1、純潔心靈 美麗家園武功縣實驗幼兒園 郭陽莉心理健康教育作為素質教育的重要組成部分，心理健康教育是教育的一種使命、一門藝術。作為教育者應該勇于實踐，大膽開拓，不斷拓展心理健康教育的途徑，最大限度地促進學生個性向完美發展，使他們各種心理潛能達到最佳狀態，心理潛能得到充分發揮。如何做好心理健康教育，真正實現學生的純潔心靈，共建美麗家園，應該從以下幾個方面入手：一、開設心理健康教育課程 心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，我認為應該把心理健康教育納入學校必選課程體系，以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、

2、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、擇業心理等為內容的選修課，每周每班1課時，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。有了課時保證，還需要適當的教材。如果能按課時和教材進行正規的心理健康教育，相信學生當中的心理問題或心理疾病會大大減少。 心理健康教育課不僅要注重學生的自我體驗，更要強調的是學生間相互影響、相互溝通，形成相互信任、相互合作、相互激勵的自由、輕松的心理氛圍。讓所有的學生敢于在大家面前大聲、清晰地說出自己在智力、能力、性格等方面的優點，其他學生通過積極傾聽，目光注視，鼓掌，補充該學生的優點等方式給臺上的學生以關注和激勵，使學生在體驗自我成長的同時也體

3、會到他人對自身的關注和鼓勵，從而縮短了學生間的心理距離，融洽了課堂心理環境，在良好的氛圍中，積極主動的學生給退縮、消極的學生提供良好的示范，學生在訓練中看到自己行為良好的效果，將激勵他們迎接更嚴峻的挑戰。二、心理健康教育有機滲透到學科教學 學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一,長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮，“填鴨式”的教學使學生產生的對學習厭煩，無興趣感。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高中學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛

4、能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教結合，與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。 實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授，僅靠學習方法的改善，依然維持只強調競爭不講合作的學習格局，那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提高學習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓學生在愉快中學習，讓學生在合作中學習，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保

5、持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。 三、心理咨詢室是重要組成部分 個別心理輔導是輔導者運用心理學和理論和技術，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。 心理咨詢室作為個別心理輔導的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。1、選擇環境幽靜，遠離教學區的地方，把它建設成為集心理咨詢、心理放松、心理教育、心理測試的中心。在環境的布置和物體的擺放上盡量做到和諧、美觀、大方，使來訪者在這里

6、可以達到心理放松，情緒趨向平靜；2、建立心理資料庫，購買了一定數量的心理學方面的書籍、測驗量表、軟件，建立了學生的心理檔案。3、開設了心理熱線電話，每周固定時間答復、接聽，以便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱，熱線電話尋求幫助。 四、健康的家庭氛圍是學校心理健康教育工作的有效保障 心理學研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素。學校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家長會上有關宣傳、心理健康講座、親子對話、積極家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發展的規律，增進與子女的情感交流，促進家庭內部良好氛圍的形成。例如，我曾經就班上同學逆反心理嚴重組織了一堂名為“是媽媽愛嘮叨嗎？”的心理健康訓練活動課。課堂里我請來了善于與孩子溝通的家長和與孩子關系很緊張的家長若干，通過情景創設，讓孩子和家長在活動課上紛紛表明心跡，加強了溝通，活動課后，家長們不僅愛孩子也真正的了解了孩子，而孩子們也懂得了怎樣體諒父母，逆反心理得到調適，以后的教育工作就好做多了。總之，心理健康教育要做