1、田徑蹲踞式起跑一、教材分析二、學情分析三、教學目標四、教學重難點重點：肩部前移 難點：蹬地有力，蹬擺結合五、教學方法教法：示范法、講解法、演示法、糾正錯誤法學法：模仿練習法、分解練習法、完整練習法、情境障礙法導入熱身（5分鐘）六、教學流程課堂常規視頻導入游戲熱身專項熱身課堂常規【教師活動】1、 集合整隊：全體都有，立正，向右看齊，向前看2、 師生問好：同學們好！3、 清點人數，安排見習生4、 檢查衣著，強調注意事項【學生活動】1、 集合整隊：做到快、靜、齊2、 師生問好：老師好！3、 檢查衣著：把不方便運動的外套及尖銳物品放置一旁視頻導入【教師活動】1、 打開視頻：田徑亞運會蘇炳添100米賽跑

2、的視頻2、 提問：視頻中蘇炳添運用的是哪一種起跑方式？3、 預設：蹲踞式起跑4、 揭示主題：對，他運用的是蹲踞式起跑，這也是我們今天要學習的內容。5、 提出要求：要求同學們通過這節課的學習，能夠運用蹲踞式起跑進行50米測試達到9秒的成績，同學們有沒有信心？【學生活動】1、 認真觀看視頻，并思考問題2、 回答：蹲踞式起跑3、 回答：有信心。游戲熱身【教師活動】1、 過渡：為了防止同學們在練習過程中受傷，我們做一個游戲，活動活動筋骨。2、 講解游戲的規則：喊數抱團，學生繞教師圍成一個圈慢跑，教師喊道數字如：“5”時，學生五人抱成一團。3、 強調注意安全【學生活動】1、 認真聆聽老師講解規則2、 積

3、極參與游戲3、 游戲時注意安全專項熱身【教師活動】1、 過渡：剛才的游戲大家玩得很投入，那么接下來，我們進行專項熱身活動2、 講解示范專項熱身活動：俯身交換步接快速跑3、 強調注意安全【學生活動】1、 認真聆聽教師講解示范2、 努力完成專項熱身活動設計意圖：通過視頻導入，吸引學生的注意力，激發學生的興趣。通過游戲熱身，打破慣有的熱身活動的枯燥單一，調動學生學習的積極性和主動性，進行誘導性的專項熱身活動，有利于學習接下來的內容。學習體驗（15分鐘）自主探究示范講解模仿練習聽口令起跑自主探究【教師活動】1、 打開蹲踞式起跑技術結構圖片2、 提問：請同學們結合圖片進行嘗試性的練習，思考蹲踞式起跑分為

4、幾個部分？3、 預設：各就位、預備、跑4、 教師總結：從口令來分，分為各就位、預備、跑【學生活動】1、 觀察圖片，并進行嘗試性練習2、 回答：各就位、預備、跑3、 聆聽教師總結并領會要領示范講解【教師活動】1、 教師進行完整示范2、 教師進行慢動作分解示范3、 講解動作要領：各就位：兩腳前后開立，后腳膝蓋著地，兩手成八字形，緊貼起跑線后沿預備：上體稍抬起，肩部往前移，略超過手，臀部略高于肩跑：蹬地有力，后退快速前邁，交替擺臂【學生活動】1、 觀察老師進行示范2、 仔細領會動作要領完整示范示意圖模仿練習【教師活動】1、 組織學生進行模仿練習2、 巡回指導，糾正錯誤【學生活動】1、 認真進行模仿練

5、習2、 糾正錯誤動作聽口令起跑【教師活動】1、 講解示范聽口令起跑2、 口令清晰，注意觀察學生的動作、3、 指導糾錯【學生活動】1、 認真進行起跑練習2、 努力完成動作要領，做到動作標準設計意圖：讓學生根據圖片進行嘗試練習，培養學生自主探究，獨立思考問題的能力。通過教師示范建立清晰的動作概念，輔之以模仿練習加深動作印象，通過聽口令起跑鞏固起跑的預備動作。合作探究（13分鐘）提出問題解決問題分析難點解決難點提出問題【教師活動】1、 觀察學生易犯錯誤2、 提出問題：跑出去的一瞬間，需要注意什么？3、 預設：蹬地有力4、 教師總結：跑出去的一瞬間，后腳的蹬地發力有利于起跑快人一步，占有優勢。【學生活

6、動】1、 在練習中思考問題2、 回答：蹬地要快速解決問題【教師活動】1、講解示范兩人一組練習：一人練習，一人用腳抵住練習者的后腳跟，體會等地發力2、巡回指導，糾正動作【學生活動】1、 認真完成兩人一組起跑練習，體會蹬地發力2、 糾正錯誤動作分析難點【教師活動】1、提出問題：怎樣能讓自己跑得快一點？2、預設：上體不能過早抬起3、總結：上體抬起不宜過早，要在加速過程中慢慢抬起【學生活動】1、 學生練習中思考2、 回答：速度快，身體不能過早抬起3、 體會動作難點解決難點【教師活動】1、 講解示范難點解決：在起跑線前約50公分處，拉一條高1米高的標志線，起跑時不能觸到標志線2、 指導學生糾正錯誤動作3、 組織進行測試【學生活動】1、 認真聆聽老師講解2、 努力完成難點的解決練習3、 糾正錯誤動作4、 優秀生展示5、 完成測試設計意圖：通過學生在練習中與同班的合作學習，思考動作技術的注意事項，分析難點，解決難點，培養學生合作探究的能力，調動學生的主動性和積極性，學習過程循序漸進，符合動作技能形成規律，學生更容易掌握。課堂小結（7分鐘）集合整隊放松游戲課堂小結歸還器材【教師活動】1、 集合整隊2、 講解示范放松游戲：當聽到老師喊“咻”的時候，所有同學將雙手放在大腿上，聽到“boom”的一聲，快速拍打大腿放松3、 總結技術要點：各就位、預備