1、大學生辦公室實習報告范文大學生辦公室實習報告范文20xx年7月6日至8月7日，經人介紹，我在xxxx公司實習， 主要負責文件的寫作與整理、數據統計和錄入、檔案的歸納、收發來 往信件、籌辦會議等工作。在實習過程中，我將自己在學校學到的專 業知識與實際工作相結合，收獲頗多，不僅提升了自己的專業素養， 而且更提高了自己解決問題的能力。一、實習目的通過在xxxx公司的實習了解公司的主要開展業務及 業務開展情況，了解了公司的工作流程。通過實習使我更多地接觸社 會，實踐于社會，從而培養了嚴謹的工作作風、初步的實際工作能力 和基礎的專業技能，為將來走上工作崗位打下良好的基礎。加深對職 業與行業的了解，確認喜

2、歡或擅長的職業了解職業行業有很多方法， 譬如閱讀相關的文章，請教業內人士，但最直接的方法還是親自做這 份工作。在做的過程中，你可以確定自己是否喜歡這份工作，自己能 否勝任。如果喜歡又勝任，以后畢業找工作，就可以把它作為目標職 業;反之，就要尋找新的工作方向。為從學生向職場人士轉變做準備人 們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與 員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉化過程中，人們的觀點、行 為方式、心理等方面都要做適當的調整。最近網絡上有一篇流傳頗 廣、影響頗大的文章我為什么堅決不用剛畢業的大學生。文中列 舉了一些在應屆畢業生不算少見的現象：跳槽頻繁，而且離職也不通知原公司

3、；上班煲電話粥，三個應屆畢 業生令公司一個月的話費漲了 7000多塊錢;好高騖遠、不切實際，張第1頁共14頁口就財富 500 強的例子，提出的建議都需要上千萬的投資，所以，不 要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問 題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的 經驗，以后畢業工作時就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生 向職場人士的轉換。增強找工作時的競爭優勢曾經有公司做過一項調 查雇主如何選擇應屆畢業生，參與的公司包括外企、國企和民營 企業，規模也有大有小。有一個題目是讓他們選擇看重的方面，包括 學校、專業、成績、證書、實習經驗、社會實踐、戶口等。結果不

4、同 性質與規模的公司側重點有較大的不同，唯有一個要素是所有公司都 重視的，那就是和應聘職位相關的實習經驗。所以，如果你們在大學 期間有相關的實習經驗，在找工作時會有很大的優勢。而且不少公司 會挑選實習中的優秀者留下來成為公司的正式員工，這樣的招募方式 正被越來越多的跨國公司使用，并成為其挖掘“早期人才”的戰略之一。譬如IBM去年的實習生中有50溜在了 IBM,他們希望今年這個比 例可以提高到 80%。二、實習內容回顧自己在 xxxx 公司的實習經歷,心中有很多體 會。通過實習讓我增長了見識,積累了經驗,在觀念上更加明確了自 己的定位,更重要的是通過實踐提高了解決實際問題的能力。在實習 過程中我

5、遵守紀律,服從安排,積極完成經理交辦的工作,學到了許 多課本上學不到的知識,從而更高更遠的看待問題。作為一名實習生 我進入了恩澤建筑機械公司,擔任行政部的一名行政助理。行政部作 為企事業單位運轉的一個重要樞紐部門,是企業內外工作溝通、協 調、處理的綜合部門,這就決定了行政部工作繁雜性。作為行政助 理,我主要負責的職務是公文的寫作、復印、接受、傳達、對一些相16關客訴的安排處理及經理指示的傳達，因此我接觸了一些辦公用品， 如傳真機、打印機等掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的 基本情況，同時也學到了更多有用的東西。開始實習時，剛進入陌生 的環境，難免會有些緊張，不知道該怎么辦，是同事們友善

6、的微笑緩 解了我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝，對于 我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。助理 的工作性質雜亂、繁多，工作強度很大，有時候我會整個上、下午都 在面對著電腦打著似乎永遠打不完的文件直到累得腰酸痛。有時侯對 于客戶電話投訴的一些簡單問題的解答，我也是要盡量負責。有時來 找經理談工作的客戶，由于當時經理不在而辦公室只有我一個人的情 況下，我只得自己接待他，并且盡量于電話中來解答他對于我公司工 作的問題及一些相關留言，這就要求應變能力也要高。由于我的任務 比較瑣碎繁雜，所以做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難， 每天要發傳真、收信件、復印等，手

7、頭有許多事情需要完成。當然這 時侯就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣 就不會亂。實習期間，正好趕上公司要培訓，需要復印資料，一共 份，每份里又有十余份不同的資料共百余頁。這時侯就需要有條理， 每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢 來，一點點完成，保證每份資料的完整和質量。剛開始進入行政部工 作學習的時侯，其實應該說是學習的成分更大一些，對于領導安排下 來的工作我總是手忙腳亂的完成，并且很多都還是要重新再返工才能 算真正完成。所以我時常會感到沮喪，會覺得沒有信心，常常錯誤百 岀，尤其是在電話中接觸到客戶投訴時，電話中的我支支吾吾，成了 詞窮一族不敢接聽

8、電話怕會出錯，一直都是叫別的同事接聽。從參加 工作到兩三個星期后，這種情況還是在不斷發生，我開始對自己的能 力產生了懷疑。并且一開始那種朝氣蓬勃的勁兒也漸漸被我混亂失敗 的工作打消了。在工作中我變得沉默沮喪起來，但幸好周圍的同事長 輩們的真誠關心，他們不但沒有嘲笑我的錯誤還積極幫助我，指岀我 工作中錯誤的同時還耐心的教會我解決問題的方法，有時他們還會傳 授他們的工作經驗給我，所有他們教會我的將使我一生受用。作為長 輩他們真誠的關心我的情緒，主動幫我分擔消極的情緒開導我，教給 我生活總有解決不完的困難事要快樂的面對直到解決。有時他們會把 我當孩子一樣疼愛，但更多時候他們會把我當同事一樣對待，讓我

9、這 個初出茅廬的大學生深深感到了我在工作團隊那種平等與融洽的工作 氛圍。在同事的悉心幫助、教導下，我重拾信心，虛心請教，認真學 習。漸漸的，我感覺到工作沒有那么吃力了，工作也游刃有余，并且 逐漸的輕松快樂了起來。經理對我的夸獎也漸漸的多了起來。我感到 了前所未有的踏實與自信。在這一個半月的實踐學習中，我學到了很 多知識，這以后在我的工作中都會起到很大的指導作用的。助理工作 要求有很強的文字表達能力和邏輯思維能力。為了提高自己的寫作能 力，我從研究已成的材料入手，細心揣摩，邊寫變改，并請周圍經驗 豐富的同事和領導提出意見和建議，然后再進行深入加工，經過反復 推敲，最后定稿。對工作中存在的問題，我

10、積極動腦，想辦法為領導 獻計獻策充分發揮了助手和參謀作用。公司上級對下級公文具有很高 的嚴肅性和權威性，出現任何差錯都會影響公司工作的正常進行。對 于要印發的文件，我每次都進行認真的核稿和校對，至少三遍以上， 并請其他同事幫助把關，減少了出錯的幾率，保證了文件準確及時發 放。實習期間復印、傳真、公文、電腦處理等瑣碎工作我都基本熟 練。在各種文件中，大部分有不同程度的保密性，而且各級助理人員 經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議。所以在公共場 合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要 心中有數，知道助理的職責是協助上司做好工作的重要前提。在公司 里，我們始終要保持精

11、神飽滿，以充沛的精力和自信去迎接各種挑 戰。猶豫不決的工作作風是應該堅決反對的。即使是常規的機械的事 務性工作，也應該一絲不茍，兢兢業業地做好。在助理這個職位上技 術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，看似容易，其實難， 需要認認真真地對待才行。實習是我步入社會的第一課，它教會了我 怎樣待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的兩個月里看到的只 能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對于我 是非常重要的。這次實習還告訴我，在社會這個大學堂里我還是個小 學生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏 實的完成每一件事，走好每一步。三、實習總結在準備我的畢業之際，為

12、了更好地鞏固已有知識， 學習技能，我到恩 xxx 有限公司進行實習，在行政部擔任行政助理的 工作。一個半月的實踐學習雖然很短暫，但我學到了很多知識，這以 后在我的工作中都會起到很大的指導作用的。通過學習書面材料和與 各部室人員的交流，我比較全面地了解了我部門的主要職能和重點工 作，還協助完成了一些我力所能及的行政事務工作。在關系處理方 面，能與其他各科室人員加強溝通，密切配合，互相支持，保證整體 工作不出現紕漏。在工作中我自己確定了一條工作原則，屬于自己的 工作要保質保量完成，不屬于自己的工作范圍的配合其他人員能完成 的也要按時完成，做到了主動幫忙、熱情服務。這種積極主動的工作 態度獲得了各科

13、室人員的一致好評。我謙虛謹慎，勤奮好學。在工作 中，我努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，掌握方法，提高工 作效率和工作質量，因為自己還是新同志，在為人處事、工作經驗等 方面經驗還不足，在平時工作和生活中，我都能夠做到虛心向老同志 學習、請教，學習他們的長處，反思自己不足，不斷提高政治業務素 質。我時刻提醒自己，要誠懇待人，態度端正，積極想辦法，無論大 事小事，我都要盡最大能力去做。在平時時刻要求自己，必須遵守勞 動紀律、團結同志、從打掃衛生等小事做起，嚴格要求自己。以不求 有功、但求無過信念，來對待所有事情。注重理論和實踐相結合，將 所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的

14、指 導，對于別人在工作計劃中提出的建議，可以虛心聽取。表現出較強 的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活 運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。工作中踏實肯干，吃苦 耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維 ; 具有一定的開拓和創 新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探 索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任 心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時間緊迫的情況下，加時 加班、保質保量完成工作任務。生活上待人誠懇，作風樸實。嚴格遵 守單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退 現象，并能與單位同事和睦相處，交流

15、融洽，善于取長補短，虛心好 學，注重團隊合作。當然，在實習過程中我也看到了自己的不足。例 如，在本職工作中還不夠認真負責，崗位意識還有待進一步提高。不 能嚴格要求自己，工作上存在自我放松的情況。在作會議記錄時，沒 有抓住重點，記錄不全，導致遺漏一些重要內容 ; 對工作程序掌握不充 分，對自身業務熟悉不全面，對工作缺少前瞻性和責任心，致使自己 在工作中偶爾會遇到手忙腳亂的情況，甚至會出現一些不該出現的錯 誤; 缺少細心，辦事不夠謹慎。時有粗心大意、做事草率的情況。因 此，在今后的工作中還需多向領導、同事虛心請教學習，要多與大家 進行協調、溝通，從大趨勢去思考、去謀劃、取長補短，提高自身的 工作水

16、平 ;在每一件事情做完以后，要進行思考、總結，真正使本職工 作有計劃、有落實。尤其是要善于自我反省 ; 要愛崗敬業，勤勞奉獻， 積極主動開展工作，擯棄浮躁等待的心態，善謀實干，肯干事，敢干 事，能干事，會干事 ; 平時需多注意鍛煉自己的聽知能力。在日常工 作、會議、領導講話等場合，做到有集中的注意力、靈敏的反應力、 深刻的理解力、牢固的記憶力、機智的綜合力和精湛的品評力 ; 在辦事 過程中，做到沒有根據的話不說，沒有把握的事不做，不輕易許愿， 言必行，行必果。一個半月的實習期，一晃眼就過去了，最深刻的體 會就是現實跟書本的巨大差異，一件簡單的看似事情，真正做起來， 需要的卻是大量的時間和精力。

17、原來的我們，幾乎都視書本上的內容 為真理，很多東西都未曾付諸實踐過，只有真正去做這件事情的時 候，才會親身體驗到實際的難度有多大，也才會從中意識到自己能力 的欠缺和知識的匱乏。通過這次實習，也使我從另一個視角開闊了視 野，增長了見識，同時也在實踐中積累了各方面的工作經驗，為不久 之后正式步入社會的自己，做好一個萬全的充足準備。此外，我還結 交了許多朋友、老師，我們在一起相互交流，相互促進。因為我知道 只有和他們深入接觸你才會更加了解會計工作的實質、經驗、方法。 為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。在這次的社會實踐中， 讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識 , 打開了視野，增長了見識，也

18、改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的復雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己， 在實踐中鍛煉自己，使自己在激烈的競爭中立于不敗之地！以上就是我們為大家提供的一篇大學生辦公室實習報告范文，更多精彩盡在，敬 請隨時關注哦！附送：大學生辦公室實習報告范文 2000字大學生辦公室實習報告范文2000字實習單位：西安常興有限公司實習內容：負責各類文件的收發、登記、閱簽、清退、整理、歸檔工作等辦 公室的日常管理工作實習指導老師：王宇實習過程：文員對于學物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念。對 于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業。在實習的這段時間里，我主要 負責辦公室

19、文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步 了解了公司文秘工作中的具體業務知識，為以后正常工作的展開奠定 了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作為一個第8頁共14頁社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，因為 這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解 社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺， 也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的 基礎。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙， 沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第 一天就

20、因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每 天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發現自己有很多都不懂的。現在在辦公室， 有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業在此時沒 有派上什么用場，但我覺得應該多學點，有幾個技能在以后找工作也 可以給自己我幾個選擇。我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中， 曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經理給的 氣 ， 自己心里很不 舒服，就想辭職再重新換個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個 工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么 ?剛開始。就應該踏踏實 實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經驗，現在有機會

21、了就要從各 方面鍛煉自己。不然以后干什么都會干不好的。我現在的工作，相比 其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難， 很容易進入工作，關鍵是學習對人怎么說話、態度及其處事。由于經驗少，我現在這方面還有欠缺。現在才明白，在校做一名 學生，是多么的好啊 ! 早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些 避免不了的事。所以，現在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有 學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業會有很大的幫助。 大學生辦公室實習報告由提供 !再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事 要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處 的很好，沒

22、有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經理 請幾小時的假，經理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很 開心; 遇到一個如此好說話的經理。所以，又感覺工作還是挺不錯的， 最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不 必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相 信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別 的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個 月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛 開始有時還做不好。現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂 得取長補短，最重要的

23、一點就是 忍 了也就是堅持不懈。我工作的時 間雖然不久，可是我發現自己真的變了點，會比以前為人處事了。人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。 在秘書這個職位上，技術性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工 作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發生在，與上司溝通 不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任 ; 對瑣碎重復的工作感到 怨煩;與上司發生爭執 ; 情感方面。針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，不妨從調整心態來 舒解壓力，面對挫折。古曰 天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其 筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。 遇到挫 折時應進行冷靜分析，從客觀、

24、主觀、目標、環境、條件等方面，找 出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常 保持自信和樂觀的態度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明 和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖 強。善于化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕松，重 新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工 作我都基本熟練。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各 種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接 近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公 共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，

25、對什么應該說什么不應該 說要心中有數。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政 策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達 意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉 及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必 須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理 公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認 真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工 作，甚至釀成難以彌補的損失。總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學能力，從未有過的 艱辛的，和與同事的相處。在

26、大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力 。參加工作后 才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的 理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打 打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸 的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須 在工作中勤于動手。 在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能 力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎 沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太 快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手 慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解 決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業 和社會所淘汰每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就 是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎， 你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真 完成。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受 氣，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業 務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇