1、五臟之間的關系心與肺制作人：張玉超、李禹辰、李云帆、徐諾、米福新講述人：劉人鳳心與肺的關系，實際上是心主血和肺主氣、心主行血和肺主呼吸之間的關系。“諸血者，皆屬于心”“諸氣者，皆屬于肺”。內經心主血與肺主氣的關系，實際上是氣和血相互依存、相互為用的關系。心與肺之氣血互助血氣為血之帥血為氣之母氣推動運載肺主氣朝百脈輔佐心主血，心氣推動血行脈中肺主氣司呼吸需要心主行血，將肺吸入的清氣運行至全身宗氣相聯宗氣是聯結心之搏動和肺之呼吸兩者之間的中心環節。積于胸中的宗氣，既能貫心脈以行氣血，又能走息道以行呼吸。氣屬陽，血屬陰，血的運行雖為心所主，但必須依賴肺氣的推動。積于肺部的宗氣，必須貫通心脈，得到血的

2、運載，才能敷布全身。宗氣具有貫心脈而司呼吸的生理功能，從而加強了血液循行和呼吸之間的協調平衡。心藏神明，為君主之官，主宰五臟六腑；肺主治節，為相傅之官，佐心治理臟腑，君相配合，共同治理臟腑、維持正常生理功能。心肺病理 因此,在病理上,肺的宣肅功能失調,可影響心主行血的功能,而致血液運行失常。 反之,心的功能失調,導致血行異常時,也會影響肺的宣發和肅降,從而出現心肺虧虛,氣虛血瘀之候等。肺朝百脈,助心行血,是血液正常運行的必要條件。只有正常的血液循行,才能維持肺主氣功能的正常進行。由于宗氣具有貫心脈而司呼吸的生理功能,從而加強了血液循行和呼吸之間的協調平衡。因此,宗氣是聯結心之搏動和肺之呼吸兩者

3、之間的中心環節。心與肺,血與氣,是相互依存的。氣行則血行,血至氣亦至。血無氣的推動血失統帥而瘀滯不行氣無血的運載氣無所依附而渙散不收心肺病理肺氣虛損、行血無力或肺失宣降、肺氣壅塞宗氣的生成不足或氣機阻滯不暢影響到心主血脈的生理功能血行瘀滯,而出現胸悶疼痛、心悸,甚則口唇青紫、脈或澀或結或代等心氣不足或心陽不振，血液運行遲緩而瘀阻于肺脈會影響到肺主氣的功能呼吸不利,宣降失常,出現胸悶咳喘、呼吸困難等肺氣虛損、行血無力或肺失宣降、肺氣壅塞宗氣的生成不足或氣機阻滯不暢影響到心主血脈的生理功能血行瘀滯,而出現胸悶疼痛、心悸,甚則口唇青紫、脈或澀或結或代等心氣不足或心陽不振，血液運行遲緩而瘀阻于肺脈會影

4、響到肺主氣的功能呼吸不利,宣降失常,出現胸悶咳喘、呼吸困難等四季養生春 早春吃香菜，一可以提升心胸的陽氣;二可以幫助心肺抵抗病毒;三可以調理冬天留下的感冒后遺癥。 冬天風寒感冒后，由于心肺系統有積液和積痰，很多人有痰多咳嗽的癥狀,時間長了，會影響心肺功能，這時可適當吃些香菜來調理。夏 夏季與五臟的心相應,氣候炎熱,汗液外泄,易耗傷心氣,所以夏季要重視養心。夏季氣血運行旺盛,保持愉快而穩定的情緒很重要,切忌大喜大悲。夏季不適宜吃動物內臟。適宜吃苦瓜、絲瓜、黃瓜、生菜、苦菊、芹菜等涼性蔬菜。 進入秋季,干燥的氣候極易傷到肺，所以秋季養生貴在養肺防燥。銀耳、豆腐、百合、梨、藕、蜂蜜、糯米、豆芽、白蘿

5、卜等有潤肺作用,宜常吃。少吃辛辣食物。冬 冬季天氣寒冷、氣候干燥,隨時可能被呼吸道疾病襲擊，所以冬天要注意養肺。 杏仁具有較好的潤肺效果,其味苦辛、性溫。苦味入肺,能降肺氣;辛味疏散,可宣肺止痰，止咳定喘。 冬天喝上一杯熱的杏仁類飲品會讓你的肺更加水潤,還可以在其中加入銀耳、雪梨等潤肺養陰的食物,熬制成杏仁羹,不僅營養成分不流失,潤肺平喘的功效更好。易悲秋 宜養肺 一歲露從今夜白PART 04中藥學相關中藥學相關補心氣益肺虛人參黃芪甘草生姜白術五味子 甘草 豆科、甘草屬多年生草本，是一種補益中草藥。藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形。氣微，味甜而特殊。功能主治清熱解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜

6、陰暗潮濕，日照長氣溫低的干燥氣候。甘草多生長在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶。根和根狀莖供藥用。 功能主治清熱解毒、祛痰止咳、脘腹等。喜陰暗潮濕，日照長氣溫低的干燥氣候。 用于心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。后者，常與黨參、白術等同用，如四君子湯、理中丸等。 久服大劑量甘草，可引起浮腫。有關研究還發現，甘草制劑有損性功能。黃芪 又名綿芪。多年生草本，高50-100厘米。主根肥厚，木質，常分枝，灰白色。莖直立，上部多分枝，有細棱，被白色柔毛。多年生草本，高50-100厘米。由于長期大量采挖，近幾年來野生黃芪的數量急劇減少，有趨于絕滅的危險。為此確定該植物為漸危種，國家三級保護植物。 它的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗