1、漢字毛筆書法筆畫書寫規律一、點和組合點的書寫規律一）楷書的五個基本點斜點反捺的濃縮豎點垂露豎的濃縮左點右短豎的濃縮撇點短斜撇的濃縮提點提的濃縮這些點是這五個對應筆畫的縮寫去中間行筆，接兩頭起筆和收筆。濃縮；去掉行筆，尿留起、收筆延伸；増麗行筆.延伸包増加行筆口濃縮：去掉行気保留起、收筆延僦増加行筆匸點増加行笙濃縊去掉行笙，保笛起川攵筆（二）組合點的用法及寫法1、兩點水：用作左偏旁。上為斜點，下為提點。這個部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對齊。以避免提點過長占用右偏旁的空間。2、三點水：用作左偏旁。在兩點水之間再加一個斜點，這個點應靠近第一點并呈斜對齊，便于提點收筆延伸到它留下的空白區，以保證

2、右邊沿垂直對齊，道理同上。3、相向點：用作字頭。左為斜點，右為撇點。為保證下邊沿整齊，故撇點起筆要高于斜點。4、順三點：用作字頭。在相向點中間插入一個斜點，分布原理與三點水相同，是為保證下邊沿整齊。5、相背點：用作字底。左為撇點，右為斜點，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。6、隔三點：用作字頭。在相向點中間插入一個豎點，筆順是先中間，后兩邊。7、四點底：用作字底。按對稱輻射分布原理寫，左邊兩點為左點，右邊兩點為斜點中間兩點要稍小而垂，兩邊兩點應稍長而斜，上邊沿要整齊。8、向心四點：用在字的兩邊。左為兩點水，右為撇點和斜點。右下部斜點稍大。二、折和鉤的書寫規律1、起筆折法彈、挑、點、帶、轉此種方法即

3、還原法，特別適合寫豎折、撇折以及豎提，就是將折筆看成兩個線類筆畫的連接，如橫折可看成橫和豎的連接（豎折可看成豎和橫的連接、撇折可看成撇和橫的連接即上筆的收筆步驟接著下筆的起筆步驟），橫折即可寫成橫的收筆（保留“彈”和“挑”，去掉“折”和“轉”）接著豎的起筆（“點、帶、轉”），豎折、撇折可以此類推（見圖36）。要想使折筆具有康有為所說“凝整沉著”的效果，還須注意折筆角度要在直角以內。橫豎順轉調槿直角提筆輕點或折側卷帝筆2、三角形法彈、挑、折、折、轉這種方法的關鍵是后三步折、折、轉鉤出三角形的輪廓，再調整筆鋒運筆。特別適合寫橫折、橫鉤、豎鉤，也特別適合初學者使用。（見圖37）。3、折鉤的書寫規律折

4、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤）的書寫規律與折的三角形法基本相同，都可按“彈、挑、折、折、轉”五個步驟書寫，不過豎鉤應按“彈、折、折、轉”四個步驟書寫更合理，因為如果豎鉤也寫出同豎提一樣的“腳后跟”，其效果必然難看而且拖沓累贅。豎提更適合用彈、挑、點、帶、轉法書寫。（見圖38）。向左薜折向右八;上向左下踢鋒盲撓鋒屁理密排餐起提鋒.C三上矗飩右下折圖38苛右上踢鋒度彈提起回鋒|向左豎J0輕E壇下折上折4、弧鉤的書寫規律彈、弧、折、轉弧鉤（斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）的寫法同折鉤略有不同，如用三角形法書寫鉤的背部多出一個拐角，因而特別難看，所以要用“弧”代替折鉤的“挑、折”兩步，這樣，寫出的弧鉤才有美感。

5、弧鉤的書寫規律可以用“彈、弧、折、轉”四字概括（見圖39）。提錘頤行國39附：折鉤類筆畫寫法要點圖表禮折；朗擇的右士方磺鉤2釦1予寶蓋頭聲|總、獰唱冋畤再嚴順轉聞脣護向左下快煩詵傭速錫柱毎鑿痂用于字K左陸鎮換用干紅、烝、去等字的停申翳左協輕F折收冋卷橫霸磋拭1轍爾左輔輕羈祈收同趣it豔曼提A宰用子字左矍銖州雄較廣!向右上快軽翔折.上更塔回軽陶左快白右怨速喝笹碼節尹MT析斜做窖第于aw部的鈞臥鉤；宰用干叫y部的鈞屠肛快1踰錐爰上析彈槌弧右下行建向上快薦、速賜柱ik壯砒崗李弗作貸，知己、扎元字屁運岡反撩1f向上快V速賜輕A.啟左下會能!|11暑A吐押左上袂速搞匹回鏈J向右珂V脫7題右行一一匚MtO

6、T5-11毗3輕，上折p*議左下耗制徳爭作主筆，用千站的字韌四、03、両等w=劣作主筆，用于較良的字如習、屈、門因等豎左彎詢寫法V橫折寫氓*總豎左詐寫蛙4wtu鈿于吩錘橫折彎慮用于與乙楣關的字中V橫析寫時1析寫令歹豎彎昭憩與麗寫法WO籲櫥電爹期干同捺、點交對字中橫顧竄，宰闊予建字底亍X橫怖寫會眾析註嚨的丿橫折折銖爭用干同施黃的宇7橫軒寫法+甌2!忻號法堰左音闕寫法*V鑒折斬凱莠料于同馬梱關的字fc折點，用于同女擁黃的字豎析寫法+橫b祈寫梏+囉左細寫氓+9反捺就gS三、起筆、行、收筆規律筆畫是構成漢字的基本元素。要想寫好字，首先就要寫好筆畫。就象蓋房子要講究材料的質量一樣，偷工減料蓋起來的房子必

7、然是“豆腐渣”工程，寫字的道理也是如此，那種不認真練習筆畫就直接寫字的學法是不符合毛筆楷書學習規律的。王羲之說：“一點失所，若美人之病一目；一畫失節，如壯士之折一肱?！背浞终f明了筆畫質量與字的整體美的關系。漢字的基本筆畫共有四十余個，可分為點（斜點、豎點、左點、撇點、提點）、線（長橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復合筆畫（共10個，名字略）五大類，每一類筆畫的寫法都是有規律可循的，這些規律掌握起來并不難，以下就是我在學習和教學毛筆楷書過程中總結的規

8、律。1、起筆規律：點、帶、轉適用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫法是方便學生以后學習行書（見圖31）3轉!調整鋒向以便中鋒運筆點：寫斜點2帶:蓋性點方便轉a3-1橫的起筆歩驟ta示點：任何筆畫都由點起。筆桿垂直，以斜勢（45）（缺省為這個角度，具體到不同風格楷體可作相應調整）下筆由輕到重寫出前尖后圓的杏仁點。要求下筆要輕，角度要斜，根據筆畫的粗細寫出點的長短，不可一味拉長以免給下一步帶來麻煩。帶：是為了寫出起筆輪廓，也便于轉筆。以橫為例，杏仁點寫完后，毛筆按筆畫運筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡

9、地換向，保證下一步的中鋒運筆。注意：帶時毛筆不要提起，把點的頭和尾蓋住（以看不見點的頭尾為準），寫出三條直邊兩個方角。轉：是為了調整筆鋒指向以達到中鋒運筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時針轉動筆桿（橫、提為逆時針轉動，豎、撇為順時針轉動，捺因為下筆方向同點一致，故不須轉動），帶動筆鋒作逆時針調鋒，使原來的筆鋒指向由向左前變成向左，這時向右運筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉筆時毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉動筆桿帶動筆鋒在紙上轉動，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時向筆畫中心移動，直到筆鋒狀態符合中鋒要求為止。以上只是以橫為例說明起筆點、帶、轉的規律，其

10、它筆畫起筆可類推。至于橫、豎、撇、提、捺五個最基本筆畫的起筆點、帶、轉的相同和不同之處，請看表和（圖32）。筆畫點的方向帶的方舟轉的方向轉的幅度橫向右下向右一逆轉廠同上向下I甌轉r同上向左下/顧轉大提同上向右上/逆轉孑大撩同上向右下梯D無五利筆哪起筆射相同點與不同點表解2、行筆規律：中鋒鋪毫起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過程中，要始終保持筆鋒指向與運筆方向正好相反，同時要求筆鋒始終保持在筆畫的中央，隨著手腕的運動，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運筆方向也不能往筆畫兩邊倒，否則會造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進，寫出的筆畫自然就有力度美（

11、見圖33）。3、收筆規律行筆結束后，接下來就要收筆，收筆有兩種方法：（1）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況越要反彈提起），因為象橫、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿完成收筆。所以反彈提起是圓滿收筆的關鍵一步。這里我用一個“彈”字概括反彈提起這一步。第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對橫而言）或筆鋒左挑（對豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強調筆畫的造型效果。注意：挑時要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉

12、形成的圓弧收筆構成方圓對比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。第四步“轉”概括的是圓轉回收，完成“折”后，手腕帶動毛筆，使筆鋒輕松一轉，從下方輕輕收回，整個筆畫到此圓滿結束。垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見圖34）?；剞D圏3-4筆關褫步驟因示提鋒上毀標鋒下*（2）露鋒收筆：彈、傾、踢露鋒收筆是要寫出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱“彈”），不過這種反彈提起是反復且連續進行，運筆一次比一次輕，直到寫出筆鋒為止。伴隨著反復多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速從紙面踢出，形成筆鋒（此步謂“踢”）?；竟P畫中如懸針豎、

13、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時轉筆就要到位，只有轉筆到位，才能在收鋒時將筆鋒寫到筆畫的中心線上，從而產生美的外觀（見圖35）。a5露鐸帔筆關犍步驟圈示附：基本筆畫寫法要點示意圖表長織作主筆趟郵1葩的鑒常國仕申君逆悻中軽行蜒析燒收純卡,總螞向下鋰耐閭粧中悴軒曙綁曲整行，V駁后快連砒左尖橫：常胡在良橫之七垂露通常用在字的左邊有時用干中ISK右邊斜占起悩.囪下帯喀回輕煩犧軽戦團毎向若艇莊妍平占輒中客赴y雀上桃笛唱中徉屯禪返】1疔唱1!槌錐左協.回鏡輕收槌性析媒橫；常用讎舷h命逆回詫右鉄輕收斛點壯紳行警起畿*駭曬耳R申軽行劃幣啟嗨娥叱收跆制4右臨用在字芯暢上方悵

14、趣用在字中貫芽字的對角斜占k翔點t左下章曙*左下翠曙1f砂1聞軽J霸j中琶1行筆行邀礎左協V%班輕吹耘薜桂,駐誌速馬蓉爾愿用率適用葩圍較廣，毎嚥罔在橫上方糅占斜點起曬*莊下留塔起嗒禍囲準向左平帶曬w零戰良強轉換，脅管反祐窕屣月慢覆黴隹尿啟抿謹跚客竪磁開在鐘豊翻隔在弦無點起庭1由下曙臨鋼占1輕11向下嗒席1戊狀闌蓉1囲性中毎前1癮筋憎丿中毬:穹行F辭轉客零垃反禪詫窕屜啟向左快蠱錫爸h阪及暉理凱.駁后左下快選慝粧反卑替代鬆島用在字的左下角窯故反第詵樣辰岳快謔搗柱中註g逆諜鋰右上闔軽常瑁制占就PF目戦曉收四、筆畫接筆規律（一）相接法1、實接法：一筆畫起筆或收筆被另一筆畫所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一

15、樣，要把兩根木頭接得嚴絲合縫，牢固無比，做成的家具才結實耐用。2、虛接法：一筆畫起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫相搭。寫出來的效果有空靈之感。這一方法為相接法中的重點技巧，因為絕大多數習字者都不善于運用此法來表達書法的較高層次的美。掌握這一方法必須要掌握筆畫的尖鋒輕起和露鋒收筆兩種技巧。3、相交法：兩筆畫相互穿插交叉。這一方法較為簡單。不需專門練習。（二）相離法兩筆畫相互分離，但筆斷意連。很多人只注意筆斷，忽視了意連。殊不知沒有意連的筆斷是一盤散沙，寫出的字沒有凝聚力，缺乏整體感。這一方法需要在書寫時做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫邊想，猶豫遲疑。一.鯊畫捉總耙確z-娶養注罟寫示玄鑒的牧筆同提的實接

16、犠的起筆同豎的實接捺的起筆同撇的實樓橫的收筆同豎的實接人撤的牧筆同橫的實接豎的收筆同橫的實接厶老畫搖老馬律N二圧議法華寫示憲豎的起筆同擬的虛接1R的起筆同覆的虛接T鉤的起筆同1的虛接橫的起筆同撤的虛接撞同豎的交更橫同挾的交叉五、粗細平衡規律（一）密細疏粗。筆畫多的字為了能寫在格子正中且不擁擠，就要將筆畫寫細些；相反，筆畫少的字雖然很容易寫在格子正中，但如果也寫細就會有寒儉之感，所以要寫粗。二.事舸平摘規律需転噩廖穹門點握？竽的莓畫筑為邂克擁擠，應細局字的筆畫期為避免凋疏J0（二）長細短粗。初學者寫字遇到長短筆畫時總是忽略這一規律。不是長短一樣粗細，就是短細長粗，這樣寫不符合視覺平衡原理，長筆畫

17、相對于短筆畫來說，其視覺張力大，即它比短筆畫顯眼，只有將其寫得比短筆畫細，才能讓短筆畫也較顯眼，從而取得視覺平衡。二,彈如平禽揍r樓養屜璉鑒關門慮拔：腐達到整休的平衡與和諧，一宇中的長笙畫應刼寫，反之則槪執三）橫細豎粗。這可用建筑學中的道理來解釋，橫相當于房梁，豎相當于頂梁柱。如果頂梁柱細了，而房梁很粗，會給人以不安穩的感覺，只有將頂梁柱加粗，房梁變細，才有安穩的感覺。（四）左細右粗。這是對字的左右兩邊都是豎而言的，因為這樣寫符合人們的審美心理習慣。二、羸劉平離虬律疋軸石舉穹門點竣m相裁于莊豎而言,右都的折鉤為主筆，角侯出這一主筆，故燉左舸右粗。六、重畫變異規律（一）重橫變異規律：一字中有兩個

18、或兩個以上的橫時，要寫出起筆的平斜點、收筆的俯仰及長短粗細之變化；三;重畫翌畀M重讀靈卑M竅門點撥!一字中有兩奉或兩半以上的橫時爰肖出起筆箭平針點、收筆的俯仰靈長短楓細之變化（二）重捺變異規律：一字中有兩個或兩個以上的捺時，除主筆寫成斜捺外，其余皆寫成反捺，因為這樣寫才能突出主題筆畫，使整個字主次分明。古人講的“字無兩捺”就是這個道理。三r重畫妥卑紀律一一重豢1E卑規律WHAfe：字申有兩券戢兩個說上的捺時，除主筆頁成專錚捺外，英徐梓皆首成收鋒反榛。（三）重折變異規律：一筆畫或一個字中如有兩個或兩個以上的折時，應寫出方圓之變化，這樣才能破除單調，剛柔相濟。如橫折折撇、橫折折鉤、豎折折鉤以及“馬

19、”之類的字。三、重畫無卑規律一一重折更卑攝怡竅門Ait：筆畫或一字中如方兩卜或兩垂遴上的折時應寫出方18（通常為上方下風）之變化。（四）重鉤變異規律：一字中有兩個或兩個以上的鉤時（相同方向的鉤），要寫出鉤的藏露、大小之變化；三.重畫o虬律一一重舸靈卑般捧穹門點援：一宇尸有兩?；騼缮弦陨陷忏^時（相同亦向的鈞賓蜃肓出錢j的藏鬣故短之變化，七、主筆優先規律很多初學者為什么在寫楷書時，把字寫得四平八穩，老氣橫秋？因為不懂得這一重要規律，所以寫楷時猶如布算。要想把楷書寫得有生氣，耐人尋味，掌握這個規律是主要途徑。主筆即字中的主題筆畫，一個字只有一個主題筆畫，其他筆畫皆為從屬筆畫。從屬筆畫應讓位于主筆，不

20、可喧賓奪主、搶占空間，只能烘云托月，以突出主筆。相對從屬筆畫而言，主筆占的空間要大一些。所以寫主筆時應張揚放開，寫從筆時應抑制收縮。這就是主筆優先規律?；竟P畫中作主筆的有長橫、懸針豎、斜捺、橫鉤、豎鉤、斜鉤、橫折鉤、橫折斜鉤、豎彎鉤、豎折折鉤等。以長橫為主筆的組合長橫作地載叫免老也屯曲M艮救活至豊的麵備竅門點雄悅橫作地載時芟與短橫紐卑：娶把握悅細短粗、悅俯魁仰的特點，上橫右瀟不可過總且煩下壓，氓保證整字的重心平穩口6圣蚩匪丸規樣淇負伙必至豊的奴色竅門點按？艮橫作天覆時2要寫得比豎鈿；下部筆畫與其相接葉要用虛接蛙左長橫作腰橫%主老蠱總昆律材侯磧高免覚的翩I僉穹門,雖扯：長橫作腰橫吋，要寫得比豎鈿。除“上冬宇長橫取斜勢之外其它艮橫應收筆下壓氓保證螫宇的平衡.八、斜捺作主筆的組合規律（一）斜捺與撇的相接組合：以“大”為典型字的系列1、撇要用豎彎撇，不可寫成長斜撇或豎撇，否則難以表現捺主撇從的關系；2、捺上橫不能寫成很平的長橫，一般是寫成短橫，如歐體字；在顏柳中可寫成長橫，但要斜左低右高，不能寫平；而且要寫在方格的偏左位置而非正中；3、撇捺是實接關系，不是虛接關系。實際在寫時是交叉關系，即捺起筆在撇之左，橫之中，由于橫掩蓋了捺的起筆，所以看起來像實接關系。四.至豐盜屯規律滅針察昜免：t的俎畚竅門點撥；捺的出筆同撇一拝札棒:上的橫頁成短橫，撇寫成彎撇并左遼詼突出主筆搽宀（二）