—戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)方案戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案1

一、活動(dòng)背景

在大一新生剛剛開頭高校生活之際，正是班級(jí)凝聚力成型，高校價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)辰。為此，交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的'

第一，幫忙同學(xué)們?nèi)谌爰w，提高團(tuán)結(jié)協(xié)作力量，強(qiáng)化班級(jí)凝聚力；第二，豐富高校課余生活，體會(huì)高校魅力。

三、活動(dòng)主題：

熱愛班級(jí)，體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

11月3日X11月4日?qǐng)D書館東面

六、活動(dòng)布置

（一）前期策劃宣傳工作

3、各班心理委員于10月31日（星期三）晚10；00之前，將本班報(bào)明星員名單發(fā)送至cslgjyXlXyh@。

（二）活動(dòng)組織

1.11月1日（星期四）組織部將報(bào)明星員統(tǒng)計(jì)分組，布置活動(dòng)時(shí)間，并通知各班心理委員。

2、組織部布置活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門，負(fù)責(zé)部門須提前非常鐘到場(chǎng)，參與正常活動(dòng)組織，突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接搜集。

（三）活動(dòng)環(huán)節(jié)

1、主持人開場(chǎng)

2、愛的抱抱（熱身活動(dòng)）

3、隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)（團(tuán)隊(duì)意識(shí)）

4、珠行千里（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

5、無軌列車（團(tuán)隊(duì)協(xié)作）

6、感謝參與，結(jié)束語。

七、活動(dòng)反應(yīng)

八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

待定

九、留意事項(xiàng)

1、各班心理委員需確保報(bào)明星員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng)，如遇突發(fā)情況，需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假。

2、每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束，負(fù)責(zé)部門須搜集好活動(dòng)器材；

3、如遇下雨，則活動(dòng)推延，時(shí)間另行通知；

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案2

一、活動(dòng)背景：為了為深化貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化和改進(jìn)高校生思想政治教育看法》文件精神，提高高校新生的綜合素養(yǎng)，提高高校生的團(tuán)體認(rèn)識(shí)，使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性，讓其學(xué)會(huì)感恩，對(duì)身邊的人與事物充滿愛。

二、活動(dòng)主題：提高綜合素養(yǎng)，培育團(tuán)隊(duì)精神，愛在我們身邊

三、活動(dòng)地點(diǎn)

早上————報(bào)告廳

下午————舊籃球場(chǎng)

晚上————活動(dòng)中心（團(tuán)委）一樓大廳

四、活動(dòng)時(shí)間

20XX年11月6日（上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn)）

五、參與對(duì)象

全校新生代表同學(xué)會(huì)成員優(yōu)先（估計(jì)300人）

六、活動(dòng)主持人

楊富鈞

七、活動(dòng)工程及規(guī)章

上午

1、心理宣講11月6號(hào)上午9：00—10：30，報(bào)告廳（暫定）

（1．活動(dòng)意義：做一次深化同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講（用事例、典型視頻等做鋪墊）

此項(xiàng)活動(dòng)可以讓同學(xué)們了解任何一個(gè)勝利的大事，人物在背后都是閱歷了很多的磨練，都是在挫折面前成長(zhǎng)起來的，讓大家用全新的心態(tài)去面對(duì)自己所遇到的一切困難｝————此工程用半小時(shí)共享；此項(xiàng)估計(jì)時(shí)間一個(gè)半小時(shí)

（2．所需物品：多媒體教室一間，老鷹的成長(zhǎng)閱歷視頻，PPT，相機(jī)，背景音樂

2、不行完成的任務(wù)11月6號(hào)上午10：30———11點(diǎn)40

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組搜集規(guī)定物品（物品：兩只鞋，一套晚禮服，一頂保安帽子等等（待定））。

下午（12：30—17：00）

3、團(tuán)隊(duì)展現(xiàn)下午12：30到13：00報(bào)告廳

展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括，隊(duì)名，隊(duì)形，隊(duì)歌，口號(hào)等。

4、集體意識(shí)下午13：00———14：00，舊籃球場(chǎng)

（2。活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位同學(xué)深深理解團(tuán)隊(duì)全都性的重要性，一個(gè)犯錯(cuò)就將牽連自己的團(tuán)隊(duì)｝享；

（3。所需物品：擴(kuò)音器，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部

（1．游戲規(guī)章：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小外形都不規(guī)章的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要相互協(xié)作在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而遇到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失利，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充足發(fā)揮大家的才智，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的勝利換來的是大家的.歡呼雀躍，最終全部的隊(duì)員都順當(dāng)穿過了“生死網(wǎng)”。用半小時(shí)共享

（2．活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難受的洞，在大家的合作下也都順當(dāng)通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深化了}

（3．所需物品：擴(kuò)音器，網(wǎng)繩，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部。

6、南極浮冰15：30———16：30，舊籃球場(chǎng)

（1．游戲規(guī)章每隊(duì)成員的身體成拱形，前后聯(lián)結(jié)，從最終一位隊(duì)員開頭從這個(gè)拱形往前面爬，在爬行的過程中，該隊(duì)員的身體不能與地面有接觸，直到到達(dá)最前面一位隊(duì)員，這位隊(duì)員的身體才能與地接觸，否則重新開頭；

（2。活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位同學(xué)再次了解團(tuán)隊(duì)全都性的重要性，與生活的困難，只有堅(jiān)持才能勝利｝————此工程半小時(shí)的共享時(shí)間；

（3．所需物品：擴(kuò)音器，氣球，礦泉水，紙杯，藿香正氣液，相機(jī)2部，紅紙，塑料膠帶>

晚上

（1。游戲規(guī)章：生命之旅要求我們兩人一隊(duì)，其中一個(gè)人戴眼罩，另一個(gè)人扶者他走，途中不準(zhǔn)説話，只能用肢體語言表達(dá)使其對(duì)方明白前方的路況并安全通過，當(dāng)進(jìn)行一段路程之后，換由另一位同學(xué)來帶上眼罩，但是伙伴會(huì)和其他組的成員交換，檔的引領(lǐng)下走過重重阻礙，完全將自己的生命交到了伙伴的手上。在開頭之前伴上背景音樂此項(xiàng)活動(dòng)的起點(diǎn)在游泳池二樓，最終的目的地仍然是游泳池二樓，途經(jīng)的路線坎坷

（2．活動(dòng)意義：此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在，讓各位參與此次素養(yǎng)拓展的同學(xué)深化感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要，讓他們學(xué)會(huì)愛惜身邊的每一個(gè)人，學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人，讓他們從今不再漫無目的的學(xué)習(xí)生活｝————此工程半小時(shí)的共享時(shí)間。

（3．所需物品：背景音樂———《田園》，《感恩的心》，《燭光里的媽媽》，《前面》，相機(jī)2部>

八、

1。總負(fù)責(zé)人：馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞

2。活動(dòng)主持人：薛姣（暫定）

3。各隊(duì)助理：待定（各助理不能參與活動(dòng)）

4。考勤：辦公室

5。攝影：新聞中心

6。新聞稿：新聞中心

7。PPT：文娛部

8。宣傳：宣傳部

9。人員組織：各部門負(fù)責(zé)人

10。會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作：體育部、權(quán)益部、

11。現(xiàn)場(chǎng)秩序：全體助理及工作人員

12。擴(kuò)音器（音響）文娛部

13。礦泉水：生活部

14。紙杯：生活部

15。眼罩：權(quán)益部

16。報(bào)告廳的借還：學(xué)習(xí)部

17。會(huì)場(chǎng)的清理：全體同學(xué)會(huì)成員

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1．礦泉水4桶（8元/桶）=32。00元；

2．紙杯4袋（7元/袋）=28。00元；

3．音響XXX元（或者擴(kuò)音器）

4．黑色布條（用于生命之旅）=70元

5．膠帶（用于穿越生死網(wǎng)）=4元

6．橫幅=70元

合計(jì)=204。00元

十、活動(dòng)留意事項(xiàng)

1。每一活動(dòng)工程必需要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟；

2。天氣下雨將活動(dòng)延后；

3。活動(dòng)過程中的人員安全問題（若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液）；

4。預(yù)備擴(kuò)音器的電池；

5。報(bào)告廳的提前落實(shí)；

6。確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜；

7。整個(gè)素養(yǎng)拓展結(jié)束之后，將教室里的相關(guān)裝備復(fù)原復(fù)位。

十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作布置

1．活動(dòng)前期準(zhǔn)備必需在周四前完成；

2．在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開會(huì)；

3．活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口（展板及橫幅）；

4．生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì)，路線障礙全為自然障礙；

5．視頻與背景音樂搜集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案3

一、活動(dòng)主題

走出校內(nèi)面對(duì)自然，增進(jìn)同學(xué)會(huì)內(nèi)部溝通。

二、活動(dòng)時(shí)間

11月22日上午8：00.開頭

三、活動(dòng)地點(diǎn)

石湖公園

四、參與人員

XX同學(xué)會(huì)全體成員

五、活動(dòng)主辦單位

XX電子與信息工程學(xué)院同學(xué)會(huì)生活部

六、活動(dòng)背景

戶外素養(yǎng)拓展是一項(xiàng)主動(dòng)響應(yīng)“三走”號(hào)召的活動(dòng)，它以培育高校生的綜合素養(yǎng)為核心，以培育創(chuàng)新和實(shí)踐力量為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素養(yǎng)和人文素養(yǎng)為目的，為高校生的綜合素養(yǎng)培育進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、獨(dú)特化培育和綜合性開發(fā)。

七、活動(dòng)目的

為了豐富高校生的課余生活，培育團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新力量；同時(shí)也可以提高高校生的人際交往力量，培育拼搏奮斗精神，最終提高高校生的綜合素養(yǎng)。

八、前期準(zhǔn)備

前期日程布置表

日期布置事項(xiàng)備注

11.1—11.5分配部員設(shè)想素養(yǎng)拓展活動(dòng)中的小游戲，每人想一個(gè)。不符合要求或沒有可行性的方案要求重寫。

11.5—11.6部長(zhǎng)綜合整理部員的小游戲方案，再對(duì)小游戲方案進(jìn)行修改與補(bǔ)充。

11.6—11.7分配部員開頭寫素養(yǎng)拓展策劃案。與此同時(shí)部長(zhǎng)也開頭寫策劃案。

11.7兩位部長(zhǎng)將策劃案整合修改，進(jìn)行補(bǔ)充，7號(hào)下午和部員一起商議整個(gè)活動(dòng)的詳情。

11.8上交策劃案

11.9—11.10分配游戲負(fù)責(zé)人，讓負(fù)責(zé)人熟知游戲規(guī)章，游戲流程，玩的游戲所需要的道具。

11.11下午生活部開會(huì)。主要考察各個(gè)游戲負(fù)責(zé)人對(duì)自己所負(fù)責(zé)游戲的熟知程度（不熟的加以催促），以及更加詳情化的商量整個(gè)素養(yǎng)拓展小游戲的賽制問題以及小游戲分組問題。

11.12—11.15確定下來的游戲可以開頭置辦游戲道具，每個(gè)負(fù)責(zé)人再認(rèn)真想一想自己所負(fù)責(zé)的'游戲有沒有紕漏與過失。

11.17前將游戲道具全部置辦完畢。

11.18在同學(xué)會(huì)內(nèi)部宣傳素養(yǎng)拓展活動(dòng)，并且通知各部門所需要做的準(zhǔn)備有哪些以及各部門將能參與活動(dòng)的人數(shù)上報(bào)給生活部進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

11.19—11.21進(jìn)行最終一次的檢查，以防顯現(xiàn)過失。

九、活動(dòng)流程

活動(dòng)流程布置表

時(shí)間事項(xiàng)備注

11月22日早8：00在學(xué)校東門集合。

8：30同學(xué)會(huì)集體徒步到石湖公園。

9：30左右進(jìn)行第一個(gè)小游戲：銜杯競(jìng)走。獎(jiǎng)品：棒棒糖

10：00左右進(jìn)行熱身游戲：蘿卜蹲與正話反說。決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

10：40左右進(jìn)行第二個(gè)小游戲：袋鼠賽跑。獎(jiǎng)品：1袋小面包

11：00左右中場(chǎng)休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演節(jié)目。

若有冷場(chǎng)，我們可以進(jìn)行一個(gè)小游戲：姿態(tài)復(fù)制機(jī)。

13：30左右進(jìn)行下午的第一個(gè)小游戲：愛護(hù)女王。

14：30左右進(jìn)行正話反說游戲決出不戰(zhàn)而勝隊(duì)

14：45左右進(jìn)行第二個(gè)小游戲：翻卡紙。獎(jiǎng)品：一箱紅牛

15：30之前戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)結(jié)束。

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案4

活動(dòng)目的：

我部計(jì)劃開展高校生素養(yǎng)拓展課外活動(dòng)，通過此次活動(dòng)活潑同學(xué)會(huì)內(nèi)部氣氛，增進(jìn)部門內(nèi)部成員之間、部門與部門之間的溝通，增加同學(xué)會(huì)內(nèi)部凝聚力，營(yíng)造活潑活潑、主動(dòng)向上的團(tuán)結(jié)氣氛，豐富同學(xué)會(huì)文化活動(dòng)。初步對(duì)新參加同學(xué)會(huì)成員進(jìn)行素養(yǎng)培訓(xùn)，增加其對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化其自覺學(xué)習(xí)意識(shí)，不斷擴(kuò)大自身的學(xué)問面，深化自身的交際力量，使其更快、更好地融入同學(xué)會(huì)這一大家庭。

活動(dòng)主題：

“集體中塑造自我，合作中拓展歡樂”

活動(dòng)時(shí)間：

待定

活動(dòng)地點(diǎn)：

田徑場(chǎng)或旭日廣場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：

惠州學(xué)院同學(xué)會(huì)全體成員及各大組織、各系特邀嘉賓

策劃、主辦單位：

共青團(tuán)惠州學(xué)院委員會(huì)

承辦單位：

院同學(xué)會(huì)人力資源部

贊助商：

待定

活動(dòng)流程：

6：30~6：45全部工作人員到場(chǎng)地集合

6：45~7：10工作人員布置場(chǎng)地

7：10~7：20參與人員到場(chǎng)集合

7：20~7：30主持人致活動(dòng)開幕詞

7：30~7：45院同學(xué)會(huì)主席團(tuán)，特邀嘉賓自我介紹，正主席發(fā)表講話。

7：45~8：00主持人帶著參與人員進(jìn)行熱身活動(dòng)（破冰游戲）

8：00~8：20各隊(duì)自我介紹時(shí)間（包括隊(duì)名，隊(duì)徽，隊(duì)歌，口號(hào)）

8：20~8：30主持人宣讀培訓(xùn)規(guī)章及留意事項(xiàng)

8：30~11：30工程培訓(xùn)時(shí)間

11：30~11：45頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，同學(xué)會(huì)正主席及特邀嘉賓講話

11：45~11：50主持人活動(dòng)致閉幕詞

11：50~12：00合影留念

前期工作：

1、10月底聯(lián)系秘書處完成各部門的通知工作（活動(dòng)時(shí)間，地點(diǎn)，及確定出席人數(shù)）和對(duì)各大組織及各系的主席團(tuán)發(fā)出邀請(qǐng)。

2、10月底完成場(chǎng)地，桌椅申請(qǐng)工作

3、確定各部門參與本次活動(dòng)的工作人員名單

4、10月底召開工作人員發(fā)動(dòng)大會(huì)，并對(duì)工作人員提前進(jìn)行相關(guān)事項(xiàng)的培訓(xùn)

5、購置物料及獎(jiǎng)品，提前準(zhǔn)備好游戲道具

6、假如條件按時(shí)間答應(yīng)的情況下，布置工作人員對(duì)本次活動(dòng)各工程進(jìn)行時(shí)間的測(cè)試

7、活動(dòng)開頭前一晚布置好各個(gè)崗位的工作（如攝影，簽到，場(chǎng)地布置，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)工作人員，配樂人員，購物人員，主持人，道具物料租借人員等）

獎(jiǎng)項(xiàng)布置：一二三等獎(jiǎng)各一名（獎(jiǎng)品）

活動(dòng)工程：

1、活動(dòng)破冰游戲：晉級(jí)版兔子舞（1.0版本=》2.0版本=》3.0版本）

2、想隊(duì)名，隊(duì)徽，口號(hào)，隊(duì)歌

3、活動(dòng)競(jìng)賽工程：

1.趣味拼圖

工程介紹：

1、競(jìng)賽由全部隊(duì)伍的全部隊(duì)員參與

2、競(jìng)賽開頭前，各個(gè)參賽者領(lǐng)到了一張小卡片，這只是一張大卡片的12分之一。游戲開頭后，各隊(duì)隊(duì)員需要先商量各組卡片的情況，在確定以哪一色的卡片為基準(zhǔn)去查找，通過了解、溝通，更換等方式，最終以最快的時(shí)間拼成一幅圖畫。期間溝通，合作，協(xié)商很重要。此游戲以統(tǒng)計(jì)時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)，通關(guān)時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推

工程道具：11張不同顏色的大卡紙

工程目的：打破生疏的束縛，為了自己的團(tuán)隊(duì)去英勇地求索，溝通，反應(yīng)，再溝通合作。

2.瞎子找家人

工程介紹：

1、每次競(jìng)賽由五支隊(duì)伍參與，每支隊(duì)派10名隊(duì)員參與

2、參與的人員蒙上眼睛的人（扮成瞎子）雜亂地分布在廣場(chǎng)上，期間不能偷看。游戲開頭前，不能走動(dòng)。

3、游戲開頭，瞎子開頭摸索，找到自己的組員。集合時(shí)間用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推

4、工作人員把完成的組帶出，并對(duì)進(jìn)行著的人員做好安全指導(dǎo)。

工程道具：布條：50條

工程目的：增進(jìn)部門內(nèi)部的默契，增加部門與部門間的聯(lián)系。讓參與者體會(huì)家的感覺，找尋家人的'緊迫感

3.3人2足接力賽

工程介紹：每組競(jìng)賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出9名隊(duì)員

工程道具：10條布條

工程目的：3人2足接力賽工程表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任，本游戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作力量及協(xié)調(diào)力量。

4.七手八腳

工程介紹：

1、每組競(jìng)賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

2、每隊(duì)隊(duì)員在指定的區(qū)域內(nèi)，依據(jù)主持人的要求有某數(shù)目的手或腳著地，而且必需在指定的區(qū)域內(nèi)完成

3、完成指定動(dòng)作時(shí)需要原地定住10秒，由工作人員計(jì)算（多出一只手或腳計(jì)時(shí)加5秒）

4、每組必需按要求有某數(shù)目的手或腳著地，如七只手八只腳。主持人宣布三次手腳手令，三次過后完成時(shí)間最短的一支隊(duì)伍為第一名，往后依此類推

工程道具：無

工程目的：考驗(yàn)參賽選手的應(yīng)變力量及協(xié)作組織力量，及是否情愿為團(tuán)隊(duì)付出的精神。

5.氣球排排走

工程介紹：

1、每組競(jìng)賽由5支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍派出10名隊(duì)員

2、10名隊(duì)員側(cè)站成一排，每?jī)扇酥g夾著一氣球（夾在前面一人的脖子及后面一人的額頭之間），始終往前走，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，用時(shí)最短的一隊(duì)為第一名，往后依此類推

工程道具：氣球若干

工程目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)力量。

6.密碼傳遞（沒有進(jìn)行）

工程介紹：

1、此次工程10支隊(duì)伍的全部人員一次性參與

2、游戲規(guī)章就是每個(gè)人不許回頭，不許離開座位，不許說話，在限定的時(shí)間里把最終隊(duì)員得到的信息精確的傳遞到前排第一個(gè)隊(duì)員。首先每個(gè)隊(duì)都開頭做了準(zhǔn)備，即簡(jiǎn)潔的溝通密碼，或者用手在后背寫字，或者用敲擊身體或頭部的方式，

第一輪是：4個(gè)數(shù)字

第二輪是：6個(gè)數(shù)字而且?guī)?shù)點(diǎn)，

第三輪是：一個(gè)帶不同種符號(hào)的數(shù)，如分號(hào)，根號(hào)，平方等等符號(hào)

第四輪是：一個(gè)單詞，或一串字母

第五輪是：回來數(shù)字“1”結(jié)果可能沒有人想到的，最終隊(duì)員得到的信號(hào)是“1”，原因很簡(jiǎn)潔，大家的思維模式被自己固化了，不相信是這么簡(jiǎn)潔一個(gè)數(shù)字，開頭不相信自己團(tuán)隊(duì)建立起來的密碼流程、制度，不相信自己的隊(duì)友傳遞的信息，造成了失利。

游戲很簡(jiǎn)潔，道理也不冗雜，既然在磨練中、磨合中漸漸的建立完善了你的制度流程，建立起來了團(tuán)隊(duì)信任，為什么就不能長(zhǎng)久的相信他呢為什么簡(jiǎn)潔的就被自己的思維推翻了呢還有一個(gè)需要說明的是流程、制度不要制定的太冗雜，簡(jiǎn)潔明了利于執(zhí)行，在執(zhí)行過程中產(chǎn)生誤差的幾率最小。每個(gè)人的理解力量學(xué)習(xí)力量不同，太冗雜了產(chǎn)生理解誤差是肯定的，產(chǎn)生錯(cuò)誤也是必定的，一個(gè)隊(duì)傳遞密碼是左邊肩膀拍幾下，頭拍幾下，右邊肩膀拍幾下，這個(gè)老師光聽見他們?cè)卩栲枧九镜呐模捎跍贤ǖ拿艽a過于冗雜，記得太多大家就記不住了，最終一分也沒有得到。

工程道具：若干張便簽白紙

工程目的：考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)里面各成員間的信任程度，考察團(tuán)隊(duì)的凝聚力和信任力，也考驗(yàn)各參賽人員的推斷和應(yīng)變力量

工程懲處：競(jìng)賽過程中如有那一隊(duì)說話或竊竊失語，隊(duì)長(zhǎng)必需出來做十個(gè)俯臥撐，假如第二次在次顯現(xiàn)違規(guī)，累積加上10個(gè)，以此類推

物料準(zhǔn)備：略

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案5

9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班

活動(dòng)地點(diǎn)：足球場(chǎng)

策劃主辦單位：動(dòng)物科技學(xué)院高校生素養(yǎng)拓展工作部

活動(dòng)內(nèi)容：

一、森林大逃亡（破冰游戲）

工程介紹：事先分組，3個(gè)人一組，2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹，一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊：“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里，并且和大樹互相認(rèn)識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必需分開查找別的伙伴扮演大樹，并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”，大家打亂重新搭配，扮演大樹的也可以扮演松鼠，直到大家互相了解了就結(jié)束。

工程目的：讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解，為接下來的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

二、急速60秒

工程介紹：2副帶有數(shù)字信息的撲克牌，被放置在繩結(jié)成的外形中，每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌搜集信息的'時(shí)機(jī)，每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒，時(shí)間一到全部隊(duì)員必需離場(chǎng)，在采集卡片信息時(shí)，只答應(yīng)一人進(jìn)入（可隨時(shí)換人），其他人只答應(yīng)在圈外賜予語言上的幫忙。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

工程目的：合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要，培育決策和統(tǒng)籌意識(shí)，增加互相合作的團(tuán)隊(duì)精神，在執(zhí)行計(jì)劃過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃，體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。

工程解釋：贏得此活動(dòng)的最好的方法就是，從第一個(gè)隊(duì)員開頭就有條理有挨次的翻牌，并記住你所看到的是什么，回來后告知隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)長(zhǎng)記錄下來，剛開頭可能有點(diǎn)慢，但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案，直接過去就可以翻到

三、盲人方陣

工程介紹：全部隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形，全部隊(duì)員相對(duì)勻稱的分配在四條邊上，時(shí)間為20分鐘。

工程目的：領(lǐng)導(dǎo)在完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性，策劃、組織、協(xié)調(diào)是完成目標(biāo)的重要手段，有效的溝通是完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件，對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí)。

四、驛站傳書

工程介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非常苛刻的情況下，隊(duì)列中的最終一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人，整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

工程目的：體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性，體會(huì)共同參與和充足發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用，培育團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新力量與溝通技巧，在歡樂的氣氛中，感受創(chuàng)新的樂趣。

森林大逃亡

五、信任被摔

工程目的：信任，在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任，體會(huì)責(zé)任，并且得到團(tuán)隊(duì)的幫忙與支持，通過肢體接觸，拉近隊(duì)員的感情。

備選方案

自行車“慢”游競(jìng)賽

工程介紹：

⑴活動(dòng)材料：自行車4輛

⑵活動(dòng)目的：錘煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

⑶活動(dòng)內(nèi)容：

①對(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。

②取跑道直線段劃定距離，每人騎一輛自行車，從起點(diǎn)動(dòng)身，走各自的跑道。記到達(dá)重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間，取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下，在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行懲罰，在所用時(shí)間中減去，點(diǎn)地一次減去兩秒。

③若每組有用時(shí)相同的，則比擬腳點(diǎn)地的次數(shù)，假如仍然一樣，則一同晉級(jí)。

④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的，被撞者加一秒。

⑤依次進(jìn)行，依據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。

戶外素養(yǎng)拓展活動(dòng)方案6

目標(biāo)

增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓學(xué)員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增加團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感：

啟發(fā)想象力與制造性，提高解決問題的力量；

樹立互相支持協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加團(tuán)隊(duì)的凝聚力；

認(rèn)識(shí)自身潛能，增加自信念，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力增進(jìn)了解與溝通；

提高創(chuàng)新意識(shí)；

通過團(tuán)隊(duì)游戲培育良好的心理素養(yǎng)、提高互相間的協(xié)作與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友情、挖掘潛力、釋放激情。

培訓(xùn)計(jì)劃

09：00抵達(dá)基地

09：30精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān)

[破冰]

形式：15—20人組成一隊(duì)，自我介紹

選隊(duì)長(zhǎng)：主要領(lǐng)導(dǎo)者

起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念

編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、放開心扉

設(shè)計(jì)隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望

設(shè)計(jì)隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念

編隊(duì)歌：表現(xiàn)制造力、展現(xiàn)活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練]

目標(biāo)：

用特別的形式互相了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”

形成熱情的團(tuán)隊(duì)氣氛，為接下來一天的`培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備

了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟識(shí)培訓(xùn)形式

10：30戶外場(chǎng)地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作

[孤島求生]

工程介紹：

將每隊(duì)學(xué)員分為三組，安頓在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)，其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。

12：00午餐