第頁共頁2023年大學心理健康主題班會活動的策劃書策劃書活動名稱：2023年大學心理健康主題班會活動一、活動背景與目的心理健康是大學生健康成長的重要組成部分，對于大學生的學習、生活和發展具有至關重要的影響。然而，目前大學生心理健康問題日益突出，一些學生因壓力、自卑、焦慮等問題而出現心理困擾甚至心理疾病，影響了他們的學業和生活質量。因此，為了幫助大學生提升心理素質，促進他們的心理健康發展，我們計劃舉辦2023年大學心理健康主題班會活動。活動旨在為大學生提供一個交流、學習和分享的平臺，幫助他們認識自我、樹立正確的人生觀、價值觀和發展目標，提高解決問題和應對壓力的能力，增進彼此間的情感溝通與團隊凝聚力，共同打造一個積極向上、健康快樂的班級氛圍。二、活動時間與地點活動時間：2023年10月1日-10月7日活動地點：學校校園內（包括教室、會議室、操場等）三、活動內容與形式1.主題班會講座a.講座主題1：心理健康教育與自我認知內容包括：自我認知的重要性、自我意識的培養、自尊心的建立等。b.講座主題2：情緒管理與壓力釋放內容包括：情緒管理的方法與技巧、壓力釋放的途徑與策略等。c.講座主題3：人際關系與溝通技巧內容包括：良好的人際關系建立與維護、有效的溝通技巧與方法等。d.講座主題4：職業發展與心理支持內容包括：職業規劃的重要性、如何應對職業困惑與挫折等。2.心理測評與個人輔導在活動期間，為每位參加活動的學生提供心理測評服務，并根據測評結果為他們提供個別輔導與指導，幫助他們了解自己的心理特點、發現問題，并提供相應的解決方案。3.分組互動與團隊游戲將參加活動的學生分組進行互動，組織團隊游戲、小組討論、角色扮演等活動，通過合作與競爭的方式增進學生之間的互動與溝通，提高團隊協作能力。4.心理健康主題講座與分享會邀請心理學專家、著名心理健康教育者等進行專題講座和經驗分享，為學生提供豐富的心理健康教育資源，啟發他們思考和解決問題的能力。五、活動預算活動預算：80000元具體預算分配如下：-活動場地租賃費用：10000元-講座嘉賓費用：20000元-心理測評與輔導費用：20000元-團隊游戲與道具費用：5000元-獎品與紀念品費用：5000元-宣傳與印刷費用：3000元六、活動組織與宣傳1.活動組織a.成立活動籌備小組，負責活動的整體策劃、組織與協調工作。b.根據活動內容制定詳細的活動流程和安排，確保活動順利開展。c.邀請專業心理學老師、心理咨詢師等參與活動，提供專業的指導與輔導。2.活動宣傳a.制作活動宣傳海報和宣傳冊，通過學校官方網站、宣傳欄、班級微信群等渠道進行宣傳。b.在學校校園內張貼宣傳海報，宣傳活動時間、地點、內容和參與方式。c.利用社交媒體平臺和學校電視臺等進行活動宣傳，吸引更多的學生參與。七、活動效果評估與總結1.活動效果評估在活動結束后進行學生參與者的滿意度調查，檢查活動的效果與質量，并根據調查結果制定改進方案。2.活動總結撰寫活動總結報告，總結活動的經驗與教訓，為今后更好地開展相關活動提供參考。八、活動的可持續性為了更好地發揮活動的效果，我們計劃將活動成果轉化為學校心理健康教育的常態化課程或活動，建立學校心理健康教育的長效機制，實現心理健康教育的可持續發展。九、活動組織團隊活動籌備小組成員：-項目負責人：XXX-策劃與組織人員：XXX-宣傳與推廣人員：XXX-物資與場地協調人員：XXX-心理測評與輔導人員：XXX十、活動的風險防范措施在活動組織過程中，我們將注重以下風險防范措施的實施：-健康風險：提供必要的急救設備和人員，確保活動期間的安全與健康。-活動質量風險：嚴格把關講座嘉賓的選擇，確保專業性和教育水平。以上為2023年大學心理健康主題班會活動的策劃書概要。我們將全力組織活