1、我所知太極拳傳人XXXX的XXXX(2010-04-23 12:11:13)石明是汪永泉的徒孫，師從朱懷遠，也得到過汪永泉的指導，關于他的功 夫，有 各種各樣的看法。認為是假的不在少數，就是他的師兄弟，說起他來也不一定是夸 贊。人嘴兩張皮，俗話說：哪個人后不說人。石明打從帶了徒弟以后，從不再輕易與外人推手，這也 就使外 人對他的功夫有種種的推測。這也是難免的，人人都有從自己的認知來評判的權力。 因我與他在一起玩過，對他的功夫還是略知一二。至于他以后又有什么進步，那我就 不知道了，時隔三日，當刮目相看。以內家功夫來說，真正的練家都是很難掌握全面的，都是你在此一方面掌握的好 一點，他在那個方面掌握

2、的好一點。比如說，有的能原地不動把人叫起來，但打不了 人，或打人不脆。我不知道眾位練習者，能把人叫起來的人，我是見到過好幾個，這個沒什 么神秘 的，只要你有足夠的樁功，明白人一點你就會。但在實戰中能應用卻十 分困難。我們 常見的是一些老年人在教徒弟時，讓徒弟體會這個勁道，徒弟們嘖嘖稱奇，您想啊， 一個老年人，誰肯動真格的。所以，單有這一項功夫是不行的。這實際是個力學。不 明白的人總往氣功上說。有人說是杠桿力，撬棍力，也有人說是吊車力。說是力學， 不明白的人，怎么也明白不了。反正跟氣功沒關系。還有一項功夫，手貼在你身上任何地方，只要你不是有意反抗，他手不 動，也不 見身上有什么動作，只要他一想，

3、你就站不住往后挪步。這個功夫，我在其他練太極 的老人身上也體會過，可見，并不是一個人有這個功夫。起初怎么也想不明白，后來 也是有人點播了我一下，恍然大悟。大成拳的姚宗勛說 過一句話，叫水銀流動。發力 是水銀由后瞬間沖到拳頭上，這樣就成倍的加大了拳頭的打擊力度。他是用在了發力 而這項功夫是單純的用了水銀原理。姚宗勛雖然這樣說過，但我還沒見過練大成的有單純表演這功夫的。這兩項功夫還可以延伸，就是雙方用軟繩，軟樹條連接，比如雙方各用手 捏住線 繩的一頭，做功的一方不是用力扶繩子，手也是幾乎不動，說讓對方向前來，就向前 來，說讓向后去就向后去。這就有點神了。其實跟前面說的原理 是一樣的。要點是對 方不

4、能反抗。用肖維佳的話說，就是在實驗室的狀況下。這個東西有點像魔術，揭了謎底就沒多大意思了。不揭謎底，您永遠想不明白。 石明這兩項功夫都玩的十分純熟。這也是為什么他的一些徒弟對他十分癡迷的一個重 要原因。這功夫他傳給誰了，我就不知道了。石明這人有點好招搖，您瞧，我說人家壞話了。他特別好當眾顯示，看的人越 多，情緒越高漲。而且還有個毛病，哪家拳他都攻擊，這就招來練其他拳的反感。此 事就不表了。其實石明真正的功夫是他很自然的站在那里，你無論推他那個部位也推不動，我 在前面文中講過，推不動也分有很多種。加上石明比較胖，不仔細觀察，是看不出他 身體與平時的站立有什么區別。為了比較，您可以看看大成拳的，大

5、多數人的推不動是有身形的，身體是有微妙 角度的。而且被重推時，那腳的抬動是不那么自由的，當此之時，他們往往是靠微妙的旋 轉來避開來力，石明不是。他的腳是完全自由的，他不用任何招法，直 接就推著你 走，而且他的腳他的手都能隨便亂動。大成拳中姚承光的功夫不錯，他有點這個韻 味。太極 0 加 1 這么說，可別引起練大成拳人的反感，這只是太極 0 加 1 個人的 看法。推著你向前走，腿腳手都能很自由的活動，這意味 著什么，意味著他周身一點 力也沒用。而腳不能自由的，說明雖然大體是放松的，但實際上腳上多多少少還是用 了一些力。腳上不自由，打人就不痛快，總 是有點拖泥帶水。發力當然重要。其實，發力的前湊更

6、重要。太極 0 加 1 經過分析認為，只 要前 湊做妙了，就是發力達不到要求，也可以做妙了，反之，您的發力很好，前湊做的不 妙，一樣做不痛快。有人或許會說，倆人一照面，拳頭就打過來了，還管你前奏不前奏。其實，練比 較復雜，用不復雜。在放松的狀況下，就是一想的事。練熟了，就如同電門，一按電 n,電立即通過去了。拳家常講接手的點、面、線，要說起來可以長篇大論，太極 0 加 1 認為，沒有 幾個人能做好的。這話是不是大了點？其實這原理很科學的。鼓面的皮繃 在鼓面上， 皮并不厚，您使力揮動鼓槌敲擊，也打不破，原因是面自然把鼓槌的力道化掉了。面 一變成線，人立即就轉。這全是在想。有興趣的朋友，可以看看催

7、眠術中人的特異表現。催眠中的人中央 懸空，肚子上站個人，他竟渾然不知，什么原理？用不著特意去化力，面自然把點上 的力化掉了。大成拳比較崇尚意念假借。其實太極拳何嘗不強調意念。功夫是在完全放 松的狀 態下想出來的。但這個想不是空想。是與身體緊密聯系的想。用催眠術 做例子吧。在 催眠的狀態下，想象自己比鋼板還硬，催眠師還特意摸了一下被催眠者的后腰，意思 是你這個地方要剛硬起來。不斷的想，身體果然就剛硬起來，此時的緊和硬，是放松 中的緊硬，大成拳也講松緊，很多人一說緊，其實就成了僵。成了真用力。有句話 叫：意緊形松。催眠下的那個緊，才真的是意緊形松。當有人站在他肚子上 時，還不 能讓他知道。為什么不

8、讓他知道？他一睜眼，見一個人站在他肚子上，第一自然反 應，就是用肚子抵抗，那一下就全玩完。這告訴我們什么？不能用點上的力對抗點 力。網上有姚承光講大成拳站樁用意念的視頻，講的不錯。意念假借凡是練大 成的大 約都知道，關鍵是怎樣跟身體聯系，跟身體的哪些部位聯系，姚承光不講，看來誰也 不傻。這就只能靠您自己體會了，這里有一個原則，就是整體。所謂一動無有不動， 一靜無有不靜。但又不是死的，可以分著練。至于盧氏結 構和什么內家拳推廣計劃 “源代碼”一類，練者可別太當真。易筋易骨一類，聽著有道理，練起來不是那 么回事。說不是那么回事吧，似乎也沾點邊。怎么又這么說呢，因為意念從里向外漲時，那筋骨自然就拔漲

9、起來。這跟它那上 面說的可不完全是一回事。姚承光網上有講站樁意念運用的視頻，四面或兩面智能墻向你推來，你要用意 念抵抗，反之，智能墻向四面拉你，要把你五馬分尸，你意念要把這四面 墻拉住甚至 拉回來。對外的假借意念，他不保守，那身體內的活動可就不說了，即使被問到，也 是籠統的一說。不明白的人以為就這點東西，那您可想錯了，這里面的學問大了。人 家不說，您就只有自己體會。古人留下了很多身法的論述和實際的傳承，尤其是這肢 體語言，練家必須讀懂，這包含了前輩的良苦用心。太極拳不講意念假借，汪派太極 講意圈，這意圈很有意思，實際上，您要真明白，一想意圈，身體就有變化。否則就 成了空想。講石明，空講就沒多少

10、印象，如果與大家都能見到的公眾人物比較，印象就會 更深刻。比較中難免要有評論。石明是有身形的，只是他做的特別蔭蔽。太極 0 加 1 舉兩個例子，一是上身有折疊，折疊一語是太極 0 加 1 的發明。各派的叫法不一 樣。形意拳有空胸緊背，大成來自形意，也有講這個的。我個人覺得還是吳氏太極似 乎更妙。背如扣鍋。海外太極名家黃性賢的視頻可以在網上見到，他的上身不是天生 的，是練出來的。石明早年也特別明顯。再說第二 個例子，叫坐殿坐胯。網上有陳氏 領軍人物王戰軍教拳時的照片，他平時站著都主動坐殿坐胯。這坐殿坐胯的作用十分 大。作為初學的人一定要把這原理弄明白，你不懂此，推手就讓人推走了。這中奧妙 弄明白

11、，推手立即上一個臺階。此兩項的力學原理您如果含糊，將很難進步。但這其 中也會出現新的問題，以坐殿坐胯來說，如此，則會腳下運轉不靈。所以我在以前的 文中說王戰軍和他的前輩陳小旺以及黃忠達是屬于太極拳中低層次功夫。而石明很好 的解決了這中存在的問題。所以本太極 0 加 1 曾夸下海口，一旦動真格的，看你的 身形就知道你的功夫到什么程度，也是這個道理。石明還有一項功夫，一扌主你手，一下就能把你后脖筋扌主傷了。好的大成拳家也 能做到。石明玩的比較妙，沒見他身子怎么動。這文字夠多了，這里有許多力學原 理。太極0 加 1 有點累了，以后再說。至于發力呢，我想了想，除了三維弓箭發力，還有一個鞭稍力值得一說，石明 能夠直接從腳上叫上力來。總的來說，石明的功夫比較全。太極0 加 1 認識他的時候，有的他還做得不是那么脆。也是老拿人試手。后來他功夫突然的突飛猛 進，本太極 0 加 1 極盡謙卑向其討教，這孫子說什么也不肯告訴我，竟然見面都裝 不認識。害的本博就是在他死后，也禁不住背地里開口大罵：這 XX,不仗義還