大學生職業發展和就業指導職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第1頁!課程特點教學體系：認知層面、體驗層面、實踐層面構成形式：案例、聚焦透視、專家見解、延伸閱讀、課堂練習等教學模式：教與學的互動—分組討論、訓練、練習職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第2頁!課程體系初識規劃贏在起點步入職場揚帆啟航走進創業創造未來掌握技巧縝密求職認識就業歷兵秣馬運籌帷幄決勝于行職業生涯發展就業指導縱觀風云審視自我夯實基礎探索職業職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第3頁!

Ⅰ初識規劃贏在起點

初識規劃

01理性認知：職業生涯理論概述02生涯初識：職業生涯規劃目的及意義職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第4頁!理性認知：職業生涯理論概述案例：爬樓梯與找鑰匙想想看,案例給我們怎樣的啟示？人生的金鑰匙在20歲當你進入大學之后，對大學時光做過怎樣的設計？思考過自己的學業生涯和今后的職業生涯嗎？職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第5頁!職業生涯的涵義我國學者吳國存將職業生涯分為狹義職業生涯和廣義職業生涯。狹義：指一個人從職業學習伊始，至職業勞動最后結束整個人生職業工作歷程。廣義：是指從職業能力的獲得、職業興趣的培養、選擇職業、就職，直至最后完全退出職業勞動這樣一個完整的職業發展過程。概念中包含的因素：個體的行為經歷、以職業為核心、發展的過程；職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第6頁!

幾種職業生涯經典理論職業選擇理論1、特質-因素理論2、人格類型理論職業發展理論3、工作適應理論4、生涯發展階段理論職業決策理論5、社會學習理論6、認知信息加工理論職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第7頁!2、霍蘭德的人格理論

（HollandTheory）JohnLewisHolland：職業選擇是個人人格在工作世界的表露和延伸

職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第8頁!課堂活動1：你想降落在哪個島上大家坐飛機旅行，飛機在大海的上空出了故障，每個旅客都有一個降落傘，在飛機的下面有六個島嶼可以選擇，你想降落在哪個島上？職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第9頁!R島上的人喜歡運動，有機械及動手能力，喜歡在工作里接觸實物、機械、工具、動植物，及在戶外活動。I島上的人喜歡觀察、學習、探究、分析，評估及解決問題。A島上的人有藝術、創新和直覺能力，喜歡不規則的環境，喜歡運用自己的創造和想象力。E島上的人喜歡與他人一起工作。影響、說服、管理和領導別人，為工作單位爭取經濟回報。S島上的人喜歡與他人在一起工作，幫助，訓練，教導，關懷和醫治別人。C島上的人喜歡處理數據，有文字和數字運作能力，在工作上處理細節，并遵守已經制定的工作指引。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第10頁!R實用型人(doer)的特點喜歡具體的任務缺乏社會交往能力機械能力強喜歡動手做體力工作技術型行業工作人員工程師Realistic職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第11頁!A藝術型人(creator)的特點自我表達有想象力內省追求美感價值創造性的編輯、作家工藝美術工作者Artistic職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第12頁!E企業型人（persuader）的特點追尋領導與社會影響有抱負言語說服能力銷售管理Enterprising職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第13頁!霍蘭德的職業人格六邊形實用型R研究型I藝術型A社會型S企業型E常規型C職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第14頁!解讀霍蘭德的六角型模型內部一致性（consistency）:位置關系區分性（differentiation）：高、低分差適配性（congruence）：人格與環境匹配的程度（人——事；具體——抽象）職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第15頁!

你究竟是什么樣的職業人格類型？用三個詞描述你的性格。你最喜歡做的三件事情？(興趣)你最擅長的三個方面？最不擅長的三個方面？(能力與技能)你最愿意做什么？(價值觀)興趣、能力與價值觀到底哪個更重要？職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第16頁!工作適應論基本觀點：個人與工作環境之間尋在著互動關系，符合與否是互動過程的產物；個人的需求會變，工作的要求也會隨時間或經濟情勢而調整；每個人都會努力尋求個人與環境之間的符合性，當工作環境能夠滿足個人需要，個人又能順利完成工作上的要求時，符合與和諧程度就會隨之提高；如個人能力維持與工作環境基本一致的關系，則個人工作滿意度高，在這個工作領域也愈能持久。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第17頁!4、舒伯的生涯階段發展理論舒伯DonaldE.Super（1910-1994）1953年，在《美國心理學家》發表文章，提出“生涯”（career）的概念，促成了職業到生涯的轉變成長階段、探索階段、建立階段、保持階段和退出階段。在每一個階段都有一些待定的發展任務需要完成前一階段發展任務的達成與否關系到后一階段的發展。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第18頁!生涯與人生發展的交叉生涯階段（14－25歲）(45-65歲)（65歲）發展適宜的自我概念學習與他人相處尋找心儀的工作機會在一個選定的工作上安頓下來致力維持工作的穩定減少運動的時間了解更多的機會在選定的領域中起步驗證目前所做的職業選擇減少休閑活動的時間接受自身的限制專注于重要的活動鞏固自已面對競爭發展新的技能辨識新問題并設法解決發展非職業性的角色尋找合適的退休處所從事未完成的夢想維持生活樂趣減少工作時間成長期探索期建立期退出期維持期（25—45歲）青年期成年期中年期老年期職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第19頁!

階段發展理論階段發展理論--生涯輔導大師舒伯舒伯又提出了新觀念--生活廣度、生活空間的生涯發展觀，將生涯發展階段與角色彼此間交互影響的狀況，描繪出一個多重角色生涯發展的綜合圖形。著名的“生涯彩虹圖”職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第20頁!

5、職業錨理論職業錨理論－－施恩教授職業生涯是不斷探索的過程職業錨是一個人在職業選擇中都會圍繞一個中心、不會放棄的至關重要的中心，這個中心就是職業錨五種職業錨：技術/功能型，管理型，創造型、安全/穩定型、自主/獨立型職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第21頁!社會學習理論的應用強調學習經驗的重要學習包括觀察學習（模仿學習、榜樣學習）職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第22頁!信息加工金字塔模型執行加工領域對認知過程的認知和實施行為的控制知識領域決策技能領域元認知通用信息加工技能（CASVE循環）自我知識職業知識職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第23頁!各種理論的共同點強調自我探索強調了解工作環境強調個人最終的選擇——找到適合自己的工作環境（入對行，定對位）強調環境與人的互動理論的遞進（從簡單到復雜、從靜態到動態，從點到面）職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第24頁!教學內容與教學目的了解職業生涯及幾種職業生涯經典理論通過職業生涯理論的講解，讓學生明白職業發展的內在規律，有利于培養學生職業選擇和職業發展理念；職業生涯規劃的目的、意義在理論與實踐之間建立起橋梁，有利于學生理解職業規劃與發展的基本思路，了解職業生涯規劃的目的及對大學生的重要意義。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第25頁!職業生涯的涵義始于20世紀60年代，20世紀90年代中期從歐美等國傳入中國。美國生涯理論專家薩柏：職業生涯統合了個人一生中各種職業和生活的角色，表現個人獨特的自我發展形態；美國學者羅斯威爾和思萊德：職業生涯是人的一生中與工作相關的活動、行為、態度、價值觀、愿望的有機整體。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第26頁!職業生涯規劃的涵義一個人根據目前思考今后將從事什么職業、擔任什么職務或職位，并且為達到這個目標而進行的必要的知識、能力等方面的準備而做出的規劃。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第27頁!1、特質-因素理論1909年《選擇職業》（Choosingavocation）出版，帕森斯（Parsons）被稱為職業輔導之父。美國職業指導專家威廉遜（Williamson）將此發展成特質因素理論（Trait-FactorTheory）。選擇職業的三大要素：了解自己生理、心理特點；分析職業對人的要求；人－職匹配；職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第28頁!六種人格類型Realistic(技術型/實用型)Investigative(研究型/思考型)Artistic(藝術型/創造型)Social(社會型/社工型)Enterprising(影響型/管理型/功利型)Conventional(傳統型/保守型)職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第29頁!R島島上保留有熱帶的原始植物，自然生態保持得很好，也有相當規模的動物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長，自己種植花果蔬菜，修繕房屋，打造器物，制作工具。I島島上人跡較少，島上有許多文化館，科博博館以及科學圖書館等。島上居民喜好沉思，追求真知，喜歡和各地的哲學家、科學家和心理學家等交換心得。A島

島上充滿了美術館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。同時，當地的原住民還保留了傳統的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里尋找靈感。E島島上的居民熱情豪爽，善于企業經營和貿易。島上的經濟高度發達，處處是高級飯店，俱樂部，高爾夫球場。來往者多是企業家、經理人、政治家、律師等。S島島上居民個性溫和，十分友善，樂于助人，社區成為一個密切互動的服務網絡，人們多互助合作，重視教育，充滿人文氣息C島島上建筑十分現代化，是進步的都市形態，以完善的戶政管理，地政管理，金融管理見長。島民個性冷靜保守，出事有條不紊，善于組織規劃。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第30頁!六種人格類型Realistic(技術型/實用型)Investigative(研究型/思考型)Artistic(藝術型/創造型)Social(社會型/社工型)Enterprising(影響型/管理型/功利型)Conventional(傳統型/保守型)職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第31頁!I研究型人(thinker)的特點任務取向獨立的分析的保守的有智慧的抽象的計算機程序員科學領域工作人員Investigative職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第32頁!S社會型人（helper）的特點社會相互作用對人感興趣良好的人際溝通能力社區服務取向教師護士學校輔導員Social職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第33頁!C事務型人（organizer）的特點講求實際可以被控制保守喜歡結構性、程序化的工作職員會計Conventional職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第34頁!不同類型人最適合的工作領域實用型R研究型I藝術型A工具/設備的操作與維修設施/設備的建造與維護利用自然資源生活用品制造工程技術醫學技術自然科學社會科學實用藝術創造/設計表演社會型S企業型E常規型C衛生保健教育服務社會服務個人/消費服務市場與銷售策劃與經營規劃與運作溝通與記錄財務工作物流配送職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第35頁!霍蘭德理論的基本觀點在美國文化中，大多數人可以被區分為6種人格（興趣、技能、性格）類型，每種大概各占1/6；有6種相應的工作或生活環境；對角線上的兩種類型相對矛盾；人們尋找可以讓其施展才能、表達態度和價值觀、解決其愿意解決的問題、擔當適當的角色的環境；人的行為表現是由人格類型與其所處的環境相互作用決定的。職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第36頁!3、明尼蘇達工作適應理論美國明尼蘇達大學工作適應項目研究工作適應論認為：選擇職業或職業發展固然重要，但就業后的適應問題更值得注意職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第37頁!工作適應理論圖解

能力需要個人工作強化系統技能要求組織滿意程度個人滿意程度適配度適配度升遷調職解雇留任留職辭職工作持久新工作強化系統技能要求職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第38頁!職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第39頁!人生不同階段的職業發展任務階段年齡跨度時期不同人生時期的發展任務（重點）預備0-10歲10-13歲13-16歲幻想興趣能力接受家庭教育與父母影響，生活自理適應學校與社會生活了解工作的意義，逐漸認識自己探索16-19歲19-23歲13-25歲試探轉變嘗試發展個人興趣，職業喜好具體化（選擇專業）感受就業壓力，學習專業技能初步確定職業目標，求職擇業，學會面對工作與生活壓力立業25-30歲30-45歲穩定立業戀愛結婚，養兒育女，進行職業定位上有老，下有小，自己還得拼命做事業維持45-60歲維持持續發展，達到事業高峰，準備退休計劃衰退60歲以后衰退調整心態，適應退休生活，發展新的社會角色職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第40頁!彩虹樣本職業生涯規劃理性認知共45頁，您現在瀏覽的是第41頁!

6、克朗伯茲的社會學習理論以社會學習理論為基礎影響職業發展路徑(職業抉擇)的四種因素A遺傳與特殊能力B環境及重要事件C學習經驗D任務取向的技能以上