本文格式為Word版，下載可任意編輯——中學生大課間跑步音樂

學生在校期間的（安好）是學校工作的重中之重。隨著陽光一小時在我校開展，課間活動也成為我校開展學生磨練活動的主要形式。如何有效提高組織者、參與者的安好意識，健全安好防護制度，最大程度地降低學生運動傷害的發生，是每個學校關注的熱點問題。

一、學生安好意識及自我防護才能的培養

現象：學生在課間活動過程中，因缺乏根本的安好意識和運動常識，采取不正確的活動方式或錯誤地使用場地、器材，導致自己受傷或傷及他人。

分析：安好意識的培養是從心理層面去保證活動的正常舉行，自我防護、救治技能的培養是從行動層面去制止或降低運動損傷的程度。對學生舉行安好教導，舉行自我防護、自救技能的培訓，有助于提高學生的安好意識和認知水平；有助于鞏固學生的自身免疫力；有助于預防和制止傷害事故的發生；有助于把傷害事故的損失降到最低。學生安好意識和自我救治才能培養實時、到位，能有效提高學校大課間活動的安好系數。

對策：

第一，把安好教導作為學校維護學生安好工作的重要組成片面，讓它貫穿于活動的整個過程；

其次，把安好教導和自我救治技能培養納入教導教學內容，在教學中培養學生的安好意識和自我救治才能，促使學生養成安好活動的習慣，防患于未然；

第三，學校根據體育運動傷害事故的特點及致因，結合學生的生理和心理布局對教師和學生舉行安好教導；

第四，加強學校組織紀律教導。

二、工程設置中的安好防范

現象：大片面學校在課間活動過程中，開設的工程較多，但由于場地、器材限制，學（生活）動人數眾多，各活動工程產生干擾、沖突，進而展現傷害現象。

分析：展現上述運動傷害現象，與學校課間活動開設的工程直接相關。目前，我校存在場地差、學生多，人均活動面積遠遠不達標的問題。合理設置運動工程，確保學生安好運動，是活動順遂開展的前提。活動工程的選擇，應充分考慮以下幾個因素：首先，提防工程的健身價值，突出運動工程的健身功能；其次，增加活動工程的趣味性，吸引學生積極參與；再次，考慮場地、器材的限制及工程的可操作性；結果，盡量制止開設具有較大安好隱患的工程。

對策：

第一，多項選擇擇一些集體性、對抗性小且易于組織的工程。諸如，播送操、武術操、有氧健身操等工程。

其次，多開設一些占地少且具有確定趣味性的健身類工程。諸如，各種花招跳繩、小球類工程和球類嬉戲、田徑類的走跑結合等。

第三，開設球類工程活動時，應適當降低活動的對抗性，多項選擇擇一些根本技術練習和有限制的比賽。如，籃球的運球、投籃，以及各類根本技術的綜合運用練習；排球的墊球、傳球，以及根本技術的綜合運用等。

第四，盡量制止開展一些對抗性強、運動強度較大的工程。如：籃球、足球等的對抗比賽，快速跑等。

三、組織過程中的安好防范

現象：學生在前往活動場區過程中，由于時限，往往展現樓道擁堵；學生在活動過程中某些運動區域人數過多；，因場地限制，工程之間存在干擾；諸如此類，造成課間學生安好活動隱患。

分析：合理的大課間活動方案，應包含科學的組織方式。地少人多是目前活動組織的一大難題。針對上述現象，聯系我校實際，組織課間活動時，首先應充分分析我校的場地器材資源，在此根基上設置適合的活動工程和方法，同時確定場地的人數容量；其次，制定合理的進場路線，盡量制止學生入場時展現擁堵現象；再次，盡量制止學生在活動中相互干擾或碰撞，造成不必要的傷害事故。另外，作為學校層面的群體活動，其組織管理務必集各部門之合力。各部門分工明確、通力合作，才能保障活動的有序開展。因此，學校體育工作領導小組要充分發揮其領導、協調作用，組織好全校性的大型體育活動。

對策：

第一，制訂科學、合理的活動方案；

其次，組織過程要簡樸有序、可操作性強、安好系數高；

第三，對班主任、體育教師作安好學識和技能的培訓；

第四，充分發揮學校各部門的作用，形成合力提高課間活動的實效；

第五，責任到人，到崗到位，確保活動的有序舉行，同時，充分發揮學生會的協管作用；

第六，體育教師在指導學生運動過程中也應積極參與到活動中，以便時刻監控學生的活動過程。

四、場地、器材的安好防范

現象：學生在運動過程中因場地不夠平整或有異物導致絆倒、滑到；因籃球架、框松動導致學生活動時摔傷；因器材檢查、更換不實時導致器材破損傷人等。

分析：場地是學校體育活動舉行的必要條件，合理布局與利用場地顯得尤為重要。學校開展大課間活動時應更加留神場地的平整度，實時除掉小石塊，防止絆腳引起不必要的傷害事故的發生。其次，器材的放置要講求。活動過程中器材放置要不影響活動，要裁減標志物的擺放，要防止球類器材肆意滾動傷人。另外，器材的檢查要實時。學校運動場區固定設施的堅韌程度，如足球門，籃球架、籃球框，排球網架，室外體操健身器材等，同時，應實時更換損耗程度較大的小型運動器械，如羽毛球拍，各類球具等。

對策：

第一，活動舉行前要除掉場地瓦礫、留神網通拖地鋼絲及有礙運動的網線，防滑措施要到位（下（雨）天室外就停開，舉行室內活動，室內換鞋或擦干水，地面不要有積水，做到因地制宜）；

其次，場地安置的人數適合，按年級教室位置和活動內容確定相對固定活動場地；

第三，檢查和修理固定器材，教導學生（愛）護運動器材，保潔運動場地，實時送還器材；

第四，器材的擺放要合理，不影響學生開展活動；

第五，思想高度重視、以預防為主，做到器材養護與人員養護相結合。

五、學校安好防范制度的創辦

現象：活動時間集中，學生人數多，場地慌張；各種器材（包括學生自制器材和學校舊器材）的利用；以“搞運動”形式開展活動；活動運動量統一性較強，很難做到因人而宜；展現傷害現象，處理不能做到實時、到位。

分析：加入活動的學生自身健康水平是否適合某項運動和運動負荷；由于場地和運動器材慌張，學校的破、舊場地和自制器材是否影響運動安好；學校的大課間活動組織形式有沒有安好隱患；展現傷害事故如何實時、有效處理。從學校制度層面建立、健全相關制度，利用制度模范活動的過程，降低學生安好運動的影響因素，合理回避傷害事故的責任，能有效降低學生運動傷害的發生。

對策：

第一，學校組織學生添置安好保險；

其次