第10頁共10頁2022年全國大學(xué)生心理安康日活動心得3篇2022年全國大學(xué)生心理安康日活動心得1在學(xué)院各學(xué)部的支持下，由院心理安康教育與咨詢中心精心籌劃、組織的“聆聽自我，規(guī)劃將來”第六屆大學(xué)生心理安康教育活動月歷時一個多月，今天，即將落下帷幕。在過去的一個多月里，各學(xué)部不僅圓滿完成了預(yù)期的各項任務(wù)，而且在活動過程中結(jié)合實際不斷創(chuàng)新，獲得了圓滿成功。根據(jù)各學(xué)部獲得的工作成效，現(xiàn)將我院第六屆大學(xué)生心理安康教育活動月情況總結(jié)如下：一、專項經(jīng)費(fèi)做保障，各方力量促成效我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視心理安康教育工作，把心理安康教育作為培養(yǎng)學(xué)生、進(jìn)步學(xué)生綜合素質(zhì)的一項根底工程和學(xué)生思想政治教育工作的有效載體。在活動伊始，心理安康教育與咨詢中心申請了1萬元的專項經(jīng)費(fèi)撥款，充分保障了活動的順利開展。同時，各學(xué)部積極配合，鼓勵師生積極參與5.25心理安康教育系列活動，多方力量共同協(xié)作，促進(jìn)心理安康教育的施行成效。二、多種途徑促宣傳，層層落實造氣氛為了讓更多的教師同學(xué)理解本次“5.25”活動詳細(xì)安排和進(jìn)展情況，同時讓更多的教師同學(xué)參與到活動當(dāng)中，院心理安康教育與咨詢中心、各學(xué)部積極探究宣傳途徑，通過發(fā)動大會、播送站、電子顯示屏、網(wǎng)站、宣傳展板、橫幅等方式，讓心理安康教育的觀念深化到每位師生心中，形成人人關(guān)注、層層落實的良好校園氣氛。三、活動形式精彩紛呈，師生參與共享快樂本次活動充分調(diào)動師生的積極性，緊緊圍繞“自我”、“將來”、“夢想”、“青春”等主題，采用豐富多彩的形式對心理安康進(jìn)展宣傳和教育，既讓同學(xué)們獲得了心理知識，更給同學(xué)們創(chuàng)造了體驗的時機(jī)，營造出了“人人關(guān)注心理，師生樂享青春”的和諧校園氣氛。〔一〕“提升自我，快樂助人”班級心理委員系列培訓(xùn)在20xx年，建立了“學(xué)院-學(xué)部-班級-宿舍”四級心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)。為了進(jìn)步班級心理委員心理安康的程度及助人自助的才能，同時保障本屆大學(xué)生心理安康教育活動月活動的有效開展，在今年的三到四月份期間，我院組織開展了針對進(jìn)步班級心理委員工作技能的系統(tǒng)培訓(xùn)，一共四期，培訓(xùn)的主題分別為“如何做好一名心理委員”、“大學(xué)生常見心理問題及預(yù)防措施”、“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)”、“大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)”，結(jié)業(yè)后最后進(jìn)展考核，考試合格者發(fā)予結(jié)業(yè)證書。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使各班級學(xué)生心理骨干能理解和掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，掌握心理支持的一般技能和技巧；在日常學(xué)習(xí)和生活中能及時發(fā)現(xiàn)和預(yù)防同學(xué)中的心理問題，并能積極主動開展心理安康教育工作。由于場地的限制，本次培訓(xùn)只針對12級心理委員，今后，我們將心理委員培訓(xùn)作為心理安康教育的常規(guī)工作，建立心理委員培訓(xùn)的長效機(jī)制，進(jìn)步心理委員工作才能及在心理安康教育工作中的比重，不斷完善我院心理安康教育的四級聯(lián)動網(wǎng)絡(luò)。〔二〕“探究自我，悅納生命”現(xiàn)場心理測量與咨詢5月13日下午，我院在活動中心前籃球場舉辦“探究自我，悅納生命”大型心理測量與咨詢活動。本次活動得到了管理學(xué)部的大力支持。活動當(dāng)天，為廣闊同學(xué)提供了戀愛、人際、性格、職業(yè)傾等八種心理測量，問卷內(nèi)容豐富，形式新穎，極具興趣性，同時，有三位心理學(xué)專業(yè)的教師在場指導(dǎo)測量并解答同學(xué)們心理上的困惑。活動吸引了很多同學(xué)的參與，大家紛紛表示，在本次活動中受益匪淺，能更深化地理解了自我，明確將來努力與開展方向，希望以后學(xué)院多舉辦類次的活動。另一方面，心理測量員全部是來自11級、12級心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，這次的心理測量活動為這些學(xué)生提供了理論的平臺，使得他們的專業(yè)才能得到了較大的進(jìn)步。〔三〕“手舞心動，樂享青春”手語操比賽從報名到最后的決賽，手語操比賽歷時一個月余，期間，在校園中到處可見同學(xué)們排練手語操的身影。為了節(jié)目的好效果，同學(xué)們竭盡所能，發(fā)揮己長，許多班主任也親臨現(xiàn)場指導(dǎo)，本次手語操比賽不僅增進(jìn)了師生、生生間的情感，也增強(qiáng)了班級的凝聚力，讓每個參與活動的教師、同學(xué)都在體驗中得到成長。各學(xué)部共有79個班級報名參加此次手語操比賽，經(jīng)過劇烈的初賽、復(fù)賽，10個班級脫穎而出，進(jìn)入了最終的決賽。今晚，十個班級的手語表演精彩紛呈，各具特色，在表演過程中參加了歌唱、舞蹈、情景劇等多種元素，讓觀眾們在享受視覺盛宴的同時，也感悟到了“青春”、“夢想”、“奮斗”、“愛”等主題內(nèi)涵。〔四〕“成長道路，你我同行”成長苦樂共享活動5月16至25日，一個旨在理解、關(guān)愛身邊同學(xué)，突出“同輩輔導(dǎo)”作用的成長苦樂共享活動順利開展。活動前期，在各班心理委員的協(xié)助下，共搜集同學(xué)們的的“小困惑”200多份；中期，心協(xié)的同學(xué)們將這些“小困惑”分類，針對性地采訪心理學(xué)的教師及局部同學(xué)，尋求解決方案，最后將成果形成宣傳海報、心理情景劇等，并于5月25日在活動中心505向廣闊同學(xué)展出。這次的活動為廣闊同學(xué)提供了一個宣泄的途徑，讓苦惱中的同學(xué)得到更多的支持、幫助。今后，我們希望可以通過微博、網(wǎng)站等途徑建立同輩成長苦樂共享的長效機(jī)制，為同伴心理輔導(dǎo)提供更廣闊的平臺。〔五〕“生涯規(guī)劃，成就夢想”主題班會方案評選各學(xué)部共有38個班級在班主任的指導(dǎo)下，結(jié)合本班實際情況，積極探究班級心理安康教育活動的形式，通過圖片、視頻、心理小游戲、情景劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、模擬應(yīng)聘等各種形式幫助同學(xué)們做好時間管理、生涯規(guī)劃，為實現(xiàn)自己的夢想做好扎實根底。本次主題班會方案評選很好地發(fā)揮了班主任在班級心理安康教育中的作用，進(jìn)一步提升了班級凝聚力。本次大學(xué)生心理安康教育活動月在院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，通過心理安康教育與咨詢中心、各學(xué)部輔導(dǎo)員、心理委員、心理志愿者的參與，層層落實，在宣傳的方式與途徑中開拓了新的思路，活動在更深層次和更大范圍內(nèi)得以開展，獲得了圓滿的成功。但也存在一些缺乏：如局部學(xué)部的參與度還不夠，上交材料出現(xiàn)拖延的現(xiàn)象，各學(xué)部的心理安康教育活動還未形成特色，今后還需要心理工作者們不斷創(chuàng)新，開展了具有學(xué)部特色的心理安康教育活動，使我院心理安康教育活動更具參與性、針對性和實效性。2022年全國大學(xué)生心理安康日活動心得2心理安康教育是大學(xué)生德育的根底。同時，社會轉(zhuǎn)型期的一些問題已經(jīng)成為影響大學(xué)生心理安康的重要因素。尤其是新生，在適應(yīng)大學(xué)生活，尤其是心理適應(yīng)不良方面面臨著宏大的挑戰(zhàn)，因此做好新生心理安康教育尤為重要。結(jié)合我校要求和我系特點，我們班開展了一系列心理安康教育活動，現(xiàn)將心理安康教育主題班會總結(jié)如下：第一，主題明確，針對性強(qiáng)我們親密關(guān)注“假裝從心開場”的主題，傳播心理安康知識，根據(jù)大學(xué)生身心開展的特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理素質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)秀品格，增強(qiáng)他們克制困難、經(jīng)得起考驗、承受挫折的才能和群體意識。我們主要介紹以下幾種情況：1、心理安康知識2、大一新生，進(jìn)入大學(xué)的心情3、你適應(yīng)大學(xué)生活了嗎4、對待大學(xué)生活應(yīng)該用怎樣的心態(tài)5、描繪大學(xué)3年后的藍(lán)圖第二，學(xué)生以各種形式互動在本次主題班會教育中，為了進(jìn)步教育效果，我們采用了學(xué)生互動的形式，以游戲的形式進(jìn)展表達(dá)，在游戲過程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級團(tuán)結(jié)感。注意調(diào)動學(xué)生積極性，活潑班會氣氛。在娛樂的過程中，每個人都無形中提升了自己的素質(zhì)，增長了心理知識。我們還注重發(fā)揮每個人的主觀能動性，積極參與相關(guān)問題，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力，大大進(jìn)步我們班會的效果。互動的形式給學(xué)生留下了更深的印象，使教育更加直接。第三，準(zhǔn)備充分，效果明顯班會前，主持人首先要掌握相關(guān)知識，預(yù)測班會根本情況，為班會成功做好充分準(zhǔn)備。根據(jù)這次班會新生的特點，理解了大學(xué)生的適應(yīng)情況，青年的生存手冊，以及班會應(yīng)該注意的根本問題。通過班會，學(xué)生對“如何調(diào)整好心態(tài)，如何與周圍的學(xué)生進(jìn)展心理交流，如何在人與人之間、人與人之間、社會與環(huán)境之間建立聯(lián)絡(luò)”有了更好的理解。總的來說，作為新任命的心理委員組織的第一次班級活動，我對結(jié)果很滿意。雖然這次活動還有一些改良的地方，但也鼓勵了我和我的伙伴今后更加努力，同時也堅決了我們辦好下一屆心理主題班會的決心。2022年全國大學(xué)生心理安康日活動心得3作為我院進(jìn)展心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式，由心理安康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)歷，對實在解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活，人際交往和自我認(rèn)知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和升華。根據(jù)20xx年上半學(xué)期的實際情況，在征求了各班心理委員的意見后，此次心理班會根據(jù)各個年級的不同需求制定了不同的主題，旨在實在解決每位學(xué)生的心理問題，讓學(xué)生在輕松融洽的班會氣氛中放松自己，正確面對自己的問題。心理班會主題確定之后，我們將心理主題班會的詳細(xì)要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認(rèn)識，為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向。心理班會順利完成后，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié)，并以書面形式按時上交于心理安康輔導(dǎo)站，同時發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對各班上交材料進(jìn)展了整理比擬之后，我們根據(jù)評比細(xì)那么認(rèn)真的進(jìn)展了挑選，按年級評選出切合主題，內(nèi)容深化，具有深遠(yuǎn)意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎狀，以資鼓勵。此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會，現(xiàn)選取一局部表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下：xx工商管理七班的“千帆競渡，敢于勇者勝”很好的詮釋了本次xx級心理班會的主題。他們通過召開興趣運(yùn)動會，以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中，同學(xué)們增強(qiáng)了自信，提升了自己抵抗挫折的才能，也感受到了團(tuán)隊的重要性。活動完畢后，他們發(fā)布了通訊，制作了展板，對宣傳其班會成果起到了很好的作用。xx級金融四班的“互幫互助共成長打破自我創(chuàng)輝煌”。他們進(jìn)展了充分的準(zhǔn)備，于4月17日晚6：00——8：30在學(xué)院樓247成功召開了班會。他們先是進(jìn)展了幾個小游戲，在不知不覺中拉近了同學(xué)們的間隔，增加了同學(xué)們交流的時機(jī)。隨后他們又進(jìn)展了自我剖析，讓同學(xué)們加深了對自己和對別人的理解，真正共成長，打破自我，獲得了良好的效果。班會完畢之后他們采用了展板的形式進(jìn)展了宣傳，并獲得了良好的宣傳效果。除此之外，xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學(xué)同大家一起分享了自己的經(jīng)歷，一起觀看了視頻《永不放棄》，最后還隨機(jī)分組在食堂里共進(jìn)晚餐，加深了彼此的交流。班會完畢后，他們也制作了精巧的展板，進(jìn)展