1、淺談個人禮儀中儀容儀表的清潔清潔的儀表，得體的修飾，往往影響著工作的效果，不能忽略。下面是小編給大家搜集收拾的淺談個人禮儀中儀容儀表的清潔文章內容。希翼可以協助到大家!個人禮儀中儀容儀表的清潔清潔是儀容美的關鍵，是個人禮儀的基本要求，也是當今社會與人交往、取得勝利的須要條件。面容清潔要求每日早晚洗臉，清除附在面部的污垢、汗漬等不潔之物。正確的洗臉辦法有助于保持皮膚的彈性，保持血液循環良好和新陳代謝的正常運行，因此要注重洗臉的辦法。首先用溫水先潤濕臉部，然后用適當的清潔劑(洗面奶、香皂、洗面膏等)，用手由下向上揉搓、打圈。手經過鼻翼兩側至眼眶周圍正反打圈，從上額至顴骨至下頜部位反復打圈，由頸部至

2、左、右耳根反復多次。這是借助于光潔的洗面材料而起到對皮膚的按摩作用;再用溫水沖凈面部的洗面用料;最后用涼水沖洗，令毛孔收縮。為了養護面容，平日多吃水果蔬菜，多喝水，以保持足夠的水分，防止皮膚粗糙干燥。要保證足夠的睡眠，使面部看上去紅潤。夏季要準時擦去臉上的汗，不要讓其淌在臉上。冬天在外出前要擦好潤膚產品，以便庇護肌膚。口腔清潔保持牙齒清潔，要堅持早晚刷牙。常規的牙齒保潔應做到三個三，即三頓飯后都要刷牙;每次刷牙的時光不少于三分鐘;每次刷牙的時光應在飯后三分鐘內。口腔異味影響交際，須要時可以用口香糖來削減口腔異味。但應指出，在正式場合嚼口香糖是不禮貌的，與人交談時，也應避開。每日清晨起床，空腹飲

3、一杯淡鹽水，平常多以淡茶鼻子清潔在接待客人前，最好檢查一下自己的鼻毛是否過長，以免有礙觀瞻。如鼻毛過長應用小剪刀剪短，但不要去拔。保持鼻腔的清潔，不要用手去摳鼻孔，尤其是在客人面前，這樣既不文靜，又不衛生。頭發清潔應當養成周期性洗發的習慣，普通每周洗23次即可。易出油的頭發應當2天洗1次;干性的頭發洗頭間隔時光可稍長一些。洗前先將頭發梳理通順，潮濕后用洗發用品輕揉，最后沖洗整潔。初秋，往往會浮現頭皮屑增多、脫發、斷發的現象，主要緣由是因一個夏季劇烈陽光的輻射，風吹、汗漬等使頭發正常生長受到影響。所以在入秋前對頭發要細心保養。可補充一些養分護發素等。如發覺發尖分岔，就必需準時修剪。在洗發時，洗發

4、劑和肥皂不宜在頭發上停歇太長時光，因其性質屬堿性，對頭發會有傷害。梳頭時，一定要留意，上衣和肩背上不應落有頭皮屑和脫落的頭發。手的清潔在交際活動中，手占有重要的位置。接待客人時，我們通常以握手的禮節來表示對客人的歡迎，然后再伸出手遞送名片等，客人總是先接觸到我們的手，形成第一印象。通過觀看手，可以推斷出一個人的修養與衛生習慣，甚至對生活的態度。因此，應常常清洗自己的手，修剪指甲。手的清潔與一個人的整體形象疏遠相連，應該引起足夠的重視。但在任何公眾的場合修剪指甲，都是不文明、不雅觀的舉止。身體清潔考究個人衛生，養成良好的衛生習慣，要求身體勿帶異味。經常洗澡是須要的，尤其是參與一些正式活動之前一定

5、要洗澡。假如有狐臭，應準時治療，避開在公務交往中引起交往對象的反感。有些人喜愛用法香水，走到哪里香到哪里，這也是不禮貌的，所以在工作中最好不用香水。胡須清潔我國當代風俗，男子不蓄胡須，所以若不是老人或職業上的特別需要，都不要蓄胡須，男士每日要把臉刮整潔。特殊要指出的是，不行以當眾剃須。商務人員普通不倡導留長發、蓄胡須。商務女士的儀容儀表禮儀從事商務活動的女士的儀容儀表標準同樣包括發型發式、商務著裝、面部修飾、絲襪及皮鞋的協作、女士需攜帶的物品等。女士在商務活動中，在儀容儀表方面需要注重些什么詳情呢?首先從事商務活動女士的發型發式應當美觀、大方，發型不能夸張。特殊注重的一點，在挑選發卡、發帶的時候，式樣也應是莊嚴大方的。第二女士在官方的商務場合面部化妝應以淡妝為主，不需要濃妝艷抹，一點妝也不化也是不可的。而在著裝方面，需注重的是：干凈整潔，著裝的時應嚴格區別職業套裝、晚禮服及休閑服，這之間有本質的差別，不同場合應著不用類型的服裝。女士在著正式商務套裝時，盡量不要選者無領、無袖、領口開的太低或者太緊身這樣的衣服。衣服要合身款式要恰當。而在挑選絲襪與皮鞋的時，需特殊注重的詳情是：所選的絲襪的它的長度一定要高于所穿裙子的下擺。皮鞋應當盡量避開挑選鞋跟過高過細的皮鞋。最后在挑