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適合腦梗塞患者秋季吃的六大水果

秋天，氣溫下降、氣候逐漸轉涼，市面上又出現了很多的應季水果。水果因為可口兼備營養，堪稱人見人愛。不過，市民千萬別小看了選擇水果的學問，就像人有急性子、慢性子一樣，水果也分為性寒、性溫熱、性平。什么季節吃哪種水果，只有“對號入座”，水果才能順應人體質發揮有益健康的“奇效”。那么適合腦梗塞患者秋季吃的水果有哪些?以下小編搜集了適合腦梗塞患者秋季吃的六大水果，希望能對您有所幫助。

秋季是棗子成熟的季節，我們都知道棗子有健胃、補血的功效，可是鮮棗還具有另外一種功效——降血壓。而高血壓是引發腦梗塞的主要“元兇”之一。因此，秋季最適合腦梗塞患者的水果就是鮮棗。鮮棗中維生素c含量特別高，具有抗氧化的作用，可軟化血管、有效降血壓。同時所含的維生素P能對人體的毛細血管起健全作用，對腦梗塞有很好的療效。

2、梨

梨中的維生素C對心血管起保護作用，對腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜于秋冬季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽干喉痛、大便燥結癥較為適宜。梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。

高血壓患者，如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨可減輕癥狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。對于肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒冷，對那些脾胃虛寒、消化不良及產后血虛的人，不可多食。

3、蘋果

4、柑橘

柑橘是秋季上市量最大，也是人們最喜愛的水果之一。柑橘含有豐富的維生素，具有抗氧化的功能，同時柑橘皮對心腦血管有更好的效果，對腦梗塞有很好的療效，注意橘皮的利用。此外，柑橘的果實、果皮、果核以及根等都有不同的藥理作用。未成秋天最好是要講究清肺潤喉，去火止燥。5、石榴

石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主。

石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、腦梗塞、高血壓，可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。

葡萄它不但營養豐富、用途廣泛：色美、氣香，味可口，是果中佳品，既可鮮食又可加工成各種產品。特別是現代醫學發現，葡萄汁、子、皮內均富含強力抗氧化物質——白藜蘆醇及類黃酮等成分，它們在皮及子中的含有量上更勝一籌。白藜蘆醇及類黃酮具有阿司匹林藥物的溶栓、抗血凝效益，可防御缺血性腦中風，如腦梗塞、腦血栓等。但其性寒涼，因此當脾胃不和、虛寒泄瀉時應忌食。

以上就是“適合腦梗塞患者秋季吃的六大水果”的詳細介紹，希望能對腦梗塞患者有一定的幫助。當然適

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