體育理論課田徑體育教研室高鳴陽2019.9體育理論課體育教研室1田徑運動的起源自古希臘時起，田徑運動一直是奧林匹克運動會所有比賽項目中最重要、最吸引人的部分。所有田徑項目的起源，都與人類的生存和自衛要求有密切的關系。早在公元前1829年，在愛爾蘭舉行的格納薩德競技會上，就有田徑項目的比賽。但田徑運動在公元前776年第1屆古代奧林匹克運動會上才算正式形成。現代田徑運動興起于英國。

田徑運動的起源自古希臘時起，田徑運動一直是奧林匹克運動會所有2田徑運動的特點田徑運動是比速度、比高度、比遠度的項目，要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量，或在較長時間內持續不斷地工作，運動強度大，比賽緊張激烈、競爭性強。要求運動員不僅具備很高的身體、技術和戰術訓練水平，還應有獻身精神、頑強的意志和高尚的道德品質。

田徑運動的特點田徑運動是比速度、比高度、比遠度的項目，要求運3本節主要講述田徑運動，通過教學讓學生掌握田徑運動的概念、功能、分類等。使大家能夠認識田徑運動，從而提高大家的學習興趣。第一節概念與功能第二節田徑運動的分類本節主要講述田徑運動，通過教學讓學生掌握田徑運動4概念與功能田徑運動包括競技運動和田徑健身運動。由競走、賽跑、跳躍、和投擲等40多個單項以及由部分跑、跳、投項目組成的全能運動。田徑比賽分為田賽和徑賽。田賽定義：以高度和遠度計算成績（跳和投）的項目。徑賽定義：以時間計算成績（走和跑）的項目。概念與功能田徑運動包括競技運動和田徑5主要有以下三種功能：

健身功能

競技功能

基礎功能主要有以下三種功能：

健身功能

競技功能

基礎功能6田徑的功能健身功能田徑健身運動多在戶外進行，不易受條件限制，便于廣泛開展。經常利用田徑項目（包括非競技內容）鍛煉身體，能提高人體走、跑、跳躍、投擲等基本活動能力；能促進人體正常的生長發育和各器官、系統機能的發展；更多的受日光、空氣等自然條件的鍛煉，能提高人們對外界環境變化的適應能力；能全面發展力量、速度、耐力等身體素質；增強體質、提高健康水平。

因此田徑運動不僅是我國《國家體育鍛煉標準》和《大中小學體育合格標準》中的主要項目，也是我國各級各類學校體育教學的主要內容。田徑的功能健身功能7田徑的功能競技功能得田徑者得天下推動田徑運動的普及加強國內和國際間交往，提高國家聲望，振奮民族精神觀看時能起到消遣、娛樂和教育的作用，是一種對美的享受對田徑運動產業化方式運作有積極作用田徑的功能競技功能8田徑的功能基礎功能沒有健康的身體就沒有更好勞動的資本田徑運動是很多運動項目的基礎首先，很多運動項目都離不開跑、跳、投等動作。其次，由于田徑項目多而全面，只要合理組合就能有效的增強體質和全面地發展身體素質，而身體素質全面發展水平的提高，就為提高專項運動成績打下了堅實的基礎，對于各項競技運動的技術發展和成績的提高從根本上起推進作用。因此，很多競技運動項目都選擇田徑的有關項目作為身體訓練的重要手段使其成為其他運動項目的基礎。田徑的功能基礎功能9田徑運動的分類田徑運動包括田徑健身運動和競技運動。田徑健身運動分類：健身跑、健身跳、健身走、健身投。競技運動分類依據：性別、年齡、比賽項目、比賽場地。國際上通常分類：跑、跳、投和全能。中國分類：成人各類競賽項目和中國進行的少年甲組（16、17歲）和少年乙組（15歲）各類競賽項目。田徑運動的分類田徑運動包括田徑健身運動和競技運動。10成人組項目分類跑類短距離:100m

200m

400m中距離:800m

1500m

3000m長距離：5000m10000m超長距離：馬拉松42195m障礙跑接力賽:4*100m4*200m4*400m跨欄跑:110m欄400m欄公路賽成人組項目分類跑類短距離:中距離:長距離：500011競走類包括場地和公路兩類。場地:男子2000m女子1000m5000m公路：男子20km50km女子10km跳躍類跳高跳遠競走類包括場地和公路兩類。跳躍類跳高跳遠12鉛球鐵餅標槍鏈球男子十項全能第一天為100米跑、跳遠、鉛球、跳高、400米跑，第二天為110米跨欄跑、鐵餅、撐竿跳高、標槍和1500米跑。女子七項全能第一天為100米跨欄跑、跳高、鉛球、200米跑，第二天為跑遠、標槍和800米跑。投擲類全能類鉛球鐵餅標槍鏈球男子十項全能女子七項全能投擲類全能13田徑運動的起源ppt課件14

你曾經從事過哪些項目的運動，課下互相交流一下自己的體會。

15馬拉松的來歷馬拉松(Marathon)國際上非常普及的長跑比賽項目，全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里）。分全程馬拉松（FullMarathon），半程馬拉松（HalfMarathon）和四分馬拉松（QuarterMarathon）三種。以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。馬拉松的來歷馬拉松(Marathon)國際上非常普及的長跑比16

“馬拉松第一人”斐里庇得斯的雕像這個比賽項目的距離的確定要從公元前490年9月12日發生的一場戰役講起。這場戰役是波斯人和雅典人在離雅典不遠的馬拉松海邊發生的，史稱希波戰爭，雅典人最終獲得了反侵略的勝利。為了讓故鄉人民盡快知道勝利的喜訊，統帥米勒狄派一個叫裴里庇第斯的士兵回去報信。裴里庇第斯是個有名的“飛毛腿”，為了讓故鄉人早知道好消息，他一個勁地快跑，當他跑到雅典時，已上氣不接下氣，激動的喊道“歡......樂吧，雅典人，我們......勝利了”說完，就倒在地上死了。為了紀念這一事件，在1896年舉行的現代第一屆奧林匹克運動會上，設立了馬拉松賽跑這個項目，把當年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作為賽跑的距離。馬拉松原為希臘的一個地名。在雅典東北30公里。其名源出腓尼基語marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名于此。

“馬拉松第一人”斐里庇得斯的雕像這個比171896年舉行首屆奧運會時，顧拜旦采納了歷史學家布萊爾(MichelBreal)以這一史事設立一個比賽項目的建議，并定名為“馬拉松”。比賽沿用當年菲迪皮得斯所跑的路線，距離約為40公里200米。此后十幾年，馬拉松跑的距離一直保持在40公里左右。1908年第4屆奧運會在倫敦舉行時，為方便英國王室人員觀看馬拉松賽，特意將起點設在溫莎宮的陽臺下，終點設在奧林匹克運動場內，起點到終點的距離經丈量為26英里385碼，折合成42.195公里。國際田聯后來將該距離確定為馬拉松跑的標準距離。1896年舉行首屆奧運會時，顧拜旦采納了歷史學家布萊爾(Mi18通過本節課的簡述，希望大家能初步了解田徑運動的相關知識，學會欣賞田徑比賽，懂得簡單的田徑比賽規則，了解簡單的田徑技術動作，促進自己在課堂上或課余時間進行鍛煉。希望每一位同學通過努力鍛煉，強健體魄，培養堅定的意志品質！通過本節課的簡述，希望大家能初步了解田徑運動的相關知識，學會19100米100米20110米欄110米欄21200米200米22400米400米23100米接力100米接力24跳高、跳遠、三級跳遠跳高、跳遠、三級跳遠25400米欄、3000米障礙400米欄、3000米障礙26撐桿跳高撐桿跳高27標槍標槍28鐵餅鐵餅29鏈球鏈球301500米、鐵餅、200米1500米、鐵餅、200米31田徑場地輪廓示意圖田徑場地輪廓示意圖32直道示意圖終點線100m起點線所有道寬1.22m外沿突起邊沿寬5cm跑程丈量30cm第一道從此線丈量20cm其它分道從此線丈量跑道上所有白線寬為5cm特別注意：100m起點線終點線終點線所有分道的右側分道都包括在該道寬度之內場地示意圖圖（1）：直道示意圖終點線100m起點線所有道寬1.22m外沿跑程丈量33圖（2）：800米起點和搶道線、1500米起點搶道標志線800m起點線B8B7B6B5B4B3B2B1A1A2A3A4A5A6A7A8注：A1——A8是各分道起點

B1——B8是各分道搶道標志

1500米起點圖（2）：800米起點和搶道線、1500米起點搶道標志線8034圖（3）：第二棒搶道標志線B8B7B6B5B4B3B2B1A1A2A3A4A5A6A7A8C1C2C3C4C5C6C7C8D1D2D3D4D5D6D7D8S1S2S3S4S5S6S7S8一、4*400m接力跑的起點、接力區和搶道線S1~S8為第一棒起點A1~A8為第一接力區中點第一接力區20米二、4*100米接力跑的起點和接力區各分道起點第一接力區第二接力區第三接力區圖（3）：第二棒搶道標志線B8B7B6B5B4B3B2B1A35圖（4）：跳遠場地示意圖起跳板和橡皮泥助跑道1.22米寬19.8-20.2厘米長1.21~1.22米厚10厘米起跳板橡皮泥顯示板寬9.8-10.2厘米長1.21-1.22米高7毫米沙坑圖（4）：跳遠場地示意圖起跳板和橡皮泥助跑道1.22米寬1936圖（6）：鉛球場地投擲圈直徑2.135米34.92o11.2厘米30厘米抵趾板：寬11.2~30厘米高9.8~10.2厘米內弧1.21~1.23米1.4~2.6cm圈內地面抵趾板圈外地面9.8~10.2cm鐵圈：高7.6cm上沿寬6mm線寬為5cm圖（6）：鉛球場地投擲圈直徑2.135米34.92o11.2