1、男生青春期心理生理健康 青春期男性青春期一般在11歲18歲左右，是由兒童到成人的過渡時期，青春期是一個生理、心理迅速發育和日趨成熟的時期，也是決定人一生性格、體質和智力水平的關鍵時期。 一、生理特征：有人曾把青春發育期的生理變化歸納為“三大巨變”，即身體外形的劇烈變化，體內機能迅速健全，性器官和性機能的發育成熟。1、身體外形的劇烈變化。在中學階段，中學生的身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長。以身高體重為例，中學生的身高每年少則增長6-8厘米，多則增長10-11厘米；體重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。第二性征的出現是中學生外形劇變的又一表現。所謂第二性征是指性發

2、育的外部特征。如男孩子開始出現上唇生須、喉結增大、聲音變粗或嘶啞、腋毛、第一次遺精等，女孩子出現乳頭突起，聲調變高、第一次月經出現。2、體內機能的迅速健全。身體內部各器官、系統的機能迅速增強，并逐步趨向成熟。到青春發育后期，第二信號系統不僅已據優勢地位，而且在概括和調節功能上也有顯著發展。處于從不成熟向成熟的過渡階段，腦和神經系統尚有待進一步鍛煉。青春痘是怎么回事？得了青春痘怎么辦青春痘又叫粉刺，醫學名詞叫痤瘡，為青春期常見的一種皮膚病，這是因體內性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病。好發生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺發達的地方，影響容貌，著實讓青少年朋友為之苦惱。3、性

3、器官和性機能的發育成熟。女性從十一、二歲左右生殖器官開始發育，至十三、四歲出現月經初潮，這標志著女性發育的即將成熟；男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五歲時，男性睪丸的重量才接近成人，十六歲左右出現首次遺精，首次遺精意味著男性性機能的成熟。性器官和性機能的發育成熟，對學生的心理發展有重大影響。一方面，它刺激了學生成熟意識的覺醒；另一方面，也給學生帶來很多異性交往和性心理衛生方面的問題。青春期保健男性青春期保健主要是正確對待遺精、包皮過長、包莖、隱睪和手淫。注意常見的炎癥,傳染病和性病。1.科學地對待遺精和手淫遺精，是指在無性交狀態下發生的射精現象，常常發生在晚上做夢的時候，所以也稱“夢遺”。在

4、清醒時發生的遺精則稱為“滑精”。兩者本質上沒有多大區別，都屬正常生理現象。首次遺精一般發生在陰毛、腋毛、上唇胡須出現以后以及身體增高最快的一年后期。據調查，今天的男孩首次遺精的年齡大多在1415歲，最小11歲。1718歲的少男已有90%以上發生過遺精。 遺精是調節性功能的自然生理現象。性壓力若得不到排遣，則易淤積，使人緊張、煩惱、躁動。遺精則可使性沖動得到松弛和緩解，從而達到生理上的平衡。正常遺精不會損害健康。 精液內除有精子和少量蛋白質、脂肪、糖份外，主要成份是水。一次遺精排出的精液，總共只有35毫升只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小、陰莖發育很差并伴有第二性征不發育的青年，從來沒有遺精才是異

5、常現象，應到醫院請醫師診治。當然，有些青年遺精太頻繁，12天一次或者一天數次，甚至午睡時也發生遺精，由此造成頭暈、乏力、腰酸、耳鳴、心悸、氣短、面色蒼白、精神不振等癥狀時，就應該引起重視了。 首先要學習性知識，精神上放松，轉移注意力使大腦的性興奮減緩，自覺不看淫穢書刊及影視作品中的性刺激鏡頭，建立正常的作息制度，積極參加各種文體活動。其次還要節制手淫。青年手淫過度也易引起遺精。另外還要保持生殖器官的衛生，避免生殖器官局部受不良刺激。包皮過長、包莖、尿道炎、前列腺炎等疾病或內褲太緊，晚上睡眠時被子蓋得太厚等，均會引起遺精。青春期容易產生的問題1.陰囊搔癢 在男性青少年中，陰囊瘙癢是一種十分常見的

6、表現，大量的勞動、核黃素的缺乏、真菌的感染、一些皮炎、濕疹、寄生蟲及一些性病都可以引起陰囊瘙癢。遇到陰囊瘙癢的問題，要注意陰囊瘙癢有多長時間，有無增生物，有無皮膚的改變，有無蟲子爬行、尿道流膿等。在上述情況下，一定要去醫院找專科大夫就診。得了陰囊瘙癢的人，應該穿棉制的寬松的內外褲，使陰部通風透氣，使陰囊保持干燥，注意局部衛生，每天清洗，如瘙癢明顯，千萬不要抓，不要用開水燙，局部出現各種損害時，應該去醫院診治。2精索靜脈曲張精索是一對卵圓形索狀結構，由進出睪丸的血管、淋巴管、神經以及輸精管組成，并包以被膜。精索中的靜脈像葡萄蔓一樣呈叢狀分布，醫學上稱為精索靜脈蔓狀叢。當這部分靜脈血因某些因素回流

7、不暢時，血液在此處淤積，靜脈叢伸長、擴張、迂回和曲折，形成精索靜脈曲張。精索靜脈曲張是青少年男性的常見病，輕者對身體沒有明顯的影響，而嚴重者可影響精子的發生和精液的質量，引起男性不育。常見的癥狀為一側陰囊腫大、有的可以摸到蚯蚓樣稍硬的血管，腹脹、左下腹部有牽拉和墜脹的不適感，站立、行走及重體力勞動可使癥狀加劇，平臥和休息后明顯好轉。由于青春期代謝旺盛，運動量大，身高迅速增長，睪丸血液供給增加，容易引發精索靜脈曲張，良好的護理可起到積極的作用。要避免過于劇烈的運動和強體力勞動，防止腹壓升高誘發精索靜脈曲張；洗澡不宜在熱水內浸泡過久；4.隱睪睪丸正常的位置是在陰囊內，如果陰囊內無睪丸存在就稱為“隱

8、睪癥”或“睪丸下降不全” 。隱睪是男孩中一種比較常見的先天性畸形。 男性性器官衛生由于男性性器官的位置很容易感染，所以男性性器官的衛生相當重要， 否則可導致男性不育，甚至形成陰莖癌或女方子宮頸癌。青少年的性器官衛生需注意以下幾點：勤洗：要養成每日清洗生殖器的習慣，有人推薦睡前用溫熱水清洗下身，在配以熱毛巾擦會陰部可促進全身血液循環，既有利于入睡又可強身健體；勤換：內褲以棉織品為佳，要勤換內褲，特別是天氣寒冷時，不要一定等到洗澡再換內褲。出現遺精、手淫后，要馬上更換內褲，否則粘在上面的精液就成了細菌滋生的溫床；衣著寬松：很多人為了健美，喜歡穿緊身褲、牛仔褲，這對性器官的發育和衛生是非常不利的。由

9、于緊身褲臀圍小，整個陰部透氣不良，汗液不易散發，容易患濕疹；另外陰囊里的睪丸被向上擠壓，緊身褲里溫度高，影響精子的產生，長期穿緊身褲可能導致不育； 二.心理特點 心理發展分為認知、情感、意志、個性發展。 1、認知的發展我到底是一個男孩,一個男生,還是一個男人?2、情感的發展情感發展的一般趨勢來看，有這樣幾個顯著的特點。一是中學生的情緒高亢強烈，充滿熱情和激情，活潑向上，富有朝氣。二是情感的兩極性明顯，好從一個極端走向另一個極端，這同中學生主客觀矛盾的增多和青春期生理發育有關。三是情感內容的社會性越來越深刻，道德感、理智感、美感的內容與水平愈益豐富和提高。四是情感的自我調節和表現形式進一步發展，

10、情感表露越來越帶有文飾、內隱和曲折的性質。五是中學生的友誼感迅速增強，并且出現兩性愛情的萌芽，這種情況若3、意志的發展問:在飯堂打飯的時候,我在好好排隊,然后有一群男生沖到我面前插隊,我該怎么辦?4、個性的發展既具有兒童期的幼稚特點，又具有成熟期的特點，在父母和老師眼中有時由于體形身高的變化被看成是大人，有時又由于不懂人情世故，缺乏生活常識而被當作孩子對待。在挫折面前，他們自己也會感到是處在既不是大人又不是孩子的時期，是哪邊也靠不上的時期，也可以說是“上不上，下不下”的極不穩定的半幼稚半成熟的時期。結果在這一時期，學生出現了三大心理矛盾：性發育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾；自我意識迅猛增長與

11、社會成熟相對遲緩的矛盾；情感激蕩要求釋放與外部表露趨向內隱的矛盾。吳小銳的苦惱吳小銳收拾自己的課桌，發現一件不屬于自己的東西-牛皮紙袋。打開一看，是一副男女裸體的舊撲克牌，還有一張字條，上面寫著-小銳兄弟，明天放署假了，我們哥仨準備出門逛幾天，約你同去。X月X日早X點在工地廢工棚見面。甭帶錢，大哥有，就看你能不能逃出你家老太太的手心了。撲克，是送你開心的。信的最后寫道：你要是來，咱是鐵哥們；你要是不來，是窩囊廢；你要是出賣人，就等著瞧。落款是三位大哥。吳小銳拿著牛皮紙袋，手里沁出了汗兩大漢把門走出站臺，徐海濤看看表：深夜2點。他決定到侯車大廳的長椅上忍耐幾小時，等天亮再出發。姑父在長途電話里說來火車站接他，被他謝絕了，他覺得自己十七歲，大小伙子了，