1、老年癡呆癥狀及預(yù)防老年癡呆癥狀及預(yù)防第1頁(yè)要問(wèn)老年人最怕什么？大多數(shù)人可能會(huì)告訴你同一個(gè)答案，那就是老年癡呆癥當(dāng)你老了，頭發(fā)白了，慢慢地忘記了很多事、很多人，甚至連最牽掛兒女，最熟悉回家路都不記得了，那將是一個(gè)怎樣情形第2頁(yè)寧得癌癥也不要老年癡呆癥！”奧斯卡獲獎(jiǎng)電影依然愛(ài)麗絲主角甚至發(fā)出了這么哀鳴奧斯卡金像獎(jiǎng)電影依然愛(ài)麗絲， 女主患上老年癡呆癥因?yàn)檫@種疾病可能會(huì)讓你認(rèn)不出一生中至親至愛(ài)人，甚至是生活完全無(wú)法自理，無(wú)人照料便會(huì)污穢不堪！電視劇嘿，老頭！里李雪健飾演患有老年癡呆癥父親第3頁(yè)其實(shí)，不止影視作品里，現(xiàn)實(shí)生活中患上該病也不少。老年癡呆，即阿爾茨海默病。有數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前中國(guó)有患者500萬(wàn)人

2、之多，占世界總病例數(shù)四分之一，而且每年平都有30萬(wàn)新發(fā)病例。中國(guó)老年癡呆患病率已伴隨年紀(jì)升高呈顯著增加趨勢(shì)：75歲以上達(dá)8.26%，80歲以上高達(dá)11.4%。我國(guó)每年有50萬(wàn)名走失老人，其中多數(shù)患有老年癡呆。第4頁(yè)家住漢口陳婆婆（化姓）今年66歲，一向過(guò)日子精打細(xì)算，去菜場(chǎng)買菜總要和小販討價(jià)還價(jià)。三個(gè)月前，她以為自己反應(yīng)“慢半拍”，有時(shí)買了菜忘記找錢，更有幾次連菜也不拿，給完錢就走了。老伴和兒女以為陳婆婆年紀(jì)大了，忘記事情很正常，都不以為這是個(gè)問(wèn)題。陳婆婆做了幾十年飯，燒得一手好菜，但半個(gè)月前開(kāi)始，家人以為陳婆婆菜越做越難吃，不是太咸就是太酸，陳婆婆自己也很納悶：做菜方法步驟和過(guò)去一樣，怎么就

3、不好吃了。上周，老伴趁陳婆婆做午飯時(shí)偷偷在一旁觀察，發(fā)覺(jué)她在鍋里加了一勺鹽后轉(zhuǎn)身去做其它事情，2分鐘后竟然又向鍋里加了一勺鹽。老伴立刻問(wèn)：“你怎么又加了一勺鹽？剛才不是加過(guò)了嗎？”陳婆婆緩過(guò)神來(lái)說(shuō)：“我不記得剛才加過(guò)鹽了。我剛才有加過(guò)嗎？”前日，陳婆婆在老伴陪同下來(lái)到武漢市中心醫(yī)院“記憶門(mén)診”，經(jīng)過(guò)神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師經(jīng)屏檢驗(yàn)，被診療患有老年癡呆，且發(fā)展到中期。第5頁(yè)經(jīng)主任介紹，專業(yè)“記憶門(mén)診”能明確診療并治療這類疾病，最大程度“搶救”老人生活質(zhì)量。該醫(yī)院從起開(kāi)設(shè)“記憶門(mén)診”以來(lái)，來(lái)就診老年患者有多達(dá)三成人被查出有認(rèn)知功效障礙，而且一查就是中晚期。9月21日是“世界老年癡呆日”，今年主題是“記得我

4、愛(ài)你：及早診療，生命延展”。記憶力減退是人體衰老信號(hào)，這經(jīng)常被老人自己和家人誤認(rèn)為是人老了“正常”表現(xiàn)。很多老人往往是出現(xiàn)顯著老年癡呆癥狀，且一些行為舉止讓家人感到擔(dān)憂，甚至無(wú)法忍受后才來(lái)就醫(yī)，而此時(shí)早已錯(cuò)過(guò)了早期治療期。經(jīng)屏主任強(qiáng)調(diào)：并非每個(gè)患者在早期都表現(xiàn)出顯著記憶力減退癥狀，關(guān)注老年人生活細(xì)節(jié)，了解該病早期十大癥狀，有利于家眷識(shí)別病情，并及時(shí)對(duì)患者進(jìn)行治療。第6頁(yè)老年癡呆十大癥狀12345678910第7頁(yè)1、記憶喪失：阿爾茨海默病主要癥狀，常逐步喪失記憶，所以極難發(fā)覺(jué)。2、家務(wù)障礙：傾向于簡(jiǎn)單重復(fù)，或突然忘記為何要做手頭正在做事。3、定時(shí)和定位障礙：不清楚當(dāng)前時(shí)間和位置。4、人格改變：

5、沒(méi)有明確原因地沮喪、煩惱、恐懼或急躁。5、問(wèn)題處理障礙：過(guò)去很輕易回答問(wèn)題現(xiàn)在卻難以回答。6、圖像和空間障礙：失去空間立體感，對(duì)鏡中鏡像很迷惑。7、語(yǔ)言障礙：很多患者只是偶然出現(xiàn)語(yǔ)言錯(cuò)誤，所以不易被覺(jué)察。8、判斷力障礙：缺乏自主判斷。他人說(shuō)什么就是什么，比如輕易給很多錢。9、社交障礙：對(duì)于和他人打交道缺乏興趣，拒絕群體活動(dòng)。10、放錯(cuò)東西：不記得東西放哪里，常認(rèn)為丟了或被偷了。當(dāng)家中65歲以上老人出現(xiàn)一個(gè)或多個(gè)上述癥狀，請(qǐng)引發(fā)重視，并尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。老年癡呆十大癥狀第8頁(yè)正常人大腦也會(huì)衰老，但患者腦細(xì)胞死亡得更多，超出了正常范圍。除此之外，正常衰老健忘，能夠經(jīng)過(guò)提醒、暗示回想起來(lái)，而癡呆癥患

6、者在記憶喪失同時(shí)，大腦“信息庫(kù)”再也儲(chǔ)存不進(jìn)新信息，所以即使經(jīng)過(guò)提醒、暗示，忘記東西都是記不起來(lái)。另外，正常衰老極少出現(xiàn)語(yǔ)言、空間、情感障礙，而患者會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言障礙，空間能力很差，有時(shí)候買菜會(huì)迷路，病情早期會(huì)緘默、冷淡，不愿意說(shuō)話，晚期則往往變得興奮急躁。第9頁(yè)1、降低糖、鹽、油攝入量。2、少飲或不飲烈性酒。3、常吃富含膽堿食物，如豆制品、蛋類、花生、核桃、魚(yú)類、肉類、燕麥、小米等。4、常吃富含維生素B12食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海帶、紅腐乳、臭豆腐、大白菜和蘿卜等。5、吃飯要吃七分飽，這么不但能預(yù)防老年癡呆，還能很好地保護(hù)消化系統(tǒng)。6、勤動(dòng)腦，經(jīng)常進(jìn)行一些腦力活動(dòng)，如看書(shū)、下棋等。7、不要吸煙。8、主動(dòng)參加體育活動(dòng)。9、吃東西時(shí)要多咀嚼。10、盡可能不使用鋁制炊具和餐具，以降低鋁攝入量。十大飲食行為注意事項(xiàng)第10頁(yè)12543手指操隨時(shí)隨地都能做養(yǎng)身方法：手指操，堅(jiān)持鍛煉能預(yù)防老年癡呆，