1、PAGE 13/13教師安全講義之預防溺水浙江省衢州市江山市彭里小學 繆麗平目錄 TOC o 1-3 h z u HYPERLINK l _Toc11228957 一、溺亡案例與溺水事故高發期 PAGEREF _Toc11228957 h 2 HYPERLINK l _Toc11228963 二、野外水域的危險分析 PAGEREF _Toc11228963 h 6 HYPERLINK l _Toc11228964 （一）野外水域岸邊情況復雜6 HYPERLINK l _Toc11228965 （二）野外水域水底復雜6 HYPERLINK l _Toc11228966 （三）野外水域溫差較大 P

2、AGEREF _Toc11228966 h 7 HYPERLINK l _Toc11228967 （四）野外水域水深超出預期 PAGEREF _Toc11228967 h 7 HYPERLINK l _Toc11228968 （五）野外水域上下游情況不明 PAGEREF _Toc11228968 h 7 HYPERLINK l _Toc11228969 （六）野外水域天氣條件多變7 HYPERLINK l _Toc11228970 （七）野外水域發生意外不利于救援 PAGEREF _Toc11228970 h 8 HYPERLINK l _Toc11228971 三、發生溺水時的自救方法 PA

3、GEREF _Toc11228971 h 8 HYPERLINK l _Toc11228972 四、水中抽筋自救法 PAGEREF _Toc11228972 h 9 HYPERLINK l _Toc11228973 五、對溺水者的智慧救援及錯誤的營救方法9 HYPERLINK l _Toc11228974 （一）發現有人溺水時的救護方法9 HYPERLINK l _Toc11228975 （二）岸上急救溺水者方法 PAGEREF _Toc11228975 h 10 HYPERLINK l _Toc11228976 （三）對溺水者錯誤的營救方法 PAGEREF _Toc11228976 h 11

4、 HYPERLINK l _Toc11228977 六、民間對溺水者的錯誤救援方法 PAGEREF _Toc11228977 h 11 HYPERLINK l _Toc11228978 七、安全游泳注意事項 PAGEREF _Toc11228978 h 12 HYPERLINK l _Toc11228982 八、總結 PAGEREF _Toc11228982 h 13教學目標1、提高安全意識，掌握預防溺水安全的有關知識。2、會對野外水域的危險進行分析。3、懂得溺水的主要原因和自救的方法以及如何對溺水者進行智慧救援。4、知道安全游泳的注意事項，能夠有意識地提高每一個學生（包括公民）的安全意識。教

5、學重點了解野外水域的危險，懂得溺水的主要原因和自救的方法以及如何對溺水者進行智慧救援。教學難點掌握安全游泳的注意事項，有意識地提高自己的安全意識。教學過程一、溺亡案例與溺水事故高發期溺水是指人淹沒于水中，由于水吸入肺內（濕淹溺）或喉攣（干淹溺）所致窒息。據統計，溺水已經成為中小學生意外死亡的第一殺手，學生溺水事故是個沉重的話題，事故一旦發生，就可能意味著花季生命的逝去（一）溺水事故一（學齡前兒童溺水死亡案例）我們先來看一張圖片：2017年4月30日下午4點左右，浙江省杭州市蕭山區一個水深三四米的池塘里，一名5歲小女孩和一名4歲小男孩先后落了水，消防應急救援隊員接警到達池塘后，采取地毯式的水下搜

6、索。“池塘水域里的環境很惡劣，給我們的救援帶來了不小的麻煩，小女孩先浮了上來，但小男孩直到深夜才被打撈上岸。”一名參與救援的隊員告訴記者，兩個小生命的意外逝去，令現場所有人都感到心痛：“我們了解到，事發時是3個孩子一起在池塘邊玩水，小姑娘不慎掉進了池塘，小男孩就去拉她，也跟著掉了下去等家長們得知消息再趕到池塘邊，兩個孩子早已沒了蹤影，根本找不到了，水面靜得可怕。”從這起2人溺水死亡的案例中，我們可以看出事發地點是野外的池塘里，溺水身亡的是兒童，且事發池塘邊也沒有“禁止戲水”等標識。當意外發生時，小男孩采取了錯誤的施救方法，導致了嚴重的后果。如果當地有關職能部門的監管力度更大一些，如果孩子的防溺

7、水安全意識更強一些，如果孩子們的溺水自救和救人知識更多一些，如果大人們多一點時間陪伴小孩。我想此類事故或許可以避免，至少不會發生2人(群死)死亡的悲劇！（二）溺水事故二（小學生溺水死亡案例）我們再來看這張圖片：2016年6月10日上午，廣東省湛江市徐聞縣下洋鎮上湖村4名小學生到村口一廢棄燒磚坑里釣魚時發生溺水事故，3名男孩溺亡，其中一人不慎跌落坑中，另外兩人見狀急忙跳下去救人，不幸相繼溺水。路人經過見狀趕緊報警，警察趕赴現場，把3名溺水男孩打撈上來，急忙送衛生院救治。因溺水時間過長，3名男孩均告不治。在本案例中，4名小學生結伴去釣魚，這存在多大的安全隱患，所以家長對孩子安全問題要時刻不能放松。

8、此外，當意外發生時，采取了不正確的救援方式，導致3名男孩溺水死亡的悲劇！（三）溺水事故三（初中生溺水死亡案例）我們接著來看這張圖片：2017年5月14日下午，江西省九江市湖口縣均橋鎮第四中學10名初一學生趁周末外出爬山。因為天熱，5名男學生在南北港三叉蕪下湖游泳，不料發生意外。事故發生后，當地消防、公安等部門第一時間趕往現場，開展搜救打撈。截至2017年5月14日19點50分，5名溺水學生全部打撈上岸。經現場醫護人員檢查，發現5人均無生命體征。這起案例最突出的特點是在不安全的地點游泳，導致5人死亡的悲劇！數據統計，全球每年有37.2萬人因溺水死亡，在中國，兒童意外死亡的原因中，溺水占到了50%

9、。可以說，溺水風險猛于虎。經過數據整理，溺亡的地點多發生在偏僻地區無人看管的池塘、廢棄的坑、江河、水庫等野外水域，溺亡者大多數為鄉村的兒童，其中青少年為主。（四）溺水事故四（高中生溺水死亡案例）剛才我們列舉了學齡前兒童、小學生、初中生的溺水死亡事故，那高中生有沒有發生溺水死亡的事故呢？ 2017年8月8日上午11點50分左右，四川省通江縣松溪鄉羅家壩3名學生到河邊玩耍，2名年齡較大的學生下河摸螺螄，其中一名溺水身亡，同伴在岸邊十分難過。據知情人講述，溺亡學生年齡大約18歲左右，河水上漲時，他在石頭上踩滑被卷入急流之中。上述這個案例，出事的地點是野外沒人看管的江河，這些地方深淺莫測、危機四伏，以

10、致成為吞噬生命的“黑洞”。當在水中碰到意外時，因游泳技術沒掌握，驚慌失措，自救無力，導致溺水身亡。這個案例給我們的啟示是什么呢？高中學生年齡介于15-17周歲之間，貌似長大了，實際還未成年。高中生中有一部分人是會游泳的，但是同樣發生了這樣的人間悲劇！所以說溺水事故不分年齡段、不分地點、不分時間。（五）溺水事故五（成年人溺水死亡案例）2016年5月28日下午4時許，十多名游客在廣東省江門市臺山市鳳凰峽旅游區漂流時，突遇山洪暴發，不慎落水。事故造成8人死亡，10人受傷。這個案例提醒我們，在夏季漂流時要注意：1.在強降雨等惡劣天氣下不宜開展漂流。2.漂流時不要攜帶現金和貴重物品上船。3.漂流之前，要

11、仔細閱讀漂流須知，聽從工作人員的安排，穿好救生衣，根據要求穿戴好安全帽。4.一旦落水，千萬不要驚慌失措，救生衣的浮力足以將人托浮在水面上，靜心等待工作人員前來救援。從以上五個案例我們可以看出，溺水事故有以下幾個特點：多發生在野外水域；各個年齡段都可能發生；錯誤的救援方式后果嚴重；發生頻繁，死亡人數多。所以，全民都需要加強溺水預防教育，作為老師應該掌握過硬的防溺水知識，運用各種資源對學生進行防溺水的安全教育。二、野外水域的危險分析前面我們知道了溺水事故大都發生在野外水域，包括江河、水庫、水塘、水溪、水潭和水坑等等。那么接下來我們將對野外水域的危險性進行下分析。（一）野外水域岸邊情況復雜有些江河、

12、水庫、水塘等水域的堤岸陡峭、濕滑，玩耍時容易滑倒掉落到水里，并且難以爬上岸。小溪、水潭等自然水域的堤岸大都不平整，岸上雜草雜物容易絆腳，使人失去平衡，跌落水中。（二）野外水域水底復雜1.由于水庫、河道、水塘等水域底泥松軟，人容易陷入泥沼中不能動彈，甚至越陷越深，無法自拔逃脫。2.有些水庫、河道等水體表面看起來流動緩慢或靜止，但是水面以下卻暗流涌動或有漩渦，游泳時人容易被暗流或漩渦沖走。3.在水庫、江河、水塘等水域的底下，地理環境非常不確定，可能長有水草等植物。游泳時一旦被這些植物纏繞，就會由于無法脫身而被困在水中以致出現溺水。（三）野外水域溫差較大夏天水面上的溫度一般較高，水面以下的水溫則比較

13、低，呈現巨大的溫度反差。游泳者一旦下水，極易造成腿部等抽筋，從而發生危險。（四）野外水域水深超出預期1.有些水域，岸邊水淺，河底呈坡狀，越往中間越深。有些河道中間有一些裸露地，看起來水很淺，但周邊可能分布著許多坑洼或深潭。一腳踩空踏進深水區，容易嗆水，驚慌緊張極易導致悲劇發生。2.在一些建筑工地或采石場，有許多的水坑，難以看出深淺，并且水底亂石較多，坑洼不平，極易發生危險。（五）野外水域上下游情況不明在野外水域游泳時，可能會發生這種現象：當你在下游的水域游泳時，水況、天氣等都是好的，但是當河道的上游突降大雨形成洪水或者上游開閘放水，導致水位突然上漲，流速也很快，這樣就會導致危險。（六）野外水域

14、天氣條件多變野外的天氣變化無常。隨著降雨，水域的水質會明顯變壞，渾濁度上升，影響健康。在自然水域，隨著雨量帶來深度變化，溫度變化，使整體環境發生改變。 如果雷電落入水域，人和水都是導體，體內器官和組織平均值為700歐姆的抵抗力，這個抵抗力越大，后果便越嚴重，人體一旦在水里被雷擊中，不直接死亡也會休克導致溺水。因此，雷雨時應該馬上離開水域（水庫，池塘，室外 HYPERLINK /s?wd=%E6%B8%B8%E6%B3%B3%E6%B1%A0&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YkrHcLrjR4PHD4uW6LrAmY0Z

15、wV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHTdP1nsrjDznj63rjmvnjTYr0 t _blank 游泳池，湖泊），到干燥的環境下躲避。（七）野外水域發生意外不利于救援野外游泳發生意外需要救援時，往往由于道路、環境的影響，救援人員、工具在短時間內很難到達，從而錯過了救援的黃金時期。另外，野外游泳事故發生后，由于地理位置偏僻，目擊者很少，很難及時發出求救信號，往往是事后一段時間才會發現。因此，我們要教育學生絕對不能去水庫、水塘、河流等野外水域游泳

16、，因為野外水域存在著岸邊情況復雜、水底復雜、溫差較大、水深超出預期、上下游情況不明、天氣條件多變、野外發生意外不利于救援等不安全因素。人們在野外游泳容易導致安全事故。三、發生溺水時的自救方法以上我們可以看到，野外水域的水況復雜、危險性大，極易發生溺水事故。所以，我們提醒大家不要在野外水域附近玩耍，更不要在野外水域里游泳，避免發生溺水事故。萬一不幸遭遇了意外溺水，我們應該如何進行自救呢？1.落水后千萬不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒，發現周圍有人時立即呼救。2.不要慌亂掙扎，節省體力。去除身上的重物，踢掉雙鞋，然后放松肢體，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。呼

17、吸時盡量用嘴吸氣，用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。3.身體下沉時，可將手掌向下壓，同時抬起頭大吸一口氣，重復這個動作，就能在水中保持呼吸。或將腳像騎自行車一樣，不斷踩水，并用手撥水，竭力將頭部露出水面，動作要緩慢有節奏，注意手不能伸出水面，使自己浮于水面等待救援。4.當救援人員展開營救時，一定要冷靜，按照救援人員說的去做，當救援人員靠近時，千萬不要一把抱住救援人員，這樣后果很嚴重，可能不僅救不了你，救援人員也會有生命危險。5.在四周無人的情況下，要展開自救。首先看好方向，深吸一口氣后憋住，手和腳同時劃水，不會游泳的人憋氣后也可以短暫的漂浮在水面。當氣盡后，不要緊張，待露頭時繼續之前的動

18、作直至岸邊。四、水中抽筋自救法如果發現有抽筋現象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。如果在深水中發生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。游泳時，如果發生抽筋現象，我們不能慌張，應該保持沉著冷靜。針對不同部位進行處理，具體該怎么做呢？1.手指抽筋，將手握成拳頭，然后用力張開，張開后又迅速握拳，如此反復數次。2.手掌抽筋，用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側并做震顫動作。3.手臂抽筋，將手握成拳頭。并盡量屈肘，然后再用力伸開，如此反復數次，直至抽筋得到緩解。4.小腿或腳趾抽筋，用抽筋小腿對側的手握住抽筋腿的腳趾再用力向上拉，同時用同側的手掌壓在抽筋小腿

19、的膝蓋上，幫助小腿伸直。5.大腿抽筋，我們應該取仰臥位，并立即舉起抽筋的腿。使其與身體成直角，然后用雙手抱住小腿用力屈膝，使抽筋大腿貼在胸部，再以手按揉大腿抽筋處肌肉，并將腿慢慢向前伸直，抽筋即可得到緩解，也可用抽筋腿同側手握住腳踝處，將小腿向后用力屈膝。再用手按揉大腿抽筋處肌肉，并將腿慢慢向后伸直抽筋即可得到緩解。五、對溺水者的智慧救援及錯誤的營救方法（一）發現有人溺水時的救護方法我們已經學習了“如果遭遇意外溺水進行自救的方法”。那么當發現有人溺水時，我們應該如何進行救援呢？救援的第一要務是保證自身的安全，不然救援就是添亂，甚至引發更大的悲劇。會游泳并不等于會救人，沒有受過專業訓練，不要盲目

20、下水救人。有條件的老師，可以學習專業救人的技能。假如看到有人溺水，如何將其救上岸呢？1.立即大聲呼救并撥打報警電話110求援2.間接救護間接救護是救護者利用救生器材，對較清醒的溺水者施行救護的一種技術。救生器材包括救生圈、竹竿、木板、輪胎、泡沫塊、繩子等。（1）救生圈：最好在救生圈上系好繩子，當發現溺水者時，可將救生圈擲給溺水者，溺水者得到救生圈后，將他拖到岸邊。 （2）竹竿：溺水者離岸較近，可把竹竿遞給溺水者，等溺水者抓住竹竿后將其拖至岸邊。 （3）繩子：救護者手握繩子一端，將繩子盤起來系一漂浮物的另一端擲在溺水者前方，待溺水者握住繩子后，將其拖上岸。 （4）木板：木板在水中漂浮，可作為救生

21、器材，溺水者可借助木板浮力，擺脫危境。3.直接救護中小學生禁止下水救人，只有經過專業訓練的成人才可下水進行直接救護，正確的救援方式應該是：首先要呼救，讓更多人幫忙，并撥打急救電話；下水救人前，一定要大聲告訴他，不要驚慌，有人在救他；營救時最好繞到溺水者的身后，千萬不要迎面施救，以免被抱死；施救時用手托起溺水者，盡量讓他呼吸空氣，然后將其向岸邊推。（二）岸上急救溺水者方法將溺水者營救上岸以后，應該如何對溺水者進行繼續搶救呢？1.首先要觀察溺水者的病狀，然后再決定如何急救，若溺水者神智清醒，應陪伴溺水者，做好保暖工作，同時應該盡快聯系急救中心120或送去醫院。2.若溺水者昏迷，無呼吸但有脈搏（有心

22、跳），清理口鼻異物，開放氣道，人工呼吸，撥打120，及時送醫。監測呼吸脈搏情況，隨時準備心肺復蘇。3.無呼吸無心跳的，應馬上進行心肺復蘇，直到急救成功或專業人員到達。（三）對溺水者錯誤的營救方法很多人由于不了解溺水救援的常識，使用了錯誤的救援方法，沒有讓溺水者得到正確的救助，而耽誤了最好的救援時機，也可能造成更多的傷亡。以下這些錯誤的救援方法可千萬不能做啊。1.手拉手救人這種救援方式非常危險，落水者會爆發出很大的力量，施救者不僅無法把他拉起來，反而容易被他拉進水中。并且一遇到水，手變得濕滑，很難保持長時間的有效握力。2.在很危險的地方獨自救援落水者比如在水庫、河流這樣的水很深的地方，水流湍急、

23、水太深都會影響救援者施救，難度系數大，極易發生危險而導致集體溺水。3.徒手救援器材施救比徒手救援安全的多，就地取材，竹竿、繩子、木板、泡沫等，旁邊能用的器材都要用。4.盲目入水救援切勿一頭扎進水里去救人，未成年人應大聲呼救，尋求成年人的幫助。我們一定要向學生傳輸一種理念：禁止學生下水救人。學生看到同伴落水，及時告知大人、老師也是一種救援方式。如果發現有人溺水，應立刻高聲呼救并撥打110或120求援。然后救護者再利用救生器材對較清醒的溺水者進行間接救援或者徒手對處于昏迷狀態的溺水者施救，而不是采用手拉手等錯誤的營救方法。溺水者救上岸后，要對溺水者繼續搶救并盡快聯系急救中心120或送去醫院。六、民

24、間對溺水者的錯誤救援方法接下來，我們來了解一下民間對溺水者有哪些錯誤的救援方法呢？1.倒掛控水法民間廣為流傳的“倒掛控水法”是錯誤的救援方法。很多人認為只要溺水不超過一個小時，將溺水者倒背著奔跑的“控水”急救方法可以把溺水者救活。其實這個傳言是錯誤的。使用這個所謂的控水法，控出的其實是胃里的食物或胃內的水，肺里面的水被肺泡吸收了很難排出來。控水過程讓胃內的水或食物排出，反而會迫使這些水進入氣管或肺部，增加了誤吸風險，加重缺氧，更有可能死亡。此外，對溺水心臟驟停者，排水會耽擱急救時間。2.掐人中這個方法對于溺水者沒有任何作用，而且往往造成下頜內收，加重舌根下墜導致的氣道梗阻，阻礙溺水者的呼吸。七、安全游泳注意事項游泳是一項老少皆宜的體育運動項目，在夏季，游泳運動尤其受到喜愛。但如果沒有足夠的安全防范意識，極易發生溺水事件。因此，我們要加強游泳的安全知識教