1、關于學期自我總結匯編9篇 學期自我總結 篇1 大一的生活悄然已逝,這一年的經歷對我的大學生活有著巨大的影響。許多事情過后，認真冷靜地反觀自省是很有必要的。從對校園的陌生到熟悉,從對學習的迷茫到對理想的追求,學著在艱辛中尋找快樂,所經歷的一切都深藏在我的記憶里.回想這一年的大學生活,有歡笑,有淚水,有失敗,有收獲.懷著一顆好奇和期待的心，我步入大學的殿堂。離開家獨立生活對我來說并不是一件難事，很快我就融入了新的集體，適應了新的生活環境。然而適應新的學習方式，對我來說應該算是一個考驗吧。高三到大學，地獄與天堂的轉變!涅磐后重生，卻不是鳳凰!大一是高中到大學的過渡期，新的教學方式，新的學習方式，一切

2、都不再那么循規蹈矩了，自己會覺得迷茫，好像一切只是為了學而學，隨意的學習計劃、沒有形成系統的學習進程，渾然不知的揮霍了大把的時間，生活也失去了重心。還好漸漸的適應了周圍的環境，漸漸的在學習中找到了規律，那些迷茫也漸漸消散。從自己踏入大學校門的那一刻，我就許諾自己一定要在大學的四年里學到很多知識，最終實現自己的人生目標，同時以自己的成就回報對我一直寄予厚望的父母，而今大學的一年已經過去，雖然迷茫時常圍繞自己，但如今已不再是能束縛我的枷鎖了。自己慢慢成熟起來，懂得理智的對待身邊的人和事。明白路是自己走出來的，靠不得任何人，只有自己!在生活中，自踏入大學大門的那一刻起，就注定我要為之改變。因為這個陌

3、生的環境需要一個更堅強更成熟的我來面對。沒了父母的嘮叨，沒了老師的叮嚀，這份輕松帶給我們的卻不只是輕松，更多的是迷茫與煩惱。面對豐富多彩的校園生活，我們必須明確自己的方向，做出適當的選擇，每個人都要為自己選擇負責。就是這樣，在大學里，沒有人告訴你應該做什么該怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐漸適應，去尋找自己要走的路。成長意味著更多的責任，更多的無奈，更多的辛酸，但我堅信自己有足夠的勇氣來面對這些。回望過去的一年，有些“不堪回首”。用同學形容我的一句話作為小結:只說不干。是的，這個毛病伴隨我已經好些年，只是一直不能去克服，這個假期中，我不斷反省自己，對過去一直浮華不定的我，作了深刻的反省。也不知

4、道是否偏題。期末考試不是很理想，我從不認為那是我的運氣不好什么的，我知道我的努力不夠，這些我都意識到的，以前沒有改，我想從我寫這份小結的時刻考試改正，我不知道是否會改掉，我想我會努力。已經過去的一年，是不斷充實自己，不斷探索的一年，我在許多方面獲益良多，能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升華，同時，缺點也逐漸凸顯。學習方面不夠刻苦，不論是從日常表現還是最終的成績上都可以體現出來;社會交際能力仍然需要提升，以助于以后的工作生活;在身體鍛煉方面需要加強，良好的身體也是一個人持續發展的關鍵。這一年，從書本中學習的知識不少，經歷的東西也很多。如果說書本上的知識是我們大學學習的開始，那么，社會工作

5、則是我們所學知識得以實踐的平臺，我們也逐漸在大學的象牙塔里不斷的成長，不斷的變得成熟。總之，對于我，和許多人來說，這一年是關鍵的一年，也會是留給我們最深刻記憶的一年，因為在這一年里，生活讓我們學會了思考，學會了像一個成人一樣看待問題，讓我們長大。大一，給了我一些新奇而又痛苦的經歷，也教會了我許多，沒有什么付出是白費的，沒有付出也是沒有收貨的。在今后學習生活中，我會不斷努力，追求自己的理想，在學習中體會生活，在生活中體驗人生!大一的一年忙忙碌碌又這么沖沖的過去了,通過各方面的探索與努力,我終于找到了自己的夢想和屬于自己的生活,大二的我不再迷茫,我會奔著我的夢想腳踏實地的走好每一步! 學期自我總結

6、 篇2 時光荏苒，轉眼間我已進入大二。回首這一年多走過的時光，感覺自己還是有一些收獲的。記得剛進入大學的時候，懷著一顆無比崇敬之心進來，轉眼間我已經走過了我的大學幾乎一半的時光，現在的我，已由來時的滿懷希望，到進來之后的迷茫，最后發展成為對學校的了解，在了解的過程中慢慢滋養出了愛。大一，在我們充滿好奇的眼神中悄然而過，感覺那時的我們眼中盛滿的是疑惑和不解，時間劃過后留下的又是對大二滿滿的期待。期待新學期的到來，期待更多的美好。進入大二的學習階段，我們不僅對校園中的路徑、布局、教室安排等細節有了更清晰的了解，更是對學校產生了深厚的感情。我們了解每一階段應該進行的事項，可以合理地規劃自己的時間，對

7、應相關的課程。當我們走在校園當中，不會再有陌生的恐懼，取而代之的是熟悉感和親切感。我們逐漸在一度以為枯燥無味的課程中找到了趣味，逐漸愛上了自己的專業，愛上自己的學院，有了歸屬感。新學期開始，我的任務也更加艱巨。這個學期，我擔任班級中的生活委員，著眼于為同學服務，同時提高自己的交際和處世應變的能力。在學習上，這個學期我迎來了第一個對自己學習生涯十分重要的考試大學英語四級考試。一整個學期我都在為四級積極地做著準備，以便在應對四級考試時能保持自信心，勇敢地迎接挑戰，順利過四級。此外，這個學期的專業課程相比大一明顯增多，我們將更多的精力投入到新聞理論學習中，一切既緊張又充實，在忙碌的學習中我充分感受到

8、了學習的樂趣。這個學期我也積極得參加體育和娛樂活動，按規定完成了學校布置的陽光長跑任務。這個學期我們搬到新的宿舍，開始了全新的生活。我和宿舍里的同學相處的十分融洽，我們都享受著集體帶來的歡樂。一個人的作用只有融于集體中才能發揮出來，在宿舍的集體生活可以鍛煉我們與人相處的能力，我們學會體諒，學會寬容，學會分擔。大二的第一個學期即將結束，新的一個學期即將到來。我已經為迎接下一個充實的學期做好了充分的準備。大二下學期我的目標是應戰計算機二級和大學英語六級，此外，我還打算遞交入黨申請書，順利進入黨校學習，學習黨課知識，爭取早一點成為入黨積極分子。總的來說，大學時光一晃而過，我們切莫虛度。仔仔細細去學，

9、認認真真去做，縱使自己不能功成名就，但也不至于給自己的青春留下遺憾！ 學期自我總結 篇3 正如美麗的風景不會常在，美妙的聚會終將結束，我的四年大學生活也臨近了尾聲。這短短的四年，卻是我的人生中彌足珍貴的四年。在這四年里，我從一個莽撞少年成長為一名合格的畢業生，用脫胎換骨來形容并不為過。總結過去可以撥開時間的迷霧，清晰的回首所走過的路，從而為將來的人生旅程準備一些經驗和教訓。 大學四年的生活主線是學習。大學的學習方式是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學習者更大的自主性和更廣闊的思維空間，同時也對學習者提出了更高的要求。在這種半開放式的教學模式下，要求學習者必須有明確的學習目的，有更強的選擇辨

10、別能力和更強的自學能力。對于這個方面，我應該感謝大學這四年的學習生涯，在這期間的歷次挫折與成功，使我真正知道了怎樣進行自我學習，怎樣有選擇有目的的學習，隨之而來的是自己自學能力和學習效率的提高。大四是充滿機遇和挑戰的一年。對于有準備的人來說，機遇無處不在。同時，也會有人感到無所適從，從而陷入迷茫和困惑之中。但是對于即將不如到社會的我們來說，我們必須盡快擺脫這種迷茫和困惑，找到并確定自己的今后的方向。大四的生活有兩項任務：學習和找工作。為了即將開始的畢業設計，我開始閱讀和學習相關的知識，并且不斷地練習加以鞏固。而且為了今后就業的需要，我還學習更多的知識。在此期間，我也參加了各種招聘會，就業形勢的

11、嚴峻也讓我有了一種危機感，這也敦促我更加努力地學習專業知識，來增加自己的就業幾率。在校的四年，所得不僅僅是知識上的東西，校園嚴謹踏實的學風，求實創新的氣氛，同時也潛移默化的影響著我的學習和思維，所有這些能力和思維模式的獲得，是我幾年學習的最大收獲，這也必將影響我未來一生的發展。在一個人成長的過程中，需要的不僅是知識的積累，還需要正確的思想基礎和正確的人生觀、價值觀。知識可以不斷獲得，而人生觀一旦形成，對一個人的一生都有難以估量的影響。各種各樣的主題活動，各種各樣的思想探索，都影響著我的人生觀的形成。在大學四年的學習生活中，由于自己的思考、學習和一些外在因素的作用，使我基本形成了一整套對人生的看

12、法。對于人生，每個人都有自己的追求。生命對于宇宙而言，不過是一個短短的瞬間，而對于個人而言，則只有永不回頭的一次機會。總之，向著自己的目標前進，充實的過好每一天，只要無悔，便是成功。而成才而言，則是一個漫長積累的過程，必須要執著進取，踏實奮斗，才有望品嘗成功的喜悅。在以后的生活中，積極向上，笑對人生將是我的生活動力。大學四年，自我奮斗固然是基礎，但合作卻更是關鍵。在四年里，我遇到的每一次挫折，每一次困難，都有朋友和同學的熱心幫助，而獲得的每一點點成功，也有大家分享，這實在是人生的一大幸福。感謝我們班所有的同學，感謝所有信任我、幫助我的人，感謝你們，你們給我的友誼我會永遠的珍惜!感謝學校這個大集

13、體，大學四年的生活，這將是我一生寶貴的財富。我會在將來的人生道路上更加努力的去奮斗。 學期自我總結 篇4 時間的腳步匆匆，寒假早已結束，開學也已過去兩周了。在2月的最后幾天里，初二年級全體學生在學校體育館隆重召開了主題為“規范言行把握關鍵”學生大會。大會由政教處主任楊老師主持，由學校好幾位老師參加。大會共有三項主要內容：一、回顧總結、表彰先進、有效反思；二、改進學法、制定計劃、加快進步；三、落實行為規范提升自我修養。在“回顧總結、表彰先進、有效反思”中，楊老師首先回顧總結了從9月份到期末考這一階段年級學生在學習等各方面的情況。通過全面的回顧、認真的分析，再一次向全體學生明確了目標、責任、態度、

14、方法對于一個人成才的重要性，那就是目標決定人生、責任大于興趣、態度決定一切、方法決定結果，再一次號召全年級的學生進行自我反思：有沒有目標？有多長時間的目標？目標清晰嗎？有沒有寫下來？要求每一個學生都能切實制定好下階段的學習措施：怎樣才能在此后有限的學習時間里做得更好，更富有成效？其次，根據第一階段學生的學業水平、學習態度、行為規范等各方面表現，對相當一部分學生進行了年級表彰，通過這部分學生的榜樣示范以帶動年級其他學生的進步，在年級中形成健康、向上、積極的氛圍。同時，針對個別在學習態度、行為規范方面確實存在問題且經過屢次教育還不能糾正其行為的學生給予了年級的點名批評，希望能借這樣一個機會，既提醒

15、這些學生在今后學習生活中能養成良好的行為規范，端正態度、以良好的學生姿態面對學校生活，也給那些在學習態度、行為規范表現還不是很好但有潛力的學生以警示。希望每一個初二年級的學生通過自身的努力在原有的基礎上更上一層樓！在大會上，來自（6）班的一位同學分別結合自己的學習，做了題為達觀進取我要相信和筆記與學習的學習方法介紹，通過同齡人的介紹讓全體學生明白盡管初二的學習壓力很大，但如果有目標、擺正心態、運用科學的學習方法、發揚艱苦奮斗的精神，那么成功的大門就一定會向每個人敞開。同時，楊老師也代表政教處的老師向全體學生推薦了一些學習方法，希望大家能結合自己的實際情況有效的加以利用，以促進自己的各方面發展。

16、最后，楊老師就學校行為規范，結合年級的特點向全體學生提出了“規范言行把握關鍵”的要求，通過良好的行為規范養成促成個性、學業的健康發展。新的起點，新的希望。借寒假活動的順利展開，他們認真總結經驗教訓，師生攜起手來，共同努力，迎接新的挑戰！ 學期自我總結 篇5 大一已經結束了，時間過的真快啊！我將成為一個大二的學生，總覺得時間來的太快，我還沒準備好。現在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現在是這樣子的。我不知道當我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎？應該不會吧！也許這樣的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？真的要這樣下去

17、嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。其實我也很感謝大一這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，自己還要學會去適應。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得一年來你了解了一個人，而且自以為是和自己很熟和自己很好的朋友，其實事實遠比你想象的還要復雜！原來大學真的是半個社會，我現在真的有點明白了，希望現在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現在不應該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候對你特別熱情，不用你時一腳把你踹開

18、。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。現在的我很想規劃一下自己這一年的學習生活，想定幾個目標讓自己去完成，因為我覺得有目標的人才是最厲害的！但是覺得自己對自己的人生態度太悲觀了，覺得自己老是不行。不管怎么樣趁現在自己還很年輕，為什么不去挑戰挑戰呢？現在的努力，可能是將來的成功吧！有的時候我覺得自己真的是一個很不懂事的家伙，但現在我想通了，有些事情不是想讓它怎樣就怎樣的，就給自己留下了一個小樓梯，要靠自己慢慢地爬上去。 學期自我總結 篇6

19、 三年高中生活馬上過去。驀然回首，感慨頗多。剛邁入高中的時候對一切似乎都充滿新鮮感，于是到處躍躍欲試，結果碰壁較多。不過"吃一塹，長一智",在這個高中生活中我除努力完成自己的學習目標，也利用各種活動豐富自己的生活，增長自己的才干。學習是學生的基本，所以，我至始至終都把學習擺在第一位。三年里學校開的課很多，正因為這樣，只有珍惜每一分每一秒的學習時間，堅決不遲到不早退不曠課，才對得住自己的高中學習生涯!同時，我認為高中是一個不斷完善自己，不斷充實自己的時期。我本著"立足專業，綜合發展，做學問，學做人"的準則從及"全面發展"的目標。積極主動

20、參加社會勞動實踐課程，使我在文化知識，思想素質，社會實踐和人際處理方面都得到長足的進步。雖然高中三年來，我在各方面都有顯著進步，但我也清楚地認識到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學習中，我相信我一定能克服這個缺點，以自己的所學所長更好地報效祖國。總的來說，高三這半年較高一高二在心態上有明顯的改變，比以前更加積極，更感覺有動力，似乎漸漸地找到全新的方法，課堂上更加專注，效率也提高不少，感覺心態有所調整，反而比以往從心理上有少許輕松。能積極地面對每一天，以更加從容和成熟的心態去上好每天的課，也能更為主動的去問題。也希望在成績上能在原有基礎上更進一步，彌補弱勢學科和他人的差距，要在薄弱科目上

21、更多下功夫。依然用笑容面對每一件事，每一個人，還有幾個月的時間，不能懈怠，要用更飽滿的熱情去學習，去奮發，盡最大的努力擁有一個美好的夏天。就沒每一天來講，還是要踏踏實實地干好自己的活，心如止水，始終不忘當前的主要任務，不能放過任何一問題，一步一個腳印地走到六月! 學期自我總結 篇7 回顧這半個學期的個人學習歷程，身為一名學生，在半年的時間里,我學習認真刻苦，能遵守學校的各項規章制度，在學習上能養成自主學習的方式，制定了自主學習的計劃。在學校里我積極參加學校組織的學習活動，經常與同學交流學習信息與學習方法，堅持參加實踐活動。我堅持每天進行自學，半學期來不論天氣好壞，作業是否繁忙，我都克服各種不便

22、的困難，從來沒有間斷，有時學習累了一天，晚上確實不想看書，但這時我會不斷地鼓勵自己，給自己打氣，在一次次的思想斗爭中，戰勝自己懶惰的心理，使自己堅定地進行自學,并能自覺地做好自學筆記。在自學之間，我認識到個人學習就是學習進步的前提，當遇到休息和學習相沖突時，我會及時地調整好自己的心態，在既不影響休息又不放棄學習的前提下，克服種種困難，合理的安排作息時間，做到休息、學習兩不誤。為了更好的參與學習，我努力學習電腦技術，查閱電腦書籍，并在短時間內學會了上網，經常上網查找學習資料，進入bbs論壇參加討論，對不懂的問題及時向網上老師發電子郵件請教，并做好上網學習記錄，獲取了更多的學習信息。知識是左手，能

23、力是右手。在今后的學習中，我將把學到的知識和自己的能力兩者有機結合起來，并靈活的運用到學習當中，全面提高學習水平。時間過得真快，轉眼間又快到這個學期的最后階段了。回顧一下過去，剛來到學校報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳！總結一下這個學期的各方面情況，大概可以歸納以下幾個要點。一、在學習上，比起第一學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學期由于是剛來到嶄新的校園，對這里的情況很不熟悉，特別是這里的上課，挺不習慣，經常坐不住，弄到每節課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經過上個學期的適應，這個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好

24、聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩本專業書以上，還堅持每次看完之后就寫下讀后感，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經常打開來看看。二、在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。 宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每

25、一個宿友。可是最我我覺得自豪的是，進入學校以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衛生習慣。三、在娛樂上，我覺得我收獲最大就是學會了游泳，其次就是在娛樂的基礎上增強了體質。因為我從小到大都不會游泳的，所以我打從心里覺得害怕和擔心。不過經過同學的悉心教導和我自己的勤奮鍛煉，我終于成功學會。其次，我們每天都有很多體育活動，其中有跑步、打籃球，打羽毛球等等，我就約幾個朋友一起去跑跑步，雖

26、然運動量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂方式！現在我覺得我的身體素質已經增強了很多，不再象以前那樣經常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收獲。 縱上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，我在這個學期請假比較多，有些時候交作業不是很按時，利用星期六和星期日的時間不是很合理。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具體包括這幾點：（1） 不是特別重要的事情允許自己請假，而且一個學期的請假節數不超過5節

27、；（2） 星期六和星期日盡量多到圖書館去看書，還要多到一些城市去看看，增長自己的見聞；（3） 在老師布置作業2天內必須完成，當然論文除外了；（4） 每天晚上不能超過十二點睡覺，要保證充足的精力上第二天的課，防止出現上課時打磕睡的情況； 學期自我總結 篇8 回顧這半個學期的個人學習歷程，身為一名學生，在半年的時間里,我學習認真刻苦，能遵守學校的各項規章制度，在學習上能養成自主學習的方式，制定了自主學習的計劃。在學校里我積極參加學校組織的學習活動，經常與同學交流學習信息與學習方法，堅持參加實踐活動。我堅持每天進行自學，半學期來不論天氣好壞，作業是否繁忙，我都克服各種不便的困難，從來沒有間斷，有時學

28、習累了一天，晚上確實不想看書，但這時我會不斷地鼓勵自己，給自己打氣，在一次次的思想斗爭中，戰勝自己懶惰的心理，使自己堅定地進行自學,并能自覺地做好自學筆記。在自學之間，我認識到個人學習就是學習進步的前提，當遇到休息和學習相沖突時，我會及時地調整好自己的心態，在既不影響休息又不放棄學習的前提下，克服種種困難，合理的安排作息時間，做到休息、學習兩不誤。為了更好的參與學習，我努力學習電腦技術，查閱電腦書籍，并在短時間內學會了上網，經常上網查找學習資料，進入bbs論壇參加討論，對不懂的問題及時向網上老師發電子郵件請教，并做好上網學習記錄，獲取了更多的學習信息。知識是左手，能力是右手。在今后的學習中，我

29、將把學到的知識和自己的能力兩者有機結合起來，并靈活的運用到學習當中，全面提高學習水平。時間過得真快，轉眼間又快到這個學期的最后階段了。回顧一下過去，剛來到學校報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳！總結一下這個學期的各方面情況，大概可以歸納以下幾個要點。 一、在學習上，比起第一學期有了很大的進步，各次測驗的成績也明顯比以前有所提高。上個學期由于是剛來到嶄新的校園，對這里的情況很不熟悉，特別是這里的上課，挺不習慣，經常坐不住，弄到每節課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。經過上個學期的適應，這個學期基本上都可以習慣了這個學習時間制度，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數

30、量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩本專業書以上，還堅持每次看完之后就寫下讀后感，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經常打開來看看。二、在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。 宿舍是一個大集體，八個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每一個宿友。可是最我我覺得自

31、豪的是，進入學校以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衛生習慣。三、在娛樂上，我覺得我收獲最大就是學會了游泳，其次就是在娛樂的基礎上增強了體質。因為我從小到大都不會游泳的，所以我打從心里覺得害怕和擔心。不過經過同學的悉心教導和我自己的勤奮鍛煉，我終于成功學會。其次，我們每天都有很多體育活動，其中有跑步、打籃球，打羽毛球等等，我就約幾個朋友一起去跑跑步，雖然運動量不是很大，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂方式！現在我覺得我的身體素質已經增強了很多，不再象以前那樣經常覺得很累，我想這是我在娛樂上的又一重大收獲。 縱上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍