探討小學生的心理健康五六年級家長會心理健康講座主講：吳海燕時間：2009、05探討小學生的心理健康各位家長：大家好，今天的家長會想和大家探討一下小學生的心理健康。孩子的良好教育來自于學校，家庭和社會的合力，其中家庭教育的重要性是不容忽略的，學校教育是建立在良好的家庭道德基礎之上的，而在某些情況下，失敗的家庭教育是學校力所不能及的，我們都說：“孩子是父母的一面鏡子”，可見為人父母者所肩負的教育重任。 現代人對自己的生存狀態提出了新的觀點，人的健康不但指軀體在生理活動上的正常，而且包括心理上的健康，即正常的心理和健全的人格，這就是大家都知道的“體魄健全”一詞所表達的含義。世界衛生組織也把健康定義為“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態和社會適應能力”。簡單地說，心理健康是人適應生活的一種良好狀態，那么在坐的家長，你們知道小學生的心理健康標準是什么嗎？它包括以下幾個方面：一、智力發育正常。孩子的智力發育雖然不能與成人相比，然而他們的智力發育也有一個正常與非正常的問題。智力發育的落后將導致小學生出現一系列的問題，讓他們在適應環境時遇到嚴重困難。智力落后是小學生常見的心理障礙之一，對小學生的學習、生活具有較嚴重的影響。因而智力發育正常與否是衡量小學生心理健康的重要指標。二、適應人際關系。不良的人際關系反映了孩子在適應方面的問題和困難。小學生對事物有廣泛的興趣，天真無邪，迫切需要和同伴在一起游戲和學習。如果總是遠離大家，經常孤獨地玩，經常一言不發地獨自學習和生活，這就顯露了心理不健康的苗頭，需要家長和老師的幫助了。所以家長應當培養孩子熱愛班級集體，樂于參加集體活動的熱情，比如家長同孩子共同參加體育活動或為班集體的建設盡一份力等行為都會往這方面給孩子帶來影響。就是說您的榜樣示范作用，對孩子來說具有無窮的力量。三、情緒的正常化。這也是心理健康的一項重要指標。良好的情緒是小學生保持身心健康和行為適應的重要條件，在愉快、高興、喜悅的心情下，小學生的學習積極性和學習效果都會增進；而在憤怒、焦慮和恐懼或悲傷的情況下，孩子的心理會更加偏離常態和失去平衡。如果以消極情緒為主導心態，長期的不良情緒積累的結果，會導致不良人格的形成，同時還將導致孩子機體上的某些疾病。那么家長就應該細心觀察、判斷孩子情緒變化哪些是正常的，有沒有不正常的現象，這樣才能捕捉那些重要的信息，維護孩子的心理健康，以免這些問題積累起來，成為心理疾病而影響成年的生活。四、心理與行為的統一與協調。舉例來說，小學生產生了一定的思想認識，形成了一定的態度時，行為也會表現出一定的傾向，如果說話前言不搭后語，辦事毫無條理，行為經常紊亂，不協調，或者行為與其內心活動相互矛盾，這就屬于不健康范圍的一種表現。心理健康已經得到了全世界的觀注，邁入21世紀，培養孩子良好的心理素質是國際、國內形式發展對我們提出的必然要求，我們今天要培養的孩子必須能適應大環境，有競爭力，充滿自信，心胸開闊，性格開朗，積極進取，遇到挫折能勇敢面對的人。這一切需要學校，更需要您的努力，因為，身為家長，你是孩子生命中最強大的支持和力量，所以說學一些心理方面的知識，對您的孩子多一份理解和心靈上的溝通，是很必要的。說到這里，作為家長的您是否知道，在心理方面，孩子的基本需要都是什么呢？首先是情感方面。孩子有愛和被人愛的需要，愛的范圍很廣，大到國家、社會、集體、班級，小到同學、老師、新人，甚至還包括對大自然，對小動物的愛，這是一種高尚的情感，它能讓我們在失望的時候不覺得悲苦，在受盡磨難的之后仍能從頭再來；在極簡陋的環境里能看到最大的希望，可以說愛是一切的源泉，尤其是對孩子的情感需要好好保護，倍加珍惜的，您愛您的孩子嗎？那么請盡可能地不要把成人的冷漠和麻木帶給他們，讓他們在家中能夠感受到濃濃的愛意。然后把這份情感擴大到對老師、對朋友、對集體、對社會、對國家。其中愛國主義是人類情感的最高層次。孩子心理需要的第二方面是成就：被人承認的需要，獲取成功的需要。大家不要片面地把成績誤認為是成就，我認為孩子要真正努力過，并且勇敢地參與過，即使成績不怎么好，那也是他最大的成就，需要您大加贊賞，因為過程比結果更重要。盡心就是這樣，不要用成敗輕易評判孩子的付出。第三方面是安全感，受保護的需要，依賴關系的需要。第四是獨立性：獨自解決問題的需要，創造和發明的需要。把孩子的興趣愛好引導到一個正確的方向上，并且給一個獨立的空間，小學生的暑假生活是一個為孩子創造獨立空間的好機會。各位家長不妨嘗試一下。第五、自尊感、受公正的、合理的待遇和受評價的需要等。可以說沒有自尊就沒有健康的人格，而且自尊感絕對區別于在溺愛中長大的孩子妄自尊大，目中無人的感覺。自尊感是需要在坐的家長為您的孩子樹立起來的觀念，對孩子的一生非常重要。做家長的應該學會蹲下來同孩子講道理，談觀念，說民主，有一天您忽然驚覺孩子什么時候隨著流年長大了，您才感到時光的流逝是多么匆匆，那時候您再想同孩子成為朋友就不那么簡單了。說到這里，不知道對孩子心理健康教育問題是否已經引起您的重視，多數成人都習慣地認為，我的孩子不會患心理上的重病，認為，學生的任務就是學習，別的都不關他們的事，殊不知當今的學習和工作節奏要緊張得多，精神負擔各種復雜情況要比20年前增加34倍，孩子們要碰到許許多多消極的社會現象。有社會方面的、經濟方面的、還有心理和道德方面的，而這些現象是身為家長的你們童年時沒有想到和碰到的，又由于城市獨生子女的普及，孩子的心理問題也增多了，而且在這個千變萬化的社會中，連多數成年人都不能一下子適應新的情況，孩子們自然不用說了。有調查表明兒童的神經緊張程度增加了510倍，15年前患神經官能癥的小學生只有57%，如今則有4070%。其中主要存在心理異常表現的約占30%，患心理疾病的約占15%，其主要表現為多動癥，學習困難，思維障礙，焦慮，孤獨，敵對，抑郁，恐懼等。在老師的日常工作中我們發現每個班級都或多或少地存在這樣的孩子，由于心理方面的問題具有隱蔽性，有的孩子也不善于表達或不愿意表達自己的情感體驗，有可能長期不被家長或老師發現，如果這種情況延誤至成人期，會造成不可收拾的后果，嚴重的心理疾病比身體方面的疾病更為可怕，所以各位家長一定要注意對孩子心理健康的教育。學校中老師所面對的是兒童群體，而您有更多的時間與孩子單獨相處，在發現問題方面，您比老師更為重要。我們學校在對孩子的心理健康教育中已經做了許多工作，學校還組織許多有意義的活動來使學生從中得到鍛煉。增強了孩子們的自信心及人際交往，合作能力等。此外，學校還為學生設立了一個知心姐姐心理咨詢信箱。學生可以通過信箱與心理健康老師以書信的方式進行交流、溝通，來解除自己內心的苦惱。而且，在學校的校刊中專門設立了“心靈驛站”欄目，向學生介紹心理小知識。并且心理教師在解答學生來信時，會以孩子容易接受的語言方式與他們交流，從而建立師生間可貴的信任感，讓他們接受你，愿意讓您走進他們的心靈世界，我相信，感覺都是相互，您若能走進孩子的心靈，他們便會象朵朵綻放的小花向您敞開心扉。那是一個純潔、透明、美麗的小世界，與成年人深沉的城腑有很大的不同。所以，我再次懇請各位家長不要把成人的冷漠和麻木過早地帶給我們的孩子們。我很想在這短短的十幾分鐘時間里把所有我所了解的成功的家庭教育經驗與大家分享，這難免有點紙上談兵的嫌疑，不過多學點理論再來指導實踐，這總是好的，最大的受益人就是您的孩子，我們老師的學生，您說對嗎？在我進行心理咨詢培訓的過程中，我的老師和我們說過這樣一位成功教育孩子成才的母親，令我印象深刻。她的孩子曾以570分的成績考入大連理工大學計算機系，半年之后被派往新加坡留學。讓這個孩子為實現理想而勤奮學習的原因除了對計算機的喜愛之外，還源于他的母親在他初中一年級時，有一次帶他參觀了理工大學電子計算機教室，并且對他說：“孩子，看看吧，這就是你將來實現夢想的地方”。這件事，在孩子的心中播下了一顆理想的種子，這也是成功和希望的種子。我想通過這件事使家長們知道，您對孩子的愛不僅在于給他們衣食無憂的物質生活，更在于對孩子在精神世界中的指引，也許后者更重要。在這我想對六年級學生的家長多說兩句，你們的孩子即將告別了童年，他們要進入的是人生中最美麗的階段。我們衷心地祝愿這些孩子們能夠躲開誘惑，健康快樂地成長。青春前期是孩子在生理、心理上產生巨大變化的階段，您的耐心、愛心、尊重、理解是孩子成長快樂的源泉，不要替他們去解決一切，要向他們提供學習、體驗和思考的機會，賦予他們更多的信心和勇氣。讓他們根據自己的能力設計前程，成為自身的創造者。孩子不但是家庭的希望，更重要的他們是國家的未來，一個熱愛生活、熱愛人類、熱愛真理、誠實正直的學生同僅僅是學業突出的一百分學生相比，前者更有利于社會，我們需要更多快樂而健康，將來能從事各項工作的普通人，而不是病態的天才。我相信您對孩子的愛是百分百的，老師每天面對那么多的孩子，他們的付出又豈是數字可以衡量的呢？所以我說，您前面的老師所從事的是高尚而平凡的職業，她需要您大力的支持、配合，對于孩子在成長中出現的種種問題，也有待于我們友好地溝通共同解決。我以這樣的一段話來結束我們之間的探討吧！純真透明的孩子會象活蹦亂跳的魚兒一樣，要自己躍入社會的大海、人生的海洋！能修煉成什么樣的人格，還得看孩子的學識、交流、心胸等。您能傳給他們的，起碼應該是溫熱的心和挺直的脊梁；至于干出什么樣的事業，還得看孩子的天份和機遇，您能傳給他們的起碼應是勤奮；孩子能在多大程度上經受什么樣的生活之船的顛簸，還得看孩子選擇航向、航道的正確與否，及熟悉水性的程度了。您能傳給他們的，起碼應是不棄、不懼、不嘆、不悔的水手精魂好的父母應是一所好學校，我們應當以尊重、寬容和理解給孩子一所愛的學校，一個充滿生機和希望的人生。2009年心理室家長會發言稿請班主任老師發放孩子們的信件給相對應的家長。請各位家長不要打開它，否則您將失去一次近距離了解孩子的機會。各位家長們，大家好。我是八一路小學“知心小屋”負責的心理老師。我們心靈屋成立于2008年9月份。可能有些家長還十分疑惑，小學生能有什么心理問題呢？可是從成立至今，我校心理屋共接待人次60余次，全校同學的來信90余封，來信涉及各個方面，其中人際交往，學習困難，和與家長溝通有問題占絕大多數部分。“七色光心靈屋”很高興能成為孩子們信賴的朋友。從解決孩子的心理困惑，我們發現大多數問題都和家庭教育有千絲萬縷的關系。所以從2009年4月份開始，我們通過家校通手機平臺向家長了一些心理教育的方法和策略，希望能有所幫助。每位家長可能都覺得自己是了解孩子的，孩子喜歡吃什么，衣服穿什么樣的，有什么特別的小動作，甚至，孩子身上的一顆痣長在哪，書包里面的一頁陌生的白紙都難不倒各位家長，可是，難道這樣就是了解孩子了嗎？相信現在每位家長都已經看到了電視上面的幾道題目，請您先在發給您的白紙上按順序寫下答案。寫完了的家長可以吧封好口的白紙展開，您會發現，在另一面，您的孩子也留下了答案。中高年級的同學甚至還留下了對您生動的描述和最想對您說的一句話，不管那些話是善意還是玩笑，我想，他都能在一定程度上反映您在孩子心目中的地位和形象吧。和孩子的答案相同的有幾位家長呢？我覺得您真棒，孩子一定把您當成了他的知心朋友；可能有的家長要泄氣，因為自認為了解孩子的您發現還有您的孩子還有許多您不了解的一面。為了讓孩子更加健康幸福迅速的成長，其實我們首先要做的十分簡單傾聽，認真傾聽。讓孩子通過語言吧所有的感情，積極的或消極的都表達出來，就是對孩子最大的保護。作為孩子，總希望父母能與他共享快樂或負擔憤怒、恐懼、壓抑、悲傷。而我們做父母的，卻只喜歡聽“好消息”不喜歡聽“壞消息”，甚至以各種理由拒絕與孩子的交流。長此以往，孩子就會失望，就會把情緒埋在心底，把父母當成熟悉的陌生人甚至敵人。跟孩子交流吧，有時候并不需要我們說什么，只要靜靜的聽孩子把話講完，孩子也就滿足了。父母作為傾聽者所給與孩子的關注、尊重和時間，是對孩子最有效的幫助。謝謝，您的傾聽。現在，請班主任，統計我們的調查表，并將他交到知心小屋。2009年心理室家長會發言稿 一二三年級家長會發言人：吳海燕時間：2009、10各位家長：大家好！近年來，隨著社會的發展和教育改革的不斷深入，學生的心理健康問題受到了一定程度的重視，但人們研究和認識較多的是中學生和大學生的心理健康問題，對小學生的心理健康則關注不多，認識不足。大量事實表明，小學生在心理健康方面也存在諸多問題，并時時影響著小學生們的健康成長。某小學生在學校被老師及同學罵為“白癡”而引起精神分裂癥；河南南陽市兩級法院受理多起因教師教育方法簡單粗暴而引起小學生心理障礙訴訟案；遼源市一小學生因受老師批評而服毒自殺。 在我們日常的學習、生活中，許多小學生的心理問題都是潛在的，往往容易忽視，如果我們的家長、教育者和小學生沒有充分的思想認識和積極的態度，往往就使得問題堆積，小問題變成大問題，輕問題變成重問題，甚至出現不良事件。所以作為家長、教育者和每個小學生都必須掌握一定的相關知識，提高對問題的敏感性和辨別能力，及早發現不良心理，采取有效的措施進行教育、調節，以避免問題嚴重化和不良事件的發生。一、小學生常見心理問題(一)入學適應問題 兒童從幼兒園進入小學,有一個逐漸適應校園生活新環境的問題。對小學一年級的新生來說，從校園的自然環境到教師同學這樣一種人際關系環境都是陌生的，還有學習的壓力，校規校紀的約束等，這一切都構成了新入學兒童心理適應的嚴峻挑戰。對于部分心理發展迅速的學生，以及在幼兒園受到過入學準備教育兒童，他們能很快適應新的學習生活環境，但部分兒童則會出現適應不良現象。這種適應不良大多表現在：產生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。一般經過幾周的自我調節能夠逐漸適應，少數學生可能會持續數月之久。通常個性內向、膽小、謹小慎微、急躁和情緒不穩定的學生容易出現入學適應不良。（二）學習方面的問題生理心理學研究表明，學習是一項艱苦的腦力勞動。由于學生學習競爭加劇，學習負擔過重，同時學校、教師、家長又過分看中分數，給小學生造成嚴重的生理和心理壓力。據遼寧教育研究院的一份統計資料顯示， 1995 年遼寧省中小學生課外作業量高于國家教委規定標準 60% ，而許多家長還給子女開“小灶”，使學生夜讀時間越來越長，多數城市有近 70% 的中小學生睡眠時間不足 9 小時。加之現有的教學內容偏難，對學生學習的自立性更是雪上加霜。在如此重壓下，學生身心受到了極大損害。兒童年齡越小，學習過程中越容易產生疲勞，如果學生的學習持續時間過長，很容易造成學習疲勞，若學生長期處于疲勞狀態，會使其視力下降，食欲不振，面色蒼白，大腦供血不足，瞌睡，失眠，頭熱，腳冷等。在心理方面則會產生抑郁，煩躁，信心不足，記憶力減退，注意力難以集中，思維遲緩等現象。（三）厭學與逃學問題 據調查，有厭學情緒的小學生占總數的 5% 10% 。這些小學生主要是對學習缺乏興趣，學習比較吃力，導致長期跟不上進度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力，教師也沒能及時地給予鼓勵，挫傷了學生學習的積極性。因此，他們或者在課堂上東張西望，神不守舍；或者在下面偷偷看動畫書或玩玩具；要么就在課堂上打瞌睡；或者干脆逃學、曠課，到處游玩。有些農村的孩子厭學情緒還得到家長的支持，干脆輟學在家，幫父母干活，做生意等。還有一些優等生，由于心理承受能力較差，一旦別人超過自己或自己的目標未達到，就容易產生厭學情緒。（四）人際交往方面的問題人作為社會人，都有與人交往的需要,通過正常的人際交往、溝通，人就能獲得正確合理的社會知識經驗，同時獲得生活學習的知心朋友，獲得困難時的支持幫助者。而如果缺乏正常交往，就會使人無法滿足依戀感，內心苦悶而無法宣泄和排除，影響了兒童正常的人際交往與心理需求，對小學生的心理健康是有害的。由于目前的小學生絕大多數為獨生子女，他們在家庭交往的對象多為成人，在這種不協調的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此,學生普遍存在著較任性、固執、依賴性強的特點。當他們進入一個新的集體后，在集體中的位置已改變，但仍然以自我為中心去與人交往，因而在與他人交往中常常是唯我獨尊,不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心,從而致使小學生不能也不會與人正常交往。在與他人接觸中常出現過重的恐懼感，過強的防范心理,其結果是封閉自己。而且教師教育方法不當,忽視對學生人際交往技能的培養。小學時期，教師是學生理想的目標，公正的代表，他們希望得到教師的關心、理解與愛，教師如不能以熱情的態度給予指導幫助，反而橫加指責，學生則會感到失望，會有一種壓抑感，產生消極情緒,導致師生關系淡漠。這種以學生失敗而告終的交往還會在小學生與他人交往中遷移、泛化,加重人際交往的焦慮感。（五）意志障礙這類小學生主要表現為意志薄弱，缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當受騙，愛說謊話，不能經受學校和生活帶來的正常競爭，不能正確地面對挫折，行動放任自流。中國的家長歷來很重視孩子的安全問題，對他們百般呵護甚至溺愛，因此造成孩子如同溫室里的花朵，經不起任何風吹雨打，意志力非常薄弱。自然當他們面對困難和挫折的時候，就會無所適從，甚至采取消極的逃避方式，這種消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩固化，在一定的情境中挫折狀態即使有所改變,其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是,消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理問題了。（六）問題行為問題行為是指擾亂他人或給個人身心造成妨礙的行為，主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。按性質劃分，問題行為可以分為過失型和品德不良型。前者是指個體行為對組織紀律和社會一般生活準則的觸犯或違背，這種問題行為常常是由不恰當的需要、好奇、好動、試探、畏懼、缺乏經驗和認識力不足等因素所引起的，品德不良型問題行為，是指個體行為對一定的社會道德規范、對集體利益與他人利益的違背或侵害。這種問題行為一般是由錯誤的意識傾向或個性特點所造成的，因此表現出經常型、傾向性和有意性等特點。（七）人格障礙人格障礙指小學生人格的發展不協調。主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關系緊張。（八）依賴心理由于小學生自身的特點，還沒有自立生活的能力，只能長期生活在父母和他人的關心和愛護下，因此形成了小學生較強的依賴心理，首先表現為對環境的依賴，如天氣的變化不能適應，不知道添減衣服，需要老師或家長的提醒才行，否則很容易感冒。其次表現為自責傾向。這一現象在小學生中較多,危及著他們的心理健康。自責傾向是指當發生不如意的事情時，經常認為自己不好,對自己所做的事抱有恐懼心理。自責傾向的根源是對失去別人的愛不安。當學生感受到被父母、教師、朋友拋棄時，往往形成自責傾向，如，父母、教師對兒童過分嚴厲、專制，則挫傷了兒童自尊心，兒童感覺不到來自權威人物的愛,從而出現自責心理;當對別人的愛渴求過強時，一點小過失就會使小學生感受到自己不再被愛了,這樣的兒童往往有很強的依賴心理。（九）考試怯場的恐懼心理由于考試和升學的壓力，部分小學生臨考時處于緊張而又恐懼的情緒狀態。尤其是畢業班的學生，面對排名次和決定人生前途的升學考試，大部分學生感到精神緊張，壓力很大，他們渴望成功，也擔心遭到失敗。有的學生平時成績不錯，稍有一次失敗了，就懷疑自己的能力，過分自責，產生焦慮心理，導致對下次考試的擔憂，總怕自己考不好，甚至一到考場就心煩意亂，身體顫抖，本來應該答上的問題在腦中毫無印象，發揮失常。嚴重者還會出現生理異常反應，不能正常參加考試。長期這樣，會造成其心理變態，性格乖僻和行為異常。二、小學生常見心理問題的成因（一）來自家庭的因素家庭是小學生接受教育的最初環境，家庭氣氛的好壞，直接影響小學生的情感意志，影響其心理的健康發展。1、父母的溺愛眾所周知，我國實行計劃生育政策已經20多年，使我國的家庭發生了重大變化：獨生子女家庭越來越多。在獨生子女家庭中，有的父母視子女為掌上明珠，生活上百般呵護，不愿讓他們受一點委屈，經歷一點風雨，甚至在子女犯了錯誤時，父母也不說一個“不”字，天長日久，子女自然形成了“唯我獨尊”的心理，當他們走進學校，走向社會同他人交往，遇到挫折時，便不能接受，無所適從。 2、家庭教育方式不當有的家庭，父母從來不把子女看作是與自己平等的一員，認為子女只能逆來順受，惟命是從。他們對子女過于嚴厲、粗暴和專制。還有的獨生子女家庭中，家庭教育往往陷入“愛的誤區”，對子女過高要求，過度期望，過分保護，過度溺愛。他們望子成龍，望女成鳳，對孩子的學習要求過高，琴棋書畫樣樣學，英語電腦門門通，考試名列前茅只要學習好就言聽計從，有求必應。而一旦失誤，就挖苦諷刺，棍棒相加。家長這種不切實際的過高期望和簡單粗暴的教育方法，使子女的自尊心受到損害，獨立性受到壓抑，加上彼此間生活觀，價值觀等存在差異，很容易造成父母和孩子間關系緊張，隔閡加劇，使子女形成反抗、疑懼、膽怯等消極心理品質，誘發心理問題。3、家庭氣氛不和諧 隨著離婚率的不斷上升，給越來越多的孩子帶來了不幸，嚴重破壞了兒童正常的生活環境，給他們造成的心理創傷難以愈合，容易產生心理問題。離婚的父母，有的沒人要子女，有的隨法院判決，不管哪種情形，都容易使子女放任自流，形成不良的行為習慣和個性心理，更有甚者，在學齡期就仇視社會，嫉妒他人，走上違法犯罪的道路。還有在經常發生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大，研究證明，家庭沖突不僅會造成孩子的心理創傷，還會導致孩子在神經和心理上的某些病態。（二）來自學校的因素 1、學習負擔過重 隨著社會競爭的加劇，小學生的競爭壓力也越來越大，他們背負著父母的希望和老師的期望。由于素質教育還沒有真正落到實處，片面追求升學率，重智輕德，重分數輕能力，重書本輕課堂的現象依然存在。老師評價學生，社會衡量學校，理論上是全面發展，實質上是分數和升學率。為了追求升學率，加班加點，題海戰術，價值了學生的負擔。這種局面使小學生疲于應付，心理極度緊張，導致他們用腦過度，皮層機能降低，從而影響學習效率，造成他們對學習失去興趣和信心，或者產生焦慮、苦悶、壓抑、恐懼等不良心境，久而久之，部分人就會不同程度地產生心理障礙。（三）來自社會的因素1、社會競爭的加劇 雖然小學生還沒有直接接觸社會，但他們的父母、老師和周圍的人無不在給他們灌輸一個事實：隨著科學技術的飛躍發展，信息傳播的瞬息萬變，社會主義市場經濟體制下的競爭機制無處不在，無時不有，這使得小學生不得不體會到競爭的壓力和生活的壓力，導致他們對現實充滿迷茫和困惑，產生無所適從的心態，從而引起各種心理問題。2、社會不良行為的影響在社會環境還沒有達到凈化的情況下，新舊體制的共存，法規制度的不完善，造成了腐敗現象的滋生和不健康東西的泛濫；一部分人的社會道德水平滑落，資產階級的生活方式，都潛移默化地影響著我們的兒童，這些影響都是不容忽視的。三、小學生常見心理問題的對策 日益突出的小學生心理問題，嚴重影響了小學生的健康成長和發展，但它并非洪水猛獸，它既然有形成發展的過程，我們就必然能找到預防和矯治的方法和措施。我們認為小學生心理健康的問題必須重視，雖然真正患心理病的學生僅僅極少數，但是我們發現學生中出現心理健康問題和行為偏差問題隨年齡增長,因此需要對全體小學生進行心理健康教育，需要家長、學校、社會及有關部門都來重視小學生的心理健康教育，并采取積極的對策，努力去解決這些問題。主要可從以下幾個方面采取對策。（一）學校應采取的對策 1、小學心理健教育的原則。開展小學生心理健康教育必須遵循“面向全體、寬容、保密、持續”的原則:心理健康教育要面向全體學生。面向全體學生是實施素質教育的宗旨,心理健康教育也應該面向全體學生。心理健康教育與心理分析的最大不同，心理分析研究的前提是把人作為有心理問題需要矯治,而心理健康教育首先是人的發展需要。面向全體學生的心理健康教育，并非是假設小學生群體中大量存在心理問題，而是所有的學生都要心理健康發展,個別學生確有心理問題可以通過面向全體的心理健康教育進行矯正。寬容地對待每一個學生,寬容地對待這一個學生的一切。寬待每一個學生，就不能把學生分類，不能假設班級學生存在好、中、差三等,不能因為學生家庭經濟文化行為習慣不同而看不起學生。缺乏對學生的寬容，心與心難溝通，教師與學生難合作,心理健康教育就難以進行。教師用寬容的態度接納每一個學生，包括他的優點和缺點，以及不能原諒的錯誤，要相信所有的學生都可以教育好,如果有問題只是還沒有找到合適的方法和適時的問題。 保密事關心理健康教育的工作成效。學生對教師敞開心扉,教師一定要保密。談話紀錄、心理測試資料都要妥善保管。保密的對象包括學生本人、家長和其他的老師,不能隨意使用學生個案資料，保密還要有時間的規定。心理健康教育要貫穿于學校教育的全過程。持續含有兩層意思，一是心理健康教育活動系列化，一是要有長期的規劃和打算，要明確心理健康教育不是應急任務，而把小學生心理健康教育看作小學教育的一部分，伴隨整個小學階段。2、學校心理健康教育的具體途徑和方法團體輔導。團體輔導采用專題講座、專題活動等方式，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發群體向上的精神。團體輔導通常以班級為單位開展，因為在一定意義上來說，學生的心理素質是以集體心理為中介而內化發展的，所以，班主任要根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育，著力培養良好的班級氣氛，使學生建立平等和諧的人際關系，這也是時代發展對班主任工作提出的新要求。 心理輔導室。心理輔導室以學生個體或小組為對象,也接受學生的主動咨詢。心理輔導室的工作應該專業化,教師應培訓上崗。心理輔導室要有專任教師負責和專門的工作計劃，固定的開放時間,固定的場所。小學生心理輔導室的環境布置除了符合心理輔導的要求，還要增加兒童的特點，讓小學生一進門便喜歡它,仿佛進俱樂部活動一樣開心。心理輔導室的名稱可以童趣化,例如可叫作“金蘋果”俱樂部等。個案教育。小學生個案教育是對上述兩種心理輔導的補充和深入。個案的對象應有典型的意義，可以是智優學生、智力臨界學生、模范學生、問題較多的學生，學生作為個案對象，可以讓本人知道或不知道,主要根據研究的需要而定。個案教育一般要做較長期的跟蹤研究，一個學生在校接觸許多的教師，因此學生個案教育最好采用合作的方式進行，以負責人為主,幾位教師共同觀察和研究同一對象。個案教育一定要作好記錄，盡量詳盡,如觀察筆記、談話記錄等。記錄一定要真實,還可以寫記錄者的感受。要妥善保管學生的個案資料,原則上學生在校期間個案研究不公開。 測試與矯治。采用問卷調查、測試紙等手段充分了解學生群體現狀,而后找出存在普遍意義的問題。測試量表宜采用心理專家提供的專門設計的量表,一般不提倡使用自己設計的心理調查表。測試的數據資料僅供參考而已,所有的數據都不可全信, 因為學生是活生生的人,是不可能用數據表現的。通過測試調查發現的問題，及時進行團體輔導、心理輔導俱樂部活動、個案教育等，進行必要的預防和矯治,促進小學生整體發展。開設心理健康教育課。在小學開設心理健康課程，以幫助小學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。該課程可分為心理衛生與健康科普和實際訓練操作兩部分。前者是心理健康知識普及課，后者包括角色扮演，相互詢問，人際交往訓練等，借此掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、克服自卑、樹立自信等心理調節手段，防患于未然。（二）家庭應采取的對策 1、家長應積極配合學校心理健康教育 研究表明，學生的心理健康問題與家庭的教養方式和人際關系有直接或間接的關系有的甚至是家庭問題的表現和延續。因此，無論是了解學生心理與行為偏異的原因，還是咨詢、教正計劃的制定與實施，都需要取得家長的積極支持與配合。家長開展小學生家庭心理健康教育主要建議如下:家庭教育要重視培養孩子美好的心靈，幼稚的心靈更需要關心。首先家長要知曉孩子的心靈更加需要關心,從小關心孩子的心理健康是每一個家長應盡的義務。例如小學生在學校里被老師批評時，希望其他人能安慰他、勸解他，可是小學生被老師批評后，回家還會被家長變本加厲地再批評一頓，孩子肯定會感覺很委屈。因此，老師和家長應默契配合，由一方擔任批評的角色時，另一方擔任勸解，萬不可兩面夾擊，要給孩子“溫暖的家”的感覺家庭教育要重視培養孩子美好的心靈。要傾聽孩子說話。家長往往習慣于自己說話,讓孩子聽話。在學校里一個教師面對幾十個學生，主要也就是教師說，小學生說話的機會相對少,說心里話的機會更少了。家庭應該是孩子說心里話的地方，家長要注意把說話的機會留給孩子，特別是內向的孩子，家長更要予以重視,鼓勵孩子多說話。家長不能因工作忙忽略與孩子的思想交流。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，有研究說父親對孩子的影響在孩子的健康成長中地位重要，建議工作忙的父親們每周至少要與孩子共同用餐 3 4 次，在餐桌上的話題往往比較輕松,當孩子說話家長傾聽時是最美好溫馨的時光。寬容與約束都重要。對孩子寬容好還是嚴格好，并沒有一致的意見,現實中家庭教育失敗的教訓往往過分寬或過分嚴。家長應平等地對待孩子,在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛,過分嚴格則寡愛。家長要明白這樣的道理，孩