1、第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí)：16、17級(jí) 教師：陳仕武 課型：新授課教學(xué)內(nèi)容第十套播送體操預(yù)備節(jié)和第一節(jié)教學(xué)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義，認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、 健心作用。目標(biāo)2技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)預(yù)備勢(shì)、伸展運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的開展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間一、課堂常規(guī)：1、了解學(xué)生情況1、體委整隊(duì)，了解學(xué)生1、體委整隊(duì)、師生冋好、

2、情況報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)3、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容容4、安排見習(xí)生準(zhǔn)二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示繞田徑場(chǎng)慢跑2圈5、在口令的提示下帶下，認(rèn)真模仿老師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位10三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操備1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度x x x x x x x x x x2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大x x x x x x x x x x3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)x x x x x x x x x x分4、弓步壓腿6、徒手操的順序應(yīng)由x x x x x x x x x x部5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)

3、上至卜7、原地縱跳1、認(rèn)真聽老師講解游戲鐘三、游戲：聽數(shù)抱團(tuán)那么分游戲方法：學(xué)生沿圓圈逆時(shí)2、集中注意力聽老師口針跑，教師突然喊出一個(gè)數(shù)令，迅速反響，動(dòng)作與字，例如“ 2、“4。學(xué)生1、講解游戲的規(guī)那么老師的口令相同聽到數(shù)字后，立即與鄰近的2、下達(dá)口令，觀察注同伴按老師所喊出的數(shù)字 抱成一團(tuán)意不夠集中的學(xué)生O一、學(xué)習(xí)第九套播送體操預(yù) 備節(jié)和第1節(jié)：1、預(yù)備節(jié) 原地踏步8拍 X 2預(yù)備姿勢(shì)，兩腳立正， 手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺1、教師講解動(dòng)作技術(shù) 要求與方法。1、認(rèn)真聽老師宣布本課 教學(xué)內(nèi)容2、認(rèn)真聽老師講解模仿30基胸，眼看前方；口令至原地踏步時(shí)，半握拳；第一拍，2、教師進(jìn)行分解動(dòng)作動(dòng)作左腳向下

4、踏步，右腿抬起， 膝蓋向前，腳尖離地10-15教學(xué)3、認(rèn)真聽，觀察易犯錯(cuò)分本公分，同時(shí)，左臂前擺至身誤，及時(shí)糾正老師提出體中線，右臂后擺，第2拍3、重點(diǎn)講解示范易范的錯(cuò)誤，積極參與到體于第一拍動(dòng)作相同，方向相錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤，鼓勵(lì)育運(yùn)動(dòng)中去鐘部反2、第一節(jié)上肢運(yùn)動(dòng)8拍X 4預(yù)備姿勢(shì)：直學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)4、按老師的分組進(jìn)行練立。第一個(gè)8拍：4、把學(xué)生分成四個(gè)小習(xí)，互幫互學(xué)，掌握動(dòng)1.左腳向左一步，兩臂側(cè)平組，自主練習(xí)，教師巡作分舉，雙手劍指，掌心向 下；2.左臂上舉同時(shí)右回指導(dǎo)xxxxxxxxxxx臂上屈，劍指于左肘前，眼xxxxxxxxxxx看左指尖；3.兩臂復(fù)原成第一拍的動(dòng)xxxxxxxxxx

5、x作；5-8 同1-4，動(dòng)作相同，方向相反第二個(gè)8 拍；1左腳向左斜前方 45°成弓步,同時(shí)兩臂屈肘 經(jīng)腰側(cè)，前伸至前平舉，兩 手成劍指,掌心相對(duì)，2-3 拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán)，后震 至頭上屈，掌心向外4左腿收回,復(fù)原成直立5-8同1-4動(dòng)作相同，方向相 反.第三個(gè)8拍同第一個(gè) 8拍；第四個(gè)8拍同第二 個(gè)8拍.要求及考前須知：一是要 注意動(dòng)作伸展；二是要注意 右臂經(jīng)上直臂繞環(huán).xxxxxxxxxxx結(jié)束1、放松操1、放松操組織：成體操隊(duì)形52、小結(jié)1學(xué)生自評(píng)22、小結(jié) 1學(xué)生自要求：充分放松分局部教師評(píng)價(jià)評(píng)2教師評(píng)價(jià)鐘3、師生再見，下課3、師生再見，下課第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中

6、等職業(yè)學(xué)校 班級(jí)：16、17級(jí) 教師：陳仕武 課型：新授課教學(xué)內(nèi)容第十套播送體操第二、二節(jié)教學(xué)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義，認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、 健心作用。目標(biāo)2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，開展學(xué)生的靈敏素 質(zhì)。3、情感目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的開展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：1、了解學(xué)生情況1、體委整隊(duì)，了解學(xué)生1、體委整隊(duì)、師生冋好、情況報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、向?qū)W生問好

7、2、向老師問好2、教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容。3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)備3、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容容4、安排見習(xí)生10二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示部繞田徑場(chǎng)慢跑2圈5、在口令的提示下帶下，認(rèn)真模仿老師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操分1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度x x x x x x x x x x2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大x x x x x x x x x x分3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)x x x x x x x x x x4、弓步壓腿6、徒手操的順序應(yīng)由x x x x x x x x x x鐘5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié) &活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳上至卜第二節(jié)頸部

8、運(yùn)動(dòng)8拍X 4、教師講解動(dòng)作技術(shù)認(rèn)真聽取老師宣布本預(yù)備姿勢(shì)：直立第一個(gè)8拍要求與方法節(jié)課的內(nèi)容1左腳向左一步，左臂胸前 平屈，掌心向下，食指觸右肩，2、教師進(jìn)行分解動(dòng)作2、認(rèn)真聽老師講解模仿基頭向左轉(zhuǎn),眼看左前方；2轉(zhuǎn)教學(xué)動(dòng)作頭面向正前方，3同1，4復(fù) 原成直立。5-8同1-4，動(dòng)3、重點(diǎn)講解示范易范3、認(rèn)真聽，觀察易犯錯(cuò)30本部分作相同，方向相反。第二個(gè)8 拍，1-2兩臂屈肘，手重疊于 腰后，緩慢低頭,頸部前 屈;3-4緩慢抬頭；5-6緩慢 抬頭,頸后屈,7-8復(fù)原成直 立.第三個(gè)8拍同第一個(gè)8 拍,第四個(gè)8拍同第二個(gè)8 拍.要求及考前須知：動(dòng)作 緩慢柔和，視個(gè)人情況調(diào)節(jié) 幅度。第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)

9、動(dòng)8拍x 4預(yù)備姿勢(shì)：直立 第一個(gè)8拍;1并腿稍屈，同 時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至 前平舉，合掌,低頭,含胸。2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分 開至側(cè)平舉擴(kuò)胸，注意掌心 向后.3 -4同1-2. 5腿屈伸 一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后 震,手握拳,拳心向下,6同 5, 7左腳向側(cè)成弓步，上體 左側(cè)倒，同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂 后震成胸前平舉右臂側(cè)上 舉,拉弓式,手握拳，注意拳眼 向上.8左腳收回，復(fù)原成直 立.后三個(gè)8拍與第一個(gè)8 拍相同.要求及考前須知：動(dòng)作注意 剛健有力,富有彈性，擴(kuò)胸時(shí) 肘與肩平.錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤，鼓勵(lì) 學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)4、把學(xué)生分成四個(gè)小 組，自主練習(xí)，教師巡 回指導(dǎo)誤，及時(shí)糾正老師提出 的錯(cuò)誤

10、，積極參與到體 育運(yùn)動(dòng)中去4、按老師的分組進(jìn)行練 習(xí)，互幫互學(xué)，掌握動(dòng) 作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx分 鐘結(jié)束局部1、放松操2、小結(jié)1學(xué)生自評(píng)2 教師評(píng)價(jià)3、師生再見，下課1、放松操2、 小結(jié)1學(xué)生自 評(píng)2教師評(píng)價(jià)3、師生再見，下課組織：成體操隊(duì)形 要求：充分放松5分鐘課 后 小 結(jié) 與 反 思第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí)：16、17級(jí) 教師：陳仕武 課型：新授課教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第十套播送體操第四、五節(jié)教學(xué)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義，認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、 心作用。健目標(biāo)2、技能目標(biāo)：通過學(xué)

11、習(xí)體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的開展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：1、了解學(xué)生情況1、體委整隊(duì)，了解學(xué)生1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)情況告人數(shù)、檢查服裝。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師亙布本課教學(xué)內(nèi)容。3、認(rèn)真聽老師講本課內(nèi)備3、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容容4、安排見習(xí)生10二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示部繞田徑場(chǎng)慢跑2圈5、在口令的提示下帶下，認(rèn)真

12、模仿老師動(dòng)作6、認(rèn)真做好各個(gè)部位分三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度x x x x x x x x x x2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大x x x x x x x x x x分3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)x x x x x x x x x x鐘4、弓步壓腿6、徒手操的順序應(yīng)由x x x x x x x x x x5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳上至卜第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)8拍x1、教師講解動(dòng)作技術(shù)1、認(rèn)真聽取老師宣布本4預(yù)備姿勢(shì)：直立。要求與方法節(jié)課的內(nèi)容第一個(gè)8拍，1左腳向左一 步,兩臂側(cè)平舉，手握拳，拳心2、認(rèn)真聽老師講解模仿基向下；2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)2、教師進(jìn)

13、行分解動(dòng)作動(dòng)作左臂屈肘于體后，拳心向外，右教學(xué)本臂胸前平屈,拳心向下，3上 體右轉(zhuǎn)180°同時(shí)兩臂伸直 經(jīng)前成左臂胸前平屈，拳心向 下,右臂體后屈肘，拳心向后，3、重點(diǎn)講解示范易范 錯(cuò)誤，糾正錯(cuò)誤，鼓勵(lì)3、認(rèn)真聽，觀察易犯錯(cuò) 誤，及時(shí)糾正老師提出 的錯(cuò)誤，積極參與到體 育運(yùn)動(dòng)中去30眼看右前方；4左腳收回，復(fù) 原成直立。5-8同1-4,但方學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)4、按老師的分組進(jìn)行練分部向相反。第二個(gè)8拍，1左習(xí),互幫互學(xué)，掌握動(dòng)腳向左一步,稍寬于肩，同時(shí)兩4、把學(xué)生分成四個(gè)小作臂側(cè)平舉，掌心向下；2屈左組，自主練習(xí)，教師巡XXXXXXXXXXX鐘膝,右腿向左后伸直，腳點(diǎn)地，回指導(dǎo)XXXX

14、XXXXXXX分上體向正前方稍前傾，同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60° ,掌心XXXXXXXXXXX向上,左臂隨之后上舉，掌心向XXXXXXXXXXX下，頭看前方 3右腳收回，同 第1拍；4左腳收回，復(fù)原直 立.5-8與1-4相同，但方向相 反第三個(gè)8拍同第一個(gè)8 拍，第四個(gè)8拍同第二個(gè)8 拍.下肢運(yùn)動(dòng)8拍X 4預(yù)備姿要求及考前須知：前踢勢(shì)：直立。腿時(shí)兩腿伸直，上體正第一個(gè)8拍1左腳向前一步，直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松右腳向后點(diǎn)地，同時(shí)兩臂屈肘， 胸前交叉,手握拳,拳心向 內(nèi)；2右腿前踢約 90° ,同時(shí) 兩臂經(jīng)前下向后擺，拳心向 上；3復(fù)原成第1拍的動(dòng) 作.4左腳收回，復(fù)原成直 立

15、。5-8同1-4,但方向相反， 第二個(gè)8拍，1左腿屈膝上踢， 右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉，掌 心向下，右手觸左腳，眼看左 腳；2左腳復(fù)原，兩臂側(cè)平舉, 掌心向下；3-4同1-2, 5-7同 1-3，方向相反；8復(fù)原直立.第 三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍，第四 個(gè)8拍同第二個(gè)8拍.自然結(jié)束1、放松操1、放松操:組織：成體操隊(duì)形52、小結(jié)1學(xué)生自評(píng)22、小結(jié) 1學(xué)生自要求：充分放松分局部教師評(píng)價(jià)評(píng)2教師評(píng)價(jià)鐘3、師生再見，下課3、師生再見，下課第十套播送體操教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí)：16、17級(jí) 教師：陳仕武 課型：新授課教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)第十套播送體操第六、七節(jié)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)

16、開展的意義,認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健心作用。教學(xué)2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。目標(biāo)3、情感目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的開展，培養(yǎng)優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：'、了解學(xué)生情況1、體委整隊(duì)，了解學(xué)1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)生情況告人數(shù)、檢查服裝。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師亙布本課教學(xué)內(nèi)容。3、認(rèn)真聽老師講本課備3、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容內(nèi)容4、安排見習(xí)生10二、準(zhǔn)備活動(dòng)

17、4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示部繞田徑場(chǎng)慢跑2圈5、在口令的提示下帶下，認(rèn)真模仿老師動(dòng)作 &認(rèn)真做好各個(gè)部位三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操分1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度x x x x x x x x x x2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大x x x x x x x x x x分3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)x x x x x x x x x x4、弓步壓腿6、徒手操的順序應(yīng)由上x x x x x x x x x x鐘5、活動(dòng)膝關(guān)節(jié)6、活動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)7、原地縱跳至卜第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)8拍Xf 1、教師講解動(dòng)作技術(shù)要S'認(rèn)真聽取老師宣布4預(yù)備姿勢(shì)：直立.求與方法本節(jié)課的內(nèi)容3第一個(gè)8拍.1左腳向左一

18、 步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90。右腳后點(diǎn)2、認(rèn)真聽老師講解模基地，兩臂上舉，掌心向前，挺胸2、教師進(jìn)行分解動(dòng)作教仿動(dòng)作抬頭；2右腳上步，平行于左 腳,同肩寬，同時(shí)上體前屈，手學(xué)3、認(rèn)真聽，觀察易犯30指體前觸地；3右腳并與左腳，3、重點(diǎn)講解示范易范錯(cuò)錯(cuò)誤，及時(shí)糾正老師提本部分同時(shí)兩手扶膝，肘向外,指尖相 對(duì),眼看前下方；4復(fù)原直 立.5-8同1-4， 第二個(gè)8拍 同第一個(gè)8拍，第三，四個(gè)8拍 同第一個(gè)8拍.第二個(gè)8拍方 向相反.要求及考前須知：體前屈時(shí)腿 伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏，視個(gè) 人情況降低幅度.第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)8拍x 4預(yù)備姿勢(shì)：直立。第一個(gè)8拍.1-3拍左腳開始 向前跑三步,兩臂屈肘,前后自 然擺動(dòng)

19、,4跳起,右腳并于左腳 成直立；5跳起成分腿直立,同 時(shí)兩臂胸前平屈，手握拳,拳心 向下，6跳起成直立,7跳起成 分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭 上擊掌，8跳起復(fù)原直立.第 二個(gè)8拍右腳開始向后跑三 步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍，第三， 四個(gè)8拍同第一，二個(gè)8拍誤，糾正錯(cuò)誤，鼓勵(lì)學(xué) 生積極參與運(yùn)動(dòng)4、把學(xué)生分成四個(gè)小 組，自主練習(xí)，教師巡 回指導(dǎo)要求及考前須知：體前 屈時(shí)腿伸直，下蹲時(shí)，雙 膝并攏，視個(gè)人情況降低 幅度.要求及考前須知：跑跳 要富有彈性擊掌時(shí)臂伸 直.出的錯(cuò)誤，積極參與到 體育運(yùn)動(dòng)中去4、按老師的分組進(jìn)行 練習(xí)，互幫互學(xué)，掌握 動(dòng)作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

20、xxxxxxxxxxxxxxx分 鐘結(jié)束局部1、放松操2、小結(jié)1學(xué)生自評(píng)2 教師評(píng)價(jià)3、師生再見，下課1、放松操2、小結(jié)1學(xué)生自評(píng)2教師評(píng)價(jià)3、師生再見，下課組織：成體操隊(duì)形 要求：充分放松5分鐘課 后 小 結(jié) 與 反 思第十套播送體操完整教案學(xué)校:望謨縣中等職業(yè)學(xué)校 班級(jí)：16、17級(jí) 教師：陳仕武 課型：新授課教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)第十套播送體操第八節(jié),2、復(fù)習(xí)第十套播送體操全套操教學(xué)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解播送體操在中學(xué)開展的意義, 心作用。認(rèn)識(shí)到播送體操的健身、健目標(biāo)2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，開展學(xué)生的靈敏素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：促進(jìn)身體全面均勻的開展，培養(yǎng)

21、優(yōu)美的身體姿勢(shì)和體型。提高學(xué)生的思想素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強(qiáng)的心理品質(zhì)。重點(diǎn)上下肢的協(xié)調(diào)配合難點(diǎn)動(dòng)作與節(jié)奏的協(xié)調(diào)統(tǒng)一課的局部教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間準(zhǔn)一、課堂常規(guī)：'、了解學(xué)生情況1、體委整隊(duì)，了解學(xué)1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)生情況告人數(shù)、檢查服裝。2、向?qū)W生問好2、向老師問好2、教師亙布本課教學(xué)內(nèi)容。3、認(rèn)真聽老師講本課備3、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容內(nèi)容4、安排見習(xí)生10二、準(zhǔn)備活動(dòng)4、安排見習(xí)生5、在老師的口令提示部繞田徑場(chǎng)慢跑2圈5、在口令的提示下帶下，認(rèn)真模仿老師動(dòng)作 &認(rèn)真做好各個(gè)部位三、徒手體操領(lǐng)學(xué)生做徒手操，動(dòng)作的徒手操分1、頭部運(yùn)動(dòng)示范要正確，動(dòng)作幅度x x x x x x x x x x2、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)要大x x x x x x x x x x分3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)x x x x x x x x x x4、弓步壓腿6、徒手操的順序應(yīng)由上x x x x x x x x