康普測，不僅掌握了學生的總體特征，還可以識別出可能發生或正在處于心理危機的學生，并及時有效地對其進行重點關注。(2)經濟貧困、學習困難、戀愛失敗、家庭遭受重大變故的學生。(3)患有抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等心理障礙和有自殺傾向等的高危學生，此類須嚴加監控。預警對象信息庫是動態的、隨時更新的。(三)建立健全三級心理危機干預機制。一級是在學生班級設立心理委員，心理委員通過日常生活學習的接觸，隨時掌握班級同學的心理狀況，發現同學有明顯的心理異常情況時及時向所在學院輔導員、班主任匯報；二級是輔

12、導員、班主任通過班級心理委員、學生心理協會成員、宿舍長、學生干部、學生黨員等全面了解學生的心理健康狀況，及時向主管學生工作的院領導匯報全院學生心理健康情況；三級是學院對有嚴重心理問題的學生轉介給大學生心理咨詢中心，對于那些經心理咨詢中心評估診斷有精神類疾病的同學，輔導員、班主任及時聯系到家長，征得同意后轉介到精神專科醫院治療。(四)、建立愈后跟蹤反饋制度對于精神專科醫院治愈復學的學生，心理心理咨詢中心應指派專人對其定期進行心理訪談，跟蹤了解其思想、學習、生活等方面的情況，評估其心理健康狀況。大學生心理危機干預是一個長期的、復雜的系統工程。高校應構建完善的心理干預機制和心理干預體系，為大學生的心理健康保駕