蛙泳完整動作教案設計_第1頁
蛙泳完整動作教案設計_第2頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、蛙泳完整動作教案設計一、教學目標【知識與技能】能敘述出蛙泳腿部動作的技術動作要領，能展示出蛙泳腿部技術動作。【過程與方法】通過分組練習，講解示范等方法，發展協調，靈敏等身體素質。【情感態度與價值觀】樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優秀品質和堅韌不拔的精神。二、教學重難點【重點】腳的外翻動作及時機。【難點】動作的協調連貫發力。三、教學過程（一）開始部分（3分鐘）1. 課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。組織教學：二列橫隊。（二）準備部分（8分鐘）1.游戲球漂方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮

2、起來。扶著“球”在水中走動。到達對面后兩人交換進行再原路返回。規則：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進行。聽老師口令在長10米的泳道內進行比賽，如果一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續進行游戲。最先返回的為獲勝組。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示注意事項，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：動作到位，舒展大方2. 配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。(三)基本部分(30分鐘)1.示范導入2.示范及講

3、解(1) 坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。(2) 講解技術動作要領。3.練習(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模仿練習。(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(3) 扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習。糾錯：收腿時兩膝關節分開過寬。要求：學生練習時，教師巡回指導，并不斷強調動作要點、節奏以及呼吸配合練習。(4) 扶板蛙泳腿練習。4.優生展示在練習中表現優秀的學生進行展示（四）結束部分（4分鐘）1.放松活動配樂放松操組織教學：二列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結：從知識與技能、情感態度與價值觀方面進行總結，表揚優秀學生，激勵全體學生。3. 宣布下課、安排回收器材、師生再見。四、場地器材游泳館、漂浮板若干，錄音機1臺、磁帶。五、

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論