1、心理健康教育de目標與內容主要內容 普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心 理調節方法，認識心理異常現象，掌握心理保健 常識和技能。其重點是認識自我、學會學習、人 際交往、情緒調適、升學擇業以及生活和社會適 應等方面的內容。總目標提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂 觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的 心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展， 為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。教育部中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）第一頁，共九十四頁。心理健康教育de途徑與方法主要方法 心理健康教育課應以活動為主，可以采取 多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問 題辨析、情境設計、角色扮演、游

2、戲輔導、 心理情景劇、專題講座等。 途徑之一利用地方課程與學校課程， 開設心理健康教育課教育部中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）第二頁，共九十四頁。 學校心理健康教育最重要的載體是班級心理健康教育 活動課； 發展性與預防性相結合的心育課程，應形成與學生的 成長歷程相對應的內容體系，引領學生的幸福人生。學校心理健康教育de根本取向積極積極心理學研究人的優勢與幸福的一門學科。 主張以人固有的潛在的具有建設性力量、美德和善端為出發點； 提倡用積極心態對人的許多現象做出新的解讀； 激發人內在的積極力量和優秀品質； 挖掘人的潛力并獲得良好生活。研究重點：人自身的積極因素第三頁，共九十四頁。我欣

3、賞的男生女生第四頁，共九十四頁。我欣賞的男生女生第五頁，共九十四頁。我欣賞的男生女生第六頁，共九十四頁。我欣賞的男生女生第七頁，共九十四頁。我欣賞的男生女生第八頁，共九十四頁。教學目標： 1、引導同學了解男孩女孩性格特征、形象特點的不同。 2、引導同學注重自我形象，展示積極向上、活潑健康的青春形象。教學過程： 一、童年時代深情回憶（猜誰的玩具；看男生女生的玩具） 二、少年時代快樂游戲（說說曾經玩的游戲以及在游戲中常 扮演的角色；身邊師長的教育等） 三、青春時代坦誠對話（男生女生分別討論，欣賞的異性形 象以及反感的異性形象） 四、你我同行 青春寄語（展示全國60000份調查統計結果， 思考“怎樣

4、的我更受同學們歡迎”；分組推選本班最受歡迎的男 生和女生，并說明理由。） “我欣賞的男生女生” 設計 第九頁，共九十四頁。感悟：心理輔導課讓我認識到，孩子們羞澀、小心地保守著屬于自己 的秘密是由于沒有傾訴的氛圍和空間，一旦他們發現你是真誠的， 尊重他們、理解他們的，天真的孩子們就會將心扉敞開。作為班主 任，我當然非常了解學生，但是在和他們的親密接觸中，我卻忽略 了最易觸動真情的機會，以為不厭其煩的教導會改變學生，其實， 遠不如給學生傾訴的空間，讓他們展現真正的自我，認識真正的自 我，從而找到真正的自我。心理輔導課是一面鏡子，照亮了學生的 心靈深處，也照亮了我前行的路，作為班主任，我第一次感覺到

5、嚴 厲與親切、嚴格與歡笑原來是可以并存的。 感悟與點評 點評：在活動的設計中，王老師從學生的心理特點和心理需求出發，吸引學生積極的投入和活躍的思考；在輔導的手段和方法上，王老師充分運用了積極的正面暗示，通過互動、互助，達到了自助。綜觀整節課，王老師似乎什么道理都沒有說，但一切盡在不言之中了。 “活潑輕松的游戲、真摯坦誠的對話、春風化雨的引導和內心深處的感悟”是本次心理輔導活動的最大特點。王老師很巧妙的、不露痕跡地告訴了同學們，要注重自我形象的展示，只有積極進取、言行規范、尊重異性的人才是最受歡迎的。第十頁，共九十四頁。關于心理輔導活動課 學校積極按照學生心理發展的規律和特點，通過各種輔導活動，

6、有目的、有計劃、有步驟地去培養、訓練、提高學生的心理品質，激發潛能，增強社會適應，幫助學生應對成長中的各種心理問題，維護心理健康，培訓學生健康人格品質的學校團體心理輔導形式。第十一頁，共九十四頁。心理輔導活動課“追求的境界”參與體驗分享感悟自助發展第十二頁，共九十四頁。不是一個講授傳授過程、不是一個說教灌輸過程、不是一個價值判斷過程、而是一個自我探索過程；而是一個情感交流過程；而是一個體驗感悟過程。強調學生的自我探索， 強調學生的自助發展。 心理輔導活動課 de 教學組織以平等尊重關系為前提， 以討論溝通為基本手段。 第十三頁，共九十四頁。心理健康活動課 de 教學組織祝愿。教學準備：了解學生

7、、確定專題、選擇內容、設計活動；教學進行：專題導入、活動展開、發問反饋；教學結束：回顧、展望、第十四頁，共九十四頁。心理活動小組 de 組成組合方式:自由結合的組合（異質、同質） 隨機隨緣的組合 特殊要求的組合（性別、出生月份） 教室位置的組合（同一排或同一行）組成人數：4 6人心理輔導小組長的任務第十五頁，共九十四頁。心理輔導活動課座位 de 形式小組的形式：弧形、環形、馬蹄形等；全班的形式：環形、方形、扇形、弧形、 梅花形、散點式、 對抗式、魚缸式 （內外兩圈）等 人際互動形式。環形矩形馬蹄形 梅花形第十六頁，共九十四頁。專題 de 確 定學生的需求與興趣符合、啟迪、內涵。第十七頁，共九十

8、四頁。在上課時，說到“做”、“要”這些最普通不過的詞語都會引起他們的性聯想，然后哄堂大笑；會以輸了你就要“親一個男生”，或者你敢不敢“抱一個女生”之類的籌碼來打賭；男生走過女廁所時會被同伴惡作劇地推進女廁所；有女生拍攝寢室里的隱私場景拿到教室傳看；男生打鬧的時候有拉別人褲子的舉動；有男生喜歡解女生的內衣搭扣；選題背景好奇進行曲第十八頁，共九十四頁。搭建學生需求和社會要求之間的橋梁社會要求學生需求社會化目 標 的 制 定第十九頁，共九十四頁。學生中發生著什么學生希望了解什么我們需要引導了解他們什么這是普遍現象嗎折射怎樣心理需求大話題小切口觀察調查 教學目標的確定分析 聚焦 第二十頁，共九十四頁。

9、1、理解、接納青春期萌發的性好奇；2、了解獲取性知識的正確渠道和需要 遵守的道德準則。教學目標的確定在接納學生基礎上的價值觀引導好奇進行曲第二十一頁，共九十四頁。心理輔導活動課專題 小學 有趣的表情“不倒翁”對我說 我幸運，我快樂 自己的色彩初中 我的幸福指數 成長的色彩 你喜歡綽號嗎？ 靜心聽花開高中毛毛蟲的等待生命的色彩談情說愛天使的眼睛第二十二頁，共九十四頁。 1. 感受“生活中處處有幸福： 2. 學習如何提升幸福指數。 “我的幸福指數” 教學目標 1. 認識不合適言行會帶來交往的失敗和影響；2. 學習合適的、能被人接受的交往方式，體驗 愉悅感。“百畝森林里的風波” 教學目標第二十三頁，

10、共九十四頁。內容 de 選擇 緊扣主題 適宜、貼近、親近 第二十四頁，共九十四頁。愛護我自己第二十五頁，共九十四頁。愛護我自己第二十六頁，共九十四頁。誤會了，怎么辦？“小黑 and 小綠”第二十七頁，共九十四頁。天使的眼睛從觀樂到樂觀 通過“命運之牌”情境設計、“天使的眼睛”案例觀摩，“解讀命運”小組討論，讓學生在情境中感悟，在討論中創新；思考領悟樂觀的意義，學習“觀樂”的方法，感受愉悅的情緒體驗。 學生的調查顯示：約30%的學生在學習生活中缺乏面對現實、處理問題的能力；48%的學生在自我認同和樂觀情緒體驗上存在一些困惑。設計理念內容的確定第二十八頁，共九十四頁。命運之牌命運之牌命運之牌命運之

11、牌命運之牌命運之牌命運之牌天使的眼睛從觀樂到樂觀第二十九頁，共九十四頁。1、初中的時候，是年級前三，可是到了高中，一下子就成了班級33了，只覺得身心疲憊。2、那天我幫同桌做值日，不知怎么老師知道了，結果同桌以為是我告的密，對我大發脾氣。3、學校有去法國的機會，爸爸本來都同意了的，結果因為月考考得不好，爸不讓我去了。4、進入高中，我縮短了睡眠時間努力學習，可是還是很多困惑，問了老師也還是不太明白，現在覺得越來越多的困惑了。5、同學們有很多話題我都插不上嘴，在班級里，大家都有好朋友，我卻總是獨來獨往。6、一家三口擠在一個10多平方米的老房子里，父母看電視，鄰居打麻將，學習不方便。命運之牌天使的眼睛

12、從觀樂到樂觀第三十頁，共九十四頁。天使之牌第一步：第二步：第三步：第一步:尋找事實中的積極因素；第二步：尋找自己以及周圍的資源；第三步：看到N個解決問題的方法。 “樂觀”三步曲天使的眼睛從觀樂到樂觀第三十一頁，共九十四頁。 活動 的 設計全員參與式的活動 投入、分享、思考。第三十二頁，共九十四頁。左 左 左 左 左 左 左 解人結第三十三頁，共九十四頁。第三十四頁，共九十四頁。活動色團的秘密I Believe I Can（初中）第三十五頁，共九十四頁。 讓學生了解每個個體都是有價值的； 引導學生知道自身的價值是需要發現的； 幫助學生相信、肯定自己，嘗試去發現 自身的價值，看到自身的無限可能。

13、“I Believe I Can”活動目標：心理輔導活動課 分析（初中） 第三十六頁，共九十四頁。第三十七頁，共九十四頁。有趣的表情（小學）專題的導入第三十八頁，共九十四頁。設計意圖：通過表情可以知道人的感覺； 通過表情可以知道人的心情。 活動目標: 分辨表情，體驗表情背后的情感； 讀懂表情，理解心情，懂得關注身 邊人的情緒。 “有趣的表情”設計意圖與活動目標：心理輔導活動課 分析（小學） 第三十九頁，共九十四頁。 各式各樣的結第四十頁，共九十四頁。“人結” ？解第四十一頁，共九十四頁。“什么老鼠用兩條腿走路？” （學生答：米老鼠）“什么鴨子用兩條腿走路？” （學生答：唐老鴨）有趣的提問話音剛

14、落，學生馬上就發現了問題， 因為所有的鴨子都用兩條腿走路。 老師就在同學們的笑聲中引出了本 節心理輔導活動課專題：思維陷阱。第四十二頁，共九十四頁。 我先和大家分享我上初一的時候的一段經歷。 一天，在上自修課之前，我覺得自己的臉太干，就在座位上拿出潤膚霜擦臉，在我用潤膚霜的時候，我聽到坐在前排一側的男生說“長得又不怎么樣，還在臉上涂啊抹的”，然后他還向坐在旁邊的另一男生求證說：“你說他是不是長得不怎么樣啊？“當時我覺得心里特別難過，從那以后，我有很長的一段時間都因為對外表不滿意而不那么愛自己了。我當時因為對自己外表非常不滿意，以至于忽略了自己的其他方面，而變得很不喜歡我自己了。教師的自我袒露第

15、四十三頁，共九十四頁。水知道答案第四十四頁，共九十四頁。 莫扎特傷離別被詛咒愛，感謝美好祝福水知道答案第四十五頁，共九十四頁。贊美行第四十六頁，共九十四頁。“毛毛蟲的等待”活動目標： 了解自己在未成年人發生性行為問題上的態度和觀念； 感知未成年人發生性行為可能要承受的結果； 樹立健康、負責任的觀念，學會做理負責任的決定。高中心理輔導活動課 活動的展開第四十七頁，共九十四頁。1、過早性行為會對未成年人的身心健康和未來發展 產生較大影響？ A 贊成 B 反對 2、要否發生性行為，這是一個重要的決定？ A 贊成 B 反對3、要否發生性行為，在決定之前要充分思考可能會 導致的結果？ A 贊成 B 反對

16、4、未成年之前，如果有人向我提出性要求，我會？ A 接受 B 拒絕自我小調查第四十八頁，共九十四頁。視頻：長大未成人毛毛蟲的等待（高中）第四十九頁，共九十四頁。視頻：長大未成人毛毛蟲的等待（高中）第五十頁，共九十四頁。教學目標：1、通過分享“生命之初”，感受生命出生就承載愛與力量。 2、通過分享“生命歷程”，感受成長過程豐富多彩并暢想 成長。教學過程： 導 入 視頻：大樹快速生長的過程，能聯想到的詞語成長 活動一 生命之初（人的誕生，出生背后的數字；分享交流， 我出生的故事；教師交流：準媽媽的親身經歷） 活動二 生命快放（成長本身沒必要越過，需要我們去經歷） 活動三 生命歷程（活動規則：在相應

17、年齡處簡單記錄發生的 事件，并在相應的顏色塊中填涂顏色；愉悅的事件記 錄在左邊，涂暖色調；反之記錄在右邊，涂冷色調） 結 束 成長在于經歷，我們走過的僅是成長過程中的一 小段，成長是多色的過程。成長的色彩： 心理輔導活動課 分析（初中） 第五十一頁，共九十四頁。說明：回憶自己的成長過程，在相應的年齡簡單描述事件；如事件給你的是愉悅的感覺寫在左邊欄內，填涂暖色調（紅色、橙色、黃色），反之寫在右邊欄內，填涂冷色調（綠色、蘭色、黑色）4 歲7歲15 歲19 歲25 歲27 歲色彩 事件 事件 色彩我進小學了，有人一起玩中考前，腿受傷，在家休息兩個月考取全國重點大學結婚，有了自己的家孕育自己的寶寶第五

18、十二頁，共九十四頁。看圖記物（15秒）第五十三頁，共九十四頁。看圖記物（15秒）第五十四頁，共九十四頁。插上創造的翅膀第五十五頁，共九十四頁。1. 你對自己閉著眼睛作畫有信心嗎？2. 你覺得這些畫有用嗎？3. 你認為這些信息的傳遞、幫助判斷的色彩有否價值？4. 它的價值就只有這些嗎？5. 再看看自己的畫，滿意嗎？如果下次再請你作畫，你 有信心嗎？6. 你是怎么發現“色團”中的圖形的？發現后心情如何？7. 如果你開始或中間就認為“不可能”而放棄了，還能發現 這么多秘密嗎？8. 你曾經讓自己驚嘆過嗎？說說你曾經做過的讓自己驚 喜的事情。活動“色團的秘密”前后老師的提問發問與反饋第五十六頁，共九十四

19、頁。1.阿郎十年前過的是什么樣的生活？2.阿郎十年后過的又是什么樣的生活呢？3.造成前后反差這么大的原因是什么？是誰要為此負責呢？4.電影最后的結尾是悲劇的，編劇導演為什么要這樣安排呢？觀看電影“阿郎的故事”片斷后老師的提問第五十七頁，共九十四頁。發問的要求重在情感，引導學生感受與表達情感；有針對性，有一定深度；內容具體、明確、有效；語言言簡意賅;語氣親切婉轉；封閉式與開放式；慎用“ 為什么 ”。注意及時效應；用詢問、征求意見的語氣；教師“自我表露”與引導；教師情感的真誠投入 真情、激情、煽情。反饋的要求第五十八頁，共九十四頁。 引導分享與反饋de 原則1.發生了什么（游戲活動過程中團體成員之

20、 間發生了什么，情況怎么樣）；2.結果怎么樣（目標有沒有達到，任務有沒 有完成，怎么達到和完成的）；3.所以怎么樣（從活動中總結出了什么，是 否有所發現，領悟到了什么）；4.現在怎么樣（回想所習得的，與實際生活 的聯系和啟發，能否運用）。第五十九頁，共九十四頁。提問式期盼式閱讀式懸念式點題式歸納式結束語第六十頁，共九十四頁。 生活是多彩的，表情是豐富的。 愿每一個小朋友學著去觀察身邊人的表情，希望大家每一天都能擁有微笑，用自己的微笑給周圍的人帶來快樂。“有趣的表情”結束語第六十一頁，共九十四頁。每天多一些贊美，生活多一份美麗。“贊美行”結束語第六十二頁，共九十四頁。不是講清楚，而是感受強烈；不

21、是認真聽講，而是積極喜悅參與；不是掌握了道理，而是有所感觸和思考；不是依據成人人為，而是依據學生的需求；不是對上級領導負責，而是對上對下共負責。 如 何 評 課第六十三頁，共九十四頁。 幫助學生感受表情在表達感覺、情緒方面的功效， 引導學生在生活中關注他人的表情、理解他人的表情。無論是對小學生的人際交往，還是對小學生驅除“ 自我中心 ”心理的發展都大有好處。本堂課教學目標切合學生的發展需要，難度恰如其分，內容能引起小學生的興趣。各教學環節間的過渡自然、層層遞進。教師基本素質較好，教態親切、思路清晰、能對學生的反映做出具體的引導，并能運用“ 請用你的表情告訴我你已經準備好參與活動 ”等方式將本堂

22、課的教學內容自然延伸到學生的日常生活中。 有趣的表情心理輔導活動課 評課（小學） 第六十四頁，共九十四頁。 I Believe I Can 積極的自我認同是學生充分發展、全面成長的前提。在優秀學生云集的學校，青少年學生容易在激烈的高端競爭中懷疑自身的價值。本課針對這一現象，對學生的心理進行輔導，立意具體、符合學生實際需要。教學活動的設計新穎、獨特而有效。如“ 色團秘密 ”的游戲，不僅深入淺出地讓學生感悟到只要仔細挖掘，任何事物都是有價值有內涵，而且將挖掘事物價值的方法（聚焦、換角度）自然呈現。整堂課層次分明、氣氛熱烈。教師教學風格親切、活躍，語言生動、幽默，引導、應變能力強。心理輔導活動課 評

23、課（初中） 第六十五頁，共九十四頁。毛毛蟲的等待 本課提出的關于“未成年人性行為”的問題，是一個對高中學生進行性教育的重要話題。如何對高中學生進行“ 性行為的決定 ”和“ 性觀念的引導 ”，對學生來說是必須的，也是必要的；對教師來說是一個挑戰，也是一個探索。 教師在對本校學生調查了解的基礎上進行了合理、適度的引導，是一堂比較成功的心理輔導課。教師開始時，通過“ AB選擇”的活動，引導學生了解自己在未成年人發生性行為問題上的態度和觀念，并導入本課，這樣的設想不錯。本課的主要材料來自中央電視臺的新聞調查節目片斷，該視頻的取材好，主人公與學生是同齡人，她的經歷和遭遇，她的想法和感受，她的反思和悔恨，

24、對學生有很強烈的震撼作用。對這一段視頻教師分二次運用的處理合適到位，并點出主題 “毛毛蟲的等待”，這樣的處理和貫穿始終，既生動形象具體，又有引導和促進思考作用，“ 感知未成年人發生性行為可能要承受的結果，樹立健康、負責任的性觀念 ”。教師除了運用視頻，還通過發放閱讀文章讓學生自己學習和反思，這樣的安排既符合高中生的特點，又在時間和形式安排上詳略得當。心理輔導活動課 評課（高中） 第六十六頁，共九十四頁。“生命的色彩”設計： 教學目標：通過顏色的意化形態解讀，揭示單一性格的缺陷，幫助學生正確認識自身的性格特征，看清自己性格中的不足之處，樹立積極向上的人生觀，從而科學地選擇自己的成長道路。 教學過

25、程： 1、導入： 通過京劇臉譜藝術中色彩與任務性格間的聯系，引出 色彩對性格特征的意化現象。 2、主題深入： 客觀自我解讀（活動一：互貼“性格葉子”） 積極自我完善（活動二：辯論賽） 聰明自我實現（活動三：角色扮演） 3、歸納小結心理輔導活動課 分析（高中） 第六十七頁，共九十四頁。生命的色彩第六十八頁，共九十四頁。 “臉譜”是京劇表演中男演員臉部的彩色化妝。它在形式、色彩和類型上有一定的格式。內行的觀眾從臉譜上就可以分辨出這個角色是英雄還是壞人，聰明還是愚蠢。迷人的臉譜在中國戲劇無數臉部化妝中占有特殊的地位。 京劇臉譜以“象征性”和“夸張性”著稱。它通過運用夸張的顏色和變形的圖形來展示角色的

26、性格特征。 京劇臉譜色彩十分講究，看來五顏六色的臉譜品來卻巨細有因，決非僅僅為了好看。不同含義的色彩繪制在不同圖案輪廓里，人物就被性格化了。京劇臉譜第六十九頁，共九十四頁。京劇臉譜臉譜藝術中的這些色彩斑斕代表了人物怎么樣的性格呢第七十頁，共九十四頁。關羽冷傲正氣，忠勇大義京劇臉譜第七十一頁，共九十四頁。張飛威猛剛烈，暴戾急躁京劇臉譜第七十二頁，共九十四頁。曹操一代奸雄，謹小慎微京劇臉譜第七十三頁，共九十四頁。如來佛祖雍容端莊，大氣從容京劇臉譜第七十四頁，共九十四頁。孫悟空活潑好動，古靈精怪京劇臉譜第七十五頁，共九十四頁。包拯剛正不阿，明辨忠奸京劇臉譜第七十六頁，共九十四頁。京劇臉譜臉譜的通用色

27、彩含義紅色：忠勇俠義，正面角色藍色：剛強陰險，詭計多端綠色：勇猛莽撞，綠林好漢金色：神仙高人，無敵猛將黃色：勇猛暴躁，膽識過人紫色：剛正威武，不媚權貴黑色：直爽剛毅，勇猛智慧第七十七頁，共九十四頁。他？她？你是什么顏色呢？第七十八頁，共九十四頁。話題辯論vs暖色調的熱情性格冷色調的沉穩性格孰優孰劣？對于我們高中生而言第七十九頁，共九十四頁。Role-playing Game活潑好動敏感謹慎雷厲風行穩重細心早上：學習委員催促大家交作業本下午：勞動委員安排放學后大掃除中午：生活委員在收下個月的飯費第八十頁，共九十四頁。Role-playing Game學習委員收作業本生活委員管理財政勞動委員安排掃

28、除 ？活潑好動敏感謹慎雷厲風行穩重細心第八十一頁，共九十四頁。成長小貼士聰明地自我實現客觀地自我解讀積極地自我完善第八十二頁，共九十四頁。“生命的色彩”結束語 愿每一個同學，都在自己的性格里放上一些優雅的紫色、深沉的藍色、穩重的綠色、朝氣蓬勃的青色、明快的黃色、開朗的橙色，最后再來一些奔放的紅色，那么，這樣的你會發現高中三年的生活將不再那么枯燥乏味，腳下的路將會變得十分的絢麗，生命將更加燦爛。第八十三頁，共九十四頁。“我本豐富”設計： 教學目標： 1、通過活動帶領學生進行初步的自我探索； 2、引導學生了解個體是多層且豐富的。 教學過程：（課前小調查） 1、導入： 四格漫畫 2、活動：認識現在的我 （1）自我核心詞 （2）同學印象 （3）多層的我 3、“我的32個臉孔” 4、結束語心理輔導活動課 分析（高中） 第八十四頁，共九十四頁。“我本豐富”課前調查： 我的性別：男生 女生1.我喜歡看的電影或書籍是 2.我常有的表情是3.我喜歡別人形容我4.我最介意別人說我5.我相信6.我懷疑7.我對自己的了解嗎？ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 （1級表示對自己幾乎不了解，10級表示對自己完全了解，請勾出評估等級）8.我最常矛盾和糾結的問題是9.我想擁有一段 的人生10.一句簡單的自我評價：心理輔導活動課 分析（高中