中學生心理健康教育《學會對別人說“不”》教學設計、教案?（一）知識與技能目標1.學生能夠理解拒絕他人的原因和時機，認識到合理拒絕的重要性。2.學生學會清晰、誠懇地表達拒絕的態(tài)度，掌握拒絕他人的基本技巧和方法。（二）過程與方法目標1.通過角色扮演、小組討論、案例分析等活動，培養(yǎng)學生的溝通能力和解決問題的能力。2.引導學生在實踐中體驗和反思，提高自我認知和人際交往能力。（三）情感態(tài)度與價值觀目標1.幫助學生樹立正確的自我價值觀，增強自信心，敢于表達自己的真實想法。2.培養(yǎng)學生尊重他人的意識，引導學生在拒絕他人時保持禮貌和恰當的態(tài)度，避免傷害他人感情。二、教學重難點（一）教學重點1.讓學生明確拒絕他人的合理原因和時機。2.教授學生拒絕他人的有效技巧和方法，如語言表達、肢體語言等。（二）教學難點1.幫助學生克服心理障礙，敢于在實際情境中拒絕他人。2.引導學生掌握拒絕的度，既能堅定地表達自己的立場，又能盡量減少對他人的負面影響。三、教學方法1.講授法：講解拒絕他人的相關知識和技巧，使學生對主題有初步的認識和理解。2.角色扮演法：創(chuàng)設情境，讓學生通過扮演不同角色進行互動，親身體驗拒絕他人的過程，提高實際應用能力。3.小組討論法：組織學生分組討論案例，鼓勵學生發(fā)表自己的觀點和看法，培養(yǎng)學生的思維能力和團隊合作精神。4.案例分析法：通過實際案例分析，引導學生思考和總結拒絕他人的經驗和方法，加深對教學內容的理解。四、教學過程（一）導入（5分鐘）1.播放一段視頻，視頻內容為一個中學生小明，面對同學不合理的請求，如幫忙寫作業(yè)、替考等，不知道如何拒絕，最終陷入了困擾。2.視頻結束后，提問學生："如果你是小明，你會怎么做？"引導學生思考拒絕他人的問題，從而引出本節(jié)課的主題學會對別人說"不"。（二）知識講解（10分鐘）1.拒絕他人的原因解釋拒絕他人是為了保護自己的時間、精力和權益。例如，如果自己已經有很多作業(yè)要做，再答應幫別人寫作業(yè)，可能會導致自己無法按時完成任務，影響學習成績。強調拒絕他人也是為了保持自己的原則和價值觀。比如，替考是違反考試紀律和道德規(guī)范的行為，必須堅決拒絕。2.拒絕他人的時機當對方的要求不合理時，要果斷拒絕。比如，同學要求你在考試時給他傳答案，這顯然是不合理的，應立即拒絕。當自己沒有能力或條件滿足對方的要求時，要誠實地說明情況。例如，朋友邀請你周末去參加一個你沒有時間準備的活動，你可以拒絕并說明自己的安排。（三）技巧傳授（15分鐘）1.語言表達技巧直接拒絕：用簡潔明了的語言表達自己的態(tài)度，如"對不起，我不能幫你這個忙"。說明原因：在拒絕的同時，向對方解釋拒絕的原因，讓對方理解你的決定。例如，"我今天作業(yè)太多了，沒有時間幫你寫作業(yè)"。提供替代方案：如果可能的話，給對方提供一些其他的建議或幫助，以彌補拒絕帶來的遺憾。比如，"我沒辦法幫你寫作業(yè)，但我可以在課后給你講講不會的題目"。2.肢體語言技巧保持眼神交流：在拒絕對方時，要看著對方的眼睛，表現(xiàn)出真誠和專注。適當使用手勢：可以用手勢輔助表達自己的意思，但不要過于夸張或頻繁。保持適當的距離：不要離對方太近或太遠，保持一個舒適的社交距離。（四）角色扮演與實踐（20分鐘）1.將學生分成若干小組，每組45人。2.為每個小組分配一個情境卡片，卡片上寫有不同的拒絕場景，例如：同學邀請你周末去網吧玩游戲，你不想去。朋友讓你幫忙隱瞞他考試作弊的事情。鄰居家的小孩經常來借作業(yè)抄，你不想再借了。3.每個小組根據情境卡片進行角色扮演，一名學生扮演提出要求的人，其他學生扮演被要求的人，進行拒絕的模擬表演。4.表演結束后，小組內進行討論和評價，總結在表演過程中運用到的拒絕技巧和存在的問題。5.每組推選一名代表進行全班展示，其他小組的學生進行觀摩和點評，教師給予指導和總結。（五）案例分析（10分鐘）1.展示案例：小張是一名中學生，他的好朋友小李經常向他借錢，每次都說第二天就還，但總是失信。這次小李又向小張借100元錢，說要買學習資料。小張很為難，不借吧，怕傷了朋友感情；借吧，又擔心小李不還。2.組織學生分組討論：小張應該怎么做？如何在拒絕小李的同時，又能維護好兩人的友誼？3.各小組派代表發(fā)言，分享小組討論的結果。教師對學生的發(fā)言進行點評和總結，引導學生學會在不同情況下靈活運用拒絕技巧，處理好人際關系。（六）總結與鞏固（5分鐘）1.教師對本節(jié)課的內容進行總結，回顧拒絕他人的原因、時機、語言表達技巧和肢體語言技巧等重點知識。2.強調學會對別人說"不"的重要性，鼓勵學生在今后的生活中敢于表達自己的想法，合理拒絕他人，同時也要注意方式方法，維護良好的人際關系。3.布置課后作業(yè)：讓學生觀察身邊的人際關系，記錄一次自己成功拒絕他人的經歷，以及當時的感受和做法，下次課上進行分享。五、教學延伸1.在班級中開展"拒絕達人"評選活動，每周評選出在拒絕他人方面表現(xiàn)出色的學生，給予表揚和獎勵，激勵學生不斷提高自己拒絕他人的能力。2.組織心理健康主題班會，讓學生圍繞"學會對別人說'不'"展開深入討論，分享自己在實踐中的經驗和困惑，進一步鞏固所學知識。3.與家長保持溝通，建議家長在日常生活中鼓勵孩子表達自己的想法，當孩子面臨需要拒絕他人的情況時，給予適當的指導和支持，共同促進學生心理健康發(fā)展。六、教學反思通過本節(jié)課的教學，學生對拒絕他人的重要性和方法有了一定的認識和理解。在教學過程中，采用多種教學方法激發(fā)了學生的學習興趣和參與度，特別是角色扮演和案例分析活動，讓學生在實踐中體驗和學習，取得了較好的教學效果。然而，在教學中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，部分學生在實際情境中仍然存在不敢拒絕或