1、雙手從頭后向前擲實心球,教學目標,1、認知目標：能夠說出所學投擲項目的動作名稱和術語，知道其基本健身價值。 2、技能目標：基本掌握動作方法，能夠全身協調用力完成投擲動作，改進投擲技術，發展力量、靈敏素質及身體的協調性。 3、情感目標：積極主動參與投擲練習、游戲，能夠體驗參與投擲的樂趣，并在投擲練習和游戲中表現出自信、果斷、互助等優良品質，具有安全意識，養成安全鍛煉的意識和習慣。,課的部分,1、準備部分 2、基本部分 3、結束部分,1、準備部分,一、課堂常規 1、體委整隊 2、檢查服裝，報告人數。 3、師生問好 4、通過提問和情景導入，導入本課內容 同學們，都看過抗戰影片吧，在硝煙滾滾的戰場上，

2、我們的戰士手持炸藥包投向敵人的碉堡，粉碎敵人的陰謀，同學們想不想成為我們的小小八路軍戰士？那么同學們就要在小組長的帶領下認真學習，多多動腦，力爭高標準的完成我們這節課的“戰斗任務”。,組織隊形： 1、上課隊形 要求：快、靜、齊,二、準備活動 1、開口螺旋跑 由圓形跑過渡到螺旋跑。 音樂：奔跑吧，兄弟 2、動感熱身操 音樂：當哈利遇到honey 圍成圓形，老師帶領學生做自編的與本節課學習內容相關的熱身操。 3、1）兩個同學壓肩。 2）兩個同學背一背，拉伸拉伸。 注意強調安全，動作由淺到深，緩慢進行。,1、開口螺旋跑 注意：強調安全，相互之間不要推擠。 2、熱身操隊形 ：學生 ：教師,2、基本部分

3、,三、雙手從頭后向前擲實心球 動作要點：蹬地、收腹、揮臂，全身協調用力，用全力把球擲出。 教學重點：持球后引，成反弓，蹬地、收腹、揮臂用力順序，球的出手角度。 教學難點：動作連貫、協調，快速揮臂、甩腕。,動作口訣： 1、持球后引成反弓， 2、蹬地收腹手前揮， 3、甩腕用力球出手， 4、理想成績任你秀。 練習方法： 分解練習順序： 1、后引成反弓 2、蹬地 3、揮臂甩腕 完整練習順序 1、徒手練習 2、持球練習,注意強調出手角度,基本部分流程與組織隊形,1、分組探究： ：展板 學生帶著老師的問題去探究：我們的動作該怎么做，動作的要領有那些？,2、集中講解： 先由學生展示探究成果，老師在帶領學生進

4、行學習,3、投擲練習 ：標識物 遵循先分解再完整的練習順序，完整練習時先徒手再持球。,4、學生展示環節 注：圓形為場地線 徒手練習一段時間后進行展示，持球練習后再進行展示。,四、游戲：炸碉堡,方法：場地為圓形，每一小組對應兩塊墊子，一遠一近，即兩個碉堡，同學們按之前的分組隊形站好，老師發出哨響后，各小組第一個組員用今天學習的動作向“碉堡”投去，投中近的得一分，遠的得二分，投到最中央得三分，然后繞場地逆時針跑一圈，回到自己開始位置，與下一位同學擊掌，下一位同學再繼續，得分高的小組獲勝。 音樂：羽泉-奔跑,游戲場地： ：小墊子 注意事項： 1、用本節課所學動作進行投擲游戲。 2、超越時從外圍超越。 3、第一個同學完成后回到原來位置，與下一個同學擊掌后，下一個同學才開始。 4、注意安全。,3、結束部分,1、放松： 結合芭蕾自編放松操。 音樂：小提琴曲 2、師生評價，教師小結本課。