1、空調對人體健康的影響摘要：隨著科技發展，夏日人們離不開的蒲扇，電風扇變成了方方正正的“小柜子”空調。不管是高聳的寫字樓，奢華的大商場還是街坊的小吃店，即使烈日炎炎，在有空調的地方那也是一席清涼。早在幾年前，空調就已經成為“家電下鄉”項目的電器之一，至今在廣大的農村也不是稀罕物?？照{的好處就不一一贅述，但它帶來愜意涼風中的同時竟然也帶來了威脅。長期處于空調環境下，會產生煩悶、頭痛、乏力、眩暈、易患感冒、注意力分散、容易疲勞、易患心臟疾病等不良反應，稱之為“空調綜合癥”，嚴重威脅了人體健康。本文將對空調對人體的危害及其如何防范進行說明。關鍵詞：室內空氣品質IAQ、空調綜合癥、人體健康、空氣齡、新風

2、量1、 室內空氣品質IAQ近年來，隨著人民生活水平提高，室內空氣品質IAQ(Indoor Air Quality)越來越受到人們的重視。因為人類與建筑的關系是非常密切的，人的一天中大約有80%的時間是在建筑物中度過的。人們的生活質量、工作效率及身體健康程度都與建筑內環境相關。隨著空調系統大量應用于建筑，極大地提高了室內舒適度，但也暴露出許多問題。很多國內外專家都開始研究如何創造健康建筑，避免病態建筑的產生。所謂健康建筑，就是空調系統運行良好，并且用較低能耗，保證優良的室內空氣品質和舒適環境。與之相反的建筑，被稱為“病態建筑”。而“病態建筑綜合癥” ，具體地講，這類建筑輕者能引起人們頭腦發昏、嗜

3、睡、眼睛受到刺激、呼吸系統不適，嚴重的會導致疾病的傳染，造成各種各樣的健康問題。影響室內空氣品質的因素很多，從其性質來講大至可分為三類：第一類是化學的,其成份多為揮發性的有機物，即VOC(Volatile Organic Compounds)。這些污染主要來自裝修使用的各種建筑材料、裝飾材料等；第二類是物理方面的,主要來自室外及室內的電器設備,成份為噪聲、電磁輻射、光污染等；第三類是生物的,主要是細菌滋生等。國內外許多學者對不同建筑的室內空氣品質進行調查研究發現，大約53%的建筑（280個）中室內空氣品質問題是由于不合適的通風。對空調系統設計來講，影響IAQ的原因主要有：新風量不足、新風質量、

4、氣流組織、空調系統的二次污染、噪音等問題。2、 空調綜合癥臨床表現空調綜合癥的臨床表現有：1、空調不適癥 調查表明，近40%的人使用空調后有頭痛、眩暈、胸悶、疲乏、胃腸不適、皮膚干燥、腰背酸疼、關節疼痛和肢體僵硬等空調不適應的癥狀。尤其是老年人兒童、接受過激素類藥物治療的病人和吸煙者等特殊人群，由于本身免疫力較低，所以也就更容易患病。 2、感染性疾病 送風口常常是一些致病性微生物滋生的溫床,如金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、病毒等微生物均可在空調器內儲留并且因溫度適宜而生長。尤其是結核桿菌，在門窗緊閉得不到充分陽光照射的恒溫空調房里更易生存，易使免疫力較差的幼兒和老年人感染，從而引發肺病、

5、感冒等呼吸系統疾病，還會使原有的病情加重。3、過敏性反應在裝有空調機的家居里，宜人的溫度、柔軟的臥具和地毯為致敏原螨的生長繁殖提供了條件。它們生長繁殖時排出的分泌物，會隨著灰塵布滿房間，這些異體蛋白被人吸入呼吸道后，可誘發或加重一些過敏反應性疾病，特別是過敏性體質的人群，更易患上諸如哮喘、鼻炎、結膜炎、花粉癥、濕疹等過敏性疾病。4、 誘發加重心腦血管病炎熱的夏季人體出汗較多，人體內水分較少。尤其是老年心腦血管病人，因活動較少， 體內血液流動緩慢，血液濃縮，使得血液粘稠，輸向大腦的血液受阻變緩，發生心腦血管病的幾率明顯增高。而且由于室內、外冷熱溫差刺激人體血管，容易導致腦部血液循環障礙，使血壓忽

6、高忽低不穩定，從而誘發中風、心血管病的發生，可出現頭痛、偏癱、失語、胸悶、胸痛等癥狀。5、四肢關節疼痛、僵硬、肌肉痙攣、口角歪斜過冷刺激使得四肢關節、頭面部等皮下組織脂肪相對較少的部位容易著涼，從而引發四肢關節疼痛、僵硬、肌肉痙攣，嚴重的還會引起口角歪斜。原因是耳部局部組織的血管神經機能發生紊亂，使位于莖乳部的小動脈痙攣，引起面神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫面神經，導致面神經麻痹，口角歪斜。所以在炎熱夏日里，門診接診的面神經麻痹，腰腿痛病人相對較多。由此看來空調在給我們帶來的清涼舒適同時，對人體造成損害也是不容忽視的，因此必須高度重視對空調病的防治。四、導致空調綜合癥的原因 1

7、、新鮮空氣量不足由于在使用空調的房間內都門窗關閉，為了節約能源有些房間很少或者根本不引進新風，這樣，一方面室內空氣得不到新鮮空氣的補充，而且由于人員的活動，裝修、裝飾材料所散發的污染物如一氧化碳、二氧化碳等揮發性有機物以及一些致病微生物等不能及時清除，逐漸在室內聚集，造成污染加重。2、 造成室內空氣中負離子的減少 空氣負離子具有很多良好的健康效應，被譽為“空氣微生素”，新鮮空氣在通過空調的風道（尤其是金屬風道）時由于與管壁的碰撞，可使空氣負離子被吸附或復合而損失掉。空調的空氣過濾器在過濾灰塵和細菌的同時，也可吸附部分空氣負離子。當空調系統為閉路循環，不引進新風時，空氣負離子的損失就更為嚴重，導

8、致室內空氣質量惡化。 3、長期不清洗空調機引發產生室內的病菌空調系統冷卻水中可存在一種嗜肺軍團桿菌，這種軍團菌可隨空氣傳播，導致軍團菌病的爆發和流行。而且我們生活空間也充滿了灰塵及細菌。當空調機運轉的時候，空氣中的灰塵與細菌，隨著空氣行走，必然沾染在空調機的室內機組里的氣流通道上。對于家用空調的室內機組來說，灰塵與細菌主要沾染在過濾網上和蒸發器上；對于中央空調來說，灰塵與細菌主要沾染在風管、新風管、中央空調風柜、送排風口、空氣處理機組、風機盤管上。由于空調房間通常是封閉的，空調系統的灰塵和細菌會對室內造成污染。特別是空調室內機組制冷時產生的冷凝水，形成潮濕的小環境。水與灰塵、細菌接觸后，會生成

9、微生物和病菌，而這些微生物和病菌，又跟隨室內機組吹出的冷風，進入室內循環，成為傳染疾病的通道，容易在空調房內寄宿、生長繁殖，這些都是致病的原因。由于空調病長期危害人體健康，為此醫學專家緊急呼吁：空調已成為傳染疾病的傳播渠道。據國內統計證明，每年夏季患空調病及由空調渠道所傳播的傳染性疾病的人數越來越多，嚴重危及了人們的健康。所以，為了我們的健康，必須把用久了的空調徹底清洗干凈，尤其是空調內部的灰塵和細菌是我們意識不到的地方。如果我們把這些地方清洗干凈了，就會有利于身體健康。5、 預防空調病的措施 （1）、合理膳食及預防措施 中醫學認為，生姜具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人

10、們經常喝點姜湯，可有效防治空調病。經常處在空調環境中，由于室內室外溫差太大，很容易外感風寒。如果能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅寒解表，或者用姜湯（加點鹽、醋）泡足亦可收到很好的療效。在空調房里待久了，肩膀和腰背易遭受風寒濕等病邪的侵襲，特別是老人容易引發肩周炎。遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水擰干，敷于患處，反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在有空調的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂，導致病菌的入侵，出現嘔吐、腹痛

11、、腹瀉等胃腸系統疾病。適當吃些生姜或者喝些姜湯，能起到防治作用。科學家研究發現，生姜能起某些抗菌素的作用，尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。 （2）規范使用空調 1、夏季人體出汗比較多，有汗時進空調房，切記先換掉濕衣，擦干汗水。切勿立于空調風口吹冷風。 2、經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換，開機13小時后關機，然后打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮氣體進入。要多利用自然風降低室內溫度。 3、室溫宜恒定在26左右，室內外溫差不可超過，否則出汗后入室，將加重體溫調節中樞負擔。使用空調器的房間應保持清潔衛生，減少疾病的污染源。 4、室內空氣流速應維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌切不可安排在冷風直吹

12、處，因為該處空氣流速增加將驟降3-4。 5、長時間坐著辦公，如打字、書寫、接線等，應適當增添穿脫方便的衣服，膝部覆蓋毛巾等予以保溫，同時注意間歇站起活動活動，以增進肢體末梢血液循環。6、下班回家，首先洗個溫水澡，自行按摩一番，如能適當運動，當然更好。特別應注意的是，使用空調器時，對老年人和嬰幼兒應特別小心，因為他們的溫度感覺差，體溫調節能力亦差，應避免為享受一時的清涼而付出不必要的代價。六、“健康空調”的改進措施 1、提高新風質量室外空氣首先要經過濾除塵，然后再通過加熱或冷卻等手段，達到所需參數。需要指出的是，目前新風過濾主要考慮室外顆粒污染物的除去,而室內空氣品質涉及到的除室外固體污染物外,

13、還有室外氣態污染物。因此,新風處理還必須考慮室外氣體污染物的過濾和吸附,從而使新風質量達到應有的標準。2、空氣過濾器的改進空氣過濾器的清洗和更換是目前空調運行管理的難點，尤其是常用的玻璃纖維過濾器無法清洗，而無紡布過濾器只能清洗數次。與超聲波配合的靜電除塵器可以獲得很高的除塵效率并且不使粉塵積存在電極上，通過機械裝置可實現自動清灰。應該成為今后的發展和研究方向。空氣過濾器應設置自動清灰裝置，以減輕人工清洗的維護工作量和防止灰塵的二次飛揚污染。簡單的方法是安裝過濾器阻力聲光報警裝置，以便監督及時清洗。 3、建筑外圍綠化效應綠化對于空調節能有很大幫助。文獻通過實測結果發現，在建筑物外面種植多年生攀

14、緣類植物后，室內環境溫度較室外氣溫低39。降低墻體外表面（極端情況）約23，室內表面溫度約0.81.7。西墻綠化時，在其他條件不變時，對于建筑外圍護單位面通過或放出的熱流較普通外圍護少約397W/m2。綠化狀態下可減少空調負荷約12.7%，中午高溫時刻可達到20%。7、 總結 作為新時代的產物，空調給人們帶來了舒適，同時也帶來了隱患，人們在空調上追求更是要求節能、環保和健康，科技給人類帶來很多好處的同時也給人類帶來很多不可預測的威脅。健康生活是人類努力的最終方向，健康空調也是人類未來不可忽視的話題，未來空調發展方向可以考慮：提高新風質量、改進空氣過濾器、綠化外圍環境。相信未來會創造出健康的、經濟的、舒適的空調，讓