1、HAPPY HOLIDAY假期生活紀(jì)念冊SUMMER VOCATION記錄員：xxx記錄時(shí)間：2022.2PART 01學(xué)習(xí)篇PART 02旅游篇PART 03聚會篇PART 04運(yùn)動(dòng)篇目錄CONTENTPART 01學(xué)習(xí)篇學(xué)習(xí)計(jì)劃安排語文閱讀數(shù)學(xué)作業(yè)書法練習(xí)英語口語時(shí)間表8:008;30起床(刷牙洗臉吃飯)8:309:00做老師布置的作業(yè)9:0010:00做課外作業(yè)10:0013:00玩13:0014:00做課外作業(yè)14:0015:00玩15:0016:00做課外作業(yè)16:0021:00玩學(xué)習(xí)計(jì)劃安排學(xué)習(xí)計(jì)劃安排學(xué)習(xí)目標(biāo)：英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級和四年

2、級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限；假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；學(xué)習(xí)目標(biāo)：7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；學(xué)習(xí)目標(biāo)：如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。學(xué)習(xí)成果展示PART 02旅游篇暑假旅游記錄Beijing旅游Trival出行Histay歷史Trival人文旅游心得：

3、探訪不同文明的歷史，有利于更好地認(rèn)識人類的現(xiàn)在和未來;體驗(yàn)不同的文化，有利于更深切地認(rèn)知自己的民族和國家;沉浸于非本土社會生活觀察研究。旅游心得：有利于非母語能力的提高和對課堂知識的再發(fā)現(xiàn)。游學(xué)世界的經(jīng)歷，有利于青少年的視野的開闊。暑假旅游記錄景點(diǎn)打卡記錄：1、北京廣場:在這里你可以看早上升國旗儀式,游玩廣場,看這美麗的北京城。看氣勢宏偉的古城樓。2、故宮:位于北京中軸線的中心,是中國古代宮廷建筑之精華,為明清兩代的皇家宮殿,被稱為紫禁城。3、天壇:位于北京市南部,東城區(qū)永定門內(nèi)大街東側(cè)。為明、清兩代帝王祭祀皇天、祈五谷豐登之場所。暑假旅游記錄旅游小記北京有著3000余年的建城史和850余年的

4、建都史，是“中國四大古都”之一。北京薈萃了自元明清以來的中華文化，擁有眾多名勝古跡和人文景觀，是擁有世界文化遺產(chǎn)較多的城市。歷史悠久的國際高等大學(xué)北京大學(xué)、清華大學(xué)也坐落于北京。PART 03聚會篇家庭聚會記錄與家人相處聚會怎么能少得了吃喝玩樂！打卡美食餐廳和游樂園！和發(fā)小的故事：如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。多少笑聲都是友誼喚起的，多少眼淚都是友誼揩干的。友誼的港灣溫情脈脈，友誼的清風(fēng)灌滿征帆。友誼不是感情的投資，它不需要股息和分紅。 一個(gè)沒有友誼的人，等于這個(gè)世界上沒有同類，唯有他孤獨(dú)一人。有

5、了友誼，就有了朋友，就有了關(guān)心自己的人，自己的生活就有了意義。 不知是哪個(gè)詩人寫道：“友誼，是一把雨傘下的兩個(gè)身影，是一張課桌上的兩對明眸；是理想土壤中的小花，是宏偉樂章上的兩個(gè)音符。家庭聚會記錄家庭聚會記錄家庭小記花兒，因綠葉的守護(hù)而美麗;雄鷹，因天空的寬廣而壯觀;我，因父母的關(guān)愛而成長。親情，是骨肉相連的深情。親情，是相互理解的默契。親情，更是無私的守護(hù)。爸爸，有一雙粗糙而有力的手，為了家庭為了事業(yè)在外打拼。媽媽，有一雙光滑而溫柔的手，為了家庭為了孩子在內(nèi)料理。兩雙手構(gòu)成了一個(gè)幸福而溫馨的家。PART 04運(yùn)動(dòng)篇暑假運(yùn)動(dòng)記錄體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力

6、和精力； 體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作； 舒展身心,有助安眠及消除讀書帶來的壓力 體育鍛煉可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性，從而提高自信心。暑假運(yùn)動(dòng)記錄訓(xùn)練日記：傳球的目標(biāo)一般分為向腳下傳和向空位傳兩種，但向前向空位傳球是主要的，過多的橫傳、向腳下傳球不符合快速的要求，單一的向前、向空位傳也不會收到良好的效果，所以兩者必須結(jié)合使用。比賽中，在前場對前鋒來說是冒險(xiǎn)區(qū)，所以，應(yīng)大膽的向前傳、向前插，而在后場，傳球時(shí)則要保險(xiǎn)。傳球的時(shí)機(jī)：比賽中的傳球有兩種情況：一是傳球在先，跑位在后，傳球指揮跑位；另一 種是跑位在先，傳球在后，讓跑位促使傳球。無論哪一種情況都要求傳球及時(shí)，早一點(diǎn)或晚一點(diǎn)都可能造成失誤，這就需要控球隊(duì)員對本隊(duì)和對方隊(duì)員的位置有正確的判斷！暑假運(yùn)動(dòng)記錄清爽暑假游泳記錄結(jié)果嗆了好一會兒呢！在水里，我就忍不住要游一會兒，可是我的手腳好像不聽使喚到處亂擺，游的也不快。我心想：糟了！這可怎么辦呀，我怎么像不會游一樣，怎么也找不到以前的那種感覺了。但是爸爸卻說這是正常的，因?yàn)檫^了一個(gè)暑假，當(dāng)然會找不到以前的那種感覺了！于是我又像初學(xué)者一樣，從手和腳的動(dòng)作開始做。沒一會兒，我又恢復(fù)正常了。暑假運(yùn)動(dòng)記錄運(yùn)動(dòng)確實(shí)可以引導(dǎo)我?guī)?/p>