1、團(tuán)隊(duì)外出活動(dòng)方案下面給大家介紹關(guān)于戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案的相關(guān)資料，希望對(duì)您有 所幫助。戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案篇一 09：00-09：30 集中進(jìn)入笑翻天拓展基地： 由教練介紹拓展活動(dòng)的科目，講解安全等注意事項(xiàng)。09：30-09：45組建團(tuán)隊(duì)：進(jìn)行拓展分隊(duì) ,選隊(duì)長(zhǎng) ,取隊(duì)名 ,確定新隊(duì) 的隊(duì)歌和口號(hào)。09：45-10：00 破冰訓(xùn)練（團(tuán)隊(duì)熱身 ）視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年 齡情況組織進(jìn)行 2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)熱身游戲， 目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解， 消除 隔閡，逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。為拓展活動(dòng)作前期準(zhǔn)備。10：00-11：45（山谷游樂(lè)區(qū) ）競(jìng)技項(xiàng)目：突出重圍 -攀壁：參與人 員站立于懸空的鋼絲上，保持良好的身體平

2、衡狀態(tài)，障礙物重重的包 圍圈后須徒手攀登 5 米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成功 的關(guān)鍵。（良好的體能，堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!） 木樁橋 -天羅地網(wǎng)：隊(duì)員在通過(guò)搖晃不定的木樁橋后，必須經(jīng)過(guò)設(shè)置結(jié)構(gòu)錯(cuò)綜 復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵，時(shí)間緊迫、困難重重，如何過(guò)關(guān) ? （要步調(diào) 一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動(dòng)，才能完成任務(wù) !）空中鋼絲 極速圓木： 參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過(guò)位于高空的鋼絲，然后再經(jīng)過(guò)連綿起伏的圓木 橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能 取得優(yōu)異成績(jī) !（克服心理障礙，面對(duì)困難，勇于挑戰(zhàn)自我 !）

3、豎網(wǎng)橋 -懸 空搖擺：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng) 達(dá) 40 米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。（良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是成 功的關(guān)鍵 ）11：45-12： 00 活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：根據(jù)上午各參訓(xùn)競(jìng)技團(tuán)隊(duì)的具體 表現(xiàn)，各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作 以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評(píng) ! 12：00-14：00 午餐時(shí)間 （參觀 楊四將軍廟 ）14：0016：00 團(tuán)隊(duì)大比拼競(jìng)技項(xiàng)目：踏籠飛渡：此項(xiàng)目 由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體 能和意志，參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地，堅(jiān)定不

4、移，才能 順利通過(guò)。（檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、 互相支持、相互配合的精神 !）鼓浪嶼 平安 橋：此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷，鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語(yǔ)， 讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂(lè)趣 !（平衡 比速度更重要 !）搭橋過(guò)河：此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂，要求隊(duì)員有果敢的行動(dòng)能力、勇 往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。（檢驗(yàn)隊(duì)員面對(duì)困難重重的項(xiàng)目，必須有果敢的行動(dòng)能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目 !）蕩悠臺(tái)： 參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)， 利用 空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè) 1 平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn) 移到另一平臺(tái)上，隊(duì)員落水扣分或出局。（相互理解、互相包容，相互支持與緊

5、密合作，打破隊(duì)員之間、男 女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù) !）16：10-16：40 自由 體驗(yàn)此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由 10 關(guān)組 成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過(guò)程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。 自費(fèi)項(xiàng)目：水戰(zhàn)船：（水上爭(zhēng)霸賽 ），精彩刺激、留戀忘返 !16：40-17： 00 活動(dòng)總結(jié)，返程 !被國(guó)務(wù)院命名為 中國(guó)水蜜桃之鄉(xiāng)一一龍泉驛，是國(guó)家級(jí)成都經(jīng)濟(jì) 技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)所在地，是聞名全國(guó)的花果山和風(fēng)景名勝區(qū)，素以 “四時(shí)花 不斷，八節(jié)佳果香著稱(chēng)。陽(yáng)春三月，龍泉漫山遍野，桃花盛霞，梨花如雪，風(fēng)景如畫(huà)，吸 引成千上萬(wàn)的游客紛至沓來(lái)。風(fēng)景區(qū)建設(shè)開(kāi)始形成了如今 “四季花

6、不斷，八節(jié)佳果香的美景。2003 年，胡錦濤來(lái)到桃花故里風(fēng)景區(qū)山泉鎮(zhèn)， 盛贊花果山的美麗 風(fēng)光：山好、水好，風(fēng)景好 !1、餐費(fèi) 元/桌（10 人）， 3 桌共計(jì) 元;2、租 車(chē) 元/輛（往返）， 2 次共計(jì)： 元;3、礦泉水 元/箱， 共計(jì) 箱， 共計(jì)： 元;4、撲克牌 元 /幅， 共計(jì) 幅，共計(jì)： 元 4、條幅：費(fèi)用合計(jì)： 元。備注：四、參加人員：頤康元全體員工五、活動(dòng)管理： 1、總負(fù)責(zé) 人：方征、范德宏 2、安全負(fù)責(zé)人：劉勇、王鮮明主要負(fù)責(zé)春游線路、 休息用餐時(shí)間、乘車(chē)安排，保證人員春游安全、有序、有趣 ;3、后勤負(fù) 責(zé)人：葉小丹、曾暄主要負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織協(xié)調(diào)，物品訂購(gòu)、車(chē)輛預(yù)訂、 飲食安排

7、、攝影游戲等。六、活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、中巴車(chē)一臺(tái) ;2、橫幅：主題構(gòu)想 ;3、飲用水 ;4、 照相機(jī)。七、活動(dòng)安排：上午 8：30 統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車(chē) 9：00準(zhǔn)時(shí)啟 程前往 9：30 左右到龍泉風(fēng)景區(qū) 10： 00 團(tuán)隊(duì)活動(dòng) （詳見(jiàn)附 件）11： 30 在農(nóng)家院就餐 13：00 游覽龍泉景區(qū)或棋牌娛樂(lè) 17： 00 集合乘車(chē)返回公司。八、春游人員注意事項(xiàng)： 1、參與活動(dòng)人員名單由行政部負(fù)責(zé)人統(tǒng) 籌安排 ;2、所有春游人員盡量著寬松的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋或易于登山的鞋 子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動(dòng) ;3、天氣炎熱， 有身體不適或暈 車(chē)現(xiàn)象的人員應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人 ;4、春游人員在開(kāi)展游覽活動(dòng)中應(yīng)分小

8、組開(kāi)展活動(dòng)，組長(zhǎng)由領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中人員安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請(qǐng)撥打相關(guān)工作人員的電 話;5、所有參與出游的員工在外出活動(dòng)中應(yīng)聽(tīng)從各環(huán)節(jié)負(fù)責(zé)人安排， 不 得擅自行動(dòng) ;6、應(yīng)注意個(gè)人言行，自覺(jué)維護(hù)企業(yè)形象和聲譽(yù)。下一頁(yè)更多關(guān)于 “戶外團(tuán)隊(duì)活動(dòng)方案 行車(chē)路線：從西食品城出發(fā)，經(jīng)繞城高速上成雅高速，約一個(gè)小 時(shí)路程到達(dá)新津花舞人間售票大廳，稍候換票后進(jìn)入。2、10：00-13：00 游覽花舞人間，賞花 （當(dāng)季郁金香、杜娟 ）、游湖 （云海）、爬山 ;花舞人間聯(lián)系電話： 825556663、13：00-14：00 午飯： 伴山.友圈 ; 聯(lián)系電話： 82461644 行車(chē)路線：出花舞人間大門(mén)右轉(zhuǎn)，旁

9、 邊有一條上山的道路，按照萬(wàn)物園方向上山，約 2 公里路程，到達(dá)梨 花溪“伴山.朋友圈午餐。4、14：00-17：00 游覽梨花溪 （賞梨花、桃花、爬山 ）， 累了不愿 意再游梨花溪的同事可留在伴山 .朋友圈休閑娛樂(lè)。5、17：30 伴山.朋友圈門(mén)口集合乘車(chē)返回成都。七、車(chē)輛安排 自駕八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算自駕車(chē)每輛費(fèi)用 （單邊高速過(guò)路費(fèi) 15*2，單邊里程 32 公里*2*0.8 ，計(jì) 82 元每輛 ），每輛補(bǔ)貼 100 元，7 輛車(chē)計(jì) 700元;門(mén)票： 90 元（大眾點(diǎn)評(píng)網(wǎng) ），36 人， 3240 元; 餐費(fèi)：中午 餐標(biāo)每桌 800 元，4 桌， 3200 元;晚餐餐標(biāo)每桌 200，4 桌;消毒碗

10、筷每 人 2 元，不含在餐標(biāo)里， 144 元;機(jī)麻：40 元每桌每場(chǎng) （下午整段時(shí)間為 一場(chǎng)） 其他： 500 元（礦泉水、水果等 ） 預(yù)算合計(jì)： 7800元 九、注意事 項(xiàng)： 1、全程活動(dòng)要樹(shù)立安全意識(shí)，安全第一 ;2、活動(dòng)過(guò)程中不要單獨(dú) 行動(dòng)，應(yīng)結(jié)伴而行，注意安全 ;3、活動(dòng)期間請(qǐng)全體成員嚴(yán)格遵守時(shí)間， 不得延誤整個(gè)行程 ; 4、著適宜爬山、行路的鞋及衣物，對(duì)花粉過(guò)敏者 請(qǐng)作好防護(hù)措施。五、活動(dòng)過(guò)程 1、各成員于早上 8：00 準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集 合。2、會(huì)長(zhǎng)在清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)，和活動(dòng)目的，完畢后分若 干小組。各組配 1-2 名干部負(fù)責(zé)，一名組長(zhǎng)，一名通信員。3、開(kāi)始出發(fā)，隊(duì)

11、伍行進(jìn)。 隊(duì)伍行進(jìn)過(guò)程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長(zhǎng)注意觀察 隊(duì)員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間。4、到達(dá)山腳時(shí)建議有十幾分鐘的休息時(shí)間。5、爬山。 爬山過(guò)程中建議各隊(duì)分開(kāi)行動(dòng)，各隊(duì)之間評(píng)比爬山快慢，最快的 一組有優(yōu)先向社旗上寫(xiě)名的權(quán)利， 最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出過(guò)程中有精彩的部分，做好拍照工作。 要有一定秩序，注意安全。6、休息。建議休息半小時(shí)后開(kāi)展活動(dòng)。7、開(kāi)展娛樂(lè)性活動(dòng)，無(wú)固定時(shí)間，若爬山用時(shí)過(guò)長(zhǎng)可對(duì)時(shí)間進(jìn)行 壓縮，若短也可以增加。本活動(dòng)在社團(tuán)之中展開(kāi)。備選活動(dòng) (現(xiàn)場(chǎng)決定進(jìn)行那幾個(gè) )(1)接歌。分若干隊(duì)，由干部帶領(lǐng)，社長(zhǎng)唱一句，各隊(duì)根據(jù)其中最后一個(gè)字 接唱，各隊(duì)伍之間要有競(jìng)爭(zhēng)

12、，開(kāi)始時(shí)可降低難度，所接唱的歌曲中必 須有上句所唱句中最后一字，可諧音。(2)拉歌。各隊(duì)伍之間要攀比士氣，互相拉歌。(3)成語(yǔ)接龍。(4)類(lèi)似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時(shí)進(jìn)行傳花，數(shù) 停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。(5)給出幾個(gè)成語(yǔ)編故事。(6)小型辯論會(huì)。 推舉十個(gè)人，分成兩隊(duì)在社團(tuán)就某一問(wèn)題展開(kāi)辯論。(7)小型舞會(huì)，找一塊平整的空地，會(huì)跳舞者參與其中不會(huì)的也可 以學(xué)習(xí)。(8)超級(jí)模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演 .8、午餐。 計(jì)劃用時(shí)五十分鐘。9、自由活動(dòng)。 原則上不允許單獨(dú)活動(dòng)，可以幾個(gè)人結(jié)伴活動(dòng)或游戲，也可以成 員之間互相認(rèn)識(shí)相互交談，看書(shū)或其它。10、會(huì)員感言。

13、再次集聚，每個(gè)人一句話來(lái)表達(dá)西安佳本次活動(dòng)的感想和收獲。11、全體拍照留念。12、社團(tuán)統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。13、回校。(計(jì)劃用時(shí)一小時(shí)，到達(dá) b 樓廣場(chǎng)集合 )14、社長(zhǎng)做活動(dòng)總結(jié)，并宣 布成員寫(xiě)一篇活動(dòng)感受，然后宣布活動(dòng)結(jié)束 .六、活動(dòng)安排： 1、分組行 動(dòng)。可以延續(xù)培訓(xùn)時(shí)的隊(duì)伍或者以各部為隊(duì)伍，有隊(duì)長(zhǎng)安排調(diào)度。 隊(duì)中也可以男生幫扶女生以收到 “男女搭配爬山不累的效果。2、隊(duì)伍在行進(jìn)和爬山過(guò)程中務(wù)必統(tǒng)一行動(dòng)，隊(duì)伍要整齊，隊(duì)長(zhǎng)要 負(fù)好責(zé)任。3、建議多準(zhǔn)備一面社旗，再爬到山頂時(shí)用于社員簽名，并作為活 動(dòng)見(jiàn)證存放于社團(tuán)之中，同時(shí)也是各成員心中永久的記憶七、注意事 項(xiàng) 1、一切聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動(dòng)紀(jì)律，以安全為主，為安全起見(jiàn)，一切 成員不準(zhǔn)擅自離開(kāi)隊(duì)伍，如有特殊向干部報(bào)告。單獨(dú)行動(dòng)，至少三人或三人以上活動(dòng)。2、為應(yīng)對(duì)各種突發(fā)時(shí)間影響，各成員必須帶好各種緊急藥品，以 防不測(cè)， 或有專(zhuān)門(mén)同學(xué)負(fù)責(zé) 3、個(gè)成員注意團(tuán)隊(duì)精神， 主動(dòng)關(guān)心幫助周 邊同學(xué)。4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后 下山前將垃圾收集起來(lái)，統(tǒng)一處理，不得亂扔。5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。6、干部或組長(zhǎng)維持各組的秩序和紀(jì)律。八、活動(dòng)聲明 1、本活動(dòng)由社團(tuán)人員自愿參加。2、凡是參加者