1、學校體育學考研復習資料1. 學校體育對促進學生身體發展的作用 ：促進身體形態正常發育，養成正確身體 姿勢、提高技能水平，全面發展體能、提高對外界環境的適應能力和對疾病的 抵抗力2. 體育對學生心理發展的作用 ？促進智力與能力的發展、調節情緒，緩解心理壓 力、有助于情感的發展、鍛煉意志增強進取心、培養與養成健康的個性。3. 對提高學生社會適應能力的作用 ：有利于建立和諧的人際關系提高社會交往能 力。二有利于培養學生的競爭意識以及抵抗挫折的能力。三、有利于培養學生 良好的體育道德規范以及協作精神。四、有利于培養學生的社會適應性。4. 加強培養學生社會適應能力基本要求 ：營造民主的體育氛圍，建立融洽

2、的師生 關系二優化學校體育環境創造良好的體育鍛煉空間三組織豐富多彩的課外體育 活動提高社會適應能力四廣泛開展學校體育競賽培養競爭與協作意識。5. 學校體育 ：在以學校教育為主的環境中，運用身體運動、衛生保健等手段，對 受教育者施加影，促進其身心健康發展的有目的有計劃有組織的教育活動。6. 體育學科的功能 ：一、增強學生的體能，提高學生的基本活動能力。二、提高 學生對自然的適應能力。三、娛樂學生的身心，陶冶情操。四、規范學生的行 為，提高學生的審美情趣和有利于學生的智力發展， 提高學生的智育活動效能。 五、提高學生的自我保護能力和人交能力。六、傳承與發展體文化。7. 制定學校體育目標的取向 ：“

3、普遍性目標”取向、 “行為目標”取向、 “生成性 目標”取向、“表現性目標”取向8. 實現我國體育目標的基本要求 ：全面貫徹教育方針面向全體學生、以整體觀點 開展學校體育工作、處理好繼承與發展，學習與創新的關系、加強體育師資隊 伍建設、加強學校體育的教學科學研究、要保證必要的物質條件、加強領導， 科學管理。9. 體育實踐類課程的學科特點 ：一、反映“技藝性”的特點身體練習。二、 反映“情意性”的特點非智力因素的發展。三、反映“自然性”的特點 承受一定的運動負荷。四、反映“人文性”的特點個體的社會適應。10. 體育課程的功能 ：1促進學生掌握體育學科特征的知識和技能 2 提高學生體 能機能和適應

4、能力 3促進學生與智力因素和非智力因素的發展 4 促進學生個體 社會化進程 - 社會適應 即知識技能、身體發展、情感意識、社會適應12 體育課程標準制定的理念 ：一、堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康 的意識和體魄，促進學生健康成長。二、改革課程內容和教學方式，努力體現課 程的時代性，培養學生終身體育的意識。三、強調以學生發展為中心，重視學生 的主體地位，幫助學生學會學習。四、激發運動興趣，注重學生運動愛好和專業 的形成，奠定學生終身體育的基礎。13 體能健康課程的設計思路 ：一、根據課程目標確定課程內容標準。二、根據課 程內容特征確定必修內容。三、根據學生的需求和愛好加大運動技能學習的

5、自主 選擇。四、根據可操作性和觀察性要求設置具體的學習目標。五、根據課程的發 展性要求建立評價體系。11. 實施體育課程改革策略應注意的問題 ：一、體育課程實施策略的選擇要因 地制宜、因時制宜、綜合發展。二、重視對體育教師的培訓。三、重視發揮學 校在體育課程實施中的作用。四、構建體育課程改革的網狀系統。12. 實施課程改革應遵循的原則 ：可靠有效、互動性、可行性、靈活性、突出 重點14 體育課程實施的概念 ：根據體育課程標準所確定的課程性質、目標、內容框架 和所指導的教學原則、評價建議等，參照所選用教科書的體系結構、內容材料、 呈現方式等，結合體育教師自身的教學素養、經驗、風格，從學生學習水平

6、、興 趣、習慣以及教學的設備、資源、環境等條件出發，有目的、有計劃、有組織的 實踐顯現體育課程本質、體現體育課程價值、實現體育課程目標的綜合過程。 體育課程實施的本質 ：忠實取向、相互適應取向：相互適應取向強調體育課程方 案的使用者與學校情境之間的相互適應，主張根據學?；虬嗉墝嶋H情境在體育課 程目標、內容、方法組織形式諸方面對體育課程方案進行調整和改革，它包括兩 方面的內容，即體育課程計劃為適應具體實踐情境和學生特點而進行的調整，體 育課程實際情景為適應體育課程計劃而可能發生的改變。在過程中實施者應該對 課程方案進行修訂，甚至改變，以適應其自身的目的、創生取向13. 如何提高課程改革的接受程度

7、 ：充分依靠全體參與者共同協作、正確對待 不同的觀點、以發展的觀點對待體育課程改革、掌握體育課程改革的良好時機14. 體育學習的含義 ：學生在教師指導下，有目的、有計劃、有組織、有系統 的學習體育知識、運動技術，形成運動技能，培養品德和發展個性的過程，也 是學生獲得運動經驗，提高運動素養，規范和改善體育運動行為的過程。15. 體育與學習的特征 ：一、在體育學習中，學生以學習和掌握間接經驗為主。二、學生的體育學習是在教師的指導下進行的。三、體育學習主要是在從事身 體練習的過程中進行。四、在體育學習過程中，學生要承受一定的運動負荷。 五、體育學習對學生良好情感和品德的形成具有獨到的作用。16. 知

8、識和運動技術學習階段劃分 ：動機階段、領會階段、習得階段、保持階 段、回憶階段、概括階段、動作階段、反饋階段17. 體學習策略的指導 ：一、強化體育教師對體育學習策略指導的意識、提高 指導能力。二、激發學生對體育學習策略進行學習和運用的興趣。三、指導學 生學習和掌握基本的體育學習方法。四、為學生提供靈活運用體育學習方法的 機會和條件。五、加強對學生進行元認識訓練。六、尊重學生的個體差異。18. 體育課程學習評價的新理念主要表現在以下幾個方面 ：一、強調評價內容 的全面性和可選擇性。二、在評價方法的選擇上要關注學生的個體差異。三、 實現評價主體的多元性。四、關注學生的進步與發展。19. 體育學習

9、評價的目的 ：一。了解學生的體育學習情況與表現，以及達到學 習目標的程度。二、判斷學生在體育學習中存在的不足。三、為學生提供展示 自己能力、水平、個性的機會。四、培養學生正確認識和評價自己與他人的能 力，達到自我教育和互相教育的效果。20. 課外體育活動 ：課前、課間和課后在進行的，以全體學生為對象，以保健 操、健身活動為主要內容，以班級為基本組織單位，以滿足廣大學生多種身心 需要為目的，促進學生身體、心理和社會適應能力和諧發展的體育鍛煉活動。21. 學校課余體育訓練的概念 ：指利用課余時間，對部分在體育方面有一定天 賦或有某項運動特長的學生，以運動隊、代表隊、俱樂部等形式對他們進行較 為系統

10、的訓練， 旨在全面發展他們的體能和身心素質， 提高某些運動技術水平， 培養競技體育后備人才。24 學校課余體育訓練的目標 ：對具有運動特長的，在校學生進行全面身體訓練、 發展體能、掌握參訓項目的基本技術和戰術，為進一步的專項運動訓練奠定身 體、心理、技術、戰術和思想品質的良好基礎，為全面健身運動的廣泛開展提 供體育骨干。22. 體育學習評價的內容 ：體能的評價、知識與技能的評價、學習態度的評價、 情意表現與合作精神的評價、健康行為的評價24身體訓練 ：指在體育訓練過程中運用各種有效手段和方法，增進學生運動員的 身體健康，改善體型， 全面發展身體素質和運動能力， 為掌握運動技術和戰術， 創造優異

11、運動成績大好基礎的訓練過程。23. 課余體育競賽 ：指充分利用課余時間，組織學生以爭優勝為目的，以運動 項目、游戲活動、身體練習為內容，根據正規的簡化的或自定的規則所進行個 人或集體的體力、技藝、智力和心理的相互比賽24. 課余體育競賽的特點 ：課余性、群眾性、教育性、多樣性25. 學校體育目標的功能 ：為學校體育內容和教學方法的選擇提供依據、為學 校體育活動的組織提供依據、為學校體育評價提供依據43. 論述課外體育鍛煉與體育教學、課外運動訓練三者的關系 。答：三者的相同之處：三者同屬于學校體育的范疇，都是學校體育的組成部分， 都是實現學校體育目的任務的途徑或組織形式。 三者都是以身體練習為基

12、本手段， 并以身體活動為基本形式的教育性活動。在活動的具體目標上雖有差異，但三者 的活動最終指向都在于學校體育目的任務的實現與完成。由于三者同屬學校體育 范疇且目標具有一定程度的相似性，以及基本手段的同一性，三者活動效果也具 有一定的同一性。三者的不同之處：主要目標或任務的不同：體育課教學：完成教學大綱規定 的體育知識、技能的學習和掌握。課外體育鍛煉：側重復習、鞏固、運用體育課 堂教學中學習的體育知識、技能。課外運動訓練：側重提高少數有競技運動潛力 學生的運動技術水平。要求的不同：體育課：必修課，具有強制性。課外體育 鍛煉：多數情況下是自由、自愿，不具有強制性。課外運動訓練：只對有條件且 經過

13、選拔的少數學生實施。內容的不同：體育課：受體育教學大綱的限制。課 外體育鍛煉：內容豐富多樣，一般不受限制。課外運動訓練：與運動項目密切相 關的身體和技戰術訓練。組織形式的不同：體育課：課堂教學的形式。課外體 育鍛煉：靈活多樣，一般不作形式上的要求。課外運動訓練：按訓練計劃，以隊、 組或個人的形式。承受的身心負荷不同：體育課：負荷較為適中。課外運動訓 練：負荷適中，較明顯的個人和項目特點。課外運動訓練：較大的負荷，較明顯 的個人和專項特征。效果的評價不同：體育課：方法和標準不因人而變，具有 統一性。課外體育鍛煉：方法和標準靈活多樣。課外運動訓練：根據專項技術和 相應競賽規則進行評價。三者的相互關

14、系：體育教學是學校體育工作的核心， 課外體育鍛煉是體育教學的繼續、延伸或補充。課外運動訓練是體育教學和課外 體育鍛煉的促進因素，可以檢驗和提高體育教學和課外體育鍛煉的水平。 44人體生理機能活動能力變化規律？體育課的開始階段，人體要克服從安靜至運動的惰性，這種惰性包括了物理、 生理兩個方面。物理惰性是指身體特別是肌肉需要預熱，被人們稱為熱身運動； 生理惰性是改善人體內部的新陳代謝水平，逐步地提高機體內部的能量供應，適 應運動負荷的逐步提高。運動過程中，人體的機能活動能力的變化是逐步進入工 作狀態的，由逐步上升，達到一定的高度。課將結束時，為使學生由運動狀態向 安靜狀態過渡，有必要放松肌肉、消除

15、局部疲勞、降低運動負荷的強度，使學生 達到一定程度的恢復。20課外體育活動的意義 ？ 1，課外體育活動有利于促進學生的生長發育，增進學生健康；2，課外體育活動有利于提高學生文化課學習的效率； 3，課外體育活動有利于學生鞏固體育課上學 到的有關體育與健康的基本知識、基本的運動技術和運動技能，提高運動技術水 平；4，課外體育活動有利于學生運動興趣的培養、鍛煉習慣的養成、終身體育意 識的形成； 5，課外體育活動有利于學生的心理健康發展。 6，有利于提高學生的 社會適應能力。23 體育競賽方法 ： 淘汰法：優點是可以在較短的時間內完成比賽任務，確定優勝者。但其最大的缺 點是，除第一名外，其余名次很難反

16、映出該競賽的真實水平，相互學習的機 會也相應減少。為了彌補其不足，可采用種子法、補賽法等方法作為補充、 循環法：分為單循環、分組循環、雙循環單循環形式能較客觀的反映競賽的真實水平，但比賽日期較長，故參賽隊不 能太多。分組循環一般在參賽隊較多情況下，為了既節省比賽日期和比賽場次，又能 客觀的反映出各隊名次。雙循環能充分發揮各隊水平，但賽期較長，學校課余競賽一般不常用。 順序法：可使參賽者的競賽條件基本相同，對抗性強，競賽激烈，有利于創造好 成績，但費時較多，在參賽者較多的情況下難以評定全部名次。如參賽人數較多， 可先進行資格賽，合格者才能參加正式比賽。輪換法：一般在競技體操和綜合性項目采用，這種

17、方法能節省比賽時間，但參賽 者同時比賽的項目不同，條件不一致，競爭氣氛也不濃。2、學校體育與健康教育的關系是什么？ 答：健康教育是以傳授健康知識、建立衛生行為、改善環境為核心內容的教育； 學校健康教育的任務是使學生從小養成良好的生活習慣和行為模式，達到最佳的 健康狀態。學校體育的主要目標是通過體育活動增進學生健康，增強學生的體質。 因此，學校體育教育和健康教育在增強學生的健康方面是相一致的。3、我國現階段體育教學目標是什么 ？ 答：我國現階段的體育教學目標是向學生傳授體育、衛生保健知識和體育技術、 技能，促進健康，增強學生體質，發展學生身體素質，培養學生運動能力和良好 的思想品德，使其成為德、

18、智、體全面發展的社會主義建設者和接班人。2、現代體育教學法：自主學習法2探究式學習法3發現式教學法4合作 學習法5領會教學法41、現階段我國學校體育具體效果目標是:（一）全面鍛煉學生的身體，增強學生體質。（二）掌握體育與健康教育的基本知識、基本技術和基本技能。（三）培養學生良好的思想品德，促進學生個性的全面發展。（四）發展學生的運動能力，為國家培養輸送體育后備人才。 課外運動訓練原則：一、一般訓練與專項訓練相結合原則：二、系統性原則：三、周期性原則： 四、適宜運動負荷原則五、區別對待原則：47、教職責：（一）不斷提高政治思想水平；（二）教書育人，全面關系學生身心 健康；（三）上好體育課，不斷提

19、高體育教學質量；（四）搞好課外體育工作；（五） 協助學校和教研室做好各項工作；（六）認真進行體育教學和體育科學研41發展體能的原則：一、全面性原則：使學生通過從事各種身體活動，促進身體形態、功能、體 能得到全面和諧發展。要求：既要全面發展，又要突破薄弱環節；正確處理發展 運動能力與身體素質的關系；合理選擇內容。二、適量性原則：科學適量地安排運動負荷的量和強度，使學生承受恰當的 生理負擔。要求：根據課的目標、教材性質、課的類型和學生特點安排課的生理 負荷；正確處理生理負荷的量與強度的關系；正確處理生理負荷的表面數據與內 部數據的關系；使學生具備自控與檢測負荷的方法和能力。三、持續性原則：注重各學

20、期、各學年和各段發展體能的持續性。要求：持 之以恒；合理間隔。四、健康性原則：發展體能要以健康為前提，有利于促進學生身體正常發育， 促進健康，養成良好身體姿勢和健康衛生習慣。要求：全面理解和貫徹教學大綱； 加強學生健康意識的培養和教育；把健康教育貫穿于體育教學全過程。42. 課的基本結構：準備部分：目標：迅速將學生組織起來，集中精神和注意力； 組織學生充分做好準備活動?；緝热荩嚎煞譃榻M織教學所必需的教學常規、一 般性準備活動和專門性準備活動。內容選定應具有全面性、多樣性、針對性和漸 進性。基本部分：目標：學習、復習教學計劃規定的主要教材，完成體育課基本 任務。內容：基本教材和鄉土教材，以及輔

21、助性、誘導性練習。組織教法：將 新的、較復雜、速度和靈敏性教材放在基本部分的開始，把體力性教材放在后面。 根據課的目標、教材性質和學生特點安排好輔助練習、誘導練習、轉移性練習 和體能練習。安排好練習密度、生理和心理負荷。安排好練習形式。結束部分:有組織地結束課的教學活動。做好整理活動和小結3、學科本位體育課程模式：由于學科本位體育課程模式的理論基礎，決定了在體 育課程目標設置上，強調體育科學本身的價值，課程要為科學本身的發展和進步 服務，因此該課程目標的價值取向是以科學發展為前提，而很少考慮社會與學生 對體育的具體要求。在具體課程目標設置上，強調通過各種教學手段讓學生學習 各種體育專業知識，技

22、術技能，使每個學生能達到增強體質，掌握專項體育運動 技能，甚至都能成為專門的“體育”人才。4、學生本位體育課程模式 ；學生本位課程模式又稱為人本主義模式，其主要教育 思想就是人本主義思想。學生本位課程模式主要體現的是“學生中心學?！被蚴?學習者為中心的課程”思想。學生本位的課程模式強調通過身體練習，發展學生 的個性，挖掘出學生的潛力，由此其內容以學生的興趣愛好來安排學生的學習內 容，較少考慮到學科和社會發展的需要。5、社會本位體育課程模式的目標 ：社會本位體育課程模式的目標，不僅僅是讓學 生掌握好運動技術，更主要的是培養學生的社會適應能力。通過體育課程教學過 程，增強個體的社會適應能力。這樣的

23、模式注重的不是體育成績的好壞，而是重 視教學的整個過程。6、定性評價與定量評價相結合 ：在體育課程的教學實踐中，定量的評價方法往往 只能對能夠通過計時、計量外顯示的行為進行測量與評價，比較適合于對學生的 體能和運動技能做出評價，對于學生的體育學生態度，鍛煉習慣，意志品質，自 信心和自尊心，合作意識，健康行為等很難采用計時、計量的方法。采用定量評 價不能全面反映學生的體育與健康活動的情況，導致體育與健康學生評價。應該 將定量與定性評價想結合的，以衡量學生整體體育健康水平為主的評價體系，對 學生的學習成績進行綜合全面的評價。7、終結性評價與過程性評價相結合 ：終結性評價是在體育教學活動結束時進行的

24、 一次性評價，如期末的考核，考試等，目的是考查學生是否達到了相應的學習目 標。終結性評價注重的是教學的結果，主要是為了判定最終的學習成果，并做出 成績評定。過程性評價則是在教學過程中，為使學習效果更好而對學生學習的各 個方面不斷進行的評價，它有助于及時了解學生學習的進展情況，存在的問題看， 以便及時反饋和有效調整教學過程，促使學生進行有效學習和不斷進步。21、 競賽規程內容 ：體育競賽名稱，目的，任務和要求，時間地點，參賽單位人 數，競賽項目和表演項目，競賽辦法，獎勵辦法，報名辦法，注意事項等。三、制定體育目標應考慮的幾個因素1 、學生因素：考慮從內容維度、時間維度和學習的性質三方面看學生的需

25、求2、社會的需要：考慮政治、經濟、科技文化、生產生活的發展與變化對學校體育的 要求 3、體育學科的功能與發展： 考慮其在學校教育中的地位和作用以及它本身的 發展形式和趨勢23競技運動項目改造方法？ 根據課程標準的精神，遵循動作技能規律和體育健身原理，在學生可接受基 礎上， 1簡化技術結構，減小運動難度，使其既能增強體能、增進健康，又能減輕學生 運動時的生理和心理負擔。2調整場地器材規格，修改競技比賽規則，使其能適應學生的實際，有利于調動 學生學習的積極性。3降低負荷要求，使運動負荷易于控制在最佳范圍內，滿足學生的健康需求。4在組織教材內容時， 調整和轉換競技運動特點， 充分挖掘運動項目的多種功

26、能， 更多的考慮教材的健身健心，以及促進社會交往方面的功能。24競技運動項目改造？1修改內容去掉不適合學生整體健康發展的、復雜的內容，弱化競技成分， 淡化終結性的“達標”評價內容，不強調內容的系統性和完整性。 2降低難度要求降低運動難度、動作難度，不苛求動作的細節，調整器械規 格，改變器械功能等。 3簡化技術戰術降低那些需要經過系統訓練才具有的 技術、戰術要求。 4改造場地器材使場地器材適合學生的年齡、 性別、身高、 體能的特點，滿足學生的興趣和需求。25舉例說明現有器材設備的開發、利用與改造 ？ 1各種球類排球或足球被用作為 “搶花炮” 的器材；實心球可以被用來投擲， 也可以被用作障礙物、標

27、準物，還可以被用于打保齡球。2跳繩繩操、跳繩、二人三足跑、三人角力、拔河等；3欄架跨欄，還可以用作鉆圈的障礙物等 4橡皮筋替代欄竿、跳高橫桿等。 5對體育場 地進行改造在標準籃球場邊線外安裝多個不同高度的籃球架，供不同年齡、 性別的學生選用；降低排球網的高度，縮小排球場地，使其成為軟式排球；合理 利用小型健身房等；雨天利用課桌拼接乒乓球臺；降低體操器械的高度；綜合運 用運動場區等。另外，培養學生動手自制一些簡易的體育器材，如自制沙袋、接力棒、毽子、 滾鐵環、呼啦圈、體操輕器械等。1、體育教學內容選擇的過程 ：（1）用教育的觀點審視現有的體育素材（ 2）根據 體育教學的目標對體育運動進行整合（

28、3）選擇運動項目（ 4）根據不同的教學目 標選擇有效的運動項目（ 5）可行性分析20 新世紀學校體育課程改革的方向？一力圖突破學科中心， 關注學生的全面發展而不是體育學科知識體系的完整傳授， 強調學生體育興趣和體育實踐能力的形成，為終身體育打基礎。二強調學生體育 認知經驗的重要性，關注學生體育經驗、能力、情感、態度、價值觀和健康狀況 的變化，而不僅僅是知識技能和體質目標的達成，努力改變傳統體育課程過于注 重運動技能傳授的傾向，使獲得基礎知識與基本技能的過程同時成為學會學習和 形成正確體育價值觀的過程。三構建彈性化的課程內容結構，以適應多元化的體 育需要。四強調以學生發展為核心的學習評價改革。改

29、變傳統課程評價中過分強 調運動成績，過于注重甄別的功能傾向。五強調課程的分級管理和教師在體育課 程建設與實施中的作用。22 在學校體育教學中如何發展學生的個性？ 在學校體育教學中發展學生的個性，首先，要善于認識與理解學生的個性差異， 在體育活動中，學生最能表現出自己的個性，體育教師應認真的思考與分析，在 認識與理解學生個性的基礎上，尊重個性差異的存在，并以此為前提對學生世家 引導和教育。其次，要努力培養學生的自我意識，自我意識是意識的核心內容， 標志著個性的形成與發展的水平。體育教師應有目的地培養學生的自我意識，以 高尚的，有效的社會影響因素作為支配學生參加體育鍛煉的內驅力，為個性的發 展創造

30、一個理想的環境。最后，正確處理統一要求與區別對待的關系，正規的體 育運動項目的場地、器材、規則等都有統一要求，運動動作的完成質量與水平也 都是非常顯性的，容易導致整齊劃一、齊步走的現象，因此，體育教師在指導體 育教學和體育鍛煉的過程中，應根據學生身心發展的特點和教育學的要求，對運 動進行改造與創新，應幫助與引導學生建立和實現共同目標與個人目標，鼓勵學 生發揮各自的特長和不同的技術風格。24教育改革對體育課程的導向（1）從學科中心論向素質教育的轉移：學科中心忽略了學生的情感、意志、價值 觀等非智力因素的成長，從而影響了學生的個體發展和能力提高，素質教育的理 念把體育課程的價值導向學生的主體發展，

31、實現學生的身心協調發展。（2）從精英教育到全員教育：精英教育具有狹義的體育課程觀念，素質教育以提高整體干 嗎素質為根本宗旨，為國家的發展培養全面發展的合格人才。（3）健康第一理念的確定：由于體育教學中重視了學生的體能發展，關注了體育課的運動負荷測評， 導致了局部性的單純生物觀的體育教學，“健康第一”的提出，對單純生物觀的體 育教學客觀上起到了糾正的作用。（4）教師角色的變化：體育教師經歷了一個由 執行者向課程設計者的角色變化，在素質教育指導下，體育教師扮演引導、激發、 指導的角色。25終身學習的概念包含了以下三個方面： 終身學習的特征：平等性、終身性生活 性、發展性、理想性、主體性（1）終身學

32、習必須具有學習化社會的前提，也就是 社會必須為人們的終身學習提供學習的機會和條件。（2）這種學習不能是一種終極性學習方式，而應該是一種終身性的學習方式，是持續人一生的學習方式。（3）終身學習還必須要求打破某一種教育機構壟斷教育的局面，必須實現社會處處是 教育、社會無處無教育的學習化情景。4:實現我國學校體育目的與任務的基本途徑學校體育的目標是通過體育與健康課程教學、課外體育活動兩個方面來完成的。 其中課外體育活動又包括早操（早鍛煉）、課間操（課間活動）、群眾性體育鍛煉、 課外運動訓練與課余體育競賽，以及在校外進行的遠足、郊游、夏（冬）令營等 30.處于基礎階段的學校課余體育訓練，在進行技術訓練

33、時的注意事項 （一）要抓好基本技術訓練，使學生牢固掌握專項技術的基本功，為今后繼續提高 打下扎實的技術基礎（二）技術訓練必須從一開始就幫助學生建立正確的動作概 念和表象，形成正確的動作定型。（三）學校課余體育訓練，應將基本技術訓練與 身體素質訓練結合并貫穿于全過程，使基本技術訓練與身體訓練相得益彰（四） 除了要求學生運動員按統一的技術規格訓練外，還應考慮到個人特點。（五）在選擇技術訓練內容時，不僅要注意從已知到未知，從易到難，而且要注意符合技術 之間的遷移規律，盡量避免技術的消極遷移和相互干擾。根據學校體育發展趨勢，論體育教師的終身學習1、 宏觀上把握教育的發展趨勢動向。二十一世紀，人類進入學

34、習時代。我國的 教育也由為國家為社會服務轉向為兒童的發展服務，教育要培養二十一世紀可持 續發展人才，培養創新精神和實踐能力。基礎教育是為學生們的終身持續發展奠 定基礎，學生是發展的主體，追求發展是他們的權力。從宏觀上把握課改的理論 背景、教學思潮動向。在教育發展的大趨勢下，做好本職工作。2、 微觀上消化理解課標的基本理念。在新的教育改革形勢下，課程改革是 圍繞素質教育展開的。特別是對學校體育提出的要求，首當其沖的是體育教師觀 念的轉變。做為體育教師必須知道，無論是課改前還是課改后，中小學體育課程 是一門以身體練習為主要手段，以增強學生健康為主要目標的一門必修課程。在 體育教學上要做到（1 ）淡

35、化“競技運動”的教學模式，改變以往注重運動技術，輕身心健康的現象，樹立“健康第一”的指導思想，促進學生的健康成長。（2）激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識。（ 3）以學生發展為中心，突出 以人為本，重視學生的主體地位。（ 4）關注個體差異不同的需求，確保每一個學 生受益。這是課標中提出的體育健康課程的四個基本理念，必須讀懂弄通，并用 于教學實踐。 總之，無論從宏觀上還是從微觀上，對于現代教育理論和學科基礎 理論的學習都必須建立在自主學習的基礎上。只有每一位體育教師都具備了可持 續學習的能力，增強了終身學習的意識，體育教師才能由經驗技能型向科研型轉 化。3、從終身教育和全面發展的視角論我

36、國學校體育的發展 終身體育觀的提出，意味著體育教育效果的周期延長。由于終身體育教育效益顯 示的滯 后性，決定了終身體育教育布置的超前性。因此，對學校體育的要求不僅 要看到近期的需要，而且還要預見到終身的需要，學校體育的宗旨將使學校體育 教育朝終身體育的方向發展，可分為三點目標：（ 1） 使學生養成自我鍛煉的習 慣，培養自我學習的積極性和自我運動教育的能力。（ 2） 體驗運動的快樂感， 培養對運動的興趣，掌握運動的方法。（ 3） 培養對健康和體力的自我理解和自 我管理能力，掌握運動的技能，以主動適應急劇變化的社會對健康生活的需要。 隨著經濟、政治、文化、科技的發展，對人的素質提出新的全面要求。校

37、體育勢 必將與其它學科教育一樣，發揮著振興中華，強盛國力，繁榮社會，豐富生活和 提高人的精神素質與體力素質的功能。 在“個性時代”的發展需要下，打破原教育的“劃一性”、“硬直性”，朝著以 自由”、“自律”、“自擇”、尊重和豐富個性的方向發展。在學習內容上，在 強調共同性的同時，通過以學生個人選擇為基礎的方法來擴大每個學生的選擇機 會，創造個性化、個別化的教學環境，充分適合于每個學生的教學內容。這是我 國學校體育發展的主要方向。6、論述學校體育與學生的全面和諧發展 學生是學校體育的主體，只有正確認識、理解并充分尊重學生的身體、心理和社 會適應發展的特點，才能更好地設計與實施滿足學生體育需要的課程

38、教學內容。 隨著社會的生活方式和生產方式的變化，以及人們余暇時間的增多，如何教會學 生善度余暇時間已是學校教育的內容之一。 根據現代社會發展對學校體育的要求， 以及學校體育功能的拓展， 給學生全方位的體育是跨世紀社會對學校體育的需要。 在學校體育中不僅給以學生身體教育、競技體育，還要給予健康、娛樂教育及生 活教育，要在增長學生體質的前提下，使跨世紀的一代新人其身心都得到和諧的 發展，為適應更為激烈的國際競爭，為“知識經濟”社會打下物質基礎。我認為， 在體育教學中既要考慮到每個學生不同的興趣、體力、和個體差異，還要研究個 別化和個性化的指導方法。在學習內容上，在強調共同性的同時，通過以學生個 人

39、選擇為基礎的方法來擴大每個學生的選擇機會，創造個性化、個別化的教學環 境，充分適合于每個學生的教學內容。這是我國學校體育發展的主要方向。 1、體育教學有哪些基本方法？舉例分析體育教學方法在體育教學實踐中的選用 一）、語言法（講解法重點） 1、講解法： 講解法是指教師通過簡明、生動的口 頭語言，向學生系統地傳授體育知識和運動技能的方法。 2、口令與指示 3、口頭 評價 4、口頭匯報 5、默念與自我暗示（二）、直觀法： 1、 動作示范法 2、直觀教 具與模型演示 3、采用多媒體技術 4、助力與阻力 5、定向與領先（三）、完整與分 解法 1 、完整練習法 2 、分解練習法（四）循環練習法（重點） ：

40、是指教師根據 教學要求，選擇若干練習或動作，分設若干作業點，要求學生在每一個作業點上， 完成規定的練習內容和任務，然后再轉到下一個作業點去，作完一輪可再重復下 輪練習，這樣循環往復地進行練習的方法。循環練習法的主要作用：有利于增大 練習密度和運動負荷；有利于改善學生的各種素質，全面鍛煉身體；有利于發揮 學生的積極性和主動性； 有利于充分利用場地和器材。（五）預防與糾正錯誤法 （六） 游戲與比賽法2、淺析體能發展在體育教育中的意義 所謂體能是指有機體在運動活動中所表現出來的能力，主要包括身體基本活 動能力（簡稱運動能力 ） 和身體素質兩個方面。運動能力一般是指機體在體育活動 中，表現出來的走、跑、跳、投、攀爬、懸垂、支撐，搬運、負重、平衡、滾翻 等的能力，也是人們在日常生活、勞動和運動中不可缺少的基本能力。身體素質 是指人體在身體活動中，各器官系統表現出的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等 的機體能力。體能是體質的主要組成部分，發展學生的體能，是學校體育的重要 目標之一，它是學校體育區別于其他教育活動的顯著標志。發展學生的體能是以 運動動作實踐為基礎，要求學生在運動過程中通過反復的練習，以達到發展體能 的目的。發展體能必須科學地安排生理負荷。發展體能包括學生的身體素質和運 動能力，發展體能所選擇的內容與方法要具有全面性、多樣性。發展體能必須按 學生的身心發展