1、標(biāo)簽:標(biāo)題篇一：趣味體育活動(dòng)方案餐飲部聯(lián)誼活動(dòng)方案一、活動(dòng)名稱：趣味體育二、活動(dòng)主題：娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春。三、活動(dòng)宗旨：友誼第一，比賽第二。四、活動(dòng)目的：一方面它比拓展訓(xùn)練更具趣味性及凝聚性，能更好地把部門(mén)文化滲透到每一位員工，增進(jìn)員工與員工之間親密感，從中不僅能學(xué)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同時(shí)也能讓大家發(fā)揮個(gè)人的長(zhǎng)處。另一方面，它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于繁忙工作以后的我們來(lái)說(shuō)更具有吸引力，它的趣味性、競(jìng)技性及觀賞性給人另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)行成熱烈、興奮、互動(dòng)的氣氛，某些能力也能進(jìn)一步得到鍛煉。此外，還能增進(jìn)同事的學(xué)習(xí)交流以及結(jié)識(shí)優(yōu)秀的人。五、活動(dòng)參與對(duì)象：餐飲、會(huì)務(wù)全體員工。六、活動(dòng)時(shí)間：2014年

2、4月一6月（具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知）七活動(dòng)地點(diǎn)：康體區(qū)域。八活動(dòng)負(fù)責(zé)人：組長(zhǎng)：（閆進(jìn)）總調(diào)度副組長(zhǎng)：（李玉萍）組織協(xié)調(diào)組員：（李超、何兵、秦瑞婷、楊潔）后勤保障（李永偉/萬(wàn)淑儀）裁判、布場(chǎng)具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介如下：（一）搭橋過(guò)河 一、項(xiàng)目類(lèi)型：戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（ 2男4女）三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米四、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）五、競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn) 30米，其距離為30

3、米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），要求腳不能觸 地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走， 最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。六、競(jìng)賽規(guī)則：（1 ）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。（2）、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。七、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。評(píng)分細(xì)則：1 最佳合作團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。2最佳策劃獎(jiǎng)一名八，其他1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。3比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目

4、細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。4. 禁止非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。5. 保持場(chǎng)地的衛(wèi)生。6. 請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。7望各部門(mén)認(rèn)真組織部門(mén)的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比 賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。8遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。（二）地雷陣一游戲類(lèi)型：戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲二、游戲時(shí)間：1530分鐘三、游戲人數(shù)：至少 12人，越多越好。四、所需道具：1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子（30英尺）。3、 一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約1500px（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦

5、可。用來(lái)代表游戲中 的“地雷”。五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。六、詳細(xì)步驟：1. 選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。2 安排不參加游戲的人做監(jiān)護(hù)員。 當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)， 游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這 是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從， 難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的 同伴，還是來(lái)自其他小組的人。3. 讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。4. 給每隊(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每隊(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。5. 眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10 米（30英尺）。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。6. 在兩繩之間盡量多地鋪上

6、一些報(bào)紙（或是硬紙板、膠合板等）。7. 被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴 后退到他身后兩米處。評(píng)分細(xì)則：1 最佳合作團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。2最佳策劃獎(jiǎng)一名八，其他1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。3比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。4. 禁止非工作人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。5保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。7望各部門(mén)認(rèn)真組織部門(mén)的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。8

7、遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。（三）羽毛球比賽道具：羽毛球及球拍參加人員：不限人數(shù)，據(jù)人數(shù)來(lái)分組，多組進(jìn)行比賽規(guī)則：1）.羽毛球初賽初賽采用 1局定勝負(fù)制，決賽5局3勝制。2）比賽開(kāi)始前雙方球員先以拋球方式?jīng)Q定選擇先發(fā)球或接發(fā)球。每球得勝的一方可獲得1分，在所有雙打及男子、女子單打賽事中，出現(xiàn)20 : 20平手時(shí)，先得20分的球員有權(quán)選擇 加分延長(zhǎng)比賽(延長(zhǎng)相差分為2分)，或不加分繼續(xù)比賽。3) .第一局的勝方，在第二局開(kāi)始時(shí)先發(fā)球。每局完結(jié)之后可以有2分鐘的休息時(shí)間。4) 每完成一局比賽，雙方球員得換邊作賽。在一局決勝負(fù)或第五局比賽期間，若以21分為一局，雙方球員應(yīng)在首次出現(xiàn)11

8、分時(shí)換邊繼續(xù)比賽。發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員必須站在對(duì)角的發(fā)球區(qū)內(nèi)，但兩腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線，并且兩腳都必須有一部分與地面保持接觸，直至把球發(fā)出為止。 發(fā)球時(shí)球拍必須先擊中球托部份，而球亦要從低于發(fā)球員腰部的位置發(fā)出。在發(fā)球的整個(gè)過(guò)程中，拍桿應(yīng)指向下方，并且整個(gè)拍頭要低于拍柄部份。在雙打比賽中，發(fā)球員或接發(fā)球員同伴站立的位置不限，但不得阻擋對(duì)方球員的視線。5) .發(fā)球后，比賽便算正式開(kāi)始，雙方球員交替擊球，直至一方犯規(guī)或球落在其中一方的場(chǎng) 區(qū)內(nèi)為止。6) .重發(fā)球在以下情況，裁判員會(huì)宣布重發(fā)球：(1) 在并非發(fā)球的情況下，羽毛球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上。(2) 發(fā)球時(shí)雙方的球員同時(shí)犯規(guī)。篇二：教師趣味體

9、育活動(dòng)方案基礎(chǔ)科第二屆教師趣味體育活動(dòng)方案2011年元旦將至，為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣， 積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富基 礎(chǔ)科教師的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友 誼、快樂(lè)、溫馨”的目的。特組織此次教師趣味體育比賽活動(dòng)。一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：1 比賽時(shí)間：定為12月22日。(若下雨活動(dòng)時(shí)間另行通知 )2. 比賽地點(diǎn)：教師宿舍樓下。二、活動(dòng)項(xiàng)目：集體項(xiàng)目賽：1、懶惰的自行車(chē)2、飛鏢 3、一分鐘踢毽

10、子4、報(bào)紙?zhí)?、 小雞啄米、6、籃球定點(diǎn)投籃 7、花樣接力跑8同心協(xié)力三、參賽對(duì)象及辦法：1、參賽對(duì)象：基礎(chǔ)科全體教師(可邀請(qǐng)校領(lǐng)導(dǎo)參加)2、 參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目， 除飛鏢和定點(diǎn)投籃外每隊(duì)每項(xiàng)可任報(bào)4名運(yùn)動(dòng)員，每人 最多可報(bào)3項(xiàng)。四、活動(dòng)分組：A隊(duì)：組名： 組長(zhǎng)：王 宇 組員：李煉坤、何禮勇、馬紅軍、蔣瑛、劉順、鐘惠蘭、曹 慧萍、夏小芬、李老師B隊(duì)：組名：組長(zhǎng)：梁鋒組員：韋明、趙偉、植昆、楊艷萍、向輝、羅月明、 易潔芳、彭靜、王瑤C隊(duì)：組名：組長(zhǎng)：郭麗玲組員：溫偉江、盧戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黃秀瓊、李錦云、焦仲玲、張英五、計(jì)分方法：1、計(jì)分方法：本次活動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目采用田徑比賽積

11、分方法，即第一名得9分，第二名得7分，第三名得5分。2、團(tuán)體成績(jī)得分相等，按單項(xiàng)第一名多者名次列前，再相等，按單項(xiàng)第二名多者名次列前，依此類(lèi)推。3、個(gè)人成績(jī)?nèi)舫霈F(xiàn)相同，則進(jìn)行投籃加時(shí)賽。六、 獎(jiǎng)勵(lì)方法：1決出團(tuán)體冠、亞、季軍，給予獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。2、獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人（飛鏢和投籃）積分，男女各取前3名，共計(jì)6名，發(fā)獎(jiǎng)品。七、各項(xiàng)比賽方法和規(guī)則：1、懶惰的自行車(chē)：比賽規(guī)則：賽程為長(zhǎng)20米寬1.2米，比賽中腳不能落地， 犯規(guī)者淘汰出局（或推前10米）； 以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)者為勝。2、飛鏢：（全員參與，計(jì)入個(gè)人成績(jī)排名）距離鏢靶5米，每人6鏢，計(jì)總環(huán)數(shù)，多者勝。成績(jī)相同，加賽到?jīng)Q出名次。3、一分鐘踢毽子：一分鐘時(shí)

12、間里踢毽子的次數(shù)，多者勝。4、報(bào)紙?zhí)壕嚯x10米，兩人一組，用報(bào)紙將盛有水的水杯送到終點(diǎn)，可反復(fù)來(lái)回，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)水 量多者勝。水杯不準(zhǔn)用手抓，報(bào)紙不能濕。5、小雞啄米：道具：玻璃球規(guī)則：參賽者從有玻璃球的盆中將玻璃球用筷子夾入另一個(gè)空盆中，1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)移多者勝。6、籃球定點(diǎn)投籃：（全員參與，計(jì)入個(gè)人成績(jī)排名）比賽方法：取罰球線為投籃區(qū)域，每人5次，進(jìn)球多者勝。成績(jī)相同，加賽到?jīng)Q出名次。比賽規(guī)則：投籃時(shí)腳不得踩罰球線，否則進(jìn)球作廢。7、花樣接力跑30米跑道上，第一面跳繩過(guò)去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用 時(shí)少者為優(yōu)勝。8同心協(xié)力（踏板接力）每隊(duì)10人分為兩組，每組相距

13、30米迎面站立，第一組各人將腳都套在兩條木條的腳套內(nèi)，聽(tīng)口令出發(fā)，到對(duì)面接力區(qū)后第二組方可換人同心協(xié)力往回走， 以木條的后沿超過(guò)標(biāo)致線為準(zhǔn)，快者為勝。（一次性計(jì)時(shí)賽，每次 3個(gè)隊(duì)同時(shí)比賽）。違例：中途腳離開(kāi)木條，必須在原地套好腳套后才能繼續(xù)前進(jìn)。八、比賽說(shuō)明及要求：1、 準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，遲到該隊(duì)總分扣5分；請(qǐng)假禮品扣除2、為了你的安全及全隊(duì)的榮譽(yù)請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)鞋；3、現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)分頒獎(jiǎng)；4、重在參與、娛樂(lè)，希望大家玩得開(kāi)心。另：共慶圣誕，歡樂(lè)基礎(chǔ)一一自助火鍋餐定于圣誕節(jié)當(dāng)晚，具體時(shí)間、交通方式另行通知。基礎(chǔ)科2010年12月15日篇三：2012年趣味體育活動(dòng)策劃方案2015共聯(lián)小學(xué)趣味體育策劃方案一、活動(dòng)目的為

14、豐富本校教師的業(yè)余生活，提高職工工作熱情，增強(qiáng)各年級(jí)的凝聚力，體育課組按學(xué)校 要求，經(jīng)機(jī)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子決定，并報(bào)校領(lǐng)導(dǎo)同意，在6月18日開(kāi)展集競(jìng)技、娛樂(lè)、健身等綜合于一體的趣味體育活動(dòng)，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭(zhēng)第一的精神，讓職工在比賽中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中得到收獲。二、活動(dòng)主題快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)工作二、活動(dòng)宗旨友誼第一，比賽第二四、活動(dòng)整體安排活動(dòng)時(shí)間：2015年6月18日下午4: 00至5:00活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)主辦單位：機(jī)關(guān)工會(huì)活動(dòng)參與對(duì)象：全體在職教師五、活動(dòng)流程（主持人：曾偉民）1、李迪璇組織5分鐘熱身運(yùn)動(dòng)，并講解比賽項(xiàng)目；2、開(kāi)始比賽；3、頒獎(jiǎng)；4、處領(lǐng)導(dǎo)、裁判、參賽選手合影。六、活

15、動(dòng)分組情況第一組：俞南堡陳麗霞劉曉燕張玉茹陳梅芬袁慕熙陳偉龍張建成（組長(zhǎng)）黃惠芳第二組：王嘉菱張君嫻黃云昭李麗明陳金靈鄧雙妍李運(yùn)輝（組長(zhǎng)）張玉希劉鳳英第三組：林凱健閔娟吳嬋娟周燕香姜 毅（組長(zhǎng)）楊樂(lè)妹巴曉玲李春香周寶茹七、活動(dòng)要求1、工會(huì)活動(dòng)屬集體活動(dòng)，除參賽職工外，其他職工需要到場(chǎng)。若因工作或身體原因不能參 加活動(dòng)的職工，需提前給工會(huì)小組長(zhǎng)請(qǐng)假，小組長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)通報(bào)機(jī)關(guān)工會(huì)。2、各組負(fù)責(zé)人于6月18日（星期四）上午12： 00前將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)機(jī)關(guān)工會(huì)楊 玲處。3、比賽時(shí)，各組負(fù)責(zé)人應(yīng)及時(shí)清點(diǎn)參賽人員，協(xié)助比賽順利進(jìn)行。八、活動(dòng)記分規(guī)則1、 本次比賽項(xiàng)目均為集體參與項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)一、二、三名。每個(gè)項(xiàng)目第一名計(jì)3分; 第二名計(jì)2分；第三名計(jì)1分。2、教師職工按年級(jí)分為 3組集體參賽，每組在每個(gè)參賽項(xiàng)目中的得分匯總后作為本 次趣味體育活動(dòng)的評(píng)獎(jiǎng)依據(jù)。3、各項(xiàng)目記錄人及時(shí)將比賽結(jié)果交給李迪璇匯總，匯總后得出名次交主持人曾偉民。 十、后勤分工安排場(chǎng)地器材、醫(yī)療用品：李迪璇十一、宣傳攝影、攝相：戴建宇十二、活動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介1、托球跑項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離 20米；乒乓球必須放在乒乓球拍的中