學習、實踐2022中考道德與法治一輪復習成長中的我個人學習學習壓力考試焦慮實踐學習勞動習慣12345知識框架核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架01核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架認識自我之學習、實踐學習知識框架學習壓力考試焦慮是什么—認識為什么—原因、影響怎么做—做法實踐中學習勞動習慣為什么怎么做為什么（重要性）怎么做認識：內容、方式、態度、觀念重要性（為什么要學習)怎樣學習考點精講02是什么（認識)為什么（重要性、作用）怎么做核心考點易混易錯真題演練考點精講個人學習知識框架①中學階段，學習是我們的重要任務。②初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養以及如何做人。③學習不僅僅局限在學校，我們可以從一切經歷中學習。④學習需要自覺、主動的態度。⑤學習伴隨著我們的成長，學習沒有終點。⑥學習是多方面的，學習是一個過程。學習中有辛苦，也有快樂。①學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活。②學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。③學習，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧，帶來了更多的選擇。④學習給生命添加養料，為幸福生活奠基。⑤學習對青少年來說既是權利，也是責任和義務，更是適應未來社會需要所必備的一種能力。⑥人類通過學習來增長知識、提高本領。⑦人的成長離不開學習。①學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。②需要掌握科學的學習方法。③需要善于運用不同的學習方式。④我們要樹立終生學習的觀念，讓學習成為我們的一種生活方式。掌握基本的學習策略；合理安排學習時間；養成良好的學習習慣。合作學習、自主學習認識影響原因做法核心考點易混易錯真題演練考點精講學習壓力、考試焦慮知識框架學習壓力是一種正常的心理現象一是自身因素：得失心太重期望值過高準備不充分二是外在因素：課業負擔過重父母期望值過高考試競爭過于激烈學習壓力消極積極過度壓力適度壓力可以激發干勁提高學習效率坦然面對，采取調控方法，化壓力為動力：樹立正確的學習觀念，調整自我期望，培養自信心，挖掘自己的潛能。緩解考試壓力（焦慮）的方法：轉移注意力；保持身體放松；自我暗示；保持適度緊張。為什么（重要性、作用）怎么做核心考點易混易錯真題演練考點精講實踐中學習知識框架①實踐出真知。在實踐中，我們與外部世界打交道，了解客觀實際，把握事物的本來面目，從而提高認識世界、改造世界的能力。②在實踐中，我們錘煉自己，豐富人生經歷，完善自我，提升自身素質。③學校學習只是學習過程中的一個階段，青少年要在實踐中解決問題促進自身的發展和提升。重視實踐，在實踐中學習，做到知行合一。①我們要重視實踐，積極參加社會調查、志愿服務、科學實驗等各類社會實踐活動，增強問題意識，培養研究能力，努力做到知行合一。②必須樹立終身學習的理念，養成主動學習、不斷探索的習慣，增強自我更新、學以致用的能力。為什么（重要性、價值、意義）怎么做核心考點易混易錯真題演練考點精講勞動知識框架①積極參加勞動，養成勤勞自立的習慣；②熱愛勞動，尊重勞動者，珍惜勞動成果。③發揚實干精神，用勞動創造新的輝煌。①學習和勞動是人類的基本活動，培養學習習慣和勞動習慣，不僅是個人成長的需要，也是國家和社會發展的需要。②勞動是財富的源泉，也是幸福的源泉。③人世間的美好夢想，都是通過勞動實現的；生命力的一切輝煌都是通過勞動鑄就的。④生產勞動是人類社會存在和發展的基礎，是每個人生存的第一需要。⑤勞動可以磨礪意志、陶冶情操、塑造健康人格、提高身體素質，促進全面發展。⑥一個人要生存和發展，必須通過勞動獲得一定的物質財富和精神財富。⑦勞動是人維持生存和自我發展的唯一手段。⑧勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗。⑨勞動權是公民賴以生存的基礎。核心考點03核心考點1.學習讓我們能夠生存并且擁有更充實的生活；學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力；學習給生命添加養料，為幸福生活奠基。2.努力，是夢想與現實之間的橋梁。努力，需要立志，需要堅持，需要掌握方法。3.學會學習，需要發現并保持對學習的興趣，掌握科學的學習方法，善于運用不同的學習方式。4.學習是多方面的，學習是一個過程。學習中有辛苦，也有快樂5.重視實踐，在實踐中學習，做到知行合一。6.勞動是人維持生存和自我發展的唯一手段。7.勞動最光榮、勞動最崇高、勞動最偉大、勞動最美麗。8.勞動沒有貴賤之分，只有分工不同。9.勞動是財富的源泉，也是幸福的源泉。核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架易混易錯04易混易錯1.學習過程只有苦沒有樂。(

)改正：學習過程有苦也有樂。2.學霸的學習方法就是最好的學習方法。(

)改正：適合自己的才是最好的。××3.學習壓力越大，越能激發潛能。（）改正：適度的學習壓力，能激發潛能。×4.勞動是人維持生存和自我發展的唯一手段。（）5.參加實踐活動比學習文化更重要。（）×√核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架改正：都重要真題演練05真題演練1.（2021年江蘇鹽城）“禾下乘涼追夢去，稻香四海惠蒼生”是袁隆平院士一生的夢想。追夢路上，他常說：“成功=知識+汗水+靈感+機遇”“知識是基礎，研究需要付出汗水，靈感是思想的火花，還要搶抓機遇”。袁隆平院士的言行，啟示我們要（)①學會學習，掌握科學知識②靜待花開，努力提升素養③少年有夢，樹立遠大理想④艱苦奮斗，實干創造輝煌A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④C核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架真題演練2.（2021年海南）在慶祝中國共產黨成立100周年活動中，海南省各校學生紛紛前往紅色景點“打卡”，對此認識正確的是()A．參觀紅色景點浪費時間，不利于學習B．學習不僅僅局限在學校，參觀紅色景點也是學習C．學習就是接受和掌握，參觀紅色景點不是學習D．參觀紅色景點是一種學習形式，沒有任何意義B核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架核心考點真題演練3.（2021年江蘇蘇州）漫畫《只會讀書可不行》提醒我們()①學習中有苦也會有樂②將讀書與實踐相結合③要樹立職業平等觀念④要提高勞動實干能力A．①③ B．①④ C．②③ D．②④D核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架核心考點無關無關真題演練4（2021年湖南衡陽）“活到老，學到老”；“吾生有涯，而知無涯”，這些諺語告訴我們()A．要樹立正確的考試觀念 B．要樹立終身學習理念C．學習中有快樂，也有辛苦 D．學習不需要有壓力B核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架真題演練5.（2021年江西）“把書念下去，然后走出去”，一位博士的論文致謝部分觸動了許多人，靠讀書他從山坳窮學生蛻變為中科院博士。這告訴我們（）A．只讀圣賢書，不聞天下事 B．只要學習就一定能實現人生夢想C．獨學而無友，則孤陋而寡聞 D．學習點亮人生，為幸福生活奠基D核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架無關真題演練6.（2021年四川成都）“我會特別留意預習時產生的問題，上課時專注地聽老師講解，如果沒有解決，下課一定找老師詢問。我一直堅持課間靜思和課后及時復習，這些習慣對我幫助很大。”一位著名學者分享的中學階段學習經驗啟示我們，在學習中應該（）①勤于思考，不懂就問②合理安排，勤學善思③主動學習，養成習慣④尊重權威，惟師是從A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④A核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架真題演練7.（2021年四川自貢）2020年9月，習近平在考察岳麓書院時對青年學子說：新時代是一個英雄輩出的時代，青年人正逢其時。希望同學們不負青春、不負韶華、不負時代，珍惜時光好好學習，為實現中華民族偉大復興貢獻聰明才智。牢記習近平的囑托，中學生應該（）①在實踐中，錘煉自己，完善自我，提升自身素質②只需要考慮自己的興趣愛好，知道自己想做什么③要把自己的人生規劃同國家民族的發展結合起來④讓個人的青春夢在新時代的自主創業中完美綻放A．①③ B．①④ C．②③ D．②④A核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架核心考點真題演練8.（2021年廣東）“雜交水稻之父”袁隆平曾說：“電腦和書本里種不出水稻，要多聯系實際，多到試驗田走走看看，把論文寫在稻田里，寫在大地上。”這啟示我們要（）A．重實踐，做到知行合一 B．勤鉆研，學會獨立思考C．多閱讀，體味讀書樂趣 D．立大志，樹立遠大理想A核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架核心考點真題演練9.（2021年甘肅天水）九年級學生隴隴最近總感覺自己學習效果不佳隨著中考的臨近，他壓力倍增。下列建議中，有利于緩解隴隴學習壓力的是()A．提高要求，增加對考試的重視度 B．學會調適，通宵玩游戲放松心情C．調整心態，樹立正確的考試觀念 D．放任自己，按自己的意愿行事C核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架真題演練10.（2021年貴州安順）近年來，新職業不斷涌現，自2019年4月至今，人力資源和社會保障部聯合多部門發布的新職業已有38個。多樣化的職業給勞動者帶來機遇的同時，也要求我們()A．融入時代潮流，隨波逐流 B．提高自身素質，無所不能C．培養興趣愛好，一成不變 D．做好職業準備，迎接未來D核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架核心考點真題演練11.（2020?湖南省張家界）正確對待學習壓力和克服考試焦慮，需要我們端正學習態度，尋找正確的學習方法。中國作為歷史悠久的文明古國，許多名言警句給我們提供了答案。請你寫出下列名言警句所蘊含的有關學習的道理。核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架名言警句蘊含有關學習的道理君子博學，則知明而無過矣。例：學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力。知之者，不如樂知者。①工欲善其事，必先利其器。②獨學而無友，則孤陋而寡聞。③讀萬卷書，行萬里路。④學而不已，闔棺而止。⑤發現和保持對學習的興趣掌握科學的學習方法善于運用不同的學習方式（或善于合作學習）運用各種途徑學習（或知行合一）學習沒有終點，終生需要學習。（或學無止境；或學習應該成為一種生活方式）真題演練12.（2020?山東省濟寧書）2020年新年伊始，一個不速之客——新型冠狀病毒悄然而至，一場由此引發的肺炎疫情肆虐全國，“停課不停學，學習不延期”成為防疫抗疫時期一道不一樣的風景！彈指一揮間，初中學習生活即將結束，雅雯同學在日記中記下了這些難忘的“記憶”：片段一：停課不停學，在家嚴格作息時間，合理利用“空中課堂”，認真做好筆記，上好每一節課；網課之余，積極鍛煉身體，保持健康生活方式；早晚聽聽音樂，睡前讀會課外書，緩解在家里的煩躁情緒，使假期生活更有意義。片段二：曾因學習任務重、壓力大，致使考試成績不理想……漸漸地，我對自己失去信心，感覺自己的人生很黯淡，于是變得非常焦慮，動輒發脾氣。后來，在學校和老師的幫助下，我調整了心態，逐漸走出了心理陰影，實現了自我超越，被學校評為“美德少年”。片段三：不負韶華，只爭朝夕。在即將結束初中學習生活的日子里，我更應該珍惜這美好的青春時光，以更加昂揚的姿態，向著心中的夢想，搏擊風浪，迎接挑戰，書寫青春的華章！雅雯同學的這些初中學習生活片段都給你帶來哪些啟迪？核心考點易混易錯真題演練考點精講知識框架①珍惜受教育的權利，認真履行受教育的義務；②合理安排學習時間；③克服考試焦慮，學會緩解學習壓力；④學會合理的調控情緒；⑤珍惜青春，樹立遠大理想，努力學習等。真題演練13.（1)對青少年進行勞動教育（勞動實踐活動）