1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)院 系： 專 業(yè)： 學(xué) 號(hào)： 姓 名： 性 別： 年 齡： 聯(lián)系電話： 電子郵箱： 規(guī)劃年限： 撰寫(xiě)時(shí)間： 年 月 日大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)目 錄一、自我分析1(一)職業(yè)興趣1(二)價(jià)值觀1(三)職業(yè)性格1(四)職業(yè)能力1(五)自我分析小結(jié)2二、職業(yè)分析2(一)職業(yè)環(huán)境分析2(二)目標(biāo)職業(yè)分析4(三)差距分析4(四)分析5(五)職業(yè)分析小結(jié)6三、職業(yè)生涯規(guī)劃6(一)學(xué)業(yè)規(guī)劃6(二)職業(yè)生涯規(guī)劃7(三)評(píng)估與調(diào)整8四、結(jié)語(yǔ)9XX的2009年2016年的職業(yè)生涯規(guī)劃一、 自我分析(一) 職業(yè)興趣(不少于50字)偏好于具體任務(wù)，各類工程技術(shù)工作或有一定程序要求的技術(shù)型、技能

2、型工作。更喜歡和具體有形的物體如機(jī)械、工具等打交道，因此在工作過(guò)程中不希望有太多的人際交往。可以充分發(fā)揮自己動(dòng)手能力強(qiáng)、沉穩(wěn)、耐心的優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自己的技能、技巧。(二) 價(jià)值觀(不少于50字)我的職業(yè)價(jià)值觀傾向?yàn)椋河绊?支配型該類型的人能夠影響或控制他人，使他人照著自己的意思去行動(dòng)。通常善于決斷，工作作風(fēng)凌厲，做事有擔(dān)當(dāng)。他們追求并致力于成為管理者，希望可以整合其它人的努力成果，并將組織的成功與否看成衡量自己工作的標(biāo)準(zhǔn)。(三) 職業(yè)性格(不少于50字)內(nèi)向直覺(jué)思考知覺(jué)注意力集中在自身的內(nèi)在世界，關(guān)注外部環(huán)境的變化對(duì)自己的影響，內(nèi)心體驗(yàn)非常豐富。喜歡獨(dú)立看書(shū)、思考；避免成為注意的中心，聽(tīng)的比說(shuō)

3、的多；喜歡安靜地集中精力做事，不被打擾。(四) 職業(yè)能力(不少于50字)適合技能型的職業(yè)如：錄音師、制圖員、司機(jī)、機(jī)械工程師、園藝師、烹調(diào)師、建筑師、鐘表維修員、計(jì)算機(jī)硬件人員、測(cè)繪員等。(五) 自我分析小結(jié)(不少于100字)可以較好地和別人相處或一同工作，也能較好地獨(dú)自完成工作。具有較穩(wěn)定的情緒,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事您都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，一般情況下能夠腳踏

4、實(shí)地。二、 職業(yè)分析(一) 職業(yè)環(huán)境分析1. 家庭環(huán)境(如：家庭情況、家庭教育、經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化及對(duì)自己的影響等，不少于50字)我出生在一個(gè)很平凡的家庭中，父母都是農(nóng)民出生，勤勞樸實(shí)的他們給了我一個(gè)很溫馨的家庭，普通的家庭給予了我誠(chéng)實(shí)守信，吃苦耐勞，正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。我牢記父母的教誨，一步一步塌實(shí)學(xué)習(xí)，在社會(huì)實(shí)踐等方面充實(shí)自己。2. 學(xué)校環(huán)境(如：學(xué)校辦學(xué)特色、專業(yè)特點(diǎn)及就業(yè)情況、畢業(yè)生在當(dāng)?shù)氐木蜆I(yè)競(jìng)爭(zhēng)力等，不少于50字)寧波城市職業(yè)技術(shù)學(xué)院于2003年3月經(jīng)浙江省人民政府批準(zhǔn)，在原寧波大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院基礎(chǔ)上獨(dú)立設(shè)置而成，由寧波大學(xué)、寧波市教育局共同投資建設(shè)，由寧波市領(lǐng)導(dǎo)和管

5、理。學(xué)校包括寧波高教園區(qū)和溪口兩個(gè)校區(qū)。學(xué)校下設(shè)商務(wù)、信息、藝術(shù)、旅游、國(guó)際交流、環(huán)境、管理、成人教育等8個(gè)二級(jí)學(xué)院及基礎(chǔ)課教學(xué)部，聘請(qǐng)寧波大學(xué)及國(guó)內(nèi)外知名教授擔(dān)任二級(jí)學(xué)院院長(zhǎng)。3. 一般社會(huì)環(huán)境(如：社會(huì)發(fā)展、政治與經(jīng)濟(jì)環(huán)境，國(guó)家政策、就業(yè)形勢(shì)、社會(huì)需求等，不少于50字)2009年浙江就業(yè)局勢(shì)仍將面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率會(huì)有所提高，農(nóng)村富余勞動(dòng)力的轉(zhuǎn)移步伐也會(huì)有所減緩。政府應(yīng)深入實(shí)施創(chuàng)業(yè)富民、創(chuàng)新強(qiáng)省總戰(zhàn)略，進(jìn)一步拓寬就業(yè)渠道，統(tǒng)籌做好城鎮(zhèn)新增勞動(dòng)力、農(nóng)村轉(zhuǎn)移勞動(dòng)力、失業(yè)人員的就業(yè)和創(chuàng)業(yè)工作，努力使有就業(yè)愿望的勞動(dòng)者實(shí)現(xiàn)就業(yè)、再就業(yè)。4. 目標(biāo)地域環(huán)境(如：目標(biāo)城市、地區(qū)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r及

6、前景，生活習(xí)慣與氣候水土，人脈關(guān)系等，不少于50字)以浙東文化為根基的寧波區(qū)域文化底蘊(yùn)豐厚，是促進(jìn)寧波改革開(kāi)放的強(qiáng)大精神動(dòng)力和思想資源。勵(lì)志圖強(qiáng)、義利并重、經(jīng)世務(wù)實(shí)、開(kāi)拓創(chuàng)新是寧渡區(qū)域文化中世代相傳、一以貫之的優(yōu)秀人文精神。在改革開(kāi)放的偉大實(shí)踐中大力弘揚(yáng)這些人文精神，對(duì)于塑造寧波人的人文形象、凝聚寧波人的整體實(shí)力、激發(fā)寧波人的創(chuàng)業(yè)活力、提升寧波人的道德良心起到了重要作用，成為促進(jìn)寧波區(qū)域經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展文化軟實(shí)力的重要組成部分。經(jīng)過(guò)改革開(kāi)放30年，“文化寧波”的建設(shè)成就與“港城寧波”的建設(shè)成就交相輝映，舉世矚目。在深化改革的新形勢(shì)下，我們要繼續(xù)傳承和弘揚(yáng)浙東學(xué)術(shù)文化中的優(yōu)秀思想，增強(qiáng)推進(jìn)改革開(kāi)放的

7、自覺(jué)性和使命感。(二) 目標(biāo)職業(yè)分析1. 目標(biāo)職業(yè)名稱電腦美術(shù)設(shè)計(jì)2. 目標(biāo)職業(yè)知識(shí)、技能、態(tài)度品德要求(不少于50字)電腦美術(shù)設(shè)計(jì)只是一個(gè)統(tǒng)稱，一般分為平面設(shè)計(jì)、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)、3D（三維動(dòng)畫(huà)）三大部分。因?yàn)閸徫徊煌鶎?duì)應(yīng)的就業(yè)方向有差別，就業(yè)需求也就不同。需具備的品德要求：1敬業(yè)愛(ài)崗；2熱愛(ài)本職工作；3依法辦事；4客觀公正；5保守秘密。3. 就業(yè)和發(fā)展前景(不少于50字)平面設(shè)計(jì)主要包括美術(shù)排版、平面廣告、海報(bào)、燈箱等的設(shè)計(jì)制作。就業(yè)一般在報(bào)紙、雜志、出版等大眾傳播媒體，廣告公司、設(shè)計(jì)公司等相關(guān)行業(yè)。(三) 差距分析分析自己與目標(biāo)職業(yè)在知識(shí)、技能、態(tài)度品德方面存在的差距與不足(不少于100字)

8、作為一個(gè)剛?cè)氪髮W(xué)的新生，我的專業(yè)知識(shí)明顯不足，目前，在學(xué)習(xí)中的知識(shí)攝取量也明顯的不夠，而且獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力不足，與成為一名專職電腦美術(shù)設(shè)計(jì)師的要求還相去甚遠(yuǎn)。但是，我會(huì)不懈努力，努力縮短我們之間的差距，也為將來(lái)的就業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。(四) 分析1. 我的優(yōu)勢(shì)(strength)及其使用(不少于50字)(1) 可以較好地和別人相處或一同工作，也能較好地獨(dú)自完成工作。(2) 做事認(rèn)真，能夠虛心向別人學(xué)習(xí)。(3) 對(duì)軟件比較感興趣，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)2. 我的弱勢(shì)(weakness)及其彌補(bǔ)(不少于50字)(1) 自信心不夠，不敢于創(chuàng)新。(2) 做事有時(shí)候注重速度，而忽視了質(zhì)量。(3) 容易急躁，導(dǎo)

9、致有時(shí)候不能很好的完成工作。(4) 學(xué)習(xí)的范圍比較狹窄，不善于主動(dòng)學(xué)習(xí)。3. 我的機(jī)會(huì)(opportunity)及其利用(不少于50字)(1) 基本學(xué)科，可以橫縱向發(fā)展，自己發(fā)展與其相關(guān)的其他行業(yè)。(2) 現(xiàn)今的信息社會(huì)，對(duì)計(jì)算機(jī)從業(yè)人員需求較大。(3) 中國(guó)經(jīng)濟(jì)總體在不斷發(fā)展，相信通過(guò)自身的努力，會(huì)有很大發(fā)展。4. 我面臨的威脅(threat)及其排除(不少于50字)(1) 地區(qū)競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)（寧波地區(qū)發(fā)展較快，人才濟(jì)濟(jì)）(2) 還沒(méi)有較強(qiáng)的外語(yǔ)水平，壓力很大。(3) 學(xué)歷不夠高，對(duì)將來(lái)就業(yè)造成影響(五) 職業(yè)分析小結(jié)(不少于100字)努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對(duì)于外部環(huán)境因素，只有讓自己

10、適應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。對(duì)于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)劣勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓自己越來(lái)越接近心中的目標(biāo)。我會(huì)努力，時(shí)時(shí)鞭策自己，不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展，相信一定會(huì)有收獲。三、 職業(yè)生涯規(guī)劃(一) 學(xué)業(yè)規(guī)劃1. 大一(1) 學(xué)業(yè)規(guī)劃:(不少于50字)充分利用和分配時(shí)間，繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，全面學(xué)習(xí)和掌握專業(yè)技能知識(shí)，拓展知識(shí)面。平時(shí)多多泡泡圖書(shū)館，博覽群書(shū)。(2) 能力目標(biāo):(不少于50字)多多參加社會(huì)實(shí)踐，達(dá)到理論與實(shí)踐的真正結(jié)合。假期里盡可能去一些大公司參加實(shí)習(xí)，培養(yǎng)自信與坦然的心態(tài)，抓住每一次表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，在大家面前展現(xiàn)自己。(3) 成果目標(biāo):(不少于50字)努力通過(guò)全國(guó)英

11、語(yǔ)三級(jí)，爭(zhēng)取參加全國(guó)計(jì)算機(jī)三級(jí)考試。學(xué)好專業(yè)課，盡量爭(zhēng)取獎(jiǎng)學(xué)金，時(shí)刻關(guān)注社會(huì)上的最新動(dòng)向，加強(qiáng)人際關(guān)系，拓展人脈，多向別人學(xué)習(xí)，不斷完善自己。2. 大二(1) 學(xué)業(yè)規(guī)劃:(不少于50字)學(xué)業(yè)即將結(jié)束，但對(duì)于學(xué)習(xí)仍不能松懈，平時(shí)的認(rèn)真聽(tīng)課和考試階段的認(rèn)真復(fù)習(xí)，寫(xiě)好畢業(yè)論文等，做好畢業(yè)準(zhǔn)備，為大學(xué)生涯畫(huà)上一個(gè)圓美的句號(hào)。(2) 能力目標(biāo):(不少于50字)廣泛學(xué)習(xí)和閱讀，拓展自己的知識(shí)面，開(kāi)闊視野。尋找一個(gè)能夠發(fā)展能力的社團(tuán)，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會(huì)交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。(3) 成果目標(biāo):(不少于50字)提高就業(yè)技能，搜索就業(yè)信息。學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求

12、職信，向老師和同校學(xué)長(zhǎng)了解求職經(jīng)歷。爭(zhēng)取在畢業(yè)前得到工作申請(qǐng)，積極參加各種招聘活動(dòng)，了解面試知識(shí)，以及將要就業(yè)單位的信息。(二) 職業(yè)生涯規(guī)劃(自己分段規(guī)劃,最少分為兩段,每段可設(shè)職務(wù)目標(biāo)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)、能力目標(biāo)、成果目標(biāo)、健康目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、家庭目標(biāo)等)畢業(yè)后五年規(guī)劃:21世紀(jì)是信息時(shí)代，隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，電腦美術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)人員的社會(huì)需求量越來(lái)越大，發(fā)展前景十分看好。據(jù)報(bào)道：北京申奧成功后，未來(lái)8年人才需求量第二位的職業(yè)就是多媒體廣告業(yè)。目前，廣告業(yè)、印刷制版業(yè)對(duì)人才的需求十分旺盛。2011-2013年：利用2年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。積極爭(zhēng)取機(jī)

13、會(huì)，多學(xué)習(xí)技能知識(shí)，提高熟練度，積累一定的工作經(jīng)驗(yàn)。由于剛進(jìn)入社會(huì)，工資方面不能要求太高，理想工資為1000-1500左右。2013-2015年：機(jī)會(huì)是靠自己爭(zhēng)取的，經(jīng)過(guò)前二年的不斷打底，積累經(jīng)驗(yàn)，可以向更高層次進(jìn)行目標(biāo)沖擊。尋找待遇較高或?qū)ψ约何磥?lái)發(fā)展前景較有利的公司。從而不斷改變和完善自我。還可以擴(kuò)大自己的視野，看外面不斷變化的環(huán)境，使自己的思想不被禁錮，做到與時(shí)俱進(jìn)。理想工資為2000-2500左右。2015-2016年：了解市場(chǎng)行情，有個(gè)穩(wěn)定的工作，注意資金的積累，合理分配資金用途，為將來(lái)創(chuàng)業(yè)打下良好基礎(chǔ)。(三) 評(píng)估與調(diào)整(由于社會(huì)環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個(gè)人成長(zhǎng)曲線等變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響，一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。應(yīng)根據(jù)條件的變化適時(shí)評(píng)估、調(diào)整職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)計(jì)劃。)1. 職業(yè)目標(biāo)評(píng)估理想與現(xiàn)實(shí)的差距很大，我無(wú)法保證一定能實(shí)現(xiàn)，但我愿意為之奮斗，為之努力拼搏。2. 職業(yè)路徑評(píng)估未來(lái)的職業(yè)生涯道路或許會(huì)坎坷不斷，但我相信我能一直堅(jiān)信自己的目標(biāo)，一步一步，腳踏實(shí)地，一定能實(shí)現(xiàn)自己的理想。3. 行動(dòng)計(jì)劃評(píng)估平時(shí)制定一些合理恰當(dāng)?shù)挠?jì)劃對(duì)自己的行動(dòng)等都會(huì)起一定的幫助。4. 其它因素評(píng)估工作固然重要，但也要適當(dāng)對(duì)自已的身體健康有所了解，沒(méi)有健康的身心，做任何事都是空談，所以