1、精選優質文檔-傾情為你奉上第八課學會溝通，建立融洽的親子關系一、導語在日常生活中，我們時常聽到同事或朋友抱怨：這孩子不知怎么了，以前問到家里，跟我們是嘰嘰喳喳說個不停，我們都聽煩了他還要說。但是慢慢長人了就像變了個人，回來不愿說話，把家當成了旅館。有些父母更為孩子經常對自己頂撞、叛逆而頭痛不已。北京市曾對3000多名小學生做過一項關于親子關系情況的調查：6.62%的孩子懼怕父母，13.13%的孩子反感父母，19.22%的孩子對父母反應平淡，56.28%。的孩子極度反感或憎恨父母，4.75%的孩子喜歡自己的父母。我市一項調查也顯示，當孩子心中有事，最愿意向誰傾訴時，父親在7類人中排在倒數第二的位

2、置上，只占5%。多么觸目驚心的數字。它在警示我們：改善我們的親子關系，已經到了刻不容緩的地步了。今天，我們就來討論如何學會溝通，建立融洽的親子關系的問題。二、授課目的1、讓家長了解親子關系不融洽的主要原因，并引以為戒。2、掌握與孩子溝通的方法，建立融洽的親子關系。三、授課主要內容今天，我們來討論如何建立融洽的親子關系。討論三個問題。(一）為什么親子關系不融洽父母親與孩子本來是最親密的關系，可以無話不說，沒有什么問題不能解決。 但事實卻不是如此。那么，為什么本來最親密的親子關系會變得緊張，甚至是劍拔弩張呢？我們覺得，可能主要來自三方面的原因。第一方面：有些父母總以自我為中心，不尊重孩子，不顧孩子

3、的感受。很多父母在與孩了相處的過程中，總是從自己的方面考慮，表現在幾個方面。一是觀念上存在偏差，認為孩子是我生我養的，我管教他還不是天經地義的？他就得聽我的。因而在與孩子溝通交流時，不是以平 等的態度對待孩子的，而是以居高臨下的教訓口吻說話。久而久之，孩子就會對我 們產生畏懼或抵觸，怎么可能愿與我們親近溝通？二是我們總是以工作忙，家務多為借口，不愿與孩子進行交流。每當我們工作一天回到家里，覺得身心疲累，孩子興趣勃勃的對我們講述他的見聞時，你不由自主的很不耐煩的拒絕。一次。兩次， 孩子也就漸漸沒了與我們交流的欲望。三是我們總一廂情愿的表達自己的愛意。有 時下一點小雨，非要逼著孩子帶雨傘，孩子飯后

4、不愿意吃水果，非吃不可，而且還要講一大堆的道理。我們覺得孩子不理解父母的一片好意，孩了會認為爸爸媽媽一點不體諒自己的感受。親子之間形成隔膜，而且越來越深。第二方面是父母不了解孩子的心理特點。我們細心觀察下會發現，大部分孩子上學前對父母特別崇拜依賴。上小學以后，就開始崇拜老師了，到了上高年級后， 就既不崇拜父母，也不崇拜老師，卻對朋友無比親近。面對這樣的變化，父母會感到困惑和失落。其實，父母對此不要焦急，這是孩子心理成長發育過程中的正常現象。孩子到了十二、三歲，就進入青春期。青春期被稱之為家長與了女最艱苦、最難相處的階段。這時，孩子自信甚至自負，有很強的獨立意識，根本不把父母的意 見放在心上。許

5、多情況下，做父母的不了解這些，認為是孩子不聽話，便想多管教， 結果常常導致父母和孩子之間的矛盾升級。第二方面是親子之間的溝通方式過于單一。大多數情況下，我們與孩子的溝通交流都是通過語言進行的。對話時方便快捷，但因為面對的是自己的孩子，說起來也就不注意場合，不注意方式，這很容易給孩子帶來嘮叨的感覺，引起孩子的反感。有關專家曾對不同來源的溝通效果來做過研究，得出來的結論是：文字效果占7%，聲調占38%，身體語言占55%。可見，語言并不像我們所想象的那么起作用。的確，孩子對來自父母的嘮叨是極為厭煩和排斥的。但父母對孩子說得最多的話是：“你還不做作業？”“你看人家的孩子，學習不用大人操心，你總要大人管

6、。”“你 真是無藥醫的了 ！”“你不快做作業我就告訴你老師。”“你不好好學習，別想我給你 買東西。”對父母這些話，孩子會有什么反應呢？在某所小學六年級一篇題為 “我想對爸爸媽媽說”的作文中，摘錄出下面的孩子的心聲：“餐桌上有魚有肉，肚子里又饑又渴，爸媽又開始了餐桌訓話”。“媽媽總怨我不重視考試，罵我寫字姿勢不對，訓我計算馬虎。在她眼中，我是一無是處的。”“愿爸媽臉上能有微笑，愿吃飯時大家都有個好心情。兒子我縱有千錯萬錯，但也不想一天到晚聽到的都是責罵。”剛才，我們分析了親子關系緊張的三個方面的原因。很關鍵的是父母對子女不理解，缺乏溝通或不善于溝通。這些是我們當父母的要引以為戒的。(二） 學會溝

7、通，建立融洽的親子關系親子關系融洽，可以使家庭和諧，可以讓孩子更好的接受父母的教導，更健康、 快樂地成長，避免產生家庭悲劇。所以我們作父母的，要學會與孩子溝通.建立融 洽的親子關系。那么，父母子女溝通時要注意什么問題呢？可以遵循四個原則，掌握三個技巧。先說說四個原則。一是要轉變自己的觀念。我們要明白，孩子不是自己的私有財產，而是有獨立人格的活生生的人。父母應像對待朋友一樣與孩子進行交流溝通。平時要枳極耐心的傾聽孩子的想法，允許孩子發表自己的見解，即使他說得不正確， 也不要急于打斷、糾正，最好是等他說完，然后才加以引導。第二個原則是給孩子 一定的獨立自由的時間和空間。我們平時誤以為愛就是親密無間

8、，恨不得一天24 小時將孩子的一言一行掌握在自己的視力所及的范圍內，這樣就會使孩子失去行為的空間和心理的空間，逆反心理會增強。因此，留給孩子一定的自由支配的時間和自山活動的空間，更有利于孩子身心的健康發展，減少親子之間的矛盾沖突。笫三個原則是與孩子交流時，要采用藝術的表達方式。有這樣一位媽媽，看見女兒在愁眉苦臉地讀英語，知道她剛剛開始學，對英語還沒有興趣。于是便拿起一本書對女兒說：“這里有一個故事，你聽聽。”接著正經的朗讀道：“老鼠媽媽帶著一群小老鼠大步走過廚房地板。這吋忽然出現了一只貓。貓叫喵嗚，喵嗚，老鼠媽媽也 回叫喵嗚，喵嗚。貓被弄糊涂了，便轉身走了。老鼠媽媽對小老鼠說:孩子看，我說得沒

9、錯吧？我告訴過你們，多學一種語言總是有用的。”女兒開始沒反應，等聽完便忍不住笑了起來。試想，如果媽媽直接對女兒說：“你要克服困難學好英語. 不要愁眉苦臉的學。”效果會怎樣呢？第四個原則是與孩子交流要明白和滿足孩子的心理需求。一個臉上長滿青春痘的男孩在學校常被同學嘲笑，感到十分痛苦。當他向媽媽哭訴時，媽媽便安慰他說：“長青春痘算什么？只要你學習好，就沒有人敢瞧不起你。”然而，這句被我們家長以為是鼓勵和安慰的話，不僅沒有解除孩子的痛苦，反而讓他心里上又增添了新的壓力我的學習成績要好，不然別人會更看不起我。其實，孩子這時更需要的是媽媽的一個擁抱和一句“沒事的.青春痘很快會過去的”安慰。而這位媽媽不理

10、解這一點，產生的效果當然就會適得其反了。要和孩子很好地溝通，除了遵循上述四個原則，還要掌握幾種技巧。一是別把飯桌當成訓子的課堂。目前，中國青少年研究中心在全國六大城市2500名中小學生中進行調査。調杏顯示，有超過一半的孩子在吃飯的時候挨過父母的批評。父母的餐桌教子主要有兩種情況：一種是“嘮叨”，孩子坐在餐桌旁，為了顯示對孩子 的關心，父母就開始問這問那，從學習、功課，到活動、交友，喋喋不休。另一種是“批評指責”，孩子一反駁，馬上就吹胡子，瞪眼睛，甚至摔碗筷拍桌了。對此， 很多學生都說很煩，吃飯也沒了情緒。對于餐桌教子，家長一味單方面訓斥和教導孩子，容易令孩子產生厭煩情緒，但由于不敢反駁，便將不

11、滿、厭煩情緒壓抑起來， 也會導致個性封閉，使兩代人之間的隔閡越來越深。同時，這些負面情緒還會對孩 子的消化造成不良的影響，長此以往，很容易得胃病，甚至造成孩子厭食。那么， 在飯桌上親子間該談些什么呢？首先，父母要真誠地與孩子站在同一個角度平等地 去探討一些他們感興趣的話題。可以談談國家大事、空氣污染、河流排污整治、公 交線路調整、體育賽事、各地趣聞等。你會發現孩子有很多知識和想法，你可能會感到孩子很有興趣與你溝通，吃飯的情緒很好。另外，家長也可以和孩子分享你在單位所遇到的挑戰和困難，讓孩子學習理解成人在工作時所付出的心血，這有助他 增長社會經驗。有關專家提醒家長：別把飯桌當成第二課堂。吃飯就是

12、吃飯，只有在輕松愉快、和諧寬松的氣氛中吃飯才能有益健康。二是要勇于向孩子道歉。有許多家長分明是自己做錯了，只對孩了輕描淡寫地說句：“我都是為你好。”或走過去拍拍孩子的肩膀說：“好了好了，這事就過去了。”根本就放不下面子向孩子說聲“對不起”。這種現象是極不好的。大人讓孩子做錯了事要道歉，那么大人就應該以身作則。教導孩子不一定要對孩子說一大堆道理，如果父母做錯事向孩子道歉了，孩子自然就會知道，以后他們做錯事，就要向父母或被傷害的人道歉。那么應該怎樣道歉呢？要注意年齡不同，方法也不同。對 年齡小的孩子，父母只要用手勢、表情等，但對年齡大一點的孩子，就要向他們講明白錯誤的原因，為什么錯了。這其實也是一

13、種間接地教育的方法。同時要注意道歉的態度，不能過于生硬，也不能輕描淡寫。因為大一點的孩子都能感覺到父母的 態度是誠懇還是敷衍。比如父親撞到女兒，父親與其對女兒說“我不是故意的”， 倒不如說“對不起，女兒，我撞傷了你”。父親這時真誠地道歉比不真誠地辯解更能得到女兒的尊重。如果父母有錯能真誠地向子女道歉，孩子會覺得父母尊貫自己，從而愿意與父母交流，保持親密的親子關系。第三是要掌握與孩子談心的技巧。和孩子談心是一門學問，生硬的說教會讓孩子摸不著頭腦，太溫和的勸導又會讓孩子不當回事，甚至“顧左右而言他”。我們還常看到這樣的現象，當孩子任性和生氣時，父母與孩子對著干，兩代人之間往往會爆發場“戰爭”。當然

14、，這“戰爭”往往以父母的“武力鎮壓”而告結束。這樣的負面影響相當嚴重，往往兩代人之間會難以溝通，以至于父母與孩子在一起， 要么是“話不投機半句多”，要么是“井水不犯河水”，本應亨受的天倫之樂卻被傷心、煩惱和憤怒所代替。那么怎樣的談心才能讓親子之間親密無間呢？我們不妨從以下五方面去嘗試，可能會取得較好的效果。其一，要調整好談話的心態。父母首先要把和孩子談心當作一件十分快樂的事情去做，而且要時刻提醒自己：我是在跟朋友談心。只有這樣，說話的語氣、動作、神情、態度才能平和，才能讓子女感到輕松，沒有壓力，使孩了暢所欲言。談心時，還要容忍孩子的口沒遮攔，有冒犯家長的地方，家長切不可表現出不滿或進行指責，可

15、以委婉地加以提醒。要知道，童言無忌，為人父母最大的快樂莫過于孩子能敞開心扉和你談心。如果父母能保持良好的心態，孩子就會不但敢報喜，也敢報憂，甚至愿意把自己最秘密的內心活動告訴你。其二，要掌握談心的火候。孩了畢競是孩子，鬧一些情緒是難免的。我們要做的，就是在孩子發脾氣時，適時把話題岔開，引導孩子想別的，說別的，（很開心的事或有興趣的事）等孩子的脾氣發完了，再與其談心.這樣做的效果往往是事半功倍的。要知道孩子雖小，但心理愿望和成人大致相同，興致勃勃時，需要有人 談心以分享快樂，遇到困難時，更需要有人談心以幫助他克服。其三，要找準談心 的話題。談心的內容以孩子感興趣的人或事為主，比如今天看了什么，聽

16、了什么，學校里發生了什么，選擇這些作為談心的話題，既能讓孩子有話可說，有心想談， 又可以通過與孩子的交談，了解孩子真實的心理活動。其四，要選擇好談心的場所和時間。要盡可能選擇較固定的、安靜的場所與孩子談心，這樣能有效地集中孩子談話時的注意力，并讓孩子有安全感，放開膽子多說心里話。此外，要盡可能地利 用孩子休閑的時候對孩子進行談心。但孩子認真學習或專心于某一項活動時，不要與他談心，因為這時孩子對談心往往會心不在焉，效果不好。其五，要注意談心后 的跟蹤觀察。有的家長與孩子談心后就放任不管，不注意談心后的跟蹤觀察，就大人地降低了談心的效果。我們與孩子談心，人多數惜況下都是做了準備的，或是贊揚某個人或

17、某種行為，讓孩子效仿，或是批評某個人或某種行為，讓孩子引以為戒， 或是對某些人進行評價，讓孩子了解做人處世的一些基本原則。我們要知道，孩子受年齡、閱歷的限制，他們的認識、分析、鑒別、判斷等諸方面能力都很有限，而且不同的孩子，他們的性格、意志、品質等方面也存在著差異。因此，經過談心之后，孩子的表現會有不同，家長很有必要對孩子的行為進行一段時間的跟蹤觀察， 了解孩子的情況，掌握第一手材料，才能更好引導、規范孩子今后的言行，使談心產生效果。父母和孩子的談心不是一時一次的任務，而是家長一生一世的事情。隨著孩子長大，親子之間談心的話題，談心的方式、方法也會做調整。但家長有一種心理永遠不要變，那就是永遠要

18、把孩子當朋友看待。這樣，兩代人的談心才會更親和、融洽。這節課我們主要是討論如何進行有效地溝通，使親子間的關系更融洽的問題。我們講了造成親子關系緊張的三種原因，提出建立融洽親子關系的四個原則，三個技巧。希望各位家長努力實踐，祝愿所有父母都與子女和睦相處，所有家庭都充滿歡樂。四、思考與實踐1、你與子女是親密的朋友嗎?有什么經驗與教訓?2、為建立親密的親子關系，你有什么打算？古希臘哲學大師亞里士多德說： 人有兩種，一種即“吃飯是為了活著”,一種是“活著是為了吃飯”.一個人之所以偉大，首先是因為他有超于常人的心。“志當存高遠”,“風物長宜放眼量”,這些古語皆鼓舞人們要樹立雄無數個自己，萬千種模樣，萬千愫情懷。有的和你心手相牽，有的和你對抗，有的給你雪中送炭，有的給你煩憂與其說人的一生是同命運抗爭，與性格妥協，不如說是與自己抗爭，與自己妥協。人最終要尋找的，就是最愛的那個自己。只是這個自己，有人終其一生也未找到；有人只揭開了冰山的一角，有人有幸會晤一次，卻已用盡一生。人生最難抵達的其實就是自己。我不敢恭維我所有的自己都是美好的，因為總有個對抗的聲音：“你還沒有這樣的底氣。”很慚愧，坦白說，自己就是這個樣子：卑微過，像一棵草，像一只蟻，甚至像一粒土塊，但拒絕猥瑣！懦弱過，像