第1周1節(jié)

教材1、引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友

讓同學(xué)們對(duì)本學(xué)期的體育課有著更多的了解，讓同學(xué)們知道體

育課的益處，讓同學(xué)們愛(ài)上體育課

次

時(shí)

教學(xué)

數(shù)

間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

順序

課一、唱歌：

學(xué)生坐在教室里按自己的座

1二、師生問(wèn)好：

堂1

宣布本次課的內(nèi)容和位坐好。

常

任務(wù)：

2

規(guī)

點(diǎn)名；

54

1、教師語(yǔ)言要清晰。

2、講解課堂要求任務(wù)。

準(zhǔn)

一、講解本學(xué)期體育課

備

的要求和任務(wù)內(nèi)容。

二、游戲是兒童的良師

益友。學(xué)生坐在教室里按自己的座1

快11、做游戲可以全面鍛位坐好。

煉身體。

快

72、做游戲可以使大腦

集靈活。

合2

跑

2

放教師講解游戲的方法學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講游戲方法和規(guī)

和規(guī)則。則。

松1、教師做示范。1、學(xué)生練習(xí)。

總1學(xué)生練習(xí)和游戲。學(xué)生進(jìn)行游戲。

4

結(jié)

1

3

2

3

場(chǎng)

地器

材

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)

課

練

練

后

習(xí)

習(xí)

25%小

結(jié)

心

密

率

度

第2周1節(jié)

內(nèi)

容1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；

1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

目

2、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽(tīng)從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。

的

3、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。

順

教學(xué)內(nèi)容場(chǎng)地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)羽

序

一、課堂常規(guī)：組織：1、教師語(yǔ)言

1、體委整隊(duì)、師要清晰。1、學(xué)生站

生問(wèn)好、報(bào)告人XXXXX2、教師講解成四歹1」1

數(shù)、檢查服裝。XXXXX課堂要求和橫隊(duì)。

準(zhǔn)2、宣布課的內(nèi)容XXXXX任務(wù)。2、學(xué)生和1

備和任務(wù)。XXXXX3、教師帶領(lǐng)教師一

部二、準(zhǔn)備活動(dòng)：◎?qū)W生一起做同做游

分1、小游戲；游戲。戲。21小

“抓人”4、教師講解3、學(xué)生認(rèn)0

2、小型徒手操。四列橫隊(duì)，徒手操的動(dòng)真聽(tīng)講

3、專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活體操隊(duì)型作和要求。看示范。1

動(dòng)。4、學(xué)生精

神飽滿(mǎn)。

學(xué)生

1認(rèn)

1、教師講動(dòng)、

真

聽(tīng)

一、隊(duì)列隊(duì)形：作方法和動(dòng)

作

方

1、集中注意力聯(lián)要領(lǐng)。法

和

則

系；2、教師做正。3

學(xué)

2練

生

（有效與無(wú)效）確的示范。、1

辦4

基

練

3、教師個(gè)別。48

分

本

2、快快集合；3組

指導(dǎo)。、

水

一

部3、稍息、立正、

、找好學(xué)生。

動(dòng)

分4

4作

向右看齊；神

、

做表演。劭

5、變換隊(duì)形；精

簿

和

重點(diǎn)：動(dòng)作自然，

協(xié)凋準(zhǔn)確。1、教師講解游1、學(xué)生認(rèn)

戲方法和規(guī)則。真聽(tīng)游

難點(diǎn)：重心前后2:教師做正確戲方法

穩(wěn)定，節(jié)奏一致。示范。和規(guī)則。

二、游戲：3、教師做正確2、學(xué)生練2

穿過(guò)小樹(shù)林；評(píng)定勝負(fù)。習(xí)和比1

賽。30

規(guī)則：3、分組比

1、必須站在起跑賽。

線(xiàn)后，拍手后才

能起跑。

2、不得碰到下

樹(shù)，如碰到扶起

后才能其跑。

結(jié)一、放松；1、教師總結(jié)本1、認(rèn)真聽(tīng)

束次課的情講情緒

部二、小結(jié)；況。飽滿(mǎn)。12小

分2、下課.2、下課.

三、下課

教

場(chǎng)

地

學(xué)

八個(gè)小木柱；

設(shè)

回

四個(gè)標(biāo)志物；

計(jì)

顧

第2周2節(jié)

教

材1、韻活動(dòng)和舞蹈2、跑

教知識(shí)目標(biāo)：能了解秧歌舞步的動(dòng)作方法。

學(xué)技能目標(biāo)：能通過(guò)觀(guān)察.體驗(yàn).掌握秧歌平扭步和大跳步的動(dòng)作。

目

標(biāo)情感目標(biāo)：主動(dòng)配合教師完成兩中舞步的學(xué)習(xí)任務(wù)。

教

學(xué)

次

時(shí)

間

順

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

序

1.體育委員整日......

課1.教師帶學(xué)生跑2圈。2向.老師問(wèn)女.........

堂12.組織做操：3.認(rèn)真聽(tīng)講■

常A.擴(kuò)胸B.振臂

2

規(guī)C.俯背D.壓腿1.遵守紀(jì)律，

不講話(huà)。

54

2.認(rèn)真做操，

1、請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)做助手，動(dòng)作到位。

準(zhǔn)講解體操隊(duì)形中路、

備

列的名稱(chēng)和動(dòng)作方1、仔細(xì)觀(guān)察同學(xué)的站隊(duì)演示

法。重點(diǎn)要求做到排過(guò)程，通過(guò)教師的講解，知

快

隊(duì)快、靜、齊。道“路”與“列”的名稱(chēng)，1

快1

掌握其站隊(duì)方法。

集7

2、在練習(xí)排隊(duì)的基礎(chǔ)2、在教師帶領(lǐng)下，嘗試不同方

合

上，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行變向、不同位置的縱、橫隊(duì)“快

2

跑

換方向、變換位置的快

成縱隊(duì)、橫隊(duì)的“快快集合”游戲，熊例烈強(qiáng)隊(duì)快、靜、

快集合”游戲。齊。..........

■

快3、講解、示范動(dòng)作，重

2

集點(diǎn)提示學(xué)生觀(guān)察大跳步3、仔細(xì)觀(guān)察教師示范動(dòng)作，能

合起跳的動(dòng)作。說(shuō)出大跳步的動(dòng)作和時(shí)機(jī)。

跑4、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生4、隨教師口令練習(xí)腿步動(dòng)作，

先練習(xí)腿部動(dòng)作，然后然后分散自我學(xué)練。。

再練習(xí)完整舞步。

、成體操對(duì)形或圓形站立，隨

15、在音樂(lè)伴奏下，指導(dǎo)5

音樂(lè)節(jié)奏做完整舞步練習(xí)。

4學(xué)生做完整的舞步練

、認(rèn)真聽(tīng)教師講解。1

習(xí)。6

、聽(tīng)教師講重點(diǎn)。

6講解各種跑的技術(shù)和7

3

方法。8、放松。

、強(qiáng)調(diào)跑的動(dòng)作輕松，

72

放呼吸有節(jié)奏。

8、祖國(guó)多美麗。9、聽(tīng)教師總結(jié)。

松

9、總結(jié)本課情況和學(xué)生

總3

再見(jiàn)！

結(jié)

場(chǎng)

地

器

材

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)

課

練

練

125后

小

習(xí)

習(xí)25%次/

結(jié)

心

密分

率

度

第3周1節(jié)

教

材1、跑2、游戲：拍球比多

知識(shí)目標(biāo)：能知道迎面接力的基本方法。

技能目標(biāo)：能做出迎面接力的傳棒動(dòng)作，并在快跑中完成傳接棒。

情感目標(biāo)：練習(xí)時(shí)能機(jī)智果斷具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神O

次

時(shí)

數(shù)

間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

課1.觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況1.體育委員整地___

堂2.向?qū)W生問(wèn)好2.向老師后........

1.認(rèn)真聽(tīng)講.

常3.宣布上課內(nèi)容3

規(guī)1、帶領(lǐng)學(xué)生圍操場(chǎng)慢跑。

2

2、組織做操：3.遵守紀(jì)律，

準(zhǔn)A.擴(kuò)胸B.振臂不講話(huà)。

54

備C.俯背D.壓腿4.認(rèn)真做操，

1、組織學(xué)生雙手叉腰或動(dòng)作到位。

雙上舉，做雙腳起踵練習(xí)；

腳原地兩臂向上擺起同時(shí)1、學(xué)生分散自由練習(xí)，體會(huì)1

兩臂擺動(dòng)與前腳掌蹬地的

連起踵練習(xí)。

續(xù)協(xié)調(diào)動(dòng)作。

2、講解、示范雙腳連續(xù)

17

跳跳上、跳下動(dòng)作，重點(diǎn)提2、通過(guò)觀(guān)察教師的示范動(dòng)

3

上示要用前腳掌蹬地跳起，作，學(xué)生自我模仿練習(xí)，

初步掌握雙腳連續(xù)跳上、

跳兩臂用力向

下跳下的動(dòng)作要領(lǐng)。

前上方擺起，跳下時(shí)要4、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)選擇2

稍屈膝緩沖，輕輕落地。場(chǎng)地進(jìn)行雙腳連續(xù)跳上、

3、分組練習(xí)，可先做一跳下練習(xí)，相互觀(guān)察、相

次跳上、跳下，后做互指正。

3—5次連續(xù)動(dòng)作。

1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)游戲1、在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，復(fù)習(xí)游戲

游2

的過(guò)程，著重強(qiáng)調(diào)原的過(guò)程和原地運(yùn)球的方

戲：

地運(yùn)球的方法。法。

拍1

42、講解、示范原地運(yùn)球2、通過(guò)講解、示范和自我練

球

的動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)習(xí)，體會(huì)原地運(yùn)球和控制1

比

學(xué)生分散練習(xí)。球的動(dòng)作要領(lǐng)。

多

3、分組進(jìn)行組間比賽，3、積極參加比賽，敢于表現(xiàn)

各組選出參賽選手，自己，爭(zhēng)當(dāng)“最佳拍球

3

總相互比賽，評(píng)出“最手。”

結(jié)佳拍球手二

1、認(rèn)真聽(tīng)講。

3

1、總結(jié)本課完成情況

場(chǎng)地

器

材籃球10個(gè)

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)

課

練

后

練125

小

習(xí)

25%習(xí)次/

結(jié)

密

心分

度

率

第3周2節(jié)

教材1、雙腳跳上、跳下臺(tái)階2、游戲：頂上、胯下傳球

知識(shí)目標(biāo)：能知道連續(xù)跳上、跳下，用前腳掌蹬地的方法,懂

得傳遞球的方法、規(guī)則和要求。

學(xué)

目技能目標(biāo)：能做出雙腳連續(xù)跳上、跳下，做到用前腳掌用力蹬

標(biāo)地，動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

情感目標(biāo)：練習(xí)靈敏、果斷，具有不怕苦、不怕累的精神。

次

時(shí)

教學(xué)

間

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

順序

1、觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況1.體育委員整隊(duì),

課2、向?qū)W生問(wèn)好2.向老師問(wèn)女........

1.認(rèn)真聽(tīng)講■

堂3、宣布上課內(nèi)容3

常1、帶領(lǐng)學(xué)生圍操場(chǎng)慢

2

規(guī)跑。1、遵守紀(jì)律，不講話(huà)。

2.組織做操：2、認(rèn)真做操，動(dòng)作到位。

54

A.擴(kuò)胸B.振臂1、通過(guò)原地起踵練習(xí)，體會(huì)擺

C.俯背D.壓腿臂與同時(shí)起踵協(xié)調(diào)用力的動(dòng)

準(zhǔn)

作。

備

1、組織學(xué)生分散做原2、在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下，進(jìn)行臺(tái)階、2

地向上擺臂同時(shí)起踵跳箱蓋連續(xù)跳上、跳下練習(xí)，

雙腳

的練習(xí)。練習(xí)過(guò)程中，相互觀(guān)察、相互

跳1

2、分組做跳上、跳下指正。

上、72

練習(xí)，提示學(xué)生雙腳用

跳下

力蹬地躍起，跳上時(shí)提

臺(tái)階

腿積極，落地時(shí)輕巧。

1、講解示范游戲的方1、通過(guò)教師的講解示范，了解2

法、規(guī)則。重點(diǎn)提游戲的方法、規(guī)則，知道傳

示雙手上下接球，接球時(shí)的相互配合是游戲

游

然后再雙手左右側(cè)的重點(diǎn)。

戲：

握球后傳球的動(dòng)作2、在教師帶領(lǐng)下，體會(huì)頂上、

頂

和互相配合方法。胯下傳球動(dòng)作，掌握動(dòng)作要

3

上、

2、帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行領(lǐng)。

胯

頂上、胯下傳球動(dòng)3、在教師啟發(fā)下，能與同伴密

下

1作練習(xí)。切合作，遵守規(guī)則，體驗(yàn)游

傳

43、分組進(jìn)行游戲，啟戲樂(lè)趣。2

球

發(fā)學(xué)生能做到配合

密切。

放

1、放松。

松

1、組織學(xué)生放松。2、認(rèn)真聽(tīng)講。

總

2、總結(jié)本課完成情

結(jié)

3況。

場(chǎng)地

排球8個(gè)

器材

125

25%次/

分

第4周1節(jié)

教材1、大步走2、游戲：大魚(yú)網(wǎng)

知識(shí)目標(biāo)：能知道走的正確姿勢(shì)，懂得加強(qiáng)兩臂擺動(dòng)是為了加

快走的速度，能了解游戲規(guī)則和方法。

學(xué)

目技能目標(biāo)：能走的輕松、自然協(xié)調(diào)，通過(guò)自我模仿和體驗(yàn)，

標(biāo)能作出圍捕和靈敏躲閃動(dòng)作。

情感目標(biāo)：能聽(tīng)從指揮，具有集體觀(guān)念。

次

教學(xué)時(shí)

間

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

順序

1、觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況L體育委員整隊(duì)

課2、向?qū)W生問(wèn)好2.問(wèn)老帥何女........

1.認(rèn)真聽(tīng)講■

堂3、宣布上課內(nèi)容3

常1、帶領(lǐng)學(xué)生圍操場(chǎng)慢

2

規(guī)跑。1、遵守紀(jì)律，不講話(huà)。

2、組織做操：2、認(rèn)真做操，動(dòng)作到位。

54

準(zhǔn)

A.擴(kuò)胸B.振臂

備、通過(guò)體驗(yàn)加強(qiáng)兩臂擺動(dòng)的

C.俯背D.壓腿1

走，明白要加快走的速度必

1、先成二路或一路縱

隊(duì)聽(tīng)口令繞場(chǎng)往返練須加強(qiáng)兩臂擺動(dòng)的道理。

大2

習(xí)正確姿勢(shì)的自然走2、四人一組依次練習(xí)大步走，

步

步；然后分路分組練習(xí)互相觀(guān)摩，互相評(píng)比。

走1

加強(qiáng)擺臂擺動(dòng)的走。

7

2、組織學(xué)生分組依次

出發(fā)，練習(xí)大步走，3

重點(diǎn)提示學(xué)生走的自

然、輕松、協(xié)調(diào)，練習(xí)

幾次后進(jìn)行評(píng)比。

1、仔細(xì)觀(guān)察“捕魚(yú)人”的演示

1、結(jié)合“捕魚(yú)人”的

動(dòng)作，通過(guò)教師的講解，能

演示，講解游戲的方

理解游戲的方法、規(guī)則，懂

法、規(guī)則。重點(diǎn)提示“捕

2

得“捕魚(yú)人”的動(dòng)作協(xié)同一

游魚(yú)人”的動(dòng)作要協(xié)同一

致是游戲重點(diǎn)。

戲：致。

2、在教師的帶領(lǐng)下，分組進(jìn)行

大12、組織學(xué)生分組游戲，

4自我模仿，自我體驗(yàn)“大魚(yú)

魚(yú)練習(xí)與比賽相結(jié)合，可

網(wǎng)”的協(xié)同圍捕動(dòng)作，掌握

網(wǎng)采取分組定時(shí)比賽或

動(dòng)作要領(lǐng)。

集中定時(shí)比賽。

3、游戲時(shí)，與同伴緊密合作，

3、教育學(xué)生游戲時(shí)，

3

不推人、拉人

要互相合作，不做違反

游戲規(guī)則的動(dòng)作。注意

游戲安全教育。

3

2

地

場(chǎng)

器材

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)

課

練

練

125后

小

習(xí)

25%習(xí)次/

結(jié)

密

心分

度

率

第4周2節(jié)

教材1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲：穿過(guò)小樹(shù)林

知識(shí)目標(biāo)：能知道立定跳遠(yuǎn)的要求，懂得游戲的方法和規(guī)則。

技能目標(biāo)：能體驗(yàn)兩臂擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸的協(xié)調(diào)動(dòng)作，作

到同時(shí)用力，掌握變向跑的動(dòng)作技能。

情感目標(biāo)：能刻苦鍛煉，并在練習(xí)中獲得體驗(yàn)和滿(mǎn)足。

次

時(shí)

教學(xué)

間

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

順序

4.觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況L體育委員警修

課5.向?qū)W生問(wèn)好2.向老師11..................

1.認(rèn)真聽(tīng)講■

堂6.宣布上課內(nèi)容3

常

2

規(guī)2.帶領(lǐng)學(xué)生圍操場(chǎng)慢5.遵守紀(jì)律，

跑。不講話(huà)。

54

準(zhǔn)2.組織做操：6.認(rèn)真做操，

備A.擴(kuò)胸B.振臂動(dòng)作到位。

C.俯背D.壓腿

立

1、組織學(xué)生原地做兩臂1、體會(huì)兩臂擺動(dòng)與膝關(guān)節(jié)2

定擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸彈性屈伸配合協(xié)調(diào)。

跳練習(xí)；做兩臂擺動(dòng)向前上2、通過(guò)模仿青蛙跳，進(jìn)一

1

遠(yuǎn)方躍起的練習(xí)。步體驗(yàn)協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。

72

2、分組做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，3、分組先練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，

要求學(xué)生從外圈跳，返回然后進(jìn)行比賽，

再跳。3

重點(diǎn)提示學(xué)生注意上、下同學(xué)之間互為裁判，看哪一

游肢協(xié)調(diào)配合，向前上方躍組跳入內(nèi)圈的人數(shù)多。

戲：起動(dòng)作。

穿

過(guò)1、講解游戲的方法和規(guī)1、通過(guò)教師的講解示范，

1

小貝!1,重點(diǎn)提示“穿過(guò)小樹(shù)知道游戲的方法和規(guī)

樹(shù)林”游戲中的變向快速跑貝！1,了解游戲的重點(diǎn)。

林的動(dòng)作。2、分散嘗試游戲中快速變

12、組織學(xué)生分散練習(xí)游向跑的動(dòng)作練習(xí)，掌握

4戲中變向跑的動(dòng)作。其方法要領(lǐng)。12

分組進(jìn)行游戲，一定時(shí)間3、分組游戲時(shí)，不做違反

后進(jìn)行輪換。規(guī)則的動(dòng)作，相互合作，

3、服從指導(dǎo)，遵守游戲體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

放松2

規(guī)則，注意游戲安全。1、放松。

總結(jié)

2、認(rèn)真聽(tīng)講。

31、組織放松。

2、總結(jié)本課完成情況。

場(chǎng)地

器

材

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)課

練

125后

練

小

習(xí)25%次/

習(xí)

結(jié)

密分

心

度

率

第5周1、2節(jié)

教材1、原地高抬腿跑2、游戲：攻打炮臺(tái)

知識(shí)目標(biāo)：能知道原地高抬腿跑的意義，懂得游戲規(guī)則和方法。

技能目標(biāo)：能做出大腿高抬、前腳掌著地的原地高抬腿跑的動(dòng)

作。掌握傳接球技術(shù)動(dòng)作，提高投擲的準(zhǔn)確性。

情感目標(biāo)：通過(guò)想像模仿練習(xí)，表現(xiàn)出不怕苦，不怕累的精神

次

時(shí)

教學(xué)

間

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

順序

1、觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況1.體育委員整隊(duì)

課2、向?qū)W生問(wèn)好2.向老師問(wèn)女........

1.認(rèn)真聽(tīng)講■

堂3、宣布上課內(nèi)容3

常

2

規(guī)1、帶領(lǐng)學(xué)生圍操場(chǎng)慢1、遵守紀(jì)律，不講話(huà)。

跑。2、認(rèn)真做操，動(dòng)作到位。

54

準(zhǔn)2、組織做操：

備A.擴(kuò)胸B.振臂1、通過(guò)集體按口令練習(xí)，體會(huì)

C.俯背D.壓腿前腳掌用力蹬地和大腿高抬動(dòng)

1、組織集體按口令練作。

原地

習(xí)原地起踵，要求上體2、模仿爬山動(dòng)作，練習(xí)原地高2

高抬

正直，練習(xí)原地抬腿動(dòng)抬腿跑，體驗(yàn)大腿抬高，前腳

腿跑1

作。掌著地，腿蹬直的動(dòng)作要領(lǐng)。

7

2、象征爬山，練習(xí)原3、分組按教師的節(jié)奏由

地高抬腿跑，動(dòng)作不要

3

太快，主要是大腿抬

高，前腳掌著地，

蹬地時(shí)腿要蹬直。慢到快練習(xí)原地高抬腿跑。

3、聽(tīng)口令、擊掌做原4、嘗試體驗(yàn)由原地高抬腿跑到

地高抬腿跑，由慢逐漸快速跑身體姿勢(shì)的變化。3

加快跑的動(dòng)作，接著做

快速跑練習(xí)。1、認(rèn)真聽(tīng)教師的講解，知道游

2

戲的方法和規(guī)則，記住游戲

、講解游戲的方法和的重點(diǎn)。

游1

規(guī)則，重點(diǎn)提示通2、分組在教師指導(dǎo)下嘗試游

戲：

過(guò)互相傳接球來(lái)投戲。

攻11

4擊“炮臺(tái)”的方法。3、游戲中，能積極動(dòng)腦筋，與

打

2、在學(xué)生分紐練習(xí)伙伴合作。

炮

臺(tái)時(shí)，指導(dǎo)學(xué)生如何4、游戲時(shí)，注意安全。

2

快速傳遞球，掌握

最佳攻擊時(shí)機(jī)。1、認(rèn)真聽(tīng)講。

3

3、組織分組游戲。

1、總結(jié)本課完成情況。

3

場(chǎng)地

器

材排球5個(gè)

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)

課

練

練125

后

習(xí)

習(xí)25%次/

小

心

密分

結(jié)

率

度

第6周1節(jié)

教材1、雙腳連續(xù)向前跳2、律動(dòng)組合：蝴蝶找花

知識(shí)目標(biāo)：能知道雙腳連續(xù)向前并腳跳的方法和動(dòng)作連貫的要

求能了解蝴蝶飛舞的各種姿態(tài)。

學(xué)

目技能目標(biāo)：能做出雙腳連續(xù)向前跳，作到前腳掌用力蹬地,動(dòng)

標(biāo)作連貫、協(xié)調(diào)。

情感目標(biāo)：能積極參與，具有不怕苦，不怕累的精神。

次

教學(xué)時(shí)

間

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

順序

1、觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況L體育委員藜隊(duì)

課2、向?qū)W生問(wèn)好2.向老師同........

1

堂3、宣布上課內(nèi)容3.認(rèn)真聽(tīng)講■

常1、帶領(lǐng)學(xué)生圍操場(chǎng)慢

2

規(guī)跑。1、遵守紀(jì)律，不講話(huà)。

2.組織做操：A.擴(kuò)胸2、認(rèn)真做操，動(dòng)作到位。

54

B.振臂C.俯背D.壓

、自選伙伴，白找場(chǎng)地，

腿1

準(zhǔn)結(jié)伴模仿體會(huì)動(dòng)作。

1、組織學(xué)生分散做原地

備

起踵練習(xí)和模仿小兔跳2、通過(guò)觀(guān)察教師示范，分

的游戲。組模仿原地并腳跳到連

續(xù)向前跳動(dòng)作。

2、講解、示范雙腳連續(xù)

1

向前跳的動(dòng)作，重點(diǎn)提3、分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)連續(xù)

7

示向前跳的過(guò)程中不停向前跳。

頓，兩臂擺動(dòng)要協(xié)調(diào)。

3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時(shí)，先慢4、在教師的指導(dǎo)下，能自

跳然后逐漸加快連續(xù)向前行選擇平整的場(chǎng)地進(jìn)行練

跳的速度。習(xí)。

4、根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況，控

制和安排好適宜的練習(xí)負(fù)1、跟著《蝴蝶找花》歌曲

荷。學(xué)唱，了解歌詞的意

律

1、播放《蝴蝶找花》歌曲，思。

動(dòng)

讓學(xué)生跟著唱，了解歌詞的2、邊唱《蝴蝶找花》邊按

組

1詞義。自己想象設(shè)計(jì)動(dòng)作表

合：

42、根據(jù)歌詞的詞義，啟發(fā)演，相互交流，各自創(chuàng)

蝴蝶

學(xué)生自我創(chuàng)設(shè)蝴蝶飛舞的設(shè)動(dòng)作姿態(tài)。

找花

各種姿態(tài)，可提示學(xué)生運(yùn)用3、根據(jù)教室所講的游戲

己學(xué)過(guò)的各種舞步進(jìn)行自方法，分組進(jìn)行游戲。

我發(fā)揮。比一比看哪個(gè)小組蝴

3、講解示范“蝴蝶找花”蝶飛舞的優(yōu)美，采花速

的游戲方法，組織學(xué)生游度快。

總結(jié)3戲。1、認(rèn)真聽(tīng)講。

1、總結(jié)本課完成情況。

場(chǎng)地

器

材

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)課

練125

練后

習(xí)25%次/

習(xí)小

密分

心結(jié)

度

率

第6周2節(jié)

教材1、舞步：踏點(diǎn)步、進(jìn)退步2、聽(tīng)信號(hào)起跑

1、知識(shí)目標(biāo)：通過(guò)觀(guān)察，能了解舞步的動(dòng)作方法，并能說(shuō)出

進(jìn)退步中男女動(dòng)作的不同之處；能知道自然站立式起跑的方法

教

學(xué)要求。

2、技能目標(biāo)：能隨音樂(lè)節(jié)拍，配合手臂動(dòng)作練習(xí)，能完成自

然站立式起跑的動(dòng)作，做到聽(tīng)信號(hào)快速起動(dòng)。

3、情感目標(biāo)：能積極參與舞步的學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。

次

教學(xué)時(shí)

間

教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)

順序

1.觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況。1、體育委員整隊(duì)。

常

12.向?qū)W生問(wèn)好。2^向老師問(wèn)好。

規(guī)3.宣布上課內(nèi)容。3、認(rèn)真聽(tīng)講。

1.組織學(xué)生圍操場(chǎng)慢跑。1.認(rèn)真跑步，不講話(huà)，不

2.領(lǐng)做徒手操：掉隊(duì)。2

5A擴(kuò)胸B振臂2.認(rèn)真做操，動(dòng)作到位，

C俯背D壓腿準(zhǔn)備充分。

4

1、講解、示范踏點(diǎn)步、進(jìn)1、仔細(xì)觀(guān)察教師示范動(dòng)

退步的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示作，說(shuō)出進(jìn)退步中男女生

動(dòng)2

學(xué)生觀(guān)察進(jìn)退步的動(dòng)作。動(dòng)作有何不同。

2、指導(dǎo)學(xué)生配合手臂動(dòng)作2、跟隨教師先原地配合手

在原地、行進(jìn)中模仿練習(xí)。臂動(dòng)作練習(xí)，然后再模仿

3、用《祖國(guó)、祖國(guó)多美麗》行進(jìn)中的動(dòng)作。2

717?

的歌曲伴奏，男女兩人一

踏點(diǎn)13、男女生兩人一對(duì)，在音

7對(duì)，做踏點(diǎn)步、進(jìn)退步的組樂(lè)伴奏下，做新疆舞中的

進(jìn)退

合練習(xí)。托帽和托按掌位雙腕花等3

踏點(diǎn)步、進(jìn)退步組合動(dòng)作。

1、組織學(xué)生分散練習(xí)1、自由組合兩人一組分散練

原地?cái)[臂和原地高抬習(xí)，相互觀(guān)察，相互指正。2

腿跑。2、體驗(yàn)自然站立式的準(zhǔn)備動(dòng)作

1

和聽(tīng)信號(hào)快速起動(dòng)。

32、集體按口令做原地

自然站立式起跑動(dòng)作；3、分組做追逐跑游戲，通過(guò)游

1

分組做自然站立式起戲，進(jìn)一步體會(huì)自然站立式起

跑，提示學(xué)生動(dòng)作正跑接快速跑的動(dòng)作。

確，聽(tīng)信號(hào)快速起動(dòng)。3

3、組織學(xué)生做追逐跑、

兩組相距2米，聽(tīng)口令

做自然站立式起跑和

1、放松。

30米快速跑。

2、認(rèn)真聽(tīng)講。

放松1、組織放松。

總結(jié)

2、總結(jié)本課完成情況。

4

場(chǎng)

地器錄音機(jī)一臺(tái)

材

預(yù)

預(yù)

計(jì)

計(jì)

課

練

練

125后

小

習(xí)

習(xí)25%次/

結(jié)

心

密分

率

度

第7周1、2節(jié)

教材1、集體舞：祖國(guó)、祖國(guó)多美麗2、立定跳遠(yuǎn)

1、知識(shí)目標(biāo)：能了解《祖國(guó)、祖國(guó)多美麗》歌曲的節(jié)拍，知

道集體舞中已學(xué)國(guó)的舞步方法。能說(shuō)出立定跳遠(yuǎn)的正確方法和

教

學(xué)要求。

2、技能目標(biāo)：能學(xué)會(huì)歌曲中的分解舞動(dòng)動(dòng)作，并能自我體驗(yàn)

男女生協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。能張開(kāi)雙腳用力蹬地。

3、情感目標(biāo)：對(duì)學(xué)習(xí)集體舞有濃厚興趣并樂(lè)于重復(fù)練習(xí)。

微

次

時(shí)

學(xué)

順

間

數(shù)

序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

1、觀(guān)察學(xué)生整隊(duì)情況。1.體育委員整隊(duì)。

常

規(guī)12、向?qū)W生問(wèn)好。2.向老師問(wèn)好。

3、宣布上課內(nèi)容。3.認(rèn)真聽(tīng)講。

2

51、組織學(xué)生圍操場(chǎng)慢跑。1、認(rèn)真跑步，不講話(huà)，不掉

2、領(lǐng)做徒手操：隊(duì)。

4

A擴(kuò)胸B振臂2、認(rèn)真做操，動(dòng)作到位，準(zhǔn)

動(dòng)C俯背D壓腿備充分。

1、播放《祖國(guó)、祖國(guó)多1.1、邊拍手，熟悉《祖國(guó)、

美麗》的歌曲，讓學(xué)生學(xué)祖國(guó)多美麗》歌曲的節(jié)拍。

集體

唱并熟悉音樂(lè)節(jié)拍。2.觀(guān)察教師示范動(dòng)作，說(shuō)出2

/十.

2、講解、示范歌曲中的歌曲有哪幾個(gè)已學(xué)舞步動(dòng)

降1、1分解舞蹈動(dòng)作方法c作C

祖國(guó)7

多美3、用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生3.成雙圈站立，隨教師口令3

練習(xí)分解舞蹈動(dòng)作，學(xué)習(xí)分解舞蹈動(dòng)作

3

重點(diǎn)指導(dǎo)男女生協(xié)調(diào)和男女生配合動(dòng)作，托帽動(dòng)作

配合動(dòng)作和托帽的手時(shí)，手臂上抬，轉(zhuǎn)腕，掌心朝上。

位動(dòng)作。1.體會(huì)雙腳用力蹬地及上下肢

1

配合協(xié)調(diào)用力。

3