第2023《杭州亞運會》的心得感觸10篇2023《杭州亞運會》的心得感觸10篇

杭州亞運會的比賽大家喜歡看嗎？2023杭州亞運會的心得感觸又該怎么下筆？下面給大家分享一些關于2023《杭州亞運會》的心得感觸10篇，希望能夠給大家帶來力所能及的有效幫助。

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇1

龍騰瑞氣，燕舞春風。這個學期，學校成立了陽光體育俱樂部，開設的項目有很多：籃球、羽毛球、武術的……同學們可高興了，這可是參加運動鍛煉身體的好機會，都紛紛報名參加。

每天放學后，操場上充滿了歡笑聲和拼搏聲。瞧：籃球場上，男同學們正在練習投籃，一個個可真準，叫好聲不斷;羽毛球場地上，同學們那技術都可以和奧運冠軍想媲美了;梯形臺上，同學們大汗淋漓地學武術呢，嘿哈、嘿哈的聲音可有勁了……我們這邊更精彩，我和一個同學正在進行乒乓球比賽。他將球拉了過來，我也拉了過去，我們兩互不相讓，形成對拉狀態，互不相讓，激烈地廝殺，同學們不斷地給我們加油喝彩，那聲音可真是震耳欲聾。

我不但學了打乒乓球，還學了打羽毛球。記得剛開始上第一節課時，我有些不敢打，害怕打不好，被同學笑話。心里像十五個吊桶打水，七上八下，緊張極了。越緊張越出錯，接連十幾次發球，我

都沒打中。“如果連發球都不會，還怎么打球呢”我在心里不斷地督促自己堅持住，可又擔心老師批評，不斷地用眼睛瞄老師。老師像是猜出了我的心思，不斷地在旁邊給我鼓勵：放松，別緊張。記住要領。聽了老師的話，我沒那么緊張了，接著又練習起來。雙手緊緊握住球拍，眼睛目視前方，把球用力一拋，再向上一跳，看準時機，使勁一打，小小的球第一次聽話地飛向了對面。“成功了。”我高興地跳了起來，同學們也為我使勁地鼓掌。我有信心了，便繼續練了起來。盡管我練得手腳都酸了，但我還是十分開心，因為我學會了發球。這樣我學習的興趣也越來越濃厚了。

自從參加了陽光體育俱樂部以來，我感冒都很少了，飯也吃得更多了，身體也更強壯了，人也更精神了，做什么事都充滿活力

同學們，生命在于運動，讓我們都運動起來吧!每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福快樂一輩子。讓運動伴我們茁壯成長!

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇2

我出生在美麗的杭州，這是一座骨子透著古韻之美的城市。它有著千的歷史文化，坐擁三大世界遺產。柔美的西湖，悠悠的古運河，舉世聞名的`錢塘江大潮，無數的人文、自然景觀，還擁有發達的互聯網經濟，這些無一透著它是一座充滿活且充滿文化內涵的現代化大都市!正因如此，它成為中國第三個取得亞運會主辦權的城市。

9月這兒將舉辦亞運會。我作為一名地道的杭州人，能夠在家門口，觀看一場亞運盛會，難免有些激動!周末晚上，爸媽特意帶我去主體育場奧體中心一睹它的風采。當車駛到錢江三橋這，媽媽指著車窗外，對我說：看，那就是!我順著她手指的方向遠遠望去，看見一朵巨大的蓮花，靜靜地矗立在錢塘江畔，伴著變換的燈光，從中間綻放出五彩的光蘊，著實令人著迷終于，我站在這朵由28片大花瓣和27片小花瓣組成的巨型蓮花跟前。太漂亮!

我幻想著，當雄壯的國歌一次次地響徹在這朵美麗的大蓮花，作為一名中國人，作為一名杭州人，那該多么自豪與驕傲啊!在自豪的背后，隨著亞運圈周邊的交通出逐漸完善，街道和小區的面貌發生翻天覆地的變化，街道上的燈，馬兩旁的圍欄煥然一新，人人自覺進垃圾分類，還有斑馬線前的讓，讓我們杭州成為游客心中又一道亮麗的風景線!這些變化都讓我看到為迎接亞運到來在各自領域中努付出的人!

我期盼著2023家門口的亞運會，期盼著我國的運動健兒能發揮出色的成績，期盼著杭州亞運、杭州這座城市能給各國人民下多美好的回憶!

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇3

亞運會每四年舉辦一次，是亞洲最高級別的體育賽事之一，素有亞洲奧運會的美譽，是亞洲規模最大的綜合性運動會。它吸引了亞洲各國和地區的體育精英，展現了亞洲體育的最高水平。這不僅是一種體育競技的展示，更是亞洲各民族文化交融的盛大節日。作為一個中國人，我深感榮幸和自豪，因為杭州這座歷史文化名城，即將舉辦第19屆亞運會。杭州亞運會將有來自亞洲各國和地區的參賽隊伍，他們將在這個舞臺上展現自己的實力和風采。

杭州亞運會的意義不言而喻，我認為主要有以下兩點。

一是促進亞洲各國之間的交流與合作。亞洲是世界上最大的洲之一，擁有眾多國家和地區，每個國家都有著自己獨特的文化、歷史和傳統。亞運會是一個國際性的體育盛會，各國之間的交流與合作是其主要特點之一。通過亞運會這個平臺，各國可以互相了解、互相學習、互相合作，促進彼此之間的友誼和合作。

二是推動中國與世界的交流與合作。中國的發展離不開與世界的交流與合作。杭州亞運會是中國舉辦的又一項國際性的體育盛會，將吸引世界各地的人們前來參觀和參與。這將是中國向世界展示自己形象、傳遞文化、表達友好的一次機會。

杭州亞運會是一次具有歷史意義的盛會，它將為亞洲各國之間的交流與合作提供平臺，促進體育文化的發展和創新。作為一名中國人，我深感驕傲和自豪，同時也期待著這次盛會的到來，能夠見證中國舉辦又一國際性體育盛會的壯舉!

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇4

第十九屆亞運會今年將在我們的省會“杭州”舉辦，我內心感到無比驕傲和自豪。在以前的亞運會中，運動員們賽出了風格，賽出了友誼，讓我明白了友誼第一，比賽第二的體育精神。

我要做一名體育小使者，在紅白相間跑道上自由自在奔跑，感受大汗淋漓的感覺;我還要像青蛙一樣游泳，一蹬腿就可以游整個太平洋。到時候我去參加奧運會，家人們就會感到無比的激動、自豪。

我要做一名文明使者。在學校里，有人說臟話，我就會去提醒他，說臟話是很不文明的，我們要文明用語。我經常在美麗的道路上，看到有一些不文明的人隨地吐痰，我也會去提醒他，隨地吐痰是不對的，如果每個人都像你這樣，那我們的環境就會變得非常糟糕的。

我要做一名環保小使者，去快餐店吃飯，我建議我們隨身帶一雙筷子，吃完飯，帶回家洗一洗再用。如果是一次性筷子，吃完后，它被扔在垃圾桶里，那就會污染環境，既不環保，也浪費木材資源。所以這就是我建議我們去快餐店吃飯帶筷子的理由。

我們的省會杭州舉辦亞運會，我感到前所未有的自豪和驕傲。等到亞運會到來的那一天，我們一起見證我們運動員為國爭光的光榮歷史時刻!

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇5

第19屆亞運會將在我們浙江杭州舉行，為了迎接“綠色亞運”，也為了向世界展示我們的“中國風采”，我覺得我們應當從小事做起，從細節著手。

我希望我有一個神奇的磁鐵，它可以吸來城市里各種的垃圾，進行垃圾分類后，投入到對應的垃圾桶里;可以吸來各種難聞的尾氣和有害氣體，裝入一個容器中，讓它們消失不見;還可以吸來各種廢水污水和有毒液體，通過一個管道處理，讓它們無影無蹤……這樣我們的城市才會變得越來越漂亮。

我希望我有許多神奇的小紙條，它們可以飛到亂扔垃圾的人手里;飛到亂按喇叭和不遵守交通規則的司機手里;飛到鋪張浪費的人手里;飛到隨地吐痰的人手里;飛到亂插隊的人手里;飛到遇到一點小事就破口大罵動手動粗的人手里……時刻提醒他們要注意文明禮貌，遵守公共秩序。

亞運會是一場盛大的體育盛會，主要是為了推廣全民健身運動，提升亞洲體育運動水平而舉行的，所以我想呼吁大家都能參加到體育運動中來。各種各樣的體育運動既可以增強我們的身體素質，也可以提高我們的心理素質。不僅如此，在團體運動中，我們還能增進團結和友誼，培養良好的團隊意識呢。

所以，讓我們從身邊的小事做起，從細節做起，使我們的天空更加蔚藍，使河水更加清澈，使街道更加干凈整潔，使空氣更加清新怡人，使城市更加有活力。讓中國和杭州變得更美麗，讓亞運會開得更成功，是我們每一個人的責任。

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇6

我出生在美麗的杭州，這是一座骨子透著古韻之美的城市。它有著千的歷史文化，坐擁三大世界遺產。柔美的西湖，悠悠的古運河，舉世聞名的錢塘江大潮，無數的人文、自然景觀，還擁有發達的互聯網經濟，這些無一透著它是一座充滿活且充滿文化內涵的現代化大都市!正因如此，它成為中國第三個取得亞運會主辦權的城市。

9月這兒將舉辦亞運會。我作為一名地道的杭州人，能夠在家門口，觀看一場亞運盛會，難免有些激動!周末晚上，爸媽特意帶我去主體育場奧體中心一睹它的風采。當車駛到錢江三橋這，媽媽指著車窗外，對我說：看，那就是!我順著她手指的方向遠遠望去，看見一朵巨大的蓮花，靜靜地矗立在錢塘江畔，伴著變換的燈光，從中間綻放出五彩的光蘊，著實令人著迷終于，我站在這朵由28片大花瓣和27片小花瓣組成的巨型蓮花跟前。太漂亮!

我幻想著，當雄壯的國歌一次次地響徹在這朵美麗的大蓮花，作為一名中國人，作為一名杭州人，那該多么自豪與驕傲啊!在自豪的背后，隨著亞運圈周邊的交通出逐漸完善，街道和小區的面貌發生翻天覆地的變化，街道上的燈，馬兩旁的圍欄煥然一新，人人自覺進垃圾分類，還有斑馬線前的讓，讓我們杭州成為游客心中又一道亮麗的風景線!這些變化都讓我看到為迎接亞運到來在各自領域中努付出的人!而我，雖然渺小，但也默默地參與其中。

平時和家人們出，基本都會選擇使用綠色的出方式，比如地鐵，公交車，太遠的地方還會選擇自車甚至步!同時，我也學會垃圾分類，平時也注意自己的言，因為到時候來自五湖四的運動員游客們過來，文明的舉止也會給他們下深刻地印象。在學校，我們也發揚體育精神，努的加強體育鍛煉，增強自己的體質我期盼著2023家門口的亞運會，期盼著我國的運動健兒能發揮出色的成績，期盼著杭州亞運、杭州這座城市能給各國人民下多美好的回憶!

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇7

賽場內，中國女排連戰連捷、氣勢如虹，豪取八連勝。賽場外，女排姑娘“我去”“走你”等吶喊聲也成了網絡輿論場上的“萌點”。勢不可擋地扣殺、奮不顧身地攔網，這令人再熟悉不過的一幕幕，仿佛又將我們帶回了那個激情燃燒的歲月。

是的，這就是讓中國觀眾再一次濕了眼眶的“女排精神”。

什么是女排精神一言以蔽之，是中國女排奮勇拼搏、頑強戰斗的精神。在這一精神的鼓舞下，可愛的女排姑娘們曾經五次蟬聯世界冠軍，成為一代人的集體記憶。隨著時間的推移，女排精神，已經漸漸演化為一種社會文化符號，扎根于國人的內心深處。

一個有意思的現象是，女排姑娘們越是大殺四方，中國男足和男籃越是“遭了殃”。網友們的吐槽是毫不留情的——“女排把觀眾打哭，男籃被對手打哭，男足一直在家哭”。這當然只是一句氣話，但言下之意，大家都聽得懂——中國男足和男籃的小伙子們，缺的就是女排精神。

但是，女排精神絕不僅僅是拼。

有那么幾個細節，不應該被我們忽視。在中國女排輕松贏下俄羅斯女排之后，對手主教練由衷地贊嘆道：“對這場比賽我沒有太多好說的，因為中國隊打得太好了，進攻、防守、發球、接發球，沒有任何錯誤”。這說明什么女排姑娘們的成就，靠的不僅是拼搏精神，更是每一項技術環節的扎實和到位。

而在每一場比賽之后，郎平都會謙虛地總結球隊的不足，表示要學習對手的優點。這絕不是故作姿態，保持學習的心態，正是郎平和這支球隊能不斷進步的原因之一。

由此可見，幫助中國女排在賽場上不斷取得勝利的，是高超的專業技能和積極的學習態度。回過頭來看，這么多年，男足和男籃不是不想“拼”，而是“拼”不出來。每每在關鍵時刻，基本功的不扎實、準備工作的粗糙，總會讓他們感到力不從心。所以，學習女排精神，光靠喊口號可不行。

時代在變，對女排精神的理解和詮釋，當然也該與時俱進。在競爭越發激烈的當代體育領域，中國女排為何總能再現輝煌、帶來驚喜科學的訓練比賽、專注的職業態度，都是應該被補充到女排精神里的內容。無論如何，真正熱愛、關心中國女排的人們，更應該多去賽場為這些可愛的姑娘搖旗吶喊，帶動球市的發展。

當然，時代在變，女排精神的底色不會變。對我們每一位普通人來說，學習女排精神，不該只是放在嘴邊，而應勤勤懇懇地做好本職工作、踏踏實實地提升專業技能。唯有如此，女排精神才能一代代傳承下去。

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇8

8月12日大學生運動會在深圳隆重開幕了，我的心情一直因為大運會在我們美麗的深圳舉行而興奮著，多么希望一睹大運健兒的風采。為了完成我的心愿，感受一下大運會的熱烈氣氛。于是，8月20日下午，媽媽帶著我和堂哥一起去高職院看女子排球比賽。

我先來說說排球比賽的規則：排球運動由兩隊各六名選手組成，每隊的球員都有自己固定的位置，三名網前選手和三名靠近底線的選手。每一方擊球過網不得超過三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網前攔截，阻止球落入本方半場并可以通過攔截直接得分。

我們今天觀看的比賽是法國隊對瑞典隊的排位賽，比賽時間是下午三點至四點三十分。我們三個人早早地來到了深圳職業技術學院體育館，哇!今天看比賽的人可真多，場面十分壯觀。

比賽開始了，由法國隊先發球，雙方經過兩個回合，瑞典隊用一個吊球贏得了比賽的第一分，這使我非常開心，因為我支持瑞典隊，我想她們贏的把握應該大，但是第一局結束后，法國隊以25比16分贏了，第二局一開始法國隊就一直得分，第二局又贏了，我的心里很著急，支持瑞典隊的人也很著急，她們的教練也很著急，第三局有些好轉，在瑞典隊23分時，法國隊只有21分，她們險勝兩分，瑞典隊還有希望，我心里暗暗想。但她們卻不爭取，法國隊很快把分數扳平，沒有希望了，我失望極了。

這一場比賽最終法國隊贏了，瑞典隊輸了，她們隊輸的主要原因是沒有配合好。比賽進行得十分激烈，不知道為什么，很多人都用英語喊：“瑞典，加油!”但是媽媽和堂哥卻喊：“法國，加油!”他們倆一看見法國得分就開心的一直叫;一看見瑞典進分就一起說聲“哎”，我卻不一樣，法國一得分，我就說聲“哎”，瑞典一得分，我就興奮得直跺腳。可是，最后瑞典隊輸時，我差一點哭了，可他們倆快笑出眼淚了。

雖然瑞典隊輸了，但是我發現瑞典隊的防守員特別厲害，剛才有一個球快落地了，是她跑過去，突然用身體在地上一滑，一只手伸出來往上一打，讓另一個人打過去，就挽回了一分，幾次都是她沖過去用力一跳再一打，那一球才過去，我十分佩服那個姐姐的球技，想向她學習學習。

我認為這一場比賽十分精彩，是因為瑞典隊不屈不撓的精神，一種堅持不懈的精神，一種勇往直前的精神。

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇9

12年后，中國女排終于重返奧運之巔。當地時間20日晚的小馬拉卡納體育館，在小組賽中2勝3負的中國女排在里約奧運會決賽中以3：1戰勝塞爾維亞隊最終奪冠，這是中國女排在2023年雅典奧運會后，時隔12年再次摘得奧運會金牌，也是第三次奪得奧運冠軍。

四年一度的奧運盛會再次匯聚了世界的目光，由“鐵榔頭”郎平率隊出征的中國女排再一次用行動詮釋了無私奉獻、團結協作精神、艱苦創業、自強不息的女排精神。

一個特殊的群體，執念于一種特殊的精神傳承，投身于一場特殊的“戰斗”。在地球另一端，這樣的情景同樣在上演，這樣的逆戰同樣在持續，只不過，主角是300多萬名鐵路職工，戰場是暑運。

7月1日以來，面對多地降雨突破歷史極值、臺風頻繁登陸、高溫天氣唱主角等“出師不利”的局面，鐵路人眾志成城，努力把對旅客出行的影響降到最小，交上了一份不錯的成績單：全國鐵路旅客發送量持續高位運行，累計發送量超過4億人次，46天里日均發送旅客超900萬人次的累計達19天。在壓力面前不趴窩，在困難面前不叫苦，鐵路大動脈的安全暢通離不開鐵路職工的晝夜堅守。

筆者欣喜發現，近期新華網客戶端、今日頭條等網絡媒體陸續推出“暑運最美鐵路人”評選活動，粉絲閱讀量累計破千萬大關。這其中不乏被譽為“夏日金花布德澤”的值班員——宋慧、不乏奔跑在太陽下的檢修工長——王廣佩、還有洪水中毅然趕赴車站出乘的“最美背影”——“鳳舞楚天”乘務組……網友紛紛點贊。其實，最美不光是身處一線的窗口服務人員，在旅客看不見的地方更多是默默奉獻的幕后人員，深夜檢修、冒雨搶險、有序調度，正因為有了鐵路各工種的無縫銜接，才帶來了旅客安全、方便、溫馨出行的良好環境;其實，最美也不僅僅局限于一顰一笑之間的顏值，更是急難險重時爭分奪秒的氣質擔當，洪水、臺風來臨之時，他們忘記了自己家人的時間，只記得旅客的時間，忘記了自己的生命，只記得旅客的生命。

有一種信仰叫女排，有一種奇跡叫郎平。當你因列車晚點而拼命吐槽，當你正在為自己不理性的需求維權的時候，請記得烈日下、洪水中還有這么一群無私奉獻、默默付出的人，他們在與旅客的需求賽跑、在與旅客的時間賽跑，旅客的贊譽便是對他們的最好褒獎!

有一群人，他們很女排!有一種美，需要細細去體會!有一種精神，同樣屬于無私奉獻、團結協作、艱苦創業、自強不息的暑運鐵路人!

2023《杭州亞運會》的心得感觸篇10

在里約奧運會上，我國運動健兒奮勇拼搏，為國爭光。最終我國排在第三位，繼美國和日本之后。我國金牌獲26枚，銀牌獲18枚，銅牌獲18枚。

從所有的運動健兒的表現上看，最屬我國女排做的最好。就連一直為中考而奮斗，從未看電視一眼的我，也為之動容。

所以