1、.頸椎病的護(hù)理.頸椎病的概念 頸椎病是由于頸椎間盤退行性變本身及其繼發(fā)性改變刺激或壓迫鄰近組織引起一組癥狀和體征。.頸椎的解剖 頸椎由7節(jié)椎骨組成，第一、二、七頸椎因為形態(tài)特殊而稱為特殊頸椎，分別是：寰椎、樞椎、隆椎；第三到第六頸椎形態(tài)相似而稱為普通頸椎，它們位于頸椎生理前屈的中央，所受的應(yīng)力最大，是頸椎病的好發(fā)部位。 .頸椎病的分型1、神經(jīng)根型2、脊髓型3、交感型4、椎動脈型.頸椎病的主要病因外傷、慢性勞損、頸椎退行性變化、先天性畸形、咽部炎癥.頸椎病的臨床癥狀1、頸部疼痛多呈酸痛、鈍痛和刺痛。2、 頸肩臂放射痛、手指或上肢麻木疼痛。3、 頭暈、頭痛、行走不穩(wěn)、猝倒。4、 感覺障礙。.頸椎病

2、的護(hù)理措施 1、讓病人了解頸椎病的有關(guān)知識，提高防病意識，增強(qiáng)治療信心，掌握康復(fù)的方法。觀察病人治療過程中經(jīng)受心理情緒的變化，調(diào)節(jié)心理情緒，保持心理健康。 .頸椎病的護(hù)理措施 2、正確有效牽引，解除機(jī)械性壓迫。注意牽引時的姿勢、位置及牽引的重量，并及時發(fā)現(xiàn)牽引過程中的反應(yīng)，如是否有頭暈、惡心、心悸等。由于病人頸部制動，就在減輕局部刺激。正確應(yīng)用理療、按摩、藥物等綜合治療，以解除病痛。正確指導(dǎo)病人的頭頸功能鍛煉，堅持頸部的活動鍛煉，方法為前、后、左、右活動及左、右旋轉(zhuǎn)活動，指導(dǎo)病人兩手做捏橡皮球或毛巾的訓(xùn)練，以及手指的各種動作。 .頸椎病的護(hù)理措施 3、非手術(shù)治療過程中注意疼痛部位，肢體麻木無力

3、的變化。按時測量體溫、脈搏、呼吸、血壓。長期臥床的病人，應(yīng)注意有關(guān)臥床并發(fā)癥的預(yù)防與觀察。經(jīng)常用50%的紅花酒精按摩病人的骨突部位，如骶骨、尾骨、足跟處、內(nèi)外踝等。按摩上、下肢肌肉，鼓勵病人主動加強(qiáng)各關(guān)節(jié)活動。.健康宣教 1、本病年老體虛退變是根本，頸部受涼、外傷、同一姿勢過久（如長期枕高枕頭、低頭、仰頭工作），患咽喉炎等都可誘發(fā)頸椎病。故應(yīng)積極預(yù)防誘發(fā)因素。如枕頭應(yīng)以10cm左右高為佳，軟硬適宜。若為長期低頭工作者，應(yīng)半小時活動頸部一次，平時乘車不要打嗑睡，防止急剎車時引起頸部揮鞭傷。應(yīng)及時消除咽喉部的炎癥。 2、本病前驅(qū)癥狀較輕，不易引起注意，表現(xiàn)多為頸項部酸困，反復(fù)落枕等。.健康宣教 3

4、、頸椎周圍軟組織多且重要，當(dāng)有頸痛、功能受限時，應(yīng)找專業(yè)醫(yī)師幫助診斷，制定相應(yīng)的治療和康復(fù)方案，忌自行治療。 4、頸椎功能鍛煉可以改善局部血供、減輕、延緩或防止間盤退變，但切忌超強(qiáng)、劇烈運動，以免進(jìn)一步損傷，做頸椎康復(fù)鍛煉，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌盲從，以免加重病情。 5、確診病人應(yīng)增強(qiáng)與疾病斗爭的信心，與醫(yī)師緊密配合，積極治療，主動做好功能鍛煉。.頸椎病的注意事項 一、保持正確體位1.不要躺在床上、沙發(fā)背上看書、看電視，易造成頸部靜立性勞損。 2.晚上枕頭要低，不能太高，高枕容易造成頸部的被動前屈位，影響椎動脈供血、導(dǎo)致頸部肌肉疲勞。3.低頭的活盡量少干，如：打牌、打麻將、打毛衣、包餃子、繡

5、十字繡、玩電腦等。 4.從事低頭工作者應(yīng)每隔半個小時改變一下體位，以使頸部肌肉的緊張度得到及時調(diào)整。 5.坐汽車不能睡覺，以防急剎車時造成傷害。.頸椎病的注意事項 二 、由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜；如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉 。.頸椎病的注意事項三、患病人群：過去被視

6、作老年病的頸椎病，現(xiàn)在卻愈來愈“青睞”年輕白領(lǐng)。專家說，都市白領(lǐng)在工作和生活中要重視預(yù)防頸椎病；一旦患上了頸椎病，就應(yīng)及時接受規(guī)范治療。專家特別提醒道，選擇錯誤的治療方式，很可能對健康造成二次傷害。長時間面對電腦埋下病根 專家介紹說，在正常人群中，頸椎病發(fā)病率為3.85%17.6%，而黃種人比白人、黑人更易患上此病。另外先天不足，加上不恰當(dāng)?shù)墓ぷ鳌⑸罘绞降取?頸椎病的注意事項 四、頸椎不穩(wěn)定可導(dǎo)致眩暈，臨床上也稱作交感型頸椎病、椎動脈型頸椎病或頸性眩暈等。由于眩暈可由前庭、視覺、心血管及頸椎等多種病變因素引起，因此臨床上在確定頸椎不穩(wěn)與眩暈的關(guān)系時應(yīng)首先排除耳鼻喉科、眼科和神經(jīng)內(nèi)科等相關(guān)科室疾病，依據(jù)眩暈與頸椎病變的相關(guān)性而作出判斷。.頸椎病的注意事項 五、頸椎病大致有頸椎骨質(zhì)增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出，主要是由于神經(jīng)壓迫所導(dǎo)致的。通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型、神經(jīng)根受累出現(xiàn)上肢癥狀的神經(jīng)根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經(jīng)刺激癥狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的