第22頁共22頁演講稿范文：有安康，才有快樂演講稿范文：有安康，才有快樂。尊敬的各位領導，親愛的同事們：大家好!今天，我要演講的題目是《有安康，才有快樂》!人的生命只有一次，在這僅有的一次生命當中，什么才是最重要的呢?我認為是安康，生命是相對的有空構成，而具有安康的身心，就會使生命的相對有空得以延續與拉長。那么，什么是安康?安康包含了兩個方面：身體，心理，只有身體沒有疾病，心理沒有缺陷了才真正算得上時隔安康的人，也只有安康的人才能擁有幸福與快樂。此時我想說，有安康，才有快樂。當今社會，人們對安康越來越重視，看看我們的社區，一個個運動設施建立了起來，看看我們的身邊，一家家運動養生館紅火起來，再看看我們的社會，心理專家越來越多，這一切都說明了一個問題，那就是安康很重要。在過去，人們“比肚子”，看你吃得好不好;后來，人們“比銀子”，你的錢有多少、你的房子怎么樣、你的汽車是什么檔次;到如今，很多人“比身子”，崇尚安康第一，知識第二，家庭第三，金錢排第四!人們的意識加強的，那是因為安康是競爭力，是生命當中最珍貴的財富。安康不止能使自己快樂，還能讓家庭幸福，社會也幸福。假設沒有了安康，我們用什么去面對事業，面對學業?又拿什么去享受辛辛苦苦賺來的金錢?可以這樣說，沒有安康，也就沒有了一切，有安康，才有快樂。有安康，才有快樂。同志們，要擁有安康的第一要素是什么?我認為是心態，要有好的心態，樂觀開朗，積極向上，碰上問題沉著面對，遇到費事，坦然處之。有了好的心態之后，就讓我們加強身體鍛煉，強健我們的體魄。身體是____的本錢，參加體育鍛煉，并不是浪費時間，而是在節約時間，因為減少了看病，減少了痛苦，鍛煉是一項利于我們身體，也利于我們身心的活動，讓我們都參加進來吧，為了自己，也為了家人，為了社會。【以下為贈送相關文檔】演講稿擴展閱讀教師演講稿范文：有挑戰才有機遇尊敬的各位評委、朋友們：我們每個人都經歷過無數的挑戰：升學的、工作的、家庭的、事業的，從古到今，挑戰無處不在，無時不在。昨天，我們的國家還面臨著沉重歷史負擔的挑戰，面臨著各種體制改革的挑戰；今天，在世紀之交，我們又面臨著知識經濟的挑戰、深化改革的挑戰、綜合國力的挑戰面對這許多挑戰，國人沒有退縮，尤其是我們江蘇人更是以積極的姿態坦然地迎接挑戰：在洪峰肆虐的嚴重關頭迎接挑戰，在國企改革的浪潮中迎接挑戰，在經濟構造調整的機遇中迎接挑戰，在科教興省的偉大戰略中迎接挑戰我們這些勤勞進取的江蘇人，正是在無休止的挑戰中，創造了一個又一個的輝煌，一步步邁向嶄新的世紀。作為一名普通的教育工作者，我就經歷并直面過許許多多的挑戰。八年前，我把中文系畢業生常有的那種玫瑰色的文學之夢播種在一所偏遠的山區中學，但很快就遇到一個教育思想上的挑戰：在教學中，是讓學生做主人，還是教師做主人？我不頎領導和老教師的擔憂，硬是把學習的主動權和管理的自主權統統交給了學生。為此，我不得不向校長立下軍令狀，并起早貪黑，鉆研理論，分析^p學生，精心設計每一個方案，耐心走訪每一個家庭一千多個日日夜夜過去了，我終于迎來了第一道曙光：我的班級和那個名不見經傳的學校一起躍居全縣的榜首，我在挑戰中挺了過來。老鄉們奔波相告，紛紛要把孩子送到我的班上。通過這件事，我明白了一個道理：挑戰就是機遇，要想贏得更多的機遇，就不能滿足現狀，于是，我對工作和事業都進展了大刀闊斧的改革：我向學習習慣發出了挑戰，和學生一起提出習慣成性格，性格定命運的響亮口號，探究出一整套培養良好習慣的方法；我向教育科研的傳統場面發出了挑戰，堅持以科研為先導，推動教學改革，每年發表數十篇文章，有的論文還在全國獲一等獎。我所在的學校也被評為教科研先進學校。更多的時候，我是向自身的知識構造發起了挑戰：工作之余，我用三年時間完成了中文系本科的函授學習，并成為一名優秀畢業生；我用一年的時間參加吉林演講培訓學院的學習，也成為一名優秀學員；我用四年時間完成了法律本科的自學，實現自己所追求的教育與政治經濟的有力溝通；我還廣泛涉足新聞傳媒、電腦外語等領域我希望自己的目光可以瞄準大文化、大教育的嶄新高標！八年來，我幾乎沒看過一場電影，所有的節假日，幾乎都是我讀書、學習和寫作的黃金光陰。我也常常感到深深的愧疚，就是對不起自己含辛茹苦的妻子和嗷嗷待哺的孩子，還有那常常在村頭盼兒回家的白發老娘！但是，正是無休止的挑戰，使我牢牢地抓住了一些機遇。我先后成為市縣先進教育工作者、優秀班主任，市教師根本功大賽冠軍、省高中語文優質課獲得者，以及省級普通話測試員資格和全國律師資格獲得者世紀之交。正是我的而立之年，回望身后一串串堅實的腳印，我也深深懂得：處在這個瞬息萬變、經濟浪潮洶涌澎湃的時代里個人的成就是微缺乏道的，世間的一切榮耀與成功都是短暫的、只有思想、道德和精神才是永久持久的，前面還有更多的挑戰在等著我說到這里，或許有人要問：你講的這些不是自吹自擂嗎？不！我只是想通過一名普通得不能再普通的年輕人的經歷向外界證明：江蘇的職工是開拓進取的職工，是敢于發出挑戰并迎接挑戰的職工，是永遠的挑戰者！在新世紀到來之際，讓我們用全部的熱誠和智慧，去迎接改革路上方方面面的挑戰，去迎接新世紀暴風驟雨的挑戰，讓我們在挑戰中去擁抱新世紀的輝煌！我的演講到此結，謝謝大家！師生演講稿范文：安康快樂尊敬的各位教師，親愛的同學們：大家好!今天我演講的題目是《安康了，才能快樂!》那什么是安康呢?專家說，就是人的身體沒有疾病，心理沒有缺陷，還可以適應社會，這就是安康。三者缺一就不是安康,也就談不上快樂。所以說，一個人有了一個安康的身體,同時具備一個安康的心理，那是多么的快樂啊!安康了，才能快樂。為了安康,我們要堅持鍛煉。鍛煉,不僅可以強健我們的體質,而且對我們的身心也大有好處。如跳繩可以使我們越長越強壯;排球運動會使我們變的機智靈敏。總之,我們堅持不懈的鍛煉,身體安康,精力充分,生活才能快快樂樂!安康了，才能快樂。為了安康,我們要有正確的學習目的，向英雄學習,向模范學習,向我們身邊的好同學學習，要做知識的主人,做新時代的好學生,做祖國社會建立事業的接班人!安康了，才能快樂。為了安康,我們要尊敬師長,孝敬父母,團結同學,如扶一下老人過馬路,幫媽媽洗一次碗,為同學做一件事情,把自己融進集體，享受集體的快樂。安康了，才能快樂。為了安康,我們還要營造一個優雅的環境,保護環境,從我做起,從小做起,這對我們每一個人來說只是舉手之勞,撿起地上一片廢紙,扶起路邊一棵小草,別看事小,意義可大著呢!試想,沒有一個好的環境,你的心情會好嗎?你會安康嗎?你會快樂嗎?21世紀是嶄新的時代,將來是燦爛輝煌的。我們是這個時代的主人,我們不僅要有一個安康的身體,我們還要有一個安康的心理,這樣我們才是一個真正的快樂的人。每天早上我們背著書包,迎著朝陽,微風拂著我們的面頰,癢癢的;陽光照在我們的身上,暖暖的,我們全身的血液奔放流暢,我們每一個細胞在清新的空氣中綻放生命的活力;我們邁著輕盈的步伐,蹦蹦跳跳地走進課堂,翻開我們課文的新的一章!記住：安康了，才能快樂!謝謝，大家!煙草企業誠信演講稿--有誠心才有質量煙草企業誠信演講稿--有誠心才有質量在中國我們都知道有這樣一句古老的話，民無信不立，這個“信”說的就是信譽，而我們講的這個信譽，是需要我們用誠心去贏得，而我們的誠心是需要我們用行動來證明的，所謂的金石所致，金石為開說的就是這個做事的道理，經商的道德。可是如今我們也看到一些人站在了這個誠心的對立面，他們夸大其詞、弄虛作假、移花接木，把稻草忽悠成金條，那就是騙你沒商量。韓紅的一首歌曲——《天亮了》，在20xx年的315晚會上感動了億萬觀眾。而這首歌的背景故事來于建國來最嚴重的一起纜車事故。1999年秋天，一組游客到貴州興義的馬玲河峽谷玩耍，當他們乘坐纜車快要到達山頂的時候，纜車突然徑直下落，在纜車墜地的瞬間，一對年輕的父母將三歲的兒子高高的舉過頭頂，阻擋了死神向兒子伸出的魔爪，兒子得救了，父母卻永遠的閉上了眼睛。誰能想到，在缺乏五平方米，本來只能承載十個人的纜車里，硬是擠進了36人；更讓人想不到的是纜車的設計者根本沒有設計纜車的資格證書，甚至連一輛真正的纜車都沒見過；更令人氣氛的是該省的建立廳風景管理處，沒有經過任何調查和實地考察，就把這個纜車工程批復為臨時設施來建立。就這樣只能用來載物的卷揚機竟成了載游客的纜車。我們不禁要問，消費者的利益在哪里？消費者的生命平安保障又在哪里？風景區把游客狠狠的忽悠了一把，他們偷偷的把金錢和游客的生命劃了個“等號”。從小父母和教師就告訴我們，做人要講誠信。這句話聽起來好似挺普通的，因為它是做人最根本的原那么，就是說做事一定要對得起自己的良心。清代文學家吳顯人曾寫下這樣的八個大字：貨真價實，童叟無欺。說的是做買賣要公正，做人要老實。古人尚能如此，我們現代的企業就更應該誠信自律，守護良心。在眾多的現代企業中，我們企業是具積極努力的，具有示范作用的。自曲煙成立以來，面對市場的不斷變化，積極主動采取各種措施進步煙葉質量，并提出“打造中國特色優質煙葉產區，創立行業性標志性商業企業”的目的，努力縮小與世界優質煙葉的差距。同時維護好國家利益、消費者利益和煙農利益。我認為這是一種榮譽，為什么這么說呢？因為大家的嘔心瀝血、慎重細心，風里來、雨里去、不分白天黑夜、不分節假日、休息日兢兢業業的完成一項又一項消費任務，抓住了質量，贏得了市場、獲得了效益和成績！為認真抓好竹基煙站20xx年烤煙消費管理工作，為確實進步廣闊烤煙技術員科學種植k326的程度，確保20xx年烤煙種植工作順利完成，1月7日下午，竹基煙站舉辦了竹基鄉20xx年烤煙消費技術員培訓會，并請來了k326“土專家”給技術員們講授種植k326的成功經歷。“土專家”名叫陳谷安，是界橋村矣臘寨的煙農，之所以稱他為“土專家”，是因為多年來，他只鐘情于種植k326，并且種植效果顯著，他每年種植k326煙株4000多棵，收獲煙葉800至1000斤，上等煙比例占25%，中等煙比例占65%，次等煙比例占10%左右，每年賣烤煙的收入占全家全年收入的60%。在種植k326品種的過程中，陳谷安結出一套獨特的種植k326的方法。科技員和煙農們聽得津津有味，站長這才笑了。有一個詞叫將心比心，有一句話叫真心換真情，有一首歌叫真心真意過一生，假設我們把真心比作春天里埋下的一粒種子，那么夏天我們就會收獲熱情，秋天我們就會收獲真情，冬天我們就會收獲溫暖。真心需要手把手的傳遞，真心需要心與心的交流。優秀教師演講稿：有愛才有教育尊敬的各位領導，親愛的同事們：早上好！我是南街小學的教師——董劍虹，現任六一班的語文教師兼班主任，六年級教研組長。今天我演講的題目是——《有愛才有教育》！蘇霍姆林斯基說過：“沒有愛就沒有教育。”巴特爾也說“教師的愛是滴滴甘露，即使枯萎的心靈也能清醒；教師的愛是融融春風，即使冰凍了的感情也會消融。”不是索取，不是交換，而是付出，是給予，是自我犧牲。這就是愛，有愛才有教育，因為愛才崇高，無私地愛，是教育的魂！我看見教師們像辛勤的農夫，“日出而作，日落而息”，為同一塊土地精心耕作、無私奉獻著。青年教師們把青春年華扎根于三尺講臺而無怨無悔；中年教師們將家庭擱置一旁而全身心地撲在教學工作上；老教師如黃牛一般埋頭苦干而不知疲倦。尤其是我們的校長——一名優秀的*員，她開拓了教育改革新路子，領著我們意氣風發地向前走！“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切。”校長如此說，教師們也跟著她這樣做。教學理論使我懂得了“累”字的內涵，懂得了“愛”字的構造，懂得了該怎樣去教我們的學生。我愛我的學生，雖然他們成績并不優秀；我愛我的學生，雖然他們經常犯錯誤；我愛我的學生，雖然他們聽不進我的諄諄教誨。可我既然成了他們的教師，我就應該把全部精力放到他們身上。11年我接的六〔4〕班有一個叫薛子博的同學，剛進班時頭發比個別女生的還長，每天油頭粉面，我讓他去理發，他的答復卻是“我不愿意”，當時我覺得不能承受，后來知道他的發質不好，我也理解他的心情，頭發事件還沒完畢，一件意想不到的大事又發生了：一天中午放學回家，飯還沒吃完，李校長就打說：“劍虹，你們班的薛子博怎么到如今還沒回家？”我一聽，立即慌了神，這孩子又闖什么禍了？我立馬風風火火趕到學校。向班里的同學一打聽，才明白放學后，薛子博坐到一位不太熟悉的阿姨車上走了。這難道是所謂的綁架？我急忙把情況告訴校長，校長又和家長再次溝通。我們一行幾人來到了公安局報了案，經過一天一夜的奮力營救，薛子博終于回到了學校。從此以后，他轉變了態度，不僅儀表像一個合格的小學生，而且學習態度也有了很大的轉變。薛釗、李京峰、高崇智這三個同學在五年級打架、搗蛋出了名，六年級上課時把代課教師氣得直哭，我剛接到這個班時，李校長也說，怎么這幾個搗蛋鬼全分到你的班了？我的頭腦一陣發蒙，這可怎么辦？后來一想，既然推不掉，那就積極面對。課余時間，我經常和他們談心，給他們講打架的危害，每星期放假時，和他們的家長進展聯絡，反映孩子一周的在校情況，平時抓住一切時機對他們及時進展表揚，把他們放到好學生的行列中，并且讓他們擔任紀律委員、博客管理員，使他們在管理學生的同時，也學會管理自己。使他們內心深處樹立一個觀念，“我是好學生”，從而各個方面都得到了極大的好轉。有愛就有溫暖，有溫暖就有信心，有信心就會成功。我永遠記得這個日子，20xx年的教師節，一大早，我推開教室的門，本來書聲瑯瑯的教室里突然安靜下來，只聽到一聲：“起立！”我抬起頭，看到全班72個孩子從座位上站起來，齊聲喊道：“教師，祝您節日快樂！”祝福的話不光寫在黑板上，還寫在他們帶笑的眼神里，寫在他們綻開的笑臉上，我的眼睛漸漸變得模糊，模糊，淚水控制不住地流滿了臉頰。誰愛孩子，孩子就愛他。還有一件事深深地觸動了我。有一天我感冒了，很嚴重。我嘶啞著嗓子去給學生上課，我剛張開嘴讓他們安靜下來，突然有個聲音大聲地說：“不要吵了！教師的嗓子啞了！教師的嗓子都啞了！”頓時，整個教室安靜了下來，同學們都在自己的座位上端正地坐好，安靜地看著我。當我張開嘴方案上課時，又有同學舉手提議：“教師，我們今天自學吧！我們能學會的，那樣您的嗓子會好得快些！”多懂事的孩子，只知他們平時愛惹我生氣，不知他們竟也知道關心我！第二節上課時，講桌上多了一個橘子，幾顆糖，還有一杯熱氣騰騰的水。在那一刻，我感受到了七十多顆心靈對我的撫慰，感受到了他們對我的理解和支持！“誰愛孩子，孩子就愛他，只有愛孩子的人，他才能教育好孩子。”教師應該用自己博大的愛去溫暖每一位學生，讓我們用慈祥呵護純真；用智慧孕育成長；用真誠開啟心靈；用希冀放飛理想，我將用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太陽！青春勵志演講稿：有了夢想才有動力激情燃燒歲月，青春蕩漾年華，美麗的校園承載我們遠大的理想，放飛我們無限的激情。青春的夢想如同一粒種子，安逸過了，也許會喪失萌芽的活力。生命只給我們一次青春，我選擇追求，去追求生命的夢想，放飛生命的色彩，做青春的主人，托起明天的太陽。我們正處青春年華，是祖國的將來，民族的希望。充滿朝氣的我們，要不斷的用自己的努力去澆灌青春之花，用行動證明一切。所以，我們要擁有夢想。因為有了夢想，我們才有動力，因為有了夢想，我們才會去堅持，因為有了夢想，我們才會去拼搏。處在青春期的我們，每個人都懷有自己的夢想。但夢想不是一種夢想，它是一個人追求的目的，是成功的開端。一些人在夢想著自己的人生目的是多么的偉大，可在現實生活中卻又不實際，可謂一種可望不可即的理想。雖然他們有了自己的人生目的卻付出過努力嗎?他們每天只會過著頹廢的生活，這難道是他們以后想過的日子嗎?但是也有一些人總在不斷的努力，用自己的青春和汗水來實現自己的目的，哪怕那是不引人注目，微缺乏道的夢想，但他們努力且成功了。他們的成功不是一個奇跡，也不是一個夢，是他們用自己的努力換來的結果。一分耕耘，一分收獲。夢想不是不努力就會成功的。假設我們不去努力，就會面臨著失敗，夢想就永遠會是一種夢想。在過幾年我們要面臨殘酷的高考。多少人為了它不停地拼搏著、準備著。假設失敗了，那么那將是你人生道路上的一個不能挽救的缺陷，假設成功了，將是我們人生的轉折點。如今假設努力了，或許就會成功，或許不一定成功。但不管怎樣的結果，我們為自己的夢想拼搏了，曾經努力過也就無悔了。青春的夢想是一杯品不盡的茶;青春的夢想是一雙翅膀，只有經歷過挫折和磨難后，翅膀才會更加堅韌，遠走高飛，才經得起風雨的考驗，才能在殘酷的環境下自由地翱翔。新時代的莘莘學子們，放飛青春的夢想，讓這夢想承載起我們的所有的希望，做青春的主人，用知識的動力，用熾熱的青春情懷，給予青春最完美的詮釋，托起明天的太陽，我們的夢想就會在不遠處熠熠閃亮的照耀著我們。煙草企業誠信演講稿：有誠心才有質量在中國我們都知道有這樣一句古老的話，民無信不立，這個“信”說的就是信譽，而我們講的這個信譽，是需要我們用誠心去贏得，而我們的誠心是需要我們用行動來證明的，所謂的金石所致，金石為開說的就是這個做事的道理，經商的道德。可是如今我們也看到一些人站在了這個誠心的對立面，他們夸大其詞、弄虛作假、移花接木，把稻草忽悠成金條，那就是騙你沒商量。韓紅的一首歌曲——《天亮了》，在XX年的315晚會上感動了億萬觀眾。而這首歌的背景故事來于建國來最嚴重的一起纜車事故。1999年秋天，一組游客到貴州興義的馬玲河峽谷玩耍，當他們乘坐纜車快要到達山頂的時候，纜車突然徑直下落，在纜車墜地的瞬間，一對年輕的父母將三歲的兒子高高的舉過頭頂，阻擋了死神向兒子伸出的魔爪，兒子得救了，父母卻永遠的閉上了眼睛。誰能想到，在缺乏五平方米，本來只能承載十個人的纜車里，硬是擠進了36人；更讓人想不到的是纜車的設計者根本沒有設計纜車的資格證書，甚至連一輛真正的纜車都沒見過；更令人氣氛的是該省的建立廳風景管理處，沒有經過任何調查和實地考察，就把這個纜車工程批復為臨時設施來建立。就這樣只能用來載物的卷揚機竟成了載游客的纜車。我們不禁要問，消費者的利益在哪里？消費者的生命平安保障又在哪里？風景區把游客狠狠的忽悠了一把，他們偷偷的把金錢和游客的生命劃了個“等號”。從小父母和教師就告訴我們，做人要講誠信。這句話聽起來好似挺普通的，因為它是做人最根本的原那么，就是說做事一定要對得起自己的良心。清代文學家吳顯人曾寫下這樣的八個大字：貨真價實，童叟無欺。說的是做買賣要公正，做人要老實。古人尚能如此，我們現代的企業就更應該誠信自律，守護良心。在眾多的現代企業中，我們企業是具積極努力的，具有示范作用的。自曲煙成立以來，面對市場的不斷變化，積極主動采取各種措施進步煙葉質量，并提出“打造中國特色優質煙葉產區，創立行業性標志性商業企業”的目的，努力縮小與世界優質煙葉的差距。同時維護好國家利益、消費者利益和煙農利益。我認為這是一種榮譽，為什么這么說呢？因為大家的嘔心瀝血、慎重細心，風里來、雨里去、不分白天黑夜、不分節假日、休息日兢兢業業的完成一項又一項消費任務，抓住了質量，贏得了市場、獲得了效益和成績！為認真抓好竹基煙站XX年烤煙消費管理工作，為確實進步廣闊烤煙技術員科學種植k326的程度，確保XX年烤煙種植工作順利完成，1月7日下午，竹基煙站舉辦了竹基鄉XX年烤煙消費技術員培訓會，并請來了k326“土專家”給技術員們講授種植k326的成功經歷。“土專家”名叫陳谷安，是界橋村矣臘寨的煙農，之所以稱他為“土專家”，是因為多年來，他只鐘情于種植k326，并且種植效果顯著，他每年種植k326煙株4000多棵，收獲煙葉800至1000斤，上等煙比例占25%，中等煙比例占65%，次等煙比例占10%左右，每年賣烤煙的收入占全家全年收入的60%。在種植k326品種的過程中，陳谷安結出一套獨特的種植k326的方法。科技員和煙農們聽得津津有味，站長這才笑了。有一個詞叫將心比心，有一句話叫真心換真情，有一首歌叫真心真意過一生，假設我們把真心比作春天里埋下的一粒種子，那么夏天我們就會收獲熱情，秋天我們就會收獲真情，冬天我們就會收獲溫暖。真心需要手把手的傳遞，真心需要心與心的交流。安康快樂成長,演講稿篇一：珍愛生命,安康成長演講稿珍愛生命安康成長親愛的教師，親愛的同學們：大家早上好，很快樂今天能站在這里為大家發言，今天我說話的主題是《珍愛生命，安康成長》。世界上什么東西最珍貴呢，有人說是金錢，有人說是時間，但我認為是生命。因為生命只有一次，因為生命承載著希望。生命又是如此的脆弱，有多少人為了圖省事而翻越護欄命喪車輪之下？有多少人為了貪圖一時之快闖紅燈而造成別人殞命？又有多少人因為貪一時之快感而染上毒癮，最后弄得家庭破碎？因此我們要加倍呵護生命，回絕一切危害我們安康的事物，快樂安康的成長。這是發生在我們身邊的事情：2023年7月廣西灌陽的一位年僅14歲的學生因為過量吸食____而死亡，而在今年的5月20日，湖北麻城一男子因吸食____精神失常闖入當地一小學持菜刀砍傷8名小學生。這都是因為____給帶來的后果。聽到這些，親愛的同學們，我們是不是要從他們身上汲取教訓，珍惜我們珍貴的生命呢？但是如今，我們身邊仍然有好多同齡人不聽家長的話，不服從教師的管理和學校的教育。一意孤行，不想學習，把大量的課余時間都浪費掉，沉迷于網絡，接觸一些不良的信息，和社會上一些不良青年混在一起，這些都會給我們的生命，給我們的安康帶來危害。親愛的同學們，柳樹枯了，有再青的時候；桃花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再來的時候。然而一個人的生命完畢了，卻再也沒有復活的時機。同學們，我們是國家和民族的將來和希望，我們一定要珍惜青春，為了自己，為了家庭，為了民族，為了國家，請肩負起我們義不容辭的責任，從如今開始，請大家珍愛生命，安康快樂的成長。篇二：我安康_我快樂演講稿我安康，我快樂尊敬的教師，親愛的同學們：大家早上好！今天我演講的題目是《我安康，我快樂》。美國的愛默生有句名言：安康是人生第一財富。確實如此，不是有句話說，安康是一，其他的學業、事業、夢想、財富、友誼等一切都是一后面的零嗎？沒有安康的身體，其他的一切都無從談起。安康需要運動，運動促進安康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態，運動自己的體魄，才能擁有一顆安康的心