1、精品文檔精品文檔.2021 年冠心病健康教育知識講座病理、治療、預防等方面進行簡單的探討。一、什么是冠心病？冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱二、冠心病分型和臨床病癥35酸甘油緩解。1 小時內發生心臟驟停所致。三、哪些人易患冠心病冠心病多見于 40吸煙者罹患這種疾病的可能性比不吸煙者至少大2 倍。且與每日吸煙支數成正比。5飲食：常進較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。如果患有高血壓或糖尿病，將增加患冠狀動脈病的危險。冠心病具有家族遺傳性，假設家族中有人患上冠心病，就更容易有心臟病發作。體重超重，患冠心病的可能性就比體重正常的人要大。體重超重多過20病發作的可能性比體重健康的人

2、高三倍。高血脂：如總膽固醇、甘油三高其他，如精神壓力等。四、診斷冠心病的方法有哪些？ 1心電圖：心電圖是冠心病診斷中最早、最常用和最根本的診斷方法。顯像可以顯示缺血區、明確缺血的部位和范圍大小。金標準。心肌酶學檢查：是急性心肌堵塞的診斷和鑒別診斷的重要手段之一。心血池顯像。五、怎樣早期發現冠心病？現以下情況，要及時就醫，盡早發現冠心病。體力活動時出現胸悶、心悸、氣短，休息時自行緩解者。出現與運動有關的頭痛、牙痛、腿痛等。飽餐、寒冷或看驚險影片時出現胸痛、心悸者。時突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。性生活或用力排便時出現心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。聽到噪聲便引起心慌、胸悶者。

3、六、冠心病病人在冬春季節中要注意什么？氣候變化可誘使冠心病病人發生急性心肌堵塞。我國ft東地區在35 月份心肌堵塞的發病率最高，變化多端的氣候可能導致心臟血管發生痙攣直接影響心臟本身的血液供給； 再那么寒冷的季節里常易發生感冒和支氣管炎這一切對患有冠心病的病人都十分不利，常是 誘發心絞痛和心肌堵塞的主要誘因，因此，冠心病病人在冬春季節里應注意以下幾個問題：(1)除堅持服用冠心病的常用藥物外還要備好保健盒 氧氣等急救藥品； (2)如頻繁發生心絞痛要及時臥床休息 并及時到醫院檢查 治療；防止疲勞緊張 情緒沖動 盡量少參加社交活動和長途旅行 適當節制性生活； (5)染。八、冠心病病人在運動中要注意什

4、么？此，冠心病病人在參加體育運動時，必須注意以下問題：3血量增加，而心臟供血相對減少，易引起冠狀動脈相對供血缺乏，從而發生心絞痛。運動要循序漸進，持之以恒，平時不運動者，不要突然從事劇烈的運動。運動時應防止穿得太厚，影響散熱，增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。臟供血相對減少。九、老年冠心病患者如何康復鍛煉？老年人要聽從醫生的囑咐 適當活動運動量宜從輕量級開始，如輪替活動肢體、屈膝、擺動雙臂、活動頸、肩關節、起坐、然后下床、躺在椅上、自己進餐、洗漱、入廁、逐漸增加活動量，以到達或接近梗死前的活動度為準。步行是最方便的運動方式 多訪友 作消遣活動 盡量防止奔跑 縱躍 因為有時會因此引起體位性低血壓等不良反響。太極拳也是冠心病患者的良好鍛煉方式，高齡患者出汗反響差 因此散熱也慢 故不耐熱所以在氣溫高時 或濕度高的情況下 應暫停運動鍛煉十、控制冠心病的關鍵是什么？高患者的生存質量，延長病人壽命。十一、預防冠心病的措施不吸煙只食用少量的牛油 奶油及各種油膩食物將你習慣食用的肉類量減少 將你食用的肉上脂肪除去 吃燒煮的肉 不要吃油煎的肉每周最多只吃三只雞蛋吃大量水果及蔬菜 但飲食要維持平衡均勻減少鹽的攝食量 攝食鹽量低可以降低血壓并且減少開展冠狀動脈病的危險。經常運動 每周做兩 三次劇烈運動 可減少得心臟疾病的危險 但由于突然做劇烈運動很危險 必須以漸進的方式來開始實行你的運