1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 懶惰的天敵是自律 張建光 人，都有惰性。特別是在其人生觀、價值觀、世界觀尚未穩固、身心尚未成熟的時期。身體的勞累會讓人退縮，頭腦的勞累會讓人倦怠，現在社會中網絡媒體的發達，消遣工程的繁雜，確實很簡單讓人沉迷其中、享受其中。紙醉金迷時，身體在放松，大腦在放空，可以讓人在一時間忘掉了現實中的壓力和煩擾，所以人們都無法自撥，熟知這些行為都治標不治本。 身邊不乏有30幾歲無所事事，終日沉迷于網絡的人。現在也有好多大學生，4年的大學生活并沒有換來相應的學歷證書和才干，而是成績大紅燈籠高高掛 ，每天不好好上課，不學習知識，反而沉溺在游戲的世界里無法自拔。又有多少報道說

2、年輕輕的生命戛然中止，就由于上網時間過長而猝死。這樣傷了家人的心，傷了自己的身。那這畢竟是為了什么呢？有的人是生活無憂缺乏的斗志，有的是現實中的不如意無法排解，想去網絡中找到安慰，現在中渺小、無足輕重，去到網絡里稱王稱霸當大哥。不管是哪種理由，我覺得都是由于本人惰性強，侵占自己的思想，沒有斗志，沒有理想，沒有報負。 萬年人尚且抗爭不住惰性的侵襲，何況現在身心都在懵懂時期的中學生生們。 現在的花花世界對中學生有著強大的吸引力，網絡游戲、網絡直播等等都有著眾多的中學生乃至小學生用戶，比起這些不用動腦、不用吃力的消遣形式，學習反而成為了負擔，由于學習務必付出超于常人的努力，付出無限的汗水，才能戰勝困

3、難，取得優異的成績。這樣一項宏偉的工程，不是隨隨意便就能完美竣工的。假如沒有充沛的內心準備，沒有積極穩定的精神追求，是無法抗爭外界的種種誘惑來達成目標的。 我們作為教育工，需要做的不僅僅是傳授知識，而是讓學生們樹立正確的人生觀、價值觀。讓他們從被動地學到主動地學，讓他們從盲目地學到目標明確地學，讓他們從不寧愿地學到心甘情愿地學。這中間的過程是漫長的，是艱辛的，但是我們不會退縮。現在我們還沒有系統完善的措施，但是我們從來也沒有停頓，摸著石頭過河，一點點地總結閱歷，為了學生們能有健康的思想，努力學習付出自己的光和熱。 在教學過程中，我發現了好多被惰性和思想左右的學生。明明一個很簡單的知識點或者計算

4、技巧就是學不會，不會用。 例如：特別直角三角形的三邊關系在好多勾股定理及三角函數的應用中都可以節省時間，簡化計算。 條件：A=30?，C=90?。 設BC為x，則AB=2x，由于直角三角形中，30?角所對的直角邊等于斜邊的一半。 所以總結出AC是BC的倍，AB是BC的2倍，假如給條件BC=2，則 假如條件給AC=6，則 這個結論假如理解了，便會在好多問題中直接運用，填空，選擇可以節省時間，減輕了計算負擔，不有好處，能夠實現又快又準的做題要求。它在一些大的解答題中，用同一未知數來表示特別直角三角形的三條邊，適當運用可以節省出用勾股定理或三角函數來倒出三邊關系的時間，大有裨益。 上課的時候，我特意

5、放慢速度，講解過程中還不時提問一些同學，做了好多生意人練習，并且明確說出下節課要小測上課內容。其次天我出了測試題（如圖） 條件：A=30?，C=90?，AC=6 求：BC，AB 本來以為測試成績會很喜人，但當我興高采烈地做完批改后，結果竟不如人意，我教了兩個班，一班37人，一班38人，結果兩個教學班完全依照我的思路做題并且結果正確的均只有10人，其余依照這個思路做，但是計算出現問題的兩個班共有10人。其余同學有的空白卷，有的是設未知數用勾股定理的，由于還沒有學習三角函數，所以沒有這種方法。批改后我陷入了深思，為什么會出現這樣的結果呢？經過我對同學們的詢問，大約分成這幾種狀況，空白卷的同學是由于

6、基礎太差，不管用什么方法，給什么結論也是不會的。上課的時候不會聽老師講課。思路正確，結果錯誤的同學，是計算能力有問題，有的同學連二次根式的化簡還不知所云呢。占比最大的是設未知數用勾股定理做的學生，這部分學生應當是問題最嚴重，要著重分析的。 問題思想懶惰，認為這咱題我會做，老師再講什么根本不聽，不會考慮到做題的時候選擇方法要擇優錄取。行為懶惰。上完課后，從來不樂意去重復，也就是好好復習。就像語文中所說，書讀百遍，其意自見，我認為數學也一樣，方法和理論是在一次又一次的重復中才能變成自己的方法，成為自己的理論，只有東西是自己的了，才可能有創新，才可能有發展，才可能培養出自己做題的風格和思考方向。 通

7、過這次實踐和調查，讓我深刻地體會到，學習務必得全身心投入，才有可能完成任務，要想小有成就就更需要有異于常人千百倍的努力和付出。現在的學生已經少有主動學習的好習慣了，外界的誘惑，自身的惰性都讓他們對學習提不起興趣。這就給我們的教學工作帶來了極大的困難。所以在今后的教學工作中，我們不光要講解知識，還要對學生的思想進行改造，而且這是首當其沖，勢在必行的。 有了這些想法，就要付之行動。第一步就要改造思想，今年暑假后開學的第一天，我并沒有上課，而是跟孩子們談談人生和理想，舉了一些都假前畢業學生刻苦學習的例子。以后我每周都要至少拿出一節課來給他們放松，也就是開一節變相的班會課。現在的學生都喜歡抖音等軟件，

8、我也從這些小程序入手，在這些小視頻中找到一些勵志的播放給他們看。 就這樣，幾乎每周到他們快要松勁兒的時候，我就要上這樣一節課。激勵了他們，讓他們了解了他們所不熟知的層面，深知父母之不易，得知學習機遇的難得。經過這次嘗試與創新，效果已經初見端倪。上課時，大多數學生的注意力集中，與之前相比有了很大的起色。為了驗證他們學習知識的效果，每一節課我都要拿出5-10分鐘來小測，小測的內容就是上一節課所講的例題與習題，數字不會變，重點看他用的方法是不是我講的，這一階段主要考察其注意力，只要形成習慣了，以后就可以激勵他們用多種方法去習作了。每堂下課及時反饋，小測成績不理想的，先問其上一節課的聽課效果，糾其理由，督促