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蘇菲生氣了蘇菲生氣了蘇菲正玩得起勁……

蘇菲正玩得起勁…………姐姐把玩具大猩猩搶走了。……姐姐把玩具大猩猩搶走了。“不給!”蘇菲大叫。

“給她!”媽媽說。

(不給!--蘇菲)

“現(xiàn)在該輪到她玩了,蘇菲。”

姐姐把大猩猩搶走了……

……蘇菲摔得趴在了玩具卡車身上。

“不給!”蘇菲大叫。

“給她!”媽媽說。

(不給啊,蘇菲從來沒像現(xiàn)在這么生氣過!啊,蘇菲從來沒像現(xiàn)在這么生氣過!

她亂踢。她尖叫。

她想把全世界都撕得粉碎。

她亂踢。她尖叫。

她想把全世界都撕得粉碎。

她大聲咆哮,咆哮,嘴巴里都噴出紅通通的火來了。

她大聲咆哮,咆哮,嘴巴里都噴出紅通通的火來了。蘇菲現(xiàn)在是一座火山,就要爆發(fā)。當蘇菲生起氣來——真的真的生起氣來……蘇菲現(xiàn)在是一座火山,就要爆發(fā)。當蘇菲生起氣來——真的真的生起蘇菲正玩得起勁,姐姐把玩具大猩猩搶走了。“不給!”蘇菲大叫。“給她!”媽媽說。“不給!”“現(xiàn)在該輪到她玩了,蘇菲。”姐姐把大猩猩搶走了。蘇菲摔得趴在了玩具卡車身上。啊,蘇菲從來沒像現(xiàn)在這么生氣過!她亂踢。她尖叫。她想把全世界都撕得粉碎。她大聲咆哮,咆哮,嘴巴里都噴出紅通通的火來了。蘇菲現(xiàn)在是一座火山,就要爆發(fā)。當蘇菲生起氣來——真的真的生起氣來……“萊莉一切還順利嗎?”

萊莉,我可不喜歡你這個態(tài)度“你什么毛病,別管我!”

(氣呼呼上樓)(拍桌)“給我閉嘴!”

(狠狠摔門)發(fā)現(xiàn)表達情緒的奧秘蘇菲正玩得起勁,姐姐把玩具大猩猩搶走了。“不給!”蘇菲寫作小錦囊:01情緒導火索02情緒大爆發(fā)聲音失常大叫、尖叫、咆哮……拍桌上樓摔門……火冒三丈惱羞成怒……舉止失態(tài)心態(tài)失衡

牛刀小試:寫自己突然被某種情緒控制的真實經(jīng)歷,

簡單交代情緒爆發(fā)的原因,具體描述被情緒控制的種種表現(xiàn)。寫作小錦囊:01情緒導火索02情緒大爆發(fā)聲音失常大叫、尖叫、klamelin@163.comklamelin@163.comklamelin@163.comklamelin@163.comklamelin@163.com我的情緒我做主klamelin@163.comklamelin@163.c傷心痛哭沒什么錯這是對快樂缺席的正確表達它能讓我們釋放壓力獲得安慰、鼓勵和理解一個溫暖的擁抱對憂傷的人來說就是最好的心靈慰藉每個人的內心都住著五個情緒小人他們就是你的頭腦特工隊掌控著你每天的喜怒哀樂好好地照管他們讓他們彼此和平相處你才會獲得真正的幸福傷心痛哭沒什么錯每個人的內心我的頭腦特工隊課件我的頭腦特工隊

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