習(xí)作4：說說心理話習(xí)作指導(dǎo)1、準(zhǔn)確審題：選擇想跟誰說什么心理話作為本次習(xí)作的內(nèi)容。2、把握要求：按自己的實(shí)際，選擇想跟誰說什么心理話，要寫出自己的真情實(shí)感。3、習(xí)作技巧：學(xué)習(xí)例文，知道文章結(jié)構(gòu)（脈絡(luò)）：開頭表白內(nèi)心，語言得體、自然、樸實(shí)；主體敘事講真情，把事情的發(fā)展和內(nèi)心活動(dòng)融合在一起寫，一定把自己的真實(shí)的想法和感受寫出來；結(jié)尾一吐為快，表達(dá)了自己的真情實(shí)感，傾訴后自己的輕松，心中的石頭終于可以放下。學(xué)習(xí)例文思考：

1、趙潔說的是一件什么事？2、趙潔先說了什么后說了什么？

先說

_____________

接著_____________

最后_____________

開頭簡單表白自己的內(nèi)心中間具體說事情的過程及內(nèi)心活動(dòng)結(jié)尾傾吐現(xiàn)在的感受

在文章中，趙潔詳細(xì)“說”的是什么？事情的過程趙潔從“拿到卷子”到“把卷子塞進(jìn)抽屜”的過程中，內(nèi)心活動(dòng)經(jīng)歷了哪些變化？劃出她的內(nèi)心活動(dòng)。對(duì)你有什么啟示？心怦怦直跳在文章中一定要談自己情感的變化心花怒放想來想去這篇文章是述說心里話，所以結(jié)尾趙潔又寫了什么呢？再次表白內(nèi)心，讓人感動(dòng)

習(xí)作提示1、回憶思索的時(shí)空：學(xué)校、家庭、社會(huì)、自然；現(xiàn)在和過去2、傾訴的對(duì)象：父母、老師、同學(xué)、親友、鄰居、各行各業(yè)的工作者……3、表達(dá)的形式：傳達(dá)問候、表示歉意、進(jìn)行解釋、訴說委屈、提出建議……4、事件敘述要具體，寫出內(nèi)心活動(dòng)，富有真情實(shí)感指導(dǎo)習(xí)作其實(shí)我們每個(gè)人都有心里話想說，但有時(shí)不想輕易說出口的“小秘密”，這些可能是為了某件事表示歉意，也可能是訴說委屈或提些建議。下面就請(qǐng)大家閉上眼睛，，靜靜地想一想，問問自身，今天你想對(duì)誰說心里話，說點(diǎn)什么呢？口頭作文你想對(duì)誰傾訴？你想傾訴些什么事？范文媽媽，請(qǐng)您原諒我

媽媽，我要告訴您一件事，它一直埋藏在心底，壓得的我喘不過氣來。今天，我就借這次寫作文的機(jī)會(huì)一吐為快，希望能得到您的原諒。（開頭明說，表白心跡）記得，那是在玉樹大地震發(fā)生以后，我們?nèi)熒_展了愛心捐款活動(dòng)。我心想：這樣的捐款怎么能落后呢？可錢有從哪來呢？噢，零花錢，可最近偏偏把零花錢花得“傾家蕩產(chǎn)”了。唉，怎么還拿得出來呢？一想到災(zāi)區(qū)兒童在受苦受難，我不禁揪心地痛起來。忽然，我看到了杯子底下的10元人民幣。我當(dāng)時(shí)不知道是拿好還是不拿好，腦海里浮現(xiàn)出兩個(gè)畫面：一個(gè)是爸媽在為我偷拿錢了而倍感傷心，狠狠批評(píng)我；另一個(gè)是災(zāi)區(qū)兒童在痛苦之中的場面。我忍了又忍，終于還是小心翼翼地從杯子底下抽出了那張10元錢，然后慢慢地放到褲袋里。這時(shí)我的心怦怦直跳，心里甭提有多緊張

。幾天過后，爸爸、媽媽竟對(duì)這事一點(diǎn)也不知道。可我卻安心不了，上課時(shí)想，下課時(shí)也想，擾得我每天都心神不寧的。有一天，倍受煎熬的我試探著問您：“媽媽，可不可以支付下個(gè)星期的零花錢呢？”您二話不說，拿起錢包，抽出一張10元錢給了我。您對(duì)我是多么的信任、多么慷慨啊！可我卻對(duì)您隱瞞了實(shí)情，這又是多么不應(yīng)該的啊！得到10元錢后我將錢放在杯子下面。可心底那股愧疚之情，卻怎么都抹不去……（敘述具體，內(nèi)心活動(dòng)）媽媽，您常常教導(dǎo)我一定要做一個(gè)誠實(shí)的人。可我在捐款這件事上卻沒有如實(shí)向您匯報(bào)，我知錯(cuò)了，您能原諒我嗎？（結(jié)尾總說，一吐為快）同桌我想對(duì)你說我的同桌身高中等，極度煩人，我稱他為“煩人兔子”。每次上課“煩人兔子”總會(huì)按時(shí)報(bào)到。據(jù)我所知，這只“兔子”的任務(wù)就是用他的“煩人功”打擾我，讓我不能好好聽課，可一次小小的輕敵讓我敗給了他。上課了，“戰(zhàn)斗”剛剛開始，對(duì)方就發(fā)出了猛烈地一炮：“你想知道網(wǎng)上的最新動(dòng)態(tài)嗎？”我有點(diǎn)心動(dòng)了，可我靜靜地分析了一下：他寫作業(yè)這么慢，哪有時(shí)間玩電腦呀？我斬釘截鐵地說：“我早就看過了，不想聽。”我本以為戰(zhàn)爭結(jié)束了，我“勝利”了，可更大的陷阱還在后面。課上到一半時(shí)，看他還不出招，以為他就那些本事，我的警惕性便下降了。過了一會(huì)，他居然和后面的人講起話來了，因?yàn)殡x我近所以我能提到他們講的每一個(gè)話題。“你最喜歡《宮》里的哪一集呀！”聽到《宮》這部我最喜歡的電視連續(xù)劇，我情不自禁地跟他們講起來。老師敏銳的眼睛發(fā)現(xiàn)了我們開的“小茶館”便叫我出來回答問題：“你知道這個(gè)詞語的意思嗎？”我這時(shí)啞口無言，“下次可要好好聽講呀，坐下。”這時(shí)我滿臉通紅，恨不得找條縫鉆進(jìn)去，而我的同桌卻在為“勝利”開心。同桌呀，我想對(duì)你說：“我們應(yīng)該珍惜課堂的時(shí)間，珍惜老師的勞動(dòng)果實(shí)，以后我們一起認(rèn)真聽講，好嗎？”

【點(diǎn)評(píng)：小作者語言幽默風(fēng)趣，講述事情完整、精彩動(dòng)人。通過寫“同桌，我想對(duì)你說”表面是對(duì)同桌的友情提醒，實(shí)則是告誡自己要上課認(rèn)真聽講，立意新。】媽媽，請(qǐng)您原諒我

媽媽，我要告訴您一件事，它一直埋藏在心底，壓得的我喘不過氣來。今天，我就借這次寫作文的機(jī)會(huì)一吐為快，希望能得到您的原諒。（開頭明說，表白心跡）記得，那是在玉樹大地震發(fā)生以后，我們?nèi)熒_展了愛心捐款活動(dòng)。我心想：這樣的捐款怎么能落后呢？可錢有從哪來呢？噢，零花錢，可最近偏偏把零花錢花得“傾家蕩產(chǎn)”了。唉，怎么還拿得出來呢？一想到災(zāi)區(qū)兒童在受苦受難，我不禁揪心地痛起來。忽然，我看到了杯子底下的10元人民幣。我當(dāng)時(shí)不知道是拿好還是不拿好，腦海里浮現(xiàn)出兩個(gè)畫面：一個(gè)是爸媽在為我偷拿錢了而倍感傷心，狠狠批評(píng)我；另一個(gè)是災(zāi)區(qū)兒童在痛苦之中的場面。我忍了又忍，終于還是小心翼翼地從杯子底下抽出了那張10元錢，然后慢慢地放到褲袋里。這時(shí)我的心怦怦直跳，心里甭提有多緊張

。幾天過后，爸爸、媽媽竟對(duì)這事一點(diǎn)也不知道。可我卻安心不了，上課時(shí)想，下課時(shí)也想，擾得我每天都心神不寧的。有一天，倍受煎熬的我試探著問您：“媽媽，可不可以支付下個(gè)星期的零花錢呢？”您二話不說，拿起錢包，抽出一張10元錢給了我。您對(duì)我是多么的信任、多么慷慨啊！可我卻對(duì)您隱瞞了實(shí)情，這又是多么不應(yīng)該的啊！得到10元錢后我將錢放在杯子下面。可心底那股愧疚之情，卻怎么都抹不去……（敘述具體，內(nèi)心活動(dòng)）媽媽，您常常教導(dǎo)我一定要做一個(gè)誠實(shí)的人。可我在捐款這件事上卻沒有如實(shí)向您匯報(bào)，我知錯(cuò)了，您能原諒我嗎？（結(jié)尾總說，一吐為快）爸爸，我想對(duì)您說爸爸，我想對(duì)您說：您在我心里的位置是誰都不能取代的。雖然您陪伴我的時(shí)間不多，但您的每一句話，每一個(gè)行動(dòng)，讓我深深地感受到了您對(duì)我的關(guān)心與愛護(hù)。俗話說：“可憐天下父母心”每個(gè)父母對(duì)自已孩子的愛都是偉大的、無私的，但爸爸您卻有自已愛的方式。記得在三年級(jí)上學(xué)期時(shí)，我的學(xué)習(xí)狀態(tài)一度不佳。尤其是數(shù)學(xué)成績滑坡很快，從原來的99、100分掉到了89、90分，班上的許多同學(xué)都超過了我。我很失落，但又找不到成績下滑的原因。這時(shí)，一個(gè)身影出現(xiàn)在了我的面前。啊!是您!爸爸!你肯定是丟下了工作回來的。這天，您告訴了我：“成績下滑沒有關(guān)系，關(guān)鍵是怎樣克服它，如果你一直沉悶下去，成績就永遠(yuǎn)不會(huì)提高，‘困難像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。’學(xué)習(xí)、做事態(tài)度要認(rèn)真，要有自已的學(xué)習(xí)方法，你要把以前的狀態(tài)找回來!”聽了爸爸的話，我豁然開朗。不久，我便按爸爸說的方法，養(yǎng)成做事認(rèn)真的習(xí)慣，把以前的學(xué)習(xí)狀態(tài)找了回來，并在期末考試中取得了優(yōu)異的成績。爸爸，我以前一直不知道，您從工地回來，進(jìn)門第一件事就是到我房間來看看我。有一天，我早早就睡了，但不知為什么，怎么也睡不著，滿腦子被一種奇怪的感覺充斥著。第六感覺告訴我，過一會(huì)兒會(huì)發(fā)生一些不尋常的事情。果然，一會(huì)兒，一陣輕微的腳步聲傳來。我本能地蓋好被子，裝出睡著的樣子。這時(shí)，一個(gè)身影躡手躡腳地進(jìn)了我的屋子，你看了看我，然后躬下身子，頓時(shí)，我得到了一個(gè)甜甜的吻。那戳人的小胡子，熟悉的氣息……爸爸，原來是您!我一下明白了書中的那句話：父愛同母愛一樣偉大，只是表現(xiàn)地含蓄一點(diǎn)罷了。從你的吻中我感受到你給我的無數(shù)希望與真摯的關(guān)懷。父愛不光有慈的一面，也有嚴(yán)的一面。前些時(shí)間，我迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，整天滿腦子都想著游戲。您發(fā)現(xiàn)這一情況后，嚴(yán)厲地批評(píng)了我：“你不能這樣沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，網(wǎng)絡(luò)上許多東西都很不適應(yīng)你，這對(duì)你的成長很不利，你以后別再接觸網(wǎng)絡(luò)游戲了!”我一聽這話尤如五雷轟頂，當(dāng)時(shí)我都快氣死了。但事后想想，爸爸說的有道理。我明白了爸爸的用心良苦。

爸爸，您經(jīng)常教育我：做人要誠實(shí)，做事要認(rèn)真。從媽媽那里，我知道您長期在野外，工地上施工條件艱苦，但您正如要求我那樣，您嚴(yán)格要求自已，您出色的工作，讓您獲得了“勞動(dòng)模范”的光榮稱號(hào)。您的事跡對(duì)我產(chǎn)生很大的影響。如果有人問我：“您將來想當(dāng)什么樣的人?”我一定會(huì)毫不猶豫地說：“我想當(dāng)像我爸爸那樣的人。”您在我心中就是最偉大的人。爸爸，您不光是嚴(yán)父、慈父，還是我最親密的朋友。您每次從工地回來，顧不上休息，都要擠出時(shí)間與我一起打球、玩耍、交談。當(dāng)我不小心摔傷時(shí)，您只是鼓舞我，讓我自已從摔跤中吸取教訓(xùn)。爸爸，我還有好多話想對(duì)你說，但千言萬語凝結(jié)成一句話：“你對(duì)我的愛比海深，比天高……。”

爸爸，我想對(duì)您說

親愛的爸爸，我知道您很愛我們，也很關(guān)心我們，怕我們冷著、凍著。面對(duì)這些關(guān)愛，我心中充滿對(duì)您的尊敬與感謝。但在此我要向您提一個(gè)意見，希望您能接受。我希望您能改掉賭博的惡習(xí)。這是我對(duì)您的建議，也是全家對(duì)您的建議。從我懂事起，您就開始染上打牌的習(xí)慣。每次您打牌回來，我聽到的不是笑聲，而是吵鬧聲。有許多個(gè)夜晚，您去了打牌，可您卻不知道媽媽在夜不眠休地等您。還有我不止一次聽到媽媽說，剛發(fā)到的工資又被你輸?shù)袅恕Ｎ倚睦锏母惺芎沃贡瘋喼本褪菤鈶嵉降住０职盅剑“职郑豢紤]我們的感受也該想想自己。您這樣晚上去打牌，到天亮才回來，這樣的熬夜對(duì)自己不是一種折磨嗎？再說輸?shù)舻腻X不不如給她買一點(diǎn)了，媽媽的身體這么虛弱，您補(bǔ)品，這樣不是得當(dāng)?shù)亩鄦幔?/p>

爸爸，請(qǐng)不要破碎您在我們心中慈祥可親的形象，我們只是希望您能改掉這個(gè)惡習(xí)，為自己為家庭。這么一點(diǎn)小小的要求相信您一定可以做到。

請(qǐng)您原諒我老師，我要告訴您一件事。這件事我一直都埋在心底。那是去年十月一次早讀課后，我在與同學(xué)追逐中不小心把您坐的椅子給撞壞了。我趕緊把它搭裝回去，同時(shí)心里在想：但愿老師不會(huì)發(fā)現(xiàn)。可是，就在我快要裝好的時(shí)候，上課鈴響了。這節(jié)正好是您的，我匆忙坐到座位上。當(dāng)您走進(jìn)教室后不久就發(fā)現(xiàn)了椅子的異樣，馬上詢問是誰弄壞的。那時(shí)，我的心怦怦直跳，不知道怎么辦才好。不說吧，怕老師坐下去摔一跤；說吧，又怕老師您批評(píng)我。左思右想，我決定隱瞞。由于事先請(qǐng)同學(xué)們不要說，他們也沒有告訴您。您并沒有追究下去，而是繼續(xù)上課。但我卻沒有安心聽講，擔(dān)心著你追查真相責(zé)備我。放學(xué)后，我好像長多了一塊石頭，壓得我喘不過氣來。每當(dāng)我走進(jìn)教室，那張椅子似乎就在嘲笑我。這時(shí)我才覺得撒謊的心情真不好受。我決心把這件事告訴您。老師，您能原諒我嗎？

老師，我想對(duì)您說老師，我有滿肚子的話想跟您講，可是我又不好當(dāng)面講，所以，只好把它寫給您了。請(qǐng)您看了不要生氣。老師，您每天都會(huì)布置作業(yè)，每天的作業(yè)就像小山似的壓得我們氣都喘不過來。我們每天做作業(yè)總要做到很晚，有時(shí)寫著寫著就不知不覺地睡著了。我清楚地記得我那一次做作業(yè)睡著的情景。那天放學(xué)回家，您一如往常地給我們布置了許多作業(yè)。一回到家我就就開始做，匆匆吃過晚飯后繼續(xù)做。當(dāng)媽媽休息前再一次催我睡覺時(shí)，可她哪里知道，我還有一大堆作業(yè)沒做完。我看了看小鬧鐘，已經(jīng)十點(diǎn)鐘了。書上密密麻麻的字就像幾百只眼睛一樣在嘲笑著我，我心里真是急死了。夜越來越深，爸爸、媽媽和妹妹都熟睡了，只有小鬧鐘在“嘀嗒嘀嗒”的和我做伴。一會(huì)兒，我實(shí)在熬不住了，打了個(gè)盹。手中的鉛筆“啪”的一聲掉了地上，把我驚醒了。我撿起鉛筆，揉了揉眼睛，看了看鬧鐘，已經(jīng)11點(diǎn)了。我當(dāng)時(shí)迷迷糊糊，疲倦地往